Әйгілі психолог, дәрігер және ақын Леви Владимир көпшілікке «Өзімен болу өнері» деп аталатын әлемдік бестселлерден таныс. Кеңес Одағында адамдар аңызға айналған кітап туралы естіген. Оның және психологтың басқа да жұмыстары қолмен көшіріліп, бір-біріне берілді. Телекөрермендер дәрігерді миллиондаған адамдар тыңдаған танымал радиобағдарлама «Музыкалық дәріхананың» жүргізушісі ретінде де еске алады. Автордың әлемдік даңқ әкелген негізгі шығармаларын қарастырып, оның шығармашылық, жеке өмірінің деректерімен танысыңыз.
Өмірбаян
Леви Владимир 1938 жылы Ресей астанасында дүниеге келген. Болашақ психоаналитиктің әкесі ғалым-металлург, анасы инженер-химик болған. Балалық шағында Владимир музыка жасағанды жақсы көретін. Ал бала спортқа құмар болды. Ол өзін боксшы ретінде сынап көрді, тіпті спорт шеберлігіне үміткер де бола алды. Бірақ тағдыр басқаша болды.
Мектепті бітірген жас жігіт медицина институтына оқуға түседі. Диплом алып, осы бағытта жұмыс істеді - алдымен жедел жәрдем дәрігері, содан кейін психотерапевт, содан кейін Психиатрия институтында ғылыми қызметкер болды. Онда Леви жаңа құрылдымедициналық бағыты – суицидология, суицидтің себептерін зерттеуге көбірек көңіл бөлу және олардың алдын алу жолдарын іздеу мақсатында.
Мансап
1966 жылы доктор кандидаттық диссертация қорғады. Содан кейін дәрігердің психология және психиатрия саласындағы дауылды қызметі басталды. Леви Ресей ғылым академиясында, Білім академиясында жұмыс істеді. Дәрігер балалардың білім беру мәселелерін шешуге көп еңбек сіңірді.
Көптеген ғылыми еңбектердің авторы Владимир Леви. Дәрігердің кітаптары бірнеше рет қайталанады. Барлығы 60-тан астам ғылыми еңбек жазды. 1974 жылы Леви Ресей Жазушылар одағының құрметті мүшесі болды.
2005 жылдан бері дәрігер «Россия» радиосында «Музыкалық фармация» бағдарламасының жүргізушісі болды. Онда Владимир көрермендерге музыканың адам психикасына қалай әсер ететінін айтып берді. Бағдарлама бір жылдан астам уақытқа созылды.
Үздік кітаптар
Леви Владимир шығарған әрбір туынды миллион данамен сатылды. Кейбір кітаптарды алу қиын болды және адамдар кем дегенде бір көшірме аламын деп кітапхананың сыртында сағаттап отырды. Қарақшылық туындылар да шығарылды, олар да тез сатылып кетті. Левидің ең жақсы және ерекше бестселлерлері:
- "Ой іздеу".
- Сен болу өнері.
- “Жалқаулыққа ем.”
- "Денсаулық қателері".
- “Саналықтың АВС-і.”
- "Қайда тұру керек."
- "Жалданған Құдай".
- "Әлемдегі ең жақсы 500 өлең"
- "Жалғыздың жалғыз досы."
- "Болу өнерібасқалар."
- Тағдыр түсі.
- "Ерекше бала".
- "Гипнозшының мойындаулары".
Жазушының шығармалары 26 тілге аударылған. Леви Владимир Львович материалды қызықты және қолжетімді түрде ұсынады. Кітаптарды түсіну оңай - дәрігер оқырмандармен еркін сөйлеседі. Оның шығармаларының беттерінде ирония салмақты рецептке, ал психологиялық сынақ астарлы әңгімеге немесе күлкілі өлеңге айналады.
Сен болу өнері
Кітап әйгілі әлемдік бестселлерлердің тізімінде орын алуға лайық. Ғылыми жұмыста жиналған кеңестер миллиондаған адамдардың өмірін өзгертті. Владимир Леви эмоцияларыңызды бақылауға, жасырын мүмкіндіктерді пайдалануға және өзіңізді жақсартуға үйретеді. Өзіңмен болу өнері - бұл өмірде өсуге және табысқа жетуге көмектесетін баға жетпес кеңестер жинағы. Сондай-ақ, ішкі мүмкіндіктерін ашуға ұмтылатындар үшін бұл емші. Жұмыста ежелгі шындықтар мен медицинаның жаңа әдістері, ғылыми психологиялық зерттеулер үйлесімді түрде жинақталған.
Владимир Леви оқырмандарға жеткізгісі келетін негізгі идея: өзің болу өнері – денсаулықты сақтауға және жағымды эмоцияларды сезінуге мүмкіндік беретін дәлелденген әдістемеге сәйкес тұрақты аутогендік жаттығулар.
Автор өз шығармасында келесі мәселелерді қамтиды.
- Адам – кемелсіз дүниедегі кемелдік.
- Денсаулық пен ішкі үйлесімділікке күнделікті автотренинг пен өзін-өзі гипноз жасау арқылы қол жеткізіледі және сақталады.
- ТолығырақАвтотренинг пен бақытты болу жаттығуларының сипаттамасы.
- Әйелдер мен ерлерге тән логика.
Кітаптағы кеңестер іс жүзінде қолдануға пайдалы:
- қызметтері тұрақты күйзеліспен байланысты көшбасшыларға,
- іскерлік серіктестермен іскерлік қарым-қатынасты дұрыс құруды үйренгісі келетін кәсіпкерлер,
- сату менеджерлері
- шешендік өнер саласындағы мамандар,
- психологтарға, психотерапевттерге,
- қорқақ, ұялшақ адамдар.
Шынайы бақытты болу үшін өзің болуды үйрену керек. Ал ол үшін алдымен өзіңді жақсы көру керек.
Өзгеше болу өнері
Шағын кітаптың беттерінде қамтылған ғылыми еңбек оқырмандарға сиқырлы әсер етті. Кітап миллиондаған адамдардың жүрегін жаулап алды, бірақ сол сияқты зұлым адамдар көп болып шықты. Соған қарамастан ол әлемдегі ең танымал және оқылатын кітаптардың рейтингінде тұра алды. Оның арқасында Владимир Леви сияқты табысты болғысы келетін еліктегіштер көп болды.
Өзгеше болу өнері поэтикалық психотерапия жинағы. Кітаптың басты ерекшелігі – автордың оқырмандармен қарым-қатынас жасау тәсілі. Дәрігер құрғақ медициналық терминологияны қолданудың орнына басқа әдістемені қолданады: емдеу әдістерін ойын түрінде, әзіл-қалжыңда қызықты түрде сипаттайды. Мұнда философиялық аяндар әдеби лирикамен және практикалық жаттығулармен қатар өмір сүреді; байыпты нұсқаулар миды босаңсытатын әзілдерге ауыстырылады. Мүмкін бұлЛева стилінің басты ерекшелігі - ол оқырманмен ескі досындай сөйлеседі, қарым-қатынаста өзіне біраз еркіндік береді.
«Өзгеше болу өнері» - дәрігердің өзіңізді өзгертпей-ақ өзгертуге көмектесетін кеңесі. Олар қоғамда өзін қалай ұстауға, басқалармен тіл табысуға үйретеді. Ең бастысы - жұмыста ішкі өзгерістер мен үйлесімділікке қол жеткізуге мүмкіндік беретін құнды ұсыныстарды таба аласыз.
Левидің кітабында Владимир ұялшақ адамдарға ерекше кеңес береді. Ішкі қаттылықты жеңу үшін бейтаныс телефон нөмірін теру керек. Олар сымның арғы жағындағы телефонды алып, «сәлеметсіз бе» дегенде, сіз Змей Горынычтан телефонды шындап сұрауыңыз керек. Психолог мұндай күлкілі әдіс шынымен ішкі қаттылық пен ұялшақтықты жеңуге көмектеседі деп есептейді. Және ол серіктеспен тиімді және қорқынышсыз әрекеттесу үшін импровизация дағдыларын қалыптастырады. Сипатталған тәсіл Левидің өзімен қатыгез әзіл ойнады. Кітапты оқығаннан кейін біраз уақыт жас жігіттер мен қыздар телефон соғып, Змей Горынычтан сұрады. Алғашында бұл дәрігердің ашуын келтіріп, ашуландырды. Содан кейін ол өзін-өзі тастап, қоңырау шалушыға өзін нағыз Горыныч ретінде көрсетті.
Көптеген психологтар Леви әдісін әдепсіз деп санайды. Дәрігерлер мұндай әдіс бейтаныс жазылушыларға қатысты ұқыпсыз болып көрінетінін бірнеше рет айтты. Бірақ психоаналитик өз жұмысын сынаудан ұялмады.
Кітапта автор жақсылық пен жамандық тақырыптарын ой елегінен өткізеді. Сондықтан Леви өзінің «Жауыңды сүй…» деген сөзіне деген көзқарасын ирониямен сипаттады. Ол оқырмандарға арамза адамды сүюге болатынын түсіндірдібелгілі бір сәт - ол сені өлтіргенше. Сонда жауды сүйетін ешкім болмайды. Осының бәрінен мейірімділік парасатты болуы керек деген қорытынды шығады.
Жұмыс сонымен қатар адам оны ұрғысы немесе ұрғысы келетін жағдайда қалай әрекет ету керектігі туралы практикалық ұсыныстарды ұсынады. Автор оқырмандарға жауды шатастырып, оның физикалық күш қолдануға деген құштарлығын жоюға мүмкіндік беретін «медициналық», «жынды», «саңырау» және т.б күлкілі трюктар туралы әңгімелейді.
Кітаптағы әңгіме стилі ерекше және басқаларға ұқсамайды. Бірақ бұл дәрігердің барлық кеңестерін соңына дейін оқымай-ақ, беттерінен айырыла алмайтын оқырмандарды да қызықтырады.
Жалқаулыққа ем
Бұл иронияға, тапқырлыққа, мәселелерді оптимистік сипаттауға толы жарқын және танымал жұмыс. Материалды осылайша Владимир Леви ғана ұсына алатын шығар. "Жалқаулықтың емі" - автор мен оқырман арасындағы диалог, онда дәрігер ішкі жалқаулықты жеңуге және әрекетке кірісуге көмектесетін жақсы кеңес береді.
Кітапта автор жалқаулықтың түрлерін, түрлерін сипаттайды. Леви оқырмандарды осы қасиетпен күресуге шақырмайды. Ол жалқаулықты зерттеуді, осы күйді түсінуді, содан кейін оны үйретуге тырысуды ұсынады. Дайын рецепттерді Владимир Леви бермейді. Жалқаулық емделмейді дейді психолог. Бірақ бұл сипат күнделікті өмірде пайдалы болуы мүмкін. Ол үшін: «Мен (а) жалқаумын ба?», «Менің жалқаулығым неден көрінеді?», «Бұл менің өміріме кедергі келтіре ме?» Деген сұрақтарды қою арқылы ішкі жан-дүниеңе үңілу керек. Дәрігер оқырмандардан келген хаттар негізінде нақты мысалдарды талдап, сұрақтарға жауап береді.
Левидің ғылыми жұмысы шынымен де өзімізге сырттай қарауға, неге сонша жалқау болатынымызды және бұл жағдайда не істеу керектігін түсінуге көмектеседі.
Қорқынышты жеңу
Тамаша және бірегей психологтың тағы бір сенсациялық жұмысы. Кітап үнемі қорқынышты бастан кешіретін және одан құтылғысы келетіндерге арналған. Теорияға да, практикалық жаттығуларға да көп орын берілген. Олардың арасында қорқыныш сезімін жеңуге мүмкіндік беретін әртүрлі әдістер, кеңестер, ұсыныстар бар. Егер сіз шыдамдылық танытып, күш салсаңыз, сіз бәрін жеңе аласыз, деп санайды Владимир Леви. Қорқыныш ерекшелік емес. Автордың айтуынша, егер сіз оның кеңестерін нақты орындасаңыз және барлық ұсыныстарды орындасаңыз, қорқыныш сезілмейтін түрде жоғалады. Дүниеде ештеңеден қорықпайтын адам болса да, кеңес басқа адамдарға көмектесу үшін пайдалы болады. Тіпті өзіне сенімді адамдарға Владимир Левидің кітабын оқуға кеңес беріледі. Қорқынышты жеңу - табысқа жету жолы.
Тәртіпсіз бала
Кітап 1989 жылы жарық көрді, бірақ атақты дәрігердің ондағы берген кеңестері мен ұсыныстарын заманауи әлемде сенімді түрде қолдануға болады. Владимир Леви ата-аналарға ұлы немесе қызымен бірге өсуді ұсынады. Стандарттан тыс бала - бұл ата-аналарға өздерін және балаларын жақсырақ түсінуге көмектесетін нұсқаулық.
Кітапта ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынас өнері сипатталған. Ересектердің кәмелетке толмағандарға қалай әсер ететіні туралы кеңестер беріледі. Психолог балалардың бір-бірінен қаншалықты ерекшеленетінін айтады; мәселелерді көтередіжасөспірімдердегі өтпелі жас; баланың алғашқы махаббаты болған кезде онымен қалай әрекет ету керектігін түсіндіреді.
Есірткі мәселелері де "Стандартты емес балада" қамтылған. Леви егер ата-анасы өзін дұрыс ұстаса және онымен бірге өссе, бала жақсы болып өсетінін айтады. Кітап келесі сұрақтарға жауап бере алады.
- Адам неге ересек болып туылмайды?
- Ересектер балаға қандай көрінеді?
- Неліктен ата-аналар мен балалар бір-бірін естімейді?
- Ересектер баланың сұрақтарына қалай дұрыс жауап береді?
- Ата-ананы қалай жазалау керек?
Б. Леви балалық шақты түсінетіндер адамның болмысын ашты деп санайды.
Сұхбат
Дәрігердің барлық дәрістері оптимизмге және юморға толы. Оның кеңесі шынымен емдейді, үміт береді, сыртқы әлеммен қарым-қатынасыңызды қайта қарауға мәжбүр етеді.
Құнды, дана және практикалық ұсыныстар оның сөздерінде және Владимир Левидің кітаптарында берілген. Ол психикалық ауруды емдеуді ұсынбайды, бірақ бақыт пен тыныштықты сезіну үшін адамға нені өзгерту керектігін айта алады.
Сұхбатында дәрігер әр адам ол үшін жеке жүйе екенін мойындайды. Психикалық және физикалық мәселелерді шешу үшін жеке көзқарас қажет. Оны табу үшін 3 нәрсені білу керек, Леви сенімді.
- Психологиялық дағдылары бар.
- Басқа адамның әлеміне ену мүмкіндігі (эмпатия, рефлексия).
- Белгілі бір нәрсені енгізу дағдысына ие болужағдайға байланысты сурет.
Сұхбатында дәрігер өзінің және Кавказдағы достарының басынан өткен ғибратты оқиғаны айтып берді.
Бір күні кешке достар үйге қайтып келе жатты. Кенет олардың жолын жергілікті «жауынгерлердің» ротасы бөгеп қалды. Дәрігер бірден агрессияны сезініп, төбелес жоспарланып жатқанын түсінді. Достары қорқыныштан бозарып кеткенде, Леви білімін іс жүзінде қолдануға шешім қабылдады. Ол таңырқаған ақкөңіл кейіп танытып, оны көргеніне қуаныштымын деп топ басшысына барды. Жас жігіт кавказдықпен таныс емес еді, бірақ қызықты көріністі ойнады: бірнеше жыл бұрын банданың жетекшісі дәрігерді көлігімен көтеріп, одан ақша да алмаған. Жас жігіт мұндай игі істі ұмытпай, біраз уақыттан кейін жолыққанына алғыс айтуды жөн санайды. Леви топ басшысын және оның бүкіл компаниясын бір стақан сыраға шақырды. Осылайша кавказдықтардың дұшпандығы басылды. Атақты психолог сценарийді өз пайдасына ойнады. Әйтпесе, бәрі қайғылы аяқталуы мүмкін.
Дәрігердің әңгімесі үмітсіз болып көрінсе де, кез келген жағдайдан шығудың жолы бар екенін дәлелдейді.
Психоаналитик барлық адамдық сезімдер оған жат емес екенін мойындайды. Ол жиі қайғырады. Бірақ дәрігер оларды әрі қарай әрекет ету үшін мотивация ретінде пайдалануды үйренді. Теріс эмоциялар Левиге толыққанды өмір сүруге көмектеседі.
Автор өз жұмысын сабырмен қабылдайды. Дәрігер жас кезінде өзін-өзі растауға деген қажеттіліктің жоғары болғанын, оның нарциссизм деңгейіне жеткенін мойындайды. Осы жылдар ішінде бәрі қайта ойластырылды, жазушыпсихикалық жағынан еркін болды. Ол енді басқалардың пікіріне тәуелді емес және кітаптарын аяқтау үшін сыртқы сынға сенбейді.
Дәрігер қазір не істеп жатыр
Қазіргі уақытта жазушы Израильде (Нетанья қаласы) тұрады. Бірақ ол Ресей азаматтығын сақтап қалды. Владимир Леви жеке өмірі туралы айтпайды. Оның балалары (8), әйелі де бар. Дәрігер ата болды.
Шығармашылыққа келетін болсақ, психолог медициналық-психологиялық практикамен айналыса береді, әдеби белсенділікті де ұмытпайды.
Владимир Левидің өзінің белсенді веб-сайты бар. Психолог музыканы да ұмытпайды. Оның жеке музыкалық студиясы бар, ол қонақтарды қабылдап, психотерапевтикалық мәселелер бойынша кеңес береді. Музыканың емдік қасиеттері бар, бұл туралы Леви өз сөзінде бірнеше рет айтқан. Бірақ спорттық хоббилерді бұрынғыға қалдыру керек болды.
Кітаптары көпке дейін қайталанатын атақты психолог Владимир Леви жасы ұлғайған сайын дана болып кеткеніне сенбейді. Психолог өзіне және жұмысына сыни және ирониялық тұрғыдан қарауды жалғастырады. Ол жасы ұлғайған сайын дана емес, тек ақымақ болып өсті деп санайды.
