Ежелден бері Шығыста ән айтатын тостағандар медитация және дыбысты емдеу үшін қолданылған. Өздерінің шығу тегі бойынша олар қоңырауға ұқсайды, олардың басқа атаулары - Гималай тостағандары, рин немесе сузу. Мұндай басқа құралдардан айырмашылығы, олар ешқандай жолмен бекітілмейді және пайдаланылған кезде қолында еркін тұрады. Сонымен қатар, тибет тостағандарынан шыққан дыбыстарды басқа ештеңемен салыстыру қиын: олар өз түрі бойынша ерекше және тән мен жанға емдік әсері бар. Ән салатын ыдысты қалай пайдалану керектігін және оны қалай дұрыс таңдау керектігін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Ән айтуға арналған ыдыстар қандай
Бұл жай аспап емес, оның көңіл көтеру үшін дыбыс шығарудан да терең мағынасы бар. Тибеттің ән салатын тостағандары адам ағзасына пайдалы әсер етеді, көптеген созылмалы аурулар мен психологиялық бұзылуларды түзетуге көмектеседі, олар рухани тәжірибелерде, медитация кезінде қолданылады. Мұнда дыбыс тербелістерінің пайдалы қасиеттерінің қысқаша тізімі берілгенГималай тостағандары:
- невроз, депрессия көріністерінен құтылу, эмоционалдық фонның қалыпқа келуі;
- қан қысымына пайдалы әсері;
- организмнің жалпы жағдайын жақсарту: зат алмасуды қалыпқа келтіру, астения мен әлсіздіктен арылу, әйелдерде етеккір циклін реттеу;
- тостағандармен уқалау кезінде: бұлшық еттерді босаңсыту, спазмды жою;
- нәзік энергия деңгейінде - чакраны теңестіру, дененің ішкі энергия ағындарын реттеу мүмкіндігі.
Ән айту тостағандарын қалай пайдалану керектігін түсіну үшін олардың не екенін және қалай жұмыс істейтінін толығырақ қарастырайық.
Ән айту аңыздары
Тибет тостағандарының шығу нұсқаларының бірінде бұрын кезбе монахтардың әлемді шарлағаны, олар өздерімен бірге металл садақа алып жүретін, жақсы адамдар ақша, күріш және көкөніс салатын болғаны айтылады. Осындай әрбір садақа үлкен ризашылықпен және дұғамен қарсы алынуы керек еді. Осы ризашылықтың арқасында олар айналаны жарықтандыруға және сүйіспеншілікке қол жеткізді. Ал кейінірек металл тостағандардан шығарыла бастаған дыбыс барлық тіршілік иелерімен рухани бірліктің символы болып саналады.
Екінші аңыз, мистикалық, ежелгі уақытта тибет ламалары транс күйінде күшті рухтармен сөйлесе алатын, бұл адамдарға тостаған түріндегі қасиетті зат туралы білім беріп, олармен байланысуға мүмкіндік беретінін айтады. жоғары болмыстар және ағартушылыққа жету. Спирттер тостаған жасауға болатын жеті металды атады, бірақ нәтижесінде алынған құралдар онымен байланысын тудырмады. Космос, содан кейін монахтар қайтадан рухтарға дұғаларын жіберді. Жауап ретінде Кайлаш тауының үстінде метеорлық нөсер жауып, ламалар қорытпадағы метеорлық темірді пайдаланады деп болжаған - нағыз сиқырлы тостағандар осылай пайда болды.
Құрал сипаттамасы
Тибет ән салатын тостаған металдан жасалған терең ыдысқа немесе табаққа ұқсайды. Олар әрқашан дыбыс дірілдерін қабылдау үшін қажет пестиль немесе балға тәрізді арнайы ағаш таяқпен келеді.
Бұрын тостағандар бағалы металдар мен қорытпалар қоспасы бар қоладан жасалған - бұл олардың дыбысына жақсы әсер етті, ал дайындау процесі толығымен қолмен жүргізілді. Қазіргі уақытта жасалған ән салатын тостағандарды пайдаланған кезде дыбыс сапасы бұрынғы кездегі аспаптар сияқты терең емес, бірақ олардың жағымды қасиеттерін жоғалтпайтынын байқайсыз.
Ом белгісі, санскрит мантралары және т.б. сияқты тостағандарға қасиетті буддалық рәміздерді қою дәстүрі бар.
Ыдыс өлшемі 10 сантиметрден бір метрге дейін немесе одан да көп болуы мүмкін. Ол неғұрлым үлкен болса, соғұрлым төмен дыбыс шығарылады. Сатылымда көбінесе шағын немесе орташа өлшемді тостағандарды таба аласыз.
Ән салатын тостаған түрлері
Тибет тостағандарын әрқайсысының өзіндік сипаттамалары мен атрибуттары бар үш негізгі топқа бөлуге болады.
Біріншіге соғылған тостағандар кіреді. Олар дәстүрлі технология бойынша және ән айтуды үйрену арқылы орындаладытостаған, дәл осындай сортты алуға тырысқан дұрыс. Олардың энергиясы әлдеқайда күшті және оң әсерін тез байқауға болады.
Құйылған тостағандар да дәстүрлі болып саналады. Олар қоңыраулар сияқты бірдей технологияны қолдана отырып құйылады. Мұндай тостағандардың сапасы олар жасалған қорытпаға тікелей байланысты. Дүкендерден сатып алуға болатын заманауи кәдесый ыдыстарының көпшілігі осылай жасалады. Дегенмен, құйма жасау әдісінің мұндай таралуы олардың қасиеттерін жоғалтады дегенді білдірмейді. Осы тостағандардың арасынан емдік және медитация тәжірибесінде қолдануға болатын лайықты үлгілерді таба аласыз.
Кейінірек модернизацияланған ән айту тостағандары – хрусталь. Олар сығымдалған рок-кристалдан жасалған. Қызықты әуезді дыбыс шығарғанына қарамастан, олар дәстүрлі шығыс тәжірибесінде қолданылмайды.
Дұрыс ыдысты қалай таңдауға болады
Егер сіз ән айту ыдысын қалай пайдалану керектігін жақсы түсінгіңіз келсе және оны пайдаланып шығыс тәжірибесін өзіңіз қолданып көргіңіз келсе, сізге жеке аспап алу керек. Тостағанды жалға алу немесе біреуден қарыз алу ұсынылмайды - бірінші аспапқа үйрену, оның энергиясын сезіну және өзіңіздің энергетикалық өрісіңізбен үйлесімділікке кіруге мүмкіндік беру маңызды.
Жаңадан бастаушылар үшін орташа өлшемді тостаған жақсы – шамамен 20 сантиметр. Онымен ойнау ең ыңғайлы деп саналады. бастау ұсыныладыосы өлшемді таңдаңыз, содан кейін қалаған тонға және пайда болатын қалауларға байланысты тостағандарды таңдаңыз - мұндай сәттерді түсіну тәжірибе арқылы келеді.
Дүкенде өзіңіз сынап көруге, дыбысты естуге, қолыңызбен ұстауға болатын ыдысты таңдаған дұрыс. Интернет-дүкендерді іздемеңіз - нәтиже көңілсіз болуы мүмкін.
Ән салатын тостағанды сатып алғанда, оның қандай материалдан жасалғанын біліп алыңыз. Дәстүрлі тостағандардың көпшілігі мыстан жасалған, бағалы металдар қорытпасынан жасалған аспапты табу сәттілікке жетеді - дегенмен мұндай тостағандар әлдеқайда қымбат.
Сатып алу кезінде Непалда жасалған өнімдерге артықшылық берген дұрыс, сапалы тостағандардың көпшілігі осыдан келеді. Еуропада немесе Қытайда жасалған сувенирлік аспаптарды қолдануға болмайды, дыбыс сапасы нашар болуы мүмкін.
Ыдысты қалай пайдалану керек
Сонымен, сіз дыбыс тембрімен өзіңізге толық сәйкес келетін және сізді сырттан тартатын аспапқа ие болдыңыз. Ән салатын ыдысты қалай пайдалану керектігін анықтайтын уақыт.
Алдымен оны дұрыстап алу керек. Ол үшін сол алақаныңызды жоғары созыңыз, оған тостаған қойыңыз. Саусақтар аспаптың қабырғаларына тиіп кетпеуі керек. Дыбысты шығаруға ештеңе кедергі болмауы керек, қабырғалар еркін дірілдеп тұруы керек. Тостағанды қабырғадан алсаңыз, дыбыс шықпайды.
Екінші қолыңызға резонатор таяқшасын алыңыз. Оның өлшемі дұрыс болуы керек екенін ескеріңіз: қажетті резонатор әдетте тостағанмен бірге беріледі. Бұл біреудің екі құрамдас бөлігібір-біріне бапталатын аспап.
Резонаторды тұтқасынан мықтап ұстап, білегіңізді босаңсытып, тостағанның шетіне аздап соғып, таяқшаны құралдың жиегімен жылжыта бастау керек. Резонаторды шетіне параллель ұстау керек, аспапты қатты соғудың қажеті жоқ, бірақ әлсіз соққының өзі ешқандай нәтиже бермейді: уақыт өте келе қажетті соққы күшін дамытуға болады, оның көмегімен ол әсер етеді. анық және әдемі дыбыс шығаруға болады.
Тибет ән салатын тостағанды қалай пайдалану керектігін шеше отырып, бір аспектіге назар аудармау мүмкін емес. Дыбысты бүйір жиегіне қысқа соққымен шығарып, толқынның әлсіреуін тыңдай аласыз немесе резонаторды жиектен айналдыра аласыз, бұл сізді медитациялық ойлаудың тереңдігіне батыратын ұзақ, созылған дыбысты тудыруы мүмкін.
Таяқтың бұрышын және басу күшін өзгерту арқылы әртүрлі ауырлық пен қарқындылықтағы дыбыстарды шығарып, үйлесімді комбинациялар жасауға болады.
Орын тазалау
Тибет ән салатын тостағандар кеңістікті тазарту үшін жиі қолданылады: мұндай дыбыс үйдегі энергияны тазартады, онда тұратындардың көңіл-күйі мен әл-ауқатын жақсартады, сырттан келетін жағымсыз әсерлерден қорғайды деп саналады..
Аспаптың оң дірілдерімен үйді тазарту үшін бірінен соң бірі ән шырқайтын ыдыста ойнап, үйдің әр бұрышын айналып шығады. Сіз баяу жүріп, дыбыс сапасына мұқият назар аударуыңыз керек - егер бір жерде ол тыныш және күңгірт болып кетсе, бұл жерге көбірек назар аудару керек, ол жерде теріс энергияның тоқырауы мүмкін. Онда тұзы бар ыдыс қоюға боладысу құйыңыз немесе хош иісті шам жағыңыз.
Бөлмеден бөлмеге көшкен кезде резонатормен тостағанның бүйірін үш рет соғу керек. Бөлмені тазалау кезінде дыбыстың тоқтамайтынына көз жеткізіңіз.
Ыдыспен медитация
Ән салатын ыдысты қалай пайдалану керектігін түсінудің тағы бір маңызды нұсқасы - медитация. Бұл процесс ақыл-ой күшін қалпына келтіруге, тепе-теңдікті табуға және өзіңізді тануға көмектеседі.
Қадамдық медитация:
- Сізге ешкім кедергі жасамайтын оңаша, тыныш жер табыңыз.
- Тізеге отырыңыз немесе лотос қалпында, тостағанды қолыңызға алыңыз, көзіңізді жабыңыз.
- Дыбысты мұқият тыңдай отырып, ыдысты баяу ойнатуды бастаңыз. Дыбыс тербелісі сананы толығымен жаулап алуы өте маңызды, ойдың еш нәрсеге алаңдауына жол бермеу керек.
- Медитацияның соңында сүйікті мантраларыңызды айта аласыз.
Бірінші сеанстардағы медитацияның ұзақтығы 10-15 минутты құрайды, содан кейін тостағанның дыбысына назарыңызды ұзағырақ және ұзағырақ аударуды үйрену керек. Көмек ретінде назар аударуға көмектесу үшін хош иісті заттарды немесе эфир майларын қолдануға болады (тәтті, лаванда, мирра ұсынылады).
Пайдалану туралы пікір
Рухани және күнделікті тәжірибесінде ән айту ыдыстарын қолданғандардың көпшілігі бұл аспапты жақсы сипаттап, осындай жаттығулардан кейін пайда болған қызықты рухани тәжірибені атап өтеді.
Сонымен қатар массаж жасап көру мүмкіндігі болғандар пайдаланадыкеремет дыбыс тербелісі.
Әсіресе, тостағандарды Непалда тікелей сатып алған немесе осы елде жасалған аспаптарды тапқан адамдардан көптеген оң пікірлер келеді - олар ең керемет дыбыс шығарады.
Тибет ән салатын тостағандар – жұмбақ және ерекше аспап. Олардың көмегімен сіз өзін-өзі тану, медитация және жанды тазартудың ең қызықты әлеміне еніп кете аласыз.
