Ольга Борисовна Смурова көп жылдар бойы ақпарат жинап, армандарды талдап келеді. Жинаған тәжірибесіне сүйене отырып, ол кітаптар шығарды, олардың бірі - «Үлкен әмбебап отбасылық армандар кітабы».
Ольга Смурованың арман кітабы оқырманды немен таныстырады
Біріншіден, біз армандардың екі түрі туралы айтатын боламыз: жылдам және баяу.
Флэш армандар - бұл кейде логикалық түсініктемеге қарсы келетін әдеттен тыс сюжеттерге толы парадоксалды көріністер. Олар жарқын, фантастикалық және қуаныш немесе алаңдаушылық сияқты әр түрлі сезімдерді қалдыра алады.
Баяу армандар. Бұл уақытта адам жаңа ақпарат алмайды, оның миы бүгін ұйықтап жатқан адам үшін маңызды нәрсені талдаумен, нақты басымдықты міндеттерді шешумен айналысады.
Әдетте, баяу ұйқы фазасынан кейін адам жылдам түс көреді, оның барысында ол көптеген мәселелерді шешуде анықтама беретін әртүрлі белгілер мен бейнелерді көреді, бастысы - армандарды дұрыс түсіндіру.
Ольга Борисовна Смурованың арман кітабында дабірінші кезекте неге көңіл бөлу керектігі туралы кеңестер беріледі. Мысалы, анық суреттері және логикалық сюжеті жоқ анық емес армандарға мән бермеу керек.
Түнгі көріністерде шынайы қатысу сезімі болса, сурет жарқын болса және сіз бір уақытта болып жатқан әрекеттерге белсенді әсер етесіз бе, бұл басқа мәселе. Пайғамбарлық армандар армандаушы өзіне жақын немесе қымбат адамдармен сөйлесетін, олардан кез келген ақпаратты алатын армандарды қарастыруы мүмкін және қарастырылуы керек.
Армандарды интерпретациялау - интуитивті тәсілге назар аударған жөн болатын шығармашылық процесс.
Смурованың арман кітабының өзіндік және ерекше стилі және оқырманға ұсынылатын армандардың интерпретациясы кез келген жас үшін өте қызықты болады.
Армандар туралы бірнеше факт
Көптеген ғалымдар ұйқының табиғатын түсіндіруге тырысады, бірақ бұл құбылыс әлі де білімнен тыс қалады. Мыналар анық:
- Армандар бізді жынды болудан сақтайды, психоздар мен галлюцинациялардың дамуына жол бермейді.
- Интеллектісі дамымаған, ешбір мәселе мен проблеманы шешпейтін, күнделікті істерден басқа ештеңеге қызықпайтын, өте сирек түс көретін адамдар, өйткені олардың миы да ұйықтап жатыр.
- Бұрынғы шылым шегушілер ең жарқын түс көретіні қызық.
Ұйқының қандай пайдасы бар
Ұйқы кезінде болады:
- Дененің дұрыс демалуын қамтамасыз ету.
- Имунды қалпына келтіру.
- Миды зиянды қалдықтардан тазарту.
Көріп отырғаныңыздай, армандар тек пайдалы.
