Ар-ұжданыңыз қинаса не істеу керек? Әрбір адам өмірінде кем дегенде бір рет бұл сұрақты қойды. Ар-ождан азабының түсінігі әркім үшін әртүрлі. Кейбіреулер мұны кінә сезімі, басқалары ұят деп атайды.
Өкініш сезімін оятатын себептер де әртүрлі. Кейбір адамдар өз әрекеттеріне алаңдаса, басқалары өз сезімдерінен, жеке қасиеттерінен немесе мінезінен ұялады. Бірдеңе істемей, белсіздік немесе әлсіздік, қорқақтық танытып, ар-ұждан азабын тартып жатқандар көп.
Ұждан азабының көптеген көріністері бар, бірақ олар әртүрлі, сонымен қатар оларды оятатын себептер. Сондықтан ар-ұждан сізді қинаса, не істеу керектігін ойламас бұрын, оның не екенін түсінуіңіз керек.
Бұл не? Анықтама
Анықтама бойынша ар – адамның адамгершілік мәселелерінде өз бетінше бағыт-бағдар беруге мүмкіндік беретін ерекше қасиеті, шеберлігі.және адамгершілік, өзін-өзі бақылауды жүзеге асыру және әрекеттерді, ниеттерді, әрекеттерді бағалау.
Осылайша, ар-ұждан әр адамның ішкі цензурасы болып табылады. Ол жасалған немесе жоспарланған әрекеттердің, ойлардың немесе сезімдердің жеке және қоғамда қабылданған мораль мен этика нормаларына сәйкестігін сезіну түрінде көрінеді.
Ар деген не?
Көбінесе ар-ұждан келесідей түсініледі:
- өзінің іс-әрекетін немесе жоспарын, ойларын бағалай білу;
- қабылданған мораль мен этика принциптеріне қайшы келетін өз қалауы мен импульстарын бақылау қабілеті;
- шешімдер мен әрекеттер үшін жауапкершілікті білу;
- қатаң ішкі ережелерді сақтау және оларды сақтау.
Осыған сәйкес, ішкі әдептілік идеялары арқылы шектен шыққан адамдар арасында ар-ождан азабы болса, не істеу керек деген сұрақ туындайды. Егер адам өзінің жеке ішкі біліктілігіне сәйкес келмейтін қоғамның моральдық негіздерін бұзса, онда, әдетте, ол өкініштен зардап шекпейді.
Қай адамдар ар-ұятты деп айтылады?
Салауатты адамда оның мінез-құлқында, іс-әрекетінде, басқа адамдарға деген көзқарасында күнделікті көрінетін белгілі бір мінез-құлық, жеке қасиеттер болады.
Мұндай адам ешқашан өз мүддесін, сезімін немесе қалауын басқалардың қажеттіліктерінен жоғары қоймайды. Бұл басқа адамдардың сезімдері, мақсаттары немесе тілектері үшін ол өзін ұмытады дегенді білдірмейді. Ар-ождан – мүлдеальтруизммен синоним емес. Мұндай қасиетке ие адам тек өз мүддесін ғана емес, айналасындағы адамдарды да ескереді.
Мұндай адам өзінің ішкі ұстанымдары мен сенімдеріне қайшы келетін асығыс әрекеттерге бармайды. Жауапты шешім қабылдау керек болса, ол оны әрқашан моральдық және этикалық идеяларға негізделген деп санайды.
Ереже бойынша, мұндай адам ар-ұжданы қинаса, не істеймін деп өзінен сұрамайды. Оның өмірде жасайтын барлық әрекеттері оның әдептілік, имандылық, парыз, ар-намыс туралы ойларына сәйкес келеді. Сонымен қатар, мұндай мінез-құлық қасиеті бар адамның іс-әрекеті оның іс-әрекетін білу немесе білмеуіне байланысты өзгермейді. Оңаша қалса да ар-ожданына сай әрекет етеді. Басқаша айтқанда, мұндай адамдардың ажырамас қасиеттері - шынайылық, адалдық, әдептілік және екіжүзділіктің болмауы.
Ар-ұжданы жоқ қандай адамдар?
Халық «Ұят жоқ, ар-ұждан жоқ» деп айтатын адамдардың іс-әрекетінен, басқаларға деген қарым-қатынасынан көрінетін жеке қасиеттерінің белгілі бір тізімі болады.
Ар-ұжданы жоқ адамдарда мынадай қасиеттер болады:
- өзімдік, шектен шыққан өзімшілдік;
- қулық, айналадағы барлық нәрседен жеке пайда алуға ұмтылу;
- басқаларды манипуляциялауға бейімділік;
- амбиция;
- екіжүзділік немесе екіжүзділік;
- принциптер мен сенімдердің жоқтығы.
Тізім жалғасуда. Адал адамдар ешқашан өзінен басқа ешкімді ойламайды. Олар басқалардың қажеттіліктері мен тілектерін, тілектері мен мүдделерін ескермейді. Мұндай адамдар өздерінің кез келген шешімдері мен әрекеттерінде тек жеке мақсаттарын, мүдделері мен тілектерін басшылыққа алады. Олар ішкі принциптерден, нанымдардан мүлде айырылған және моральдық құндылықтар туралы түсініктері жоқ.
Алайда ондайлар асқан шеберлікпен бетперде жасайды. Олар кез келген мақсатқа жету үшін қажет болса, жақсы, мейірімді, пайдалы және лайықты болып көрінуге әбден қабілетті.
Адамдарда неге ар-ұждан бар?
Адамда неге ар-ұждан болады? Бұл сұрақ ежелгі философтарды қызықтырды және бүгінгі күні психологтар оған белсенді түрде жауап іздеуде.
Адамдардың неге ар-ұждан азаптай бастайтынының ең көп тараған нұсқасы - бұл сезімді өз әрекеттерінің немесе ниеттерінің дұрыс еместігін түсіну арқылы түсіндіру. Басқаша айтқанда, адамдар жасалған немесе жоспарланған әрекеттер үшін, қабылданған шешімдер үшін, біреуге асығыс айтылған ренжітетін сөздер үшін және тағы басқалар үшін кінәлі және ұят сезімін бастан кешіруіне байланысты ішкі рухани жайсыздықты сезінеді, тыныштықтан айырылады..
Өзінің азғындығы мен азғындығын білу, әдетте, кенеттен келеді. Ар-ұждан азабына бейім адамдар өздерінің өмірлік ұстанымдары мен нанымдарын әдейі бұзады. Мысалы, егер адамның ар-ожданы әлсіздіктің немесе қорқақтықтың бір сәттік көрінісіне байланысты «кеміріп» кетсе, ондаәдепсіз әрекет әдетте дүрбелең немесе қорқыныш сияқты күшті және бақыланбайтын эмоциялардан туындады.
Көбінесе кінә сезімі адамның өз нанымы мен идеясына қайшы келетін, бірақ әлеуметтік тұрғыдан дұрыс немесе «жоғары мақсаттар» талап ететін бірдеңе жасау үшін шешім немесе әрекет алдында пайда болады. Мысалы, менеджер қызметкерлер санын қысқарту туралы шешім қабылдайды. Бұл қажеттілік, сонымен қатар белгілі бір жағдайдан шығудың бірден-бір ұтымды жолы. Бірақ бұл шешім ішкі сенімдерге, принциптерге және идеяларға қайшы келеді. Соның салдарынан дилемма туындайды – күйзеліске түсу немесе штатты қысқарту, яғни өз ар-ожданына қарсы әрекет ету. Әрине, мұндай жағдайда кез келген жауапты басшы жұмысшылардың бір бөлігін жұмыстан босатады, өйткені кәсіпорын жұмысын тоқтататын болса, онда бәрі көшеде қалады. Яғни, бір бөлігін құрбан ету арқылы адам тұтасты сақтайды. Бірақ бұл нюансты түсіну тек дұрыс іске жетелейді, ол ар мен сезім азабынан, сатқындық пен жауапсыздық сезімінен арылтпайды.
Ар-ұжданмен қалай күресуге болады?
Ар-ұжданыңызды қалай азаптатпауға болады? Алдымен сіз қандай себептермен адамға тыныштық бермейтінін түсінуіңіз керек. Неліктен бұл болып жатқанын түсініп, қателеріңіз бен қателеріңізді түзетуге тырысыңыз.
Өкінішке орай, өмірдегі "қателерді түзету" жиі мүмкін емес. Жасалған нәрсе түзетілмесе, мұндай әрекеттерден аулақ болу керек, ал бұрын жасаған адамдар үшін кешірім сұраңыз. Кешіретін адам болмаса, кешіре аласыз"Ешқайда" кешірім сұраңыз немесе біреумен сезіміңіз туралы сөйлесіңіз.
Сенетін адамдарға атеистерге қарағанда психикалық азаппен күресу оңайырақ. Әрбір дінде тәубе деген бар. Ар-ождан азабы төзгісіз болса және ештеңе оларды жеңілдетпесе, ғибадатханаға бару керек. Белгілі бір себептермен мұны істегісі келмейтіндер психотерапевттен көмек сұрауы керек.
Жалғыз нәрсе - өзіңізді ұмытуға тырысу, ішкі дауысыңызды өшіру. Ар-ұждан өкініші ешқайда кетпейді және өздігінен кетпейді. Олар психикалық дағдарыстың симптомы болып табылады, олар ішкі жанжалды көрсетеді. Мұндай жағдайды елемеу әрекеті оны тек ушықтырады.
