Адам ұзақ уақыт күйзелісте болады, ұйықтай алмайды, тәбеті төмендейді, тітіркенеді, жүйелі түрде жүйке бұзылулары болады. Бұл ретте дәрігерлер ештеңе таппайды, өйткені барлық органдар қалыпты жұмыс істейді.
Адамның мұндай күйі биоөрісті бұзатын жағымсыз сыртқы әсерлерден туындауы мүмкін. Оны үйлесімге келтіру өте маңызды. Аура мен биоөрісті өз бетімен қалай қалпына келтіруге болатынын біз осы мақалада егжей-тегжейлі айтып береміз. Мұнда сипатталған әдістер денсаулықты қалыпқа келтіруге және психологиялық күйді үйлестіруге көмектеседі.
Аура туралы бірнеше сөз
Қалпына келтіру әдістерін сипаттауға кіріспес бұрын, аураның не екендігі туралы бірнеше сөз айту керек. Неліктен оның денсаулығын сақтау маңызды?
Негізі аура адамның ең жұқа энергетикалық қабығы. Эзотеризмде бұл нәзік дене. Көптеген діндерде аура адамның жанымен байланысты. Көптегеносы саланың мамандары биоөріс чакралармен (адам денесінің энергия орталықтары) байланысты жеті қабаттан тұрады деп мәлімдейді. Оның бүтін болуы үшін чакралар арқылы өтетін энергия тепе-теңдікте болуы керек.
Аураның өмір бойы өзгеруі мүмкін белгілі бір түсі бар. Оған әртүрлі факторлар да әсер етеді (аурулар, жүйке күйзелістері және т.б.). Мысалы, ауыр науқастарда арнайы аура сканерлері зақымдалған органдар аймағындағы энергетикалық өрістің күшті қараңғылануын тіркеген жағдайлар бар.
Ресми ғылым тұрғысынан бүгінде аура дегеннің нақты анықтамасы жоқ. Ол зерттеу объектісі болып саналмайды және дін мен эзотеризмнің абстрактілі ұғымы ретінде қарастырылады. Дегенмен, баламалы медицина, йога және биоэнергетика саласындағы мамандар өз жұмысы барысында адам денесінің айналасындағы көрінбейтін өріс пен әл-ауқат пен көңіл-күй арасындағы белгілі бір байланысты жиі кездестіреді.
Аураны әркім жай көзбен көре алмайды. Бұл сирек кездесетін қабілет. Дегенмен, нәзік дененің толық сипаттамасын бере алатын арнайы биоөріс сканерлері бар. Оларды негізгі ғылыми және медициналық қауымдастық сынға алғанына қарамастан, таңқаларлық дәл диагноз қою жағдайлары бар.
Аура түсі
Әдетте биоөрістің реңктері жеті чакрамен сәйкес келеді. Түс өмір бойы өзгеруі мүмкін, өйткені адам мен оның денесі белгілі бір жағдайлардың әсерінен жиі боладыелеулі өзгерістерге ұшырайды. Әдетте, аураның басым түсі адамға қандай чакраның күшті әсер ететінін көрсетеді. Бұл оның мінезін, қалауын, көңіл-күйін және өмір салтын анықтайды.
Аура түстері және олардың мағынасы:
- Қызыл. Адамда жоғары дамыған Муладхара чакрасының (барлық денелердің «тамыры») бар екенін көрсетеді. Мұндай адамдар әдетте күшті, энергияға толы, қарапайым физикалық рахат әкелетін әрекеттерді жақсы көреді - олар дәмді тағамды, жағымды жанасуды жақсы көреді. Қызыл биоөрісі бар адамдар ашуланшақтыққа немесе бақыланбайтын эмоционалды күйзелістерге бейім болуы мүмкін.
- Апельсин. Адамның өмірде өршіл, өршіл және белсенді екенін көрсетеді. Бұл түстің аурасы бар адамдар әдетте экстраверт болып табылады. Олар ашық ауада және спортпен шұғылдануды ұнатады, командалық шараларды жақсы көреді. Белсенді чакра - Свадхистан
- Сары. Мұндай аурасы бар адамдар жаңа идеяларды тудыру қабілетіне ие. Олар өздерін бүкіл әлемге көрсетуге ынта мен ынтаға толы. Мұндай адамдар өз мақсаттарына жетуде өте табанды, олар тәуекелге бейім болуы мүмкін, бірақ олар оны әрқашан әдейі қабылдайды. Сонымен қатар, оларда жақсы интуиция, эмоционалды. Ең ықпалды чакра - Манипура.
- Жасыл. Жіңішке дененің мұндай көлеңкесі қоршаған әлемді және табиғатты нәзік сезінетін адамдарға тән. Олар Анахата чакрасымен басқарылады. Бұл адамдар сабырлы және өзін-өзі ұстайды, бірақ сонымен бірге олар риясыз сүюді біледі, олар өздерінің жан серігіне толығымен беріледі. Жасыл аурасы барлар өздерін және айналасындағыларды бағалайды, бірақ тым талапшыл болуы мүмкін.
- Көк. Бұл аурасы бар адамдар керемет еркіндікті жақсы көреді. Олардың бір орында ұзақ тұруы қиын. Бұл ынталы саяхатшылар мен туристер, сондай-ақ өз өмірін жаңа білім алуға арнаған ғалымдар. Олар барлық жаңалыққа ашық, қызығушылықтары ауқымы өте кең. Мұндай адамдарға күшті қарым-қатынасты бастау және кеш үйлену қиынға соғады, бірақ бұл әрқашан саналы таңдау. Олардың қарым-қатынасы ұзақ жылдарға созылады. Негізгі чакра - Вишудда.
- Қарқын көк. Мұндай аурасы бар адамдар Аджна чакрасының ықпалында болады. Олар өз өмірін интеллектуалдық әрекетке бағындыруға бейім. Мұндай адамдар қажетсіз жабық және өздеріне шоғырланған болып көрінуі мүмкін, бірақ олар жақын болған кезде олар терең және қызықты әңгімелесуші болып шығады.
- Күлгін аура рухани дамудың жоғары деңгейін көрсетеді. Мұндай биоөрісі бар адамдар дінге және мистицизмге баруға бейім, олар Ғаламның құпиялары мен құпияларын білуге тырысады. Олар зияткерлік қарым-қатынасты жақсы көреді, өз білімдерімен бөліскенді ұнатады. Басым чакра - Сахасрара. Күлгін аураның иелері табиғи түрде өте күшті энергияға ие. Олар рухани көшбасшылар мен діни қайраткерлерге айналады
Аураның көлеңкесі әрқашан біркелкі бола бермейді. Көбінесе энергетикалық өрістің түсі араласады. Оның "үлгісі" әрқашан жеке.
Биоөріске әсер ететін теріс факторлар
Аура мен биоөрісті өз бетіңізше қалай қалпына келтіруге болатынын білмес бұрын, біз өзімізді неден қорғайтынымызды, нәзік денені не бұзатынын түсінуіңіз керек.
Теңгерімсіздік екеуінен де туындауы мүмкінфизикалық деңгейдегі проблемалар, сондай-ақ нәзік психологиялық және энергетикалық әсерлер.
Физикалық факторларға ауру, жарақат, табиғи апаттар және нашар тұрмыс жағдайлары жатады.
Психикалық факторларға стресс, алаңдаушылық, невроздар, басқалармен жағымсыз қарым-қатынастар жатады.
Энергияға жағымсыз әсерлерге басқа адамдардың бағытталған саналы шабуылдары жатады, мысалы, энергетикалық вампиризм, зақым және жаман көз. Адамның биоөрісі мен энергиясы сол немесе басқа жағымсыз із қалдыра алатын орындар мен заттардың фонына да сезімтал.
Неліктен қалпына келтіру маңызды
Биологиялық өрістің зақымдануынан туындаған теңгерімсіздік депрессияны, неврастенияны, созылмалы шаршауды тудырады. Бронх демікпесі, гипертония және вегетативтік-тамырлық дистония сияқты әртүрлі аурулар өте жиі өршиді.
Сонымен қатар, ұйқы бұзылады, ұйқысыздық немесе тұрақты ұйқышылдық пайда болады. Адам қорқынышты түс көруі, ұйқының сал ауруы немесе осыған ұқсас жағымсыз жағдайларға ұшырауы мүмкін.
Әдетте биоөрісі зақымдалған адамдар демалуға ұзақ уақыт арнаса да, өздерін тыныштық сезінбейтінін атап өтеді. Олардың жақындарымен қарым-қатынас жасауға күші жетпейді, ашушаңдық, бақыланбайтын жағымсыз эмоциялардың өршуі пайда болады.
Мұндай жағдайларды болдырмау үшін биоөрісті теріс әсерлерден қалай қорғау керектігін білу және ауыр зақымданудан кейін аураны қалпына келтіру өте маңызды.
Медитация әдістері
Ең тиімділерінің біріӨзін-өзі емдеу жолдары медитация және релаксация болып саналады. Осы әдістердің көмегімен сіз өз ойыңызды және эмоцияларыңызды ретке келтіре аласыз, ауыр күйзелістен, жарақаттан немесе аурудан айығуға көмектесе аласыз.
Негативті тазартуға арналған ең қарапайым медитация келесідей орындалады:
- Сізге жарты сағат бойы ешкім кедергі жасамайтын тыныш жерге кету керек. Кең, жеңіл киім киіңіз. Шамдар, хош иісті заттар, босаңсытатын музыканы қосыңыз.
- Қатты, тегіс жерге ыңғайлы отырыңыз, демалыңыз, көзіңізді жабыңыз.
- Қара түсті теріс энергия ағындары денеден біртіндеп қалай кететінін елестете бастаңыз. Айналаңызда ашық түсті жарқырауды елестетіп көріңіз, оны ішкі көзқарасыңызбен «көруге» тырысыңыз. Барлық ойларыңызды оны қара, лас дақтардан тазартуға бағыттаңыз.
- Медитация кезінде ойлар басқа ештеңеге таралмауы өте маңызды. 30 минут бойы тазартатын кескінге фокус күйінде болыңыз.
Кешке ұйықтар алдында медитация жасап, оны су процедураларымен үйлестірген дұрыс.
Эфир майлары және ароматерапия
Өзіңіздің биоөрісіңізді және аураңызды қалпына келтірудің тағы бір тиімді жолы - ароматерапия. Белгілі бір эфир майларын пайдалану физикалық, эмоционалды және энергетикалық тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі.
Хош иісті шамдарда лаванда, ладан, сандал ағашы, арша сияқты шөптерді пайдаланыңыз.
Созылмалы шаршау жағдайында көмектеседіклементин, жалбыз, эвкалипт.
Нәзік денені тазартып қана қоймай, айналаны дезинфекциялайтын нағыз «емші» - шай ағашының майы. Құрғақ хош иісті заттарды да қолдануға болады.
Сумен тазалау
Су процедуралары сіздің аураңызды және биоөрісті нығайтудың өте тиімді әдісі болып табылады. Шығыс данышпандарының айтуы бойынша су ағынының теріс энергияны жуу қасиеті бар.
Күніне екі рет (таңертең және кешке) салқын немесе жылы душ қабылдаңыз. Сонымен бірге су ағынының астында тұрып, денеңізден қара теріс ағындардың қалай жуылғанын елестетіңіз.
Демалып, теңіз тұзы мен хош иісті майлар қосылған ваннаға түсу де жақсы.
Дұғалар мен мантралар
Емдік күш қасиетті мәтіндер мен әндердің дыбыстарында бар. Сіз дұғаларды, мантраларды, Құран сүрелерін, яғни өзіңіз үшін қасиетті және маңызды деп санайтын нәрселерді пайдалана аласыз.
Православие мен Исламда аура мен чакра ұғымдары жоқ. Дегенмен, кез келген сенуші Қасиетті Жазбаларды оқу, дұға ету және шіркеу әндерін айту ақыл-ойды тыныштандырып, жанды бақытты күйге келтіретінімен келіседі.
Буддистер мен индустар "Ом Мани Падме Хум" немесе "Ом Таре Тууттаре Тааре Соуха" сияқты мантраларды оқи немесе айта алады.
Дұғалар мен басқа да қасиетті мәтіндерді оқығанда рухани деңгейде тазартуға және қорғауға қабілетті Тәңірлік құдіреттің қамқорлығын білу керек.
Элементтер
Аура мен биоөрісті тазалауды білетіндер ескертедікейбір элементтер үлкен күшке ие және бастапқы табиғи энергияның арқасында қалпына келтіруге көмектеседі. Мұндай әдістерді орындау үшін үйде тізімдегі бір элемент болуы керек:
- Шам отқа жарайды.
- Суды тостаған немесе үй субұрқағы бейнелейді.
- Ауа - қоңыраулар, тибет тостағандары.
- Жер - кристалдар немесе друздар. Тіпті қарапайым теңіз тұзы да көмектеседі.
Бұл заттар қол жеткізуге болатын арнайы сөреге немесе үстелге орналастырылған. Күш жетіспейтін жағдайларда сіз өз күшіңізді олардан толтыра аласыз. Әдетте адамдар шам жағып, кристалдармен медитация жасайды, қолдары мен бетін сумен жуады, қоңырау соғылады.
Күнделікті қалпына келтіру әдістері
Күн сайын біз азды-көпті жағымсыз энергия әсерлерімен күресуіміз керек, бірақ медитацияға немесе басқа жаттығуларға жеткілікті уақыт бөлу әрқашан мүмкін емес. Сондықтан биоөрісті және аураны өз бетінше қалай қалпына келтіруге болатындығын түсінгісі келетіндер үшін қарапайым әдістер бар. Оларды күн сайын қолдануға болады.
- Қолыңызды және бетіңізді міндетті түрде шайыңыз (таңертең және кешке жақсырақ).
- Айналаңыздағы кеңістікті артық қоқыстан тазартыңыз, айналаңызда ескі және сынған заттардың жиналуына жол бермеңіз.
- Ұйықтар алдында 10-15 минут демалуға, жағымды нәрселер туралы ойлануға уақыт бөліңіз.
- Жағымсыз эмоциялардан сақтаныңыз, шиеленісті, қанды триллер мен криминалдық телешоулардан аулақ болыңыз.визуалды кескіндерге теріс әсер ететін орталар, т.б.
Қорытынды
Біз биоөріс пен аураны өз күшімізбен қалай қалпына келтіруге болатынын егжей-тегжейлі қарастырдық. Сипатталған әдістер энергия балансын, әл-ауқат пен көңіл-күйді қалыпқа келтіруге тырысатын кез келген адамға пайдалы болады.
