Христианның бүкіл шіркеу өмірі православиелік күнтізбеде белгіленген. Онда әр күн сипатталады: қандай тағам жеуге болады, қандай да бір мереке немесе белгілі бір қасиетті еске алу күні бүгін тойланады. Оларды шіркеу адам дүниелік әбігерден жоғары тұруы, өзінің болашағы туралы мәңгілік ойлауы, шіркеудегі қызметтерге қосылуы үшін белгілейді. Үлкен мерекелерде және періште күнінде сенушілер әрқашан араласуға тырысады. Сондай-ақ барлық дұғалар мен дұғаларды Иеміз мерекелер қарсаңында үлкен рақыммен қабылдайды деп саналады. Және бұл ұлы күндердің алдында христиан оразалары жиі болатыны кездейсоқ емес. Мүміннің өмірінің мәні – махаббатқа ие болу, Алламен бірлік, нәпсілер мен азғыруларды жеңу. Ораза бізге тазару мүмкіндігі ретінде берілді, бұл ерекше сергектік кезеңі, ал одан кейінгі мереке - қуаныш пен Құдайдың мейіріміне шүкіршілік ету күні.
Христиандық мерекелер мен оразалар
Христиандық оразалар мен мерекелер қандай? Шіркеу қызметтерінің жылынан тұрадыоқиғалардың тұрақты шеңбері және Пасха шеңбері. Біріншісінің барлық күндері бекітілген, ал екіншісінің оқиғалары Пасха күніне байланысты. Ол барлық сенушілердің ең үлкен мерекесі болып табылады, ол христиандық сенімнің мағынасын білдіретін, жалпы қайта тірілу үмітін бейнелейді. Бұл күн тұрақты емес, ол жыл сайын православиелік Пасхалия бойынша есептеледі. Осы жарқын күннен кейін он екінші мерекенің маңызы зор. Олардың он екісі бар, үшеуі өтпелі, олар Пасха күніне байланысты. Бұл Пальма жексенбісі, Вознесения және Троица. Ал мәңгілік он екінші мерекелер - бұл Рождество, Шомылдыру рәсімінен өту, Кездесу, Хабарландыру, Өзгеріс, Успения, Богородицы туған күні, Көтеру, Ең Қасиетті Теотокос храмына кіру. Олардың барлығы Мәсіх пен Мәриямның жердегі өмірімен байланысты және бір рет болған қасиетті оқиғалардың естелігі ретінде құрметтеледі. Он екіден басқа ұлы мерекелер: Иеміздің сүндеттелуі, Апостолдар Петр мен Пауылдың күні, Шомылдыру рәсімін жасаушы Жақияның туған күні, шомылдыру рәсімін жасаушы Жақияның басын алу, ең қасиетті Теотокосты қорғау.
Христиандық ораза туралы түсінік
Мүміндердің тыйылу кезеңдері өмірдің ажырамас бөлігі болып табылады. «Ораза» сөзінің өзі гректің апатия сөзінен шыққан, ол сөзбе-сөз «ештеңе жемейтін» дегенді білдіреді. Бірақ христиандар арасында азық-түлікті шектеудің емдік аштыққа немесе диетаға ешқандай қатысы жоқ, өйткені артық салмаққа күтім жасау оған мүлдем қатысы жоқ. Біз ораза туралы бірінші рет Киелі кітапта Ескі өсиетте Мұса Жаратқан Иеден өсиет алғанға дейін 40 күн ораза ұстаған кезде кездестіреміз. Иса соншалықты көп жұмсадысол кезде шөлде, аштық пен жалғыздықта, уағыз сөздерімен халыққа шықпас бұрын. Ораза кезінде олар өздерінің физикалық денсаулығын емес, ең алдымен сананы тазартуды және жердегі барлық нәрселерден бас тартуды ойлады.
Оншалықты қатаң түрде - сусыз және тамақсыз ораза ұстау біздің қолымызда емес, бірақ оразаның мағынасын ұмытуға хақымыз жоқ. Ол бізге, күнәһар адамдарға, құмарлықтан арылу, адамның әуелі рух, содан кейін тән екенін түсіну үшін берілген. Біз жоғары нәрсеге қол жеткізу үшін сүйікті тағамдарымыз бен тағамдарымыздан бас тарта алатынымызды өзімізге дәлелдеуіміз керек. Ораза кезінде тамақты шектеу күнәлармен күресуде ғана көмек болып табылады. Құмарлықтарыңызбен, жаман әдеттеріңізбен күресуді үйреніңіз, өзіңізді мұқият қадағалаңыз және айыптаудан, зұлымдықтан, үмітсіздіктен, жанжалдан аулақ болыңыз - ораза ұстау деген осы.
Негізгі христиандық мерекелер мен оразалар
Шіркеу бір күндік және көп күндік оразаларды бекітті. Әр аптаның сәрсенбі және жұма күндері православие сүт және ет тағамдарын жемейді, олар өз ойларын таза ұстауға және Құдайды еске алуға тырысады. Сәрсенбіде біз Исаны Яһуда Искариоттың сатқындығын еске алып, жұмада Мәсіхтің айқышқа шегеленуі мен азап шегуін еске алу үшін ораза ұстаймыз. Бұл бір күндік христиандық оразалар мәңгілікке бекітіледі, олар жыл бойы сақталуы керек, үздіксіз апталарды қоспағанда - ұлы мерекелердің құрметіне абстиненция жойылатын апталарды қоспағанда. Бір күндік ораза күндері кейбір мерекелер қарсаңында да бекітіледі. Ал көп күндік төрт ораза бар: Рождество (қыста созылады), Ұлы(көктем) және жаз - Петров пен Успенский.
Ораза
Ең қатаң және ең ұзақ - Пасха алдындағы Ұлы Христиан Оразасы. Оны Исаның өлімінен және керемет түрде қайта тірілгеннен кейін қасиетті елшілер орнатқан деген нұсқа бар. Бастапқыда христиандар әр жұма және сенбі сайын тамақтан бас тартты, ал жексенбіде олар Мәсіхтің қайта тірілгенін литургияда тойлады.
Ораза әдетте Пасхадан 48 күн бұрын басталады. Әр аптаның ерекше рухани мәні бар. Ең қатаң абстиненция тағайындалған апталар бірінші және соңғы, Passion. Бұлай аталды, өйткені осы күндері Мәсіхтің айқыштағы азап шегуіне, өліміне және қайта тірілуіне дейінгі өмірінің барлық оқиғалары есте қалады. Бұл ерекше мұң мен дұғаларды күшейту, тәубе ету кезеңі. Сондықтан, елшілердің заманындағыдай, қасиетті аптаның жұма және сенбі күндері кез келген тағамнан бас тартуды білдіреді.
Оразаны қалай ұстау керек?
Христиандық оразаның ережелері қандай? Кейбіреулер ораза ұстау үшін діни қызметкердің батасын алу керек деп санайды. Бұл сөзсіз жақсы нәрсе, бірақ ораза ұстау әрбір православиенің міндеті, ал егер бата алу мүмкін болмаса, онсыз да ораза ұстау керек.
Негізгі ереже: ұстамдылық сақтау, физикалық және рухани жамандықтан аулақ болу. Тілді ашу мен әділетсіз сөзден, ойды айыптаудан сақта. Бұл адамның өзіне, күнәларын түсінуге, дүниеден іштей бас тартуға бағытталған кезі. Тамақтан басқа, саналы түрде ораза ұстауойын-сауықта өзін шектейді: кинотеатрларға, концерттерге, дискотекаларға және басқа іс-шараларға бару біраз уақытқа кейінге қалдырылады. Сондай-ақ теледидар көру және ойын-сауық әдебиеттерін оқу, Интернетті теріс пайдалану қажет емес. Темекі шегу, түрлі алкогольдік сусындар және жақындық қосылмайды.
Ораза кезінде қалай тамақтану керек?
Христиандық оразада не жеуге болады? Бұл тағам сіз үйренгеннен гөрі қарапайым және арзан болуы керек дегенді білдіреді. Ертеде ораза кезінде жинаған азық-түлікті кедейлерге тарататын. Сондықтан ораза диетасы әдетте ет пен балыққа қарағанда арзанырақ болатын дәнді дақылдар мен көкөністерге негізделген.
Христиандық оразада не жеуге болады?
Ұлы және Успен оразалары қатаң болып саналады, ал Рождественский мен Петров қатаң емес. Айырмашылығы мынада, соңғы екі күнде белгілі бір күндерде балық жеуге, өсімдік майын тұтынуға және тіпті шарап ішуге рұқсат етіледі.
Ораза ұстауды бастамас бұрын ағза витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін сезінбеуі үшін диетаны қарастырған жөн. Қыста олар маринадталған көкөністерде, әсіресе қырыққабатта, ал жазда - жаңа піскен көкөністерде, жемістерде және шөптерде көп. Картопты, цуккиниді, баклажанды, сәбізді жұпқа, баяу пеште немесе грильде пісірген дұрыс - осылайша олар барлық қоректік заттарды сақтайды. Бұқтырылған көкөністерді жармамен біріктіру өте жақсы - бұл дәмді және пайдалы. Жасыл және маусымдық жемістер туралы, ал қыста - кептірілген жемістер туралы ұмытпаңыз. Бұл кезеңдегі ақуыздың көзі бұршақ, жаңғақтар, саңырауқұлақтар және соя бұршақтары болуы мүмкін.
Оразада не жеуге болмайды?
Сонымен христиандық Ораза келді. Не жеуге болмайды? Ет, құс еті, кез келген қосалқы өнімдер, шұжық, сүт және кез келген сүт өнімдерін, сондай-ақ жұмыртқаға тыйым салынады. Кейбір күндерден басқа, өсімдік майы мен балық. Сондай-ақ майонез, тәтті кондитер өнімдері, шоколад және алкогольден бас тартуға тура келеді. «Тамақ неғұрлым қарапайым болса, соғұрлым жақсы» деген қағиданы ұстанып, деликатестерден бас тартудың өзіндік мәні бар. Сіз еттен қымбат тұратын және өте тәбетті дәмді лосось пісірдіңіз делік. Бұл күні балық жеуге рұқсат етілсе де, мұндай тағам оразаның бұзылуына айналады, өйткені аштық арзан болуы керек және ашкөздік құмарлықтарын тудырмауы керек. Және, әрине, артық тамақтанудың қажеті жоқ. Шіркеу күніне бір рет тамақтануды және тоймауды бұйырады.
Ораза кезіндегі жеңілдік
Бұл ережелердің барлығы монастырлық жарғыға сәйкес келеді. Дүние жүзінде ораза ұстаушылар үшін көптеген ескертулер бар.
- Мүмкін, қатаң емес оразаны жүкті және бала емізетін аналар, балалар, сондай-ақ денсаулығы нашар адамдар ұстайды.
- Жолда жүрген және аштықты тойдыру үшін фастфудтары жоқ адамдарға жеңілдіктер жасалады.
- Оразаға рухани дайын емес адамдар да барлық рецепттерді қатаң сақтаудың мағынасы жоқ.
Монастырлық жарғыда айтылғандай тамақпен шектелу, бұған ақыл-ойы дайын емес адам үшін өте қиын. Сондықтан кішкене нәрседен бастау керек. Бастау үшін тек етден бас тартыңыз. Немесе біреуденсүйікті тағам немесе тағам. Артық тамақтанудан және емдеуден аулақ болыңыз. Бұл өте қиын, оның мәні өз-өзін жеңуде, қандай да бір шектеулерді сақтауда. Бұл жерде сіздің күшті жақтарыңызды асыра бағаламау және жақсы көңіл-күй мен денсаулықты сақтауға мүмкіндік беретін тепе-теңдікті сақтау маңызды. Жақындарыңызды ренжіткенше немесе ренжігенше тез тамақтанып алғаныңыз жақсы.
Вегетариандық және оның христиандық оразадан айырмашылығы
Бір қарағанда, христиандық оразаның вегетариандықпен көп ұқсастығы бар. Бірақ олардың арасында үлкен айырмашылық бар, ол ең алдымен дүниетанымында, тамақтанудағы шектеулердің себептерінде жатыр.
Вегетариандық - барлық тірі заттарға зиян келтіруден бас тартуды ұсынатын өмір салты. Вегетариандықтар жануарлардан алынатын өнімдерді жеп қана қоймайды, сонымен қатар тон, былғары сөмкелер мен етіктерден бас тартады, жануарлардың құқықтарын қорғайды. Мұндай адамдар ет жейді, олар өздерін шектегендіктен емес, бұл олардың өмірлік ұстанымы болғандықтан.
Христиандық оразаларда, керісінше, кейбір тағамдардан бас тартудың негізгі идеясы уақытша шектеу, Құдайға мүмкін болатын құрбандық шалу болып табылады. Сонымен қатар, ораза күндері қарқынды рухани жұмыс, дұға және тәубемен бірге жүреді. Сондықтан бұл екі ұғымның ұқсастығы туралы тек тамақтану тұрғысынан ғана айтуға болады. Ал вегетариандық пен христиандық оразаның негіздері мен мәні ортақ ештеңе жоқ.
