Психология 2024, Қараша
Психологияда қолданылатын терминдер көп. Олардың арасында екі өте ұқсас сөз бар, атап айтқанда эгоизм және эгоцентризм. Күнделікті өмірде «эгоист» сөзі жиі қолданылады. Осы себепті бұл терминдердің мағынасын білмейтін көптеген қарапайым адамдар эгоизм мен эгоцентризмді синоним деп санайды. Дегенмен, сарапшылардың пікірінше, бұл ұғымдарды ажырату керек
Мәселенің шешімімен жұмыс істейтін кейбір адамдар ұқсас жағдайға тап болған достарына немесе әріптестеріне көмектесу үшін қиналуға дайын. Басқаша айтқанда, олар басқалардың жауапкершілігін алады. Көбінесе сыпайылықтан немесе достықтан туындаған қызығушылық қажетсіз ұятқа себеп болады
Психологиядағы кінә кешені - әртүрлі қырынан белсенді түрде зерттелетін тақырып. Оған әртүрлі ғылыми еңбектер, мақалалар мен диссертациялар арналған. Әрбір адам өмірінде кем дегенде бір рет осы ауыр сезімді бастан өткерді, бұл оған өзін жоғары мақтауға лайық перспективалы тұлға ретінде тануға кедергі жасайды. Кінә кешені – белгілі бір өмірлік жағдайлардың нәтижесінде пайда болатын жағдай. Бұл сізді бақытты сезінуге, үлкен жетістіктерге ұмтылуға мүмкіндік бермейді
Бастық компаниядағы қиын жағдайға шағымданады, сондықтан сіз еңбек шартында жазылмаған кейбір міндеттерді орындауыңыз керек пе? Алыстағы ағайын мұңайып, қан қысымы көтеріледі деп күңіреніп, әңгіменің тақырыбы ел ішінде қазып алу керек жерге ауысады ма? Егер сізде осындай жағдайлар болған болса, онда бұл тақырып сіз үшін сөзсіз
Махаббат - керемет сезім. Дегенмен, оны тану оңай емес, өйткені ол адамға жақындыққа өте ұқсас. Дегенмен, бірнеше тиімді жолдар бар. Ер адам өзінің шын сүйетінін қалай түсінетінін білесіз бе? Содан кейін өзіңіз үшін бірнеше сұрақтарға жауап беру арқылы қысқа тест тапсыруды ұсынамыз. Әрбір «иә» жауабы 1 ұпай береді. Тест нәтижелері мақаланың соңында қорытындыланады
Ресейде сыни тұрғыдан ойлаудың әдістері мен технологиялары шамамен тоқсаныншы жылдардың ортасынан бері қолданыла бастады. Технология В.Библер мен М.Бахтиннің мәдениет диалогы концепциясына, Л.Выготский және басқалардың психологиясына арналған зерттеулерге, сонымен қатар Ш.Амонашвелидің ынтымақтастығына негізделген педагогикаға негізделген
Өміріміздегі әрбір құбылыстың өзіндік психологиялық қыры бар. Бұл біздің психологиямызға негізделген фактор. Біз ұстаған барлық нәрсенің адамның жеке көзқарасына, оның тарихына, кешендеріне және т.б. байланысты өзіндік психологиялық факторы бар. Бұл туралы біздің материалдан көбірек біле аласыз
Татьяна Черниговская - әлемге әйгілі отандық зерттеуші және психолингвист. Ол екі рет ғылым докторы, сонымен қатар жаңа бағыт – когнитивтік ғылым саласындағы жетекші ғалымдардың бірі. Зерттеуші қоршаған әлем қалай жұмыс істейтінін білу үшін адам ең алдымен өзінің миының қалай жұмыс істейтінін түсінуі керек екеніне сенімді. Оның осы мәселелерге арналған лекциясы көпшіліктің көңілінен шықты
Қандай адам өзімен, сыртқы әлеммен және басқалармен ішкі үйлесімділікке жетуге ұмтылмайды? Бірақ бұл әдемі де қалаулы сөз нені білдіреді? Психология үйлесімділікті шындық сіздің ішкі күйіңізге толық сәйкес келетін жан тыныштығы деп анықтайды. Қазіргі заманғы шындықта жүз пайыз үйлесімді тұлғаны кездестіру оңай емес, біз бәріміз үнемі шиеленіс жағдайында өмір сүреміз, бір стресстік жағдай екіншісін алмастырады және т.б
Көбінесе сәтсіздіктеріміздің негізгі себебі - өмірді өз қабылдауымыз. Көптеген адамдар тағдырдың оларға қатыгездікпен қарайтынына сенеді. Дегенмен, әлем барлығына бейтарап. Біздің басымыздан өтіп жатқанның бәрі өмірге деген көзқарасымыздың көрінісі ғана
Жаман күндер сөзсіз болғанымен, таңертең дұрыс ойлау күнделікті (және одан да көп) қиындықтармен күресуді әлдеқайда жеңілдететін осындай көңіл-күйді алуға көмектеседі. Бақытымызға орай, жақсы күн үшін өзіңізді орнатудың көптеген жолдары бар
Адамзат қоғамы өмір сүрген барлық уақытта адамдарда кемшіліктер болды. Олардың кейбіреулері мүлдем зиянсыз, ал басқалары обсессивті күйлерге әкелуі мүмкін. Олар адамның тыныштықта өмір сүруін тоқтатудың басты себебі болады
Сізге онсыз адам өмірі мүмкін емес нәрселер туралы жиі ойлануыңыз керек пе? Жоқ, бұл тамақ, су, ақша және материал туралы емес. Біз ойламайтын нәрселер бар, бірақ оларсыз өмір қарапайым тіршілік сияқты болып көрінеді. Ал адамдар бұл туралы сирек ойлайды. Дегенмен, біздің мақалада біз көбірек назар аудару керек қажетті заттардың толық тізімін жасадық, өйткені олар өте маңызды
Өкінішке орай, қарым-қатынаста серіктестердің бірі екіншісінен алыстай бастайды. Бұл дамудың басында немесе тіпті үйленгеннен кейін де болуы мүмкін. Егер ер адам алыстап бара жатса, өзін қалай ұстау керек және ол оған күш салмаса да, сіз жақсы көретін адаммен қарым-қатынасты қалай құруға болады? Сіз бұл сұрақтарға жауаптарды біздің мақалада аласыз
Сангвиник пен холериктердің арасында ұзақ және ұзақ махаббат қарым-қатынасы болмаса, онда шынайы достық туралы сөз де болмайтын сияқты. Дегенмен, психологияда үйлесімділіктен артық салыстырмалы ештеңе жоқ. Сангвиник пен холерик өмір бойы дос бола алатын адамдар. Достар ерлі-зайыптылар немесе ғашықтар емес. Қарым-қатынастың бұл түрінің негізі - өзара ақпарат алмасу және өмірлік ұстанымдардың, көзқарастардың, басымдықтардың ұқсастығы
Байланыс технологиялары өміріміздің ажырамас бөлігі болып табылады. Олардың маңыздылығын, олар қандай позицияда қарастырылса да, бағаламауға болмайды. Өйткені, тіпті байланысқа байланысты қызметтен алыс қарапайым қарапайым адамдардың өмірі, мысалы, жұмысшылар немесе үй шаруасындағы әйелдер, әлі де ақпарат құралдарына байланысты
Адамдардың қарым-қатынасы өте кең ұғым. Олар қандай даму заңдылықтарымен немесе проблемалармен сипатталатынын ойластырмас бұрын, біз нақты не туралы айтып жатқанымызды анықтауыңыз керек. Өрнектің өзі әдеттегідей. Психологияда басқа терминді - «тұлғааралық қарым-қатынасты» қолдану әдеттегідей. Және бұл концепцияның шектен тыс кеңдігіне қарамастан, ол жалпылама сипаттар болса да, өте айқын
Біз психологтардан өз бойыңыздағы үйлесімділікті қалай табуға болатынын айтатын пайдалы кеңестерді жинадық. Осы қарапайым ережелерді орындаңыз және шын мәнінде не істегіңіз келетінін жасаңыз. Бұл ішкі тыныштықтың құпиясы
Жеке өсу адамның бойында болатын сапалық өзгерістердің санын білдіреді. Өзін-өзі жетілдірумен айналыса отырып, ең таныс нәрселерге жаңа көзқарас қалыптасып жатқанын, белгілі бір бағытта әрекет етуге деген ұмтылысты байқамау мүмкін емес. Біздің индивидуалды қасиеттеріміз өмір барысында міндетті түрде белгілі бір өзгерістерге ұшырайды. Сіз жаңа дағдыларды үйрене алмайсыз және бұрынғысынша қала алмайсыз
Қабылдау адамға объективті шындықты тануға көмектеседі. Оның негізгі қасиеттерінің бірі болып табылатын тұрақтылық заттардың түсінің, пішінінің және көлемінің тұрақтылығында көрінеді, сонымен қатар жеке адамды қоршаған әлем туралы біліммен қамтамасыз етеді
Қазіргі таңда коммуникативті қарым-қатынастың қалыптасқан дағдылары материалдық құрамдас бөлікпен тығыз байланысты деген пікір бар. Ақша, мансап, қарым-қатынас, достар - осының бәрінде қарым-қатынас маңызды рөл атқарады. Әңгімелесушімен дұрыс әрекеттесу арқылы оны жеңу қиын болмайды. Тұлғааралық қарым-қатынас процесін сәтті құру үшін сіз осы мақалада үйренетін кейбір амалдарды білуіңіз керек
Бүгінгі күні шолулары екіұшты болып табылатын гештальттерапия психологиядағы ең танымал бағыттардың бірі болып табылады. Әдетте, бұл термин адамның күрделі істерді өз бетінше аяқтау қабілетін білдіреді, мысалы, махаббатқа тәуелділіктен құтылу немесе реніштен арылу
Бәрі шаршап, таңертең оянғың келмейтін сәттер кез келген адамның өмірінде болады. Егер сіз өлгіңіз келсе және проблемалар шешілмейтін болып көрінсе не істеу керек? Ең алдымен, тыныштықты сақтаңыз және сіздің өміріңіздің ешбір қиындығы болмайтынын есте сақтаңыз
Әйелдер әрқашан шамадан тыс сезімталдықпен, қиындықтарды ауыр қабылдаумен және эмоционалдылықтың жоғарылауымен ерекшеленді. Оларға әртүрлі қиындықтарды, жанжалды жағдайларды және өмірлік қиындықтарды бастан кешіру өте қиын. Бұл тіпті мінезге де байланысты емес. Әйелді күн сайын жұмысы, отбасы, балалары, күйеуі, сыртқы келбеті, қаржылық тұрақсыздығы, басқалардың пікірі алаңдатады. Бірақ бұл қорқыныш пен уайымға қалай бей-жай қарауға болады? Обсессивті идеялардан қалай арылуға болады?
Виктор Шеинов - беларусь психологы, ол өз кітаптарында жанжалды жағдайлардан сауатты шығуды, ұжымда қарым-қатынас орнатуды үйретеді. Сізге қалай көндіруге және басқаларға әсер етуге болатынын айтады. Ол өзіне сенімді болуды, манипуляцияларға қарсы тұруды және өтіріктерді тануды түсіндіреді. Қарама-қарсы жынысты қалай мақтауға және өзін ұстауға үйретеді. Мақалада біз Виктор Павлович Шейнов беретін кейбір ұсыныстарды қарастырамыз
Штирлиц - социологияда қабылданған тұлға түрінің атауы. Ғылымның негізін қалаушы литвалық Аушра Августинавичуте социотипке атау бере отырып, Исаевтың («Көктемнің 17 сәті» фильміндегі Штирлиц) кейіпкерінен шабыт алған. Бұл типтегі адам логикалық, сенсорлық және экстраверт болып табылады. LSE ретінде қысқартылған. Дегенмен, социотиптердің белгілерінің атаулары өмірдегідей бір мағынаны білдірмейтінін айта кету керек. Мақалада біз FEL, әлеуметтану, дәлірек айтсақ, оның негізгі ережелері ерекше белгілерін қарастырамыз
Экономика – көптеген ғалымдардың ғылыми зерттеу пәні. Экономиканы түсіну үшін эксперименттер жүргізілді, орасан зор жұмыстар ұйымдастырылды, соның негізінде теориялар туды және өлді, адамдар айтысады, бір-бірінің идеяларын сынады. Осы теориялардың бірі кейнсиандық болды, ол экономиканың дамуын сипаттап қана қоймай, оның дамуының психологиялық заңдылықтарын ашқан көп салалы ғалым және көрнекті қоғам қайраткері Дж.М.Кейнстің еңбектеріне негізделген
Адамның қандай да бір тапсырмаға шоғырлануының сәтті болуы және оны белгілі бір уақыт ішінде сақтай білуі ерікті зейіннің даму деңгейіне байланысты. Норма шегінде ерікті зейіннің даму деңгейін бағалау үшін арнайы әдістер қолданылады. Солардың бірі – сандарды орналастыру әдісі. Бұл әдіс озбырлықтан басқа, субъектінің назарының көлемін, ауысуын және таралуын сипаттайды
Адамдармен қарым-қатынастың кейбір жағдайлары қуаныш, үйлесімділік, қанағаттану, басқалары - көңілсіздік пен реніш береді. Көбінесе бұл сезімдер өзара болады. Сосын адамдар байланыс орнатты, тіл тапты, бірігіп жұмыс істеуді үйренді дейді. Барлық осы сипаттамалар адамдарды байланыстыратын ерекше сезімнің пайда болуын білдіреді. Өзара сенім, эмоционалдық байланыс және өзара түсіністік сезімі психологияда «келісім» деп аталады
Отбасылық психологқа бару ойларды реттеуге, өзіңізге және отбасы мүшелеріне жаңаша қарауға көмектеседі. Отбасылық диагностика көптеген мәселелерді шеше алады, адамдарға ішкі дағдарыстарды жеңуге, өздері үшін жауапкершілікті алуға және басқаларға адекватты жауап беруге үйренеді. Осы ойлау және мінез-құлық үлгілерін өзгерту қарым-қатынасқа пайдалы әсер етеді және барлық отбасы мүшелерінің дамуы үшін қолайлы климат жасайды
Ересектер өмірі жол қозғалысына қатысушыларға қатаң талаптар қояды. Осы шарттардың бірі - шешім қабылдау және олар үшін жауапты болу, бірақ бұл көрінетіндей оңай емес. Өз бетімен жұмыс істеу, мінез-құлық пен ойлауда дұрыс әдеттерді қалыптастыру қажеттілігі туындайды, қалай шешуші болу керек деген сұрақ туындайды
Көңіл-күйдің нашарлауы, психологиялық шаршау, апатия, депрессияның себептеріне бірінші кезекте қоршаған ортаны: басқа адамдарды, өмірдің әділетсіздігін және мемлекеттік жүйенің жетілмегендігін кінәлағым келеді. Бірақ қиыншылықтың себептері адамның ішінде, ішкі теңгерімсіздікте, ішкі және сыртқы үйлесімділіктің жоқтығында екенін бәрі терең біледі
Қоғамдағы адамдардың өзара әрекеті сөйлеу арқылы жүзеге асады, бірақ вербалды емес (паралингвистикалық) коммуникация жүйесінің қатысуынсыз толыққанды қарым-қатынас мүмкін емес. Бірдей сөздердің дыбысталу тәсіліне, эмоционалдық бояуына қарай әртүрлі мағына береді. Қарым-қатынастың паралингвистикалық құралдарымен байланысты қарым-қатынас кейбір жағдайларда тіпті вербальды жүйені сәтті алмастыра алады
Қоғаммен үйлесімді өмір сүру үшін мінез-құлық ережелері мен нормаларын сақтау қажет. Әр адам жанжалды жағдайлардың алдын алу үшін адамгершілік пен ар-намыс қағидаларын есте сақтауы керек. Егер адамдар ережелерді елемейтін болса, онда қоғам олардан бас тартады, өйткені олар менсінбеушілік пен құрметсіздік тудырады. Қоғамда олардың кез келгені үшін «адасқан адам» деген анықтама бар, бірақ бұл нені білдіреді?
Бұл мақалада біз өзін-өзі гипноз арқылы қорқынышпен қалай күресуге болатынын айттық. Өзгелердің әңгімелерін оқыңыз, тәжірибе жинаңыз және сенімді, болашағы зор, күшті тұлға болу үшін паразиттік ойларыңызды жеңуден қорықпаңыз
Бәрі ерте ме, кеш пе қайтып келеді. Жақсылыққа сауап, жаман істерге жаза беріледі. Әрине, көп адамдар бәрінен құтылатынына сенімді, бірақ бумеранг заңы жұмыс істеді, жұмыс істейді және жұмыс істейді. Бәрі де қайтады: ой да, іс те, сөз де
Сірә, сіз біреудің алдында түсініксіз жауапкершілік сезімін бастан өткерген шығарсыз, сіз біреуге қарыздар сияқтысыз - бұл парыз сезімі. Неліктен пайда болғанын өзіңізге түсіндіре алмайсыз, бірақ соған қарамастан сіз оны сезінесіз. Бұл не екенін және адамдар неліктен оны бастан кешіретінін анықтауға тырысайық
Көп адамдар тобырдан ерекшеленуге қорқады, олар бірдеңе дұрыс емес деп ойлаймын, басқалар сияқты емес деп қорқады. Бірақ, керісінше, ерекше, ерекше және ерекше болғысы келетін адамдар бар. Бұл жерде қателік жоқ, бірақ басқалардан қалай ерекшелену керек деген сұрақ туындайды. Мұны бірге анықтауға тырысайық
Жарамды тұлға дегеніміз адамның сыртқы және ішкі әлемі арасындағы тепе-теңдік. Мұндай адамдар өздерімен үйлесімді өмір сүреді. Олар барлық жаңалыққа ашық және барлық нәрседен жақсылық іздейді. Сонда бұл адамдар қандай? Бұл туралы біз мақалада айтатын боламыз
Қабылдау – күн сайын танымал бола бастаған психологиядағы заманауи ұғым. Егер адам қандай да бір қиын жағдайға тап болса, онда ең алдымен оны қабылдауға кеңес беріледі. Жақын адамыңызбен жанжал туындаған жағдайда, сізге оны сол қалпында қабылдау ұсынылады. Сондай-ақ өзін-өзі қабылдау бар, онсыз бақытты және өзімен үйлесімді өмір сүру өте қиын. Бірақ тұжырымдаманың анықтамасы қандай және ол қашан қажет?