Алкоголизммен ауыратын адаммен өз еркімен өмір сүретін әйелдердің ерекшелігі - шамадан тыс құрбандық және оның орнына күтілгеннен бірнеше есе көп беруге дайын болу. Патологиялық маскүнемдердің әйелдері жағдайды жақсы жаққа өзгерту қабілетіне шын жүректен сенеді, бірақ іс жүзінде олар мұны болдырмау үшін бәрін жасайды, бірінен соң бірі қателеседі, бұл барлық тәуелді адамдарға тән. Мәңгілік құрбанның рөлінен қалай бас тартуға болады және маскүнемдердің әйелдеріне психологиялық кеңес қандай?
Алкоголизм және отбасылық өмір
Күйеуінің маскүнемдіктен зардап шегетін некелері (статистика бойынша) ұзаққа созылғанына қарамастан, отбасылық өмірді ерлі-зайыптылардың бір шаңырақ астында тіршілігі деп айту қиын. Ерлі-зайыптылық қарым-қатынасқа әсіресе зиян келтіретін тәуелділікпен бірге жүретін сенімсіздік, өзімшілдік, эмоционалды алшақтық сияқты факторлар. Бұл жағдайлар, бір дәрежеде, әрқашан табиғи түрде күрделене түседі.пайда болған туындылар: агрессия, манипуляциялық мінез-құлық, адамгершілік шегін төмендету.
Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасының сапасына әсер ететін маскүнемнің мінез-құлқының негізгі аспектілері туралы толығырақ:
- Шынайылық. Маскүнем таңдалған адаммен қарым-қатынасының бәрінде жатыр. Біріншіден - мүмкіндігінше өз кемшілігіңізді жасыру үшін, содан кейін - өз таңдауыңыздағы еркіндік елесін жасау («Мен қалаған кезде шыға аламын»). Ауру анық болған кезде, маскүнем енді өз ұстанымын қорғау үшін емес, отбасындағы келеңсіздіктерден құтылу, сусындарға ақша алу және т.б. үшін өтірік айтады.
- Эгоцентристік. Маскүнемнің өмірі тек өз мүддесі мен қалауына бағынады, жақын жерде тұратындардың қажеттіліктерін мүлдем ескермейді. Кейде, оның «байсалды минуттарында» басқалар ер адам өз отбасына шын жүректен қамқорлық жасайтындай әсер қалдыруы мүмкін, бірақ оның мінез-құлқының бұл сипаттамасы қате.
- Эмоционалды алшақтау (салқындату). Ішімдік ішу кезеңінде немесе күнделікті тұтынатын алкогольдік ішімдіктердің әсерінен маскүнем әйеліне антипатия немесе тіпті жиіркенішті көрініске дейін екінші жартысынан толық ажырау мінез-құлқының тән үлгісін көрсетеді. Ішімдік ішетін отбасының басқа мүшелері де өздеріне деген осындай қатынасты байқайды.
Ішімдікке салынған адамның моральдық мінез-құлқы оны жұлып алған қарама-қайшылықтардан деформацияланғаны сонша, тіпті әйелін алдау да оған жат болып көрінбейді. Оның үстіне, ол сатқындық кезінде алкогольдік масаң күйде болғанымен өзін ақтап, оқиға фактісін ықыласпен мойындайды. ATкейбір жағдайларда бұл маскүнемнің алданған әйелі үшін ақталу сияқты естіледі, бірақ бұл оның бойында «тамыр жайған» жәбірленушінің синдромы жағдайында ғана жазылады.
Тәуелділік синдромы
Ішімдікке салынған әйелдің ішімдік ішетін күйеуіне тәуелділігі әйелдің сүйіктісінің құлауының тереңдігін сезінуімен қалыптасады. Бірінші кезеңде күйеуінің ауруының дәлелін алған әйел анық нәрсені жоққа шығаруға тырысады, содан кейін ол жағдайдың маңыздылығын болжайды, содан кейін ғана түсіндіруді сұрайды.
Тек ішу немесе алкогольді қолданудың жекелеген жағдайлары жиілеген сайын, әйел әртүрлі айла-шарғы жасау және бақылау құралдарын қолдана отырып, күйеуінің «қайтып оралуы» үшін күресе бастайды:
- үйден табылған алкоголь бөтелкелері жойылды;
- күйеуінің ақшаға қол жеткізуіне тыйым салу;
- жақын туыстарды сендіруге тарту;
- жұбайының келісімінсіз наркологқа өздігінен жүгіну;
- ажырасу қаупі (ата-ана құқығынан айыру және т.б.).
Осы әрекеттердің барлығының нәтижесі біреу – маскүнемнің әйелінің психикалық күші әлсіреп, оның жеке мүдделері мен басқа отбасы мүшелерінің қажеттіліктері ол үшін екінші жоспарға түседі. Өзін білмей, әйелдің өзі моральдық және физикалық тұрғыдан батып бара жатыр және мұндай жағдай ұзақ жылдар бойы сақталуы мүмкін.
Маскүнемдердің әйелдерінің бір-біріне тәуелді мінез-құлқын жалған кінәні сезінумен және кемсітілген жұбайының амандығы үшін жауапкершілікпен түсіндіруге болады. Оларға олар сүйіктісін зиянды азғырулардан «байқамай», «уақытында түсінбеген», «қорғамаған» сияқты және енді олар суырып тастауға міндетті.зұлымдық торынан шыққан адам. Әйелдер өз қателіктері үшін өздерін жазалағандай, денсаулығы мен сыртқы келбетін бақылауды тоқтатады, түнде ұйықтамайды, әйтеуір тамақ ішпейді және кез келген ләззаттан бас тартады.
Мамандар маскүнемдердің әйелдерінің мінез-құлық психологиясының келесі сипатты сәттерін атап өтеді:
- Кінә мен ұят басым.
- Мазасыздық, болашақ бақытсыздықтарды үнемі күту.
- Қоғамнан оқшаулану, соттаудан қорқу, құпиялық.
- Өзін-өзі бағалаудың төмендігі, ол енді тартымды бола алмайды және жақсы өмірге үміттенеді.
- Отбасындағы алкоголь мәселесінен бас тарту.
- Бос уақытының барлығын мас күйеуіне, оның мәселелеріне және ағымдағы қажеттіліктеріне арнауға ұмтылу.
- Балалардың және басқа туыстарының қажеттіліктерін кешіктіру және олардың нақты міндеттеріне немқұрайлы қарау (тамақ әзірлеу, үй жинау, үй тапсырмасын тексеру, мектеп жиналыстарына қатысу).
Тәуелділіктің торына түскен маскүнемдердің әйелдерінің психологиясының ерекшелігі – басқа адамның жауапкершілігінің басым бөлігін өзіне жүктеп, біреу үшін алмастырылмайтын болу қажеттілігін қанағаттандырады. Көңілінің тереңінде бақытсыз әйелдер өздерін жақсы өмірге лайық деп санамайды, сондықтан «ауыр тағдырға» ықыласпен төзе береді.
Алкогольге үйлену
Алкогольге тәуелділік, психология тұрғысынан, ішімдікке құмарлықтың өзі сияқты ауру.маскүнемдік ұрпақтан ұрпаққа берілуі мүмкін. Алкоголизммен ауыратын әкесі немесе ағасы бар отбасында онда тұратын барлық әйелдерге, соның ішінде кішкентай қыздарға мінез-құлықтың ерекше үлгісі қалыптасады. Бала кішкентай кезінен анасының мәңгілік құтқарушы және жұбатушы ретінде әрекет ететінін бақылайды, ал ана бейнесін идеализациялау болашаққа арналған жағдайды бағдарламалауды аяқтайды.
Әдетте, әлі «түбіне» батып үлгермеген маскүнемдер өте харизматикалық және жомарттық, эмпатия, махаббат сияқты «кең» қимылдарды көрсете алады. Ғашық болған немесе айла-шарғы жасау үшін болашақ «құрбанды» белгілеген, ішімдік ішетін адам өте сүйкімді болуы мүмкін, сүйіктісіне сыйлықтар беруі мүмкін (бірақ көбінесе олар туралы уәдемен), үйлену тойына асығады немесе бірге тұруға бейім. Егер қыздың әкесі мәңгілік маскүнем болған балалық шағы оның көз алдынан өтсе, күйеу жігіттің ішімдікке деген сүйіспеншілігі оған апатты болып көрінбейді және ол бұл фактіні қабылдауы әбден мүмкін.
Ішімдікке салынған отбасында өскен қыздың тұрмысқа шығу мүмкіндігінің дамуының тағы бір нұсқасы - маскүнемдікке салынып, бүкіл отбасын қорқынышта ұстаған деспот әкенің қорқынышында өткен балалық шақ. Бұрынғы сұмдықпен бетпе-бет келгісі келмейтін жас ханым бейсаналық түрде өзін агрессивті шабуылдарға қабілетсіз тыныш, тіпті әлсіз күйеу жігітті табуға тырысады. Бірақ шын мәнінде, кейіпкердің бұл түрі «тыныш» маскүнемнің әдеттегі психотипін де көрсетеді, сондықтан болашақ жаңа ұрпақтың сценарийі қайтадан ойналады, бірақ басқаша түсіндіріледі.
Әйелдердің психотұлға түрлерімаскүнемдер
Барлық ішімдік ішетін адамдар өте сенімсіз адамдар, олар бір ғана нәрсені қажет етеді - өздерінің жайлылық аймағын сақтау және олар бұған қолдарында бар барлық құралдар арқылы қол жеткізеді. Өз кезегінде, маскүнем күйеулердің әйелдері де олардың көріксіз өмір сүруінің кейбір артықшылықтарын табады, бұл олардың отбасылық қиындықтармен күресуді аз да болса нәтижелі етуге мүмкіндік бермейді.
Психологтарда ішімдік ішетін жұбайларымен бір аймақта тұратын тәуелді әйелдердің бірнеше түрі туралы ақпарат бар:
- "Ана-әйел". Маскүнемдердің әйелдерінің мінез-құлқының ең көп таралған нұсқасы, күйеуінің зиянды тәуелділігін дәрменсіздік пен инфантилизмнің қандай да бір түрі ретінде қабылдайды. Мейірімді әйел-ана «үлкен балаға» қамқорлық танытып, оны жауапкершіліктің барлық түрінен толығымен алып тастап, өз еркімен бір мезгілде асыраушысы мен мейірімінің қарындасы қызметін атқарады.
- "Шаһид". Бұл әйелдер өздерінің «азаптарынан өтуін» оларға жанашырлық білдіруге немесе тіпті тыңдауға дайын барлық адамдарға қол жетімді етеді. Оларға көрген азаптары оларды «әл-ауқатқа толы» әйелдерден жоғары көтеріп, жұмбақ жылтырақ пен өмір тәжірибесінің салмағын беретіндей көрінеді.
- "Потчица". Бұл әйелдер шейіттікке еш күмәнсіз төзеді, тіпті өз дертін «халыққа» жеткізуге қорқады. Олардың басты мақсаты – зорлық-зомбылық көрсеткен жардың жан тыныштығын сақтау және отбасында лайықты келбетті сақтау. «Сыпырғыштардың» өте төмен өзін-өзі бағалауы оларға көптеген жылдарды виртуалды тыныштықта өткізуге мүмкіндік береді, сондықтан мұндай бағамен некеге тұру сирек кездеседі.ажырасумен аяқталады.
- "Жасырын агрессор". Қоғамдағы беделін жеңілген күйеуімен қолайлы салыстыру арқылы алатын маскүнемдердің әйелдерінің ең сирек түрі. Олар сирек таңдалған ішімдікпен некені бұзуды шешеді, өйткені бұл оларға «сұлулық пен аң» деген әдемі аңызды жоққа шығаруға қауіп төндіреді. Мұндай әйелдердің күйеулері, әдетте, жауапсыз тыныш, әрі қарай ішуді жалғастыру мүмкіндігі үшін оларға қарсы кез келген қорлауға төтеп беруге дайын.
Психологтар ұсынылған сипаттамалардың ешқайсысы әйелдің ішімдік ішетін жұбайына деген мінез-құлқының тұрақты көрсеткіші емес екенін атап өтеді. Аз уақыттың ішінде байғұс әйелдің құрбандық рөлі диктаторлық рөлге ауыстырылып, қуғыншы, яғни күйеу қысымға ұшырауы мүмкін.
Психологтар тәуелділік синдромы туралы
Жақындарының көңіл-күйін бір арақ ішетін адам басқаратын отбасыларда барлық әйелдердің денсаулығына айтарлықтай нұқсан келетіні көңілге қонымды. Тіпті жанұя ішілік қарым-қатынасты құрудың бұрмаланған үлгісінің алдында өздерінің дәрменсіздігін түсінетін жасөспірім қыздар жасына тән емес аурулардан зардап шегеді. Маскүнемнің әйелдері мен балаларына тән ең жиі кездесетін белгілерді психологтар жылау, алаңдаушылық, меланхолия, ашушаңдық деп атайды. Ұйқының болмауы және толық босаңсу мүмкіндігін көптеген әйелдер тамаққа құмарлығы артып, азырақ тәбеттің болмауымен өтейді.
Сарапшылардың пікірінше, патологиялық маскүнемдердің әйелдерінің мінез-құлқы алғашқы кеңесте-ақ көрінеді. ЖиірекЖалпы, әйелдер сөйлеудегі сәйкессіздікті, жүйкеленуді және жоғарылауды көрсетеді. Жәбірленушінің айқын позициясымен бұл баланың «ренжіген» мінез-құлқын, сыпайы кішіпейілділігін көрсету, содан кейін өз пікірін қызу қорғау.
Табиғаттың тұтастығы мен үзілмеген ішкі өзегін сақтау туралы айтатын мінез-құлық тағы бір симптоматикалық суретте ашылады:
- ауырсынатын тақырыптан аулақ болу;
- ішкі қадір-қасиетті білдіретін дәйекті сөйлеу;
- науқасқа ымырашылдықпен сөйлеуден қорқу;
- керексіз танысудан аулақ болу және қоғамда болуды шектеу.
Күйеуінің алкоголизміне салауатты реакцияның көрінісі негізінен отбасылық мінез-құлық нормалары туралы деформацияланбаған әйелдерде байқалады. Бұл белгілі бір кезеңге дейінгі отбасылық өмірді берекелі деп санауға болатын кезде болады, содан кейін бірдеңе болып, әйелге таныс отбасылық жол оның көз алдында ыдырай бастады.
Әйелдер денсаулығына тәуелділіктің салдары
Мәселеге терең үңіліп, өзінің жұбайының ауруына қатысы бар екенін түсіне алмау (қатысудың шығу тегі туралы кейінірек айтылады) әйелдердің невроздар негізінде пайда болған ауруларын жеке белгілердің жиынтығы ретінде қабылдауға мәжбүр етеді. Емдеу, егер мүлде жүргізілсе, сонымен қатар симптоматикалық болып табылады және әдетте седативтерді немесе психолептиктерді, асқазанға қарсы препараттарды және т.б. қамтиды. Ағымдағы өмірлік драманың фонында нақты нәтижелер болмайтыны анық.мұндай терапия әкелмейді.
Көбінесе маскүнемдердің әйелдерінде келесі жүйелердің аурулары дамиды:
- жүрек-қантамыр жүйесі: гипертония, стенокардия, ВВД, атеросклероз;
- тыныс алу органдары: тыныс алу неврозы (тұншығу), демікпе;
- асқорыту: гастрит, ойық жара, энтерит;
- эндокриндік: ұйқы безі мен қалқанша безінің аурулары;
- сенсорлық: псориаз, экзема және дерматиттің басқа түрлері.
Ішімдік күйеуінің мәселесіне үңілу дәрежесіне немесе олардан алыстауға ұмтылуына байланысты әйелдің өз бақытсыздығына деген көзқарасы да қалыптасады. Денсаулықтың төмендеуіне ең қолайсыз жауап - медициналық тексеру мен емдеуге мотивацияның болмауы. Табылған патологияларға қатынастың тағы бір түрі – емдеудің ең жақсы әдістерін дүрбелеңмен іздеу, өлімнен қорқу, есірткіні ретсіз қолдану – жағдайды мүлдем елемеуден кем емес қайғылы салдарға әкеледі.
Реакцияның екі түрі де сыртқы бақылаушыға назар аударуға тырысатын абсурдтық мінез-құлықтың ауыр әсерін тудырады, бірақ маман тұлғаның бұзылуының қауіпті гипохондриялы күйінің даму белгілерін дереу анықтайды. Ішкі дертіне батқан әйел жағдайдың кінәлі – ішімдік ішкен жұбайына деген көзқарасына қарамастан, туыстарының дереу психологиялық көмегі мен қолдауын қажет етеді.
Тәуелділіктен бостандыққа апаратын жол
Мүмкін еместігін түсінген маскүнемдердің әйелдеріне не істеу керектәуелсіз шаралар қабылдау арқылы қажетті нәтижелерге қол жеткізу? Нашақорлықты қалпына келтіру орталығына хабарласыңыз, мұнда мамандар бір-біріне тәуелді отбасы мүшелерінің мәселелерімен де айналысады.
Маскүнемдердің әйелдеріне психологиялық көмек – бұл олардың өздерінің бір бөлігіне айналған қиындықтары туралы дұрыс түсінік беру. Әйелге күйеуінің нашақорлығына жауапты емес екенін және оны өзінің ақыл-ойы мен физикалық мүмкіндіктерімен төлемеу керектігін түсіну керек.
Психологтардың маскүнемдердің әйелдеріне беретін барлық кеңестерін екі санатқа бөлуге болады:
- Өз-өзіңізбен жұмыс жасаңыз: күйеуіңіздің ауруына деген көзқарасыңызды түзетіңіз және бірінші кезекте әйелдің өзін, екінші кезекте отбасының басқа мүшелерін қанағаттандыратындай мінез-құлық тактикасын табыңыз.
- Үйде науқастың өзі оңалтудан өту және қалыпты өмірге оралу қажеттілігін түсінетіндей жағдайдың қалыптасуы.
Тәуелділік құрсауынан арылуға және күйеуіңізді отбасына қайтаруға арналған нұсқаулық көптеген әйелдерге маскүнемге қатысты қатыгез болып көрінеді, дегенмен психологтар сипатталған шараларды дәл қабылдау қажеттігін баса айтады. оларды азайту үшін.
1-қадам: мінез-құлықты бақылаудан бас тартыңыз
Бірге тәуелді әйелдер арасындағы сенімсіз жан жарын басқаруға деген ұмтылыс соншалық, ол адекватты мінез-құлықтың барлық шегінен асып түседі. Маскүнемдердің әйелін бақылау үшін олар өздерінің тактикасын таңдайдыМенің ойымша, ең тиімді және ол ішімдік ішетін жұбайының бостандығын шектеудің ауыр түрі немесе орташа жұмсақ, айлалы түрі болуы мүмкін.
Осы екі бақылаушы мінез-құлық арасындағы айырмашылықтар анық:
- Тікелей бақылау – адамды қорлайтын және оның еркіне тосқауыл қоятын нұсқау, қорқыту және басқа да әрекеттер түріндегі тікелей мәжбүрлеу әдісі.
- Манипуляция – мәжбүрлеудің неғұрлым нәзік түрі, ешқашан тікелей мәлімдемелер мен талаптарды қолданбайды, бірақ әсер етудің негізгі әдісі ретінде «жазаланғандардың» кінәсіне қысым көрсетуді қамтиды.
Алкогольден белгілі бір қадамдарға жету қажет процесінде оның психикасына жұмсақ әсер қатты әсермен ауыстырылуы мүмкін. Мұндай манипуляциялар нәтижесінде алынған кез келген оң нәтиже уақытша және әрқашан бірқатар жағымсыз салдарға әкелетініне қарамастан, әйелдер қайта-қайта сыналған тактикаға оралады.
Қайталанатын сценарий, сөзсіз жеңіліске әкеледі, маскүнемнің бірге тәуелді әйелінің онсыз да ауыр психикалық жағдайын күшейтеді. Сонымен қатар, көмек күтуге іс жүзінде ештеңе жоқ, болашақ бұлыңғыр болып көрінеді және қиындықтардың барлық өткен кезеңдері өздерінің мағынасыздығымен таң қалдырады. Бұл жағдайдан шығудың жолы бар ма?
Нашақор психологтың маскүнемдердің әйелдеріне беретін бірінші кеңесі - бақылауды тоқтату. Күйеуінің күшті сусындарды қабылдауына қатысты сұрақтарды ғана емес, сонымен қатар оның өмірінің әртүрлі күнделікті сәттеріне қатысты сұрақтарды «жіберу» керек: тамақтану, уақытында ұйықтау. Сонымен бірге бос уақытыңызды өзіңізге, балаларыңызға және ата-анаңызға арнау үшін оқуды бастау керек (бұл өте қиын болса да).
Маскүнемдердің әйелдерінен естіген әңгімелерінен психологтар таңғажайып қорытынды жасады. Эгоизмнің ең жоғары дәрежесіне қарамастан, тіпті «маскүнем» өзі туралы алаңдаушылықтан шаршаған әйелдің орнына оның алдында әдемі және тартымды ханымды көре бастағанда мазасызданады. Бұл олардың өзін-өзі бағалауына нұқсан келтіреді және кем дегенде жұбайының айтқанын орындауға итермелейді.
2-қадам: Жалпы суға түсу
Уақыт өте келе, бақылаушы мінез-құлықтан бас тарту ішімдік ішкен адам үшін «триггер» рөлін атқарады - ол өзін өзі қалдырғанын түсінеді және ең алдымен өзінің «пайдасыздығын» сезінудің сұмдығын сезінеді « ұмытшақтық». Сол бағыттағы динамикалық ілгерілеу кезінде ол өз өмірінің материалдық құрамдас бөлігінен ғана емес, оған әлі де қызу қатысатын адамдар қоғамынан айырылатынын түсінеді.
Алкогольдің өз жолының қателігін түпкілікті түсінуі оның бұрынғы қате әрекеттерінен туындаған ауыр моральдық күйзеліс сәтінде орын алады. Әдетте бұл абыройсыз аттестациямен жұмыстан босату, ауыр ауру, ажырасу немесе «бұрынғы» өмірдегі сәтті таныстармен кездесу. Бұл маңызды кезең адамның әлеуметтік түбіне енуін толық түсінумен бірге маскүнемде жаңа өмірлік ұстанымды қалыптастырудың кілті болып табылады.
Қорытынды кезең
Алдағы инсайт сәті адам бірден ішуді тоқтатады дегенді білдірмейді; тіпті наркологтың қабылдауына бару да ол үшін мүмкін болмайтын міндетке айналуы мүмкін және бұл жерде тиісті қамқорлық көрсетіп, оған шешуші әрекетке көмектесу керек. Бұл жағдайда маскүнемнің әйелі не істеу керек? Жұбайыңызды дәрігермен кеңесу үшін жоспарлаңыз, оның киімін жинаңыз және оның барлық ынта-жігері мерзімінен бұрын жоғалып кетпес үшін онымен бірге бастапқы тексеруге барыңыз.
Алайда, күйеуінің «дұрыс жолға түсемін» деген оянған тілегіне қуанған әйелдер оны жиі асырып жібереді де, бұрынғы қателіктерін қайталап, жалпы келісімді ұнататындарға айналады. Бұрынғы жайлы күйге оралғанын сезінген жұбай, шын мәнінде, ештеңені өзгертудің қажеті жоқ екенін түсінеді және тарих қайталанады.
Психологтар маскүнемдердің әйелдеріне қандай жағдайда да жасамауға кеңес береді:
- күйеуін емделуге көндіріңіз немесе тым болмаса "бір рет дәрігерге барыңыз";
- ерлі-зайыптылардың заттарына толықтай қарау, ол тіпті басқалар қойған тәртіпті сақтауға тырыспайды;
- егер өзі жұмыс істемесе, оған ақшаға тегін рұқсат беріңіз;
- табысы ішуге кететін тұрмыстық ыдыс-аяқтың, тұрмыстық техниканың жоғалып кетуінен «құтылу»;
- жұбайын бұрын жоғалып кеткен болса, іш қату кезінде барлық таныстар мен ауруханалардан іздеу.
Әйелге ешқандай үрейсіз және өрескел айла-шарғысыз үйде маскүнем өзін үнемі «орынсыз» сезінетіндей жағдай жасау керек. Мен өз көзіммен табысты нәтижеге жетудің жалғыз жолын көрдім - бұл лайықты әлеуметтік мәртебені қалпына келтіру. Ерлі-зайыптылардың кез келген тартынуы – «адасқанға» кенеттен жанашырлықпен қарау, оны қатыгез шындықтардан қорғауға деген ұмтылыс - жағдайды нашарлатады және бірге өмір сүруді төзгісіз етеді.
