Психология

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Әйелдер әрқашан шамадан тыс сезімталдықпен, қиындықтарды ауыр қабылдаумен және эмоционалдылықтың жоғарылауымен ерекшеленді. Оларға әртүрлі қиындықтарды, жанжалды жағдайларды және өмірлік қиындықтарды бастан кешіру өте қиын. Бұл тіпті мінезге де байланысты емес. Әйелді күн сайын жұмысы, отбасы, балалары, күйеуі, сыртқы келбеті, қаржылық тұрақсыздығы, басқалардың пікірі алаңдатады. Бірақ бұл қорқыныш пен уайымға қалай бей-жай қарауға болады? Обсессивті идеялардан қалай арылуға болады?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Бәрі шаршап, таңертең оянғың келмейтін сәттер кез келген адамның өмірінде болады. Егер сіз өлгіңіз келсе және проблемалар шешілмейтін болып көрінсе не істеу керек? Ең алдымен, тыныштықты сақтаңыз және сіздің өміріңіздің ешбір қиындығы болмайтынын есте сақтаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Бүгінгі күні шолулары екіұшты болып табылатын гештальттерапия психологиядағы ең танымал бағыттардың бірі болып табылады. Әдетте, бұл термин адамның күрделі істерді өз бетінше аяқтау қабілетін білдіреді, мысалы, махаббатқа тәуелділіктен құтылу немесе реніштен арылу

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қазіргі таңда коммуникативті қарым-қатынастың қалыптасқан дағдылары материалдық құрамдас бөлікпен тығыз байланысты деген пікір бар. Ақша, мансап, қарым-қатынас, достар - осының бәрінде қарым-қатынас маңызды рөл атқарады. Әңгімелесушімен дұрыс әрекеттесу арқылы оны жеңу қиын болмайды. Тұлғааралық қарым-қатынас процесін сәтті құру үшін сіз осы мақалада үйренетін кейбір амалдарды білуіңіз керек

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қабылдау адамға объективті шындықты тануға көмектеседі. Оның негізгі қасиеттерінің бірі болып табылатын тұрақтылық заттардың түсінің, пішінінің және көлемінің тұрақтылығында көрінеді, сонымен қатар жеке адамды қоршаған әлем туралы біліммен қамтамасыз етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Жеке өсу адамның бойында болатын сапалық өзгерістердің санын білдіреді. Өзін-өзі жетілдірумен айналыса отырып, ең таныс нәрселерге жаңа көзқарас қалыптасып жатқанын, белгілі бір бағытта әрекет етуге деген ұмтылысты байқамау мүмкін емес. Біздің индивидуалды қасиеттеріміз өмір барысында міндетті түрде белгілі бір өзгерістерге ұшырайды. Сіз жаңа дағдыларды үйрене алмайсыз және бұрынғысынша қала алмайсыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Біз психологтардан өз бойыңыздағы үйлесімділікті қалай табуға болатынын айтатын пайдалы кеңестерді жинадық. Осы қарапайым ережелерді орындаңыз және шын мәнінде не істегіңіз келетінін жасаңыз. Бұл ішкі тыныштықтың құпиясы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамдардың қарым-қатынасы өте кең ұғым. Олар қандай даму заңдылықтарымен немесе проблемалармен сипатталатынын ойластырмас бұрын, біз нақты не туралы айтып жатқанымызды анықтауыңыз керек. Өрнектің өзі әдеттегідей. Психологияда басқа терминді - «тұлғааралық қарым-қатынасты» қолдану әдеттегідей. Және бұл концепцияның шектен тыс кеңдігіне қарамастан, ол жалпылама сипаттар болса да, өте айқын

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Байланыс технологиялары өміріміздің ажырамас бөлігі болып табылады. Олардың маңыздылығын, олар қандай позицияда қарастырылса да, бағаламауға болмайды. Өйткені, тіпті байланысқа байланысты қызметтен алыс қарапайым қарапайым адамдардың өмірі, мысалы, жұмысшылар немесе үй шаруасындағы әйелдер, әлі де ақпарат құралдарына байланысты

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Сангвиник пен холериктердің арасында ұзақ және ұзақ махаббат қарым-қатынасы болмаса, онда шынайы достық туралы сөз де болмайтын сияқты. Дегенмен, психологияда үйлесімділіктен артық салыстырмалы ештеңе жоқ. Сангвиник пен холерик өмір бойы дос бола алатын адамдар. Достар ерлі-зайыптылар немесе ғашықтар емес. Қарым-қатынастың бұл түрінің негізі - өзара ақпарат алмасу және өмірлік ұстанымдардың, көзқарастардың, басымдықтардың ұқсастығы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Өкінішке орай, қарым-қатынаста серіктестердің бірі екіншісінен алыстай бастайды. Бұл дамудың басында немесе тіпті үйленгеннен кейін де болуы мүмкін. Егер ер адам алыстап бара жатса, өзін қалай ұстау керек және ол оған күш салмаса да, сіз жақсы көретін адаммен қарым-қатынасты қалай құруға болады? Сіз бұл сұрақтарға жауаптарды біздің мақалада аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Сізге онсыз адам өмірі мүмкін емес нәрселер туралы жиі ойлануыңыз керек пе? Жоқ, бұл тамақ, су, ақша және материал туралы емес. Біз ойламайтын нәрселер бар, бірақ оларсыз өмір қарапайым тіршілік сияқты болып көрінеді. Ал адамдар бұл туралы сирек ойлайды. Дегенмен, біздің мақалада біз көбірек назар аудару керек қажетті заттардың толық тізімін жасадық, өйткені олар өте маңызды

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамзат қоғамы өмір сүрген барлық уақытта адамдарда кемшіліктер болды. Олардың кейбіреулері мүлдем зиянсыз, ал басқалары обсессивті күйлерге әкелуі мүмкін. Олар адамның тыныштықта өмір сүруін тоқтатудың басты себебі болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Жаман күндер сөзсіз болғанымен, таңертең дұрыс ойлау күнделікті (және одан да көп) қиындықтармен күресуді әлдеқайда жеңілдететін осындай көңіл-күйді алуға көмектеседі. Бақытымызға орай, жақсы күн үшін өзіңізді орнатудың көптеген жолдары бар

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Көбінесе сәтсіздіктеріміздің негізгі себебі - өмірді өз қабылдауымыз. Көптеген адамдар тағдырдың оларға қатыгездікпен қарайтынына сенеді. Дегенмен, әлем барлығына бейтарап. Біздің басымыздан өтіп жатқанның бәрі өмірге деген көзқарасымыздың көрінісі ғана

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қандай адам өзімен, сыртқы әлеммен және басқалармен ішкі үйлесімділікке жетуге ұмтылмайды? Бірақ бұл әдемі де қалаулы сөз нені білдіреді? Психология үйлесімділікті шындық сіздің ішкі күйіңізге толық сәйкес келетін жан тыныштығы деп анықтайды. Қазіргі заманғы шындықта жүз пайыз үйлесімді тұлғаны кездестіру оңай емес, біз бәріміз үнемі шиеленіс жағдайында өмір сүреміз, бір стресстік жағдай екіншісін алмастырады және т.б

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Татьяна Черниговская - әлемге әйгілі отандық зерттеуші және психолингвист. Ол екі рет ғылым докторы, сонымен қатар жаңа бағыт – когнитивтік ғылым саласындағы жетекші ғалымдардың бірі. Зерттеуші қоршаған әлем қалай жұмыс істейтінін білу үшін адам ең алдымен өзінің миының қалай жұмыс істейтінін түсінуі керек екеніне сенімді. Оның осы мәселелерге арналған лекциясы көпшіліктің көңілінен шықты

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Өміріміздегі әрбір құбылыстың өзіндік психологиялық қыры бар. Бұл біздің психологиямызға негізделген фактор. Біз ұстаған барлық нәрсенің адамның жеке көзқарасына, оның тарихына, кешендеріне және т.б. байланысты өзіндік психологиялық факторы бар. Бұл туралы біздің материалдан көбірек біле аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Ресейде сыни тұрғыдан ойлаудың әдістері мен технологиялары шамамен тоқсаныншы жылдардың ортасынан бері қолданыла бастады. Технология В.Библер мен М.Бахтиннің мәдениет диалогы концепциясына, Л.Выготский және басқалардың психологиясына арналған зерттеулерге, сонымен қатар Ш.Амонашвелидің ынтымақтастығына негізделген педагогикаға негізделген

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Махаббат - керемет сезім. Дегенмен, оны тану оңай емес, өйткені ол адамға жақындыққа өте ұқсас. Дегенмен, бірнеше тиімді жолдар бар. Ер адам өзінің шын сүйетінін қалай түсінетінін білесіз бе? Содан кейін өзіңіз үшін бірнеше сұрақтарға жауап беру арқылы қысқа тест тапсыруды ұсынамыз. Әрбір «иә» жауабы 1 ұпай береді. Тест нәтижелері мақаланың соңында қорытындыланады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Бастық компаниядағы қиын жағдайға шағымданады, сондықтан сіз еңбек шартында жазылмаған кейбір міндеттерді орындауыңыз керек пе? Алыстағы ағайын мұңайып, қан қысымы көтеріледі деп күңіреніп, әңгіменің тақырыбы ел ішінде қазып алу керек жерге ауысады ма? Егер сізде осындай жағдайлар болған болса, онда бұл тақырып сіз үшін сөзсіз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психологиядағы кінә кешені - әртүрлі қырынан белсенді түрде зерттелетін тақырып. Оған әртүрлі ғылыми еңбектер, мақалалар мен диссертациялар арналған. Әрбір адам өмірінде кем дегенде бір рет осы ауыр сезімді бастан өткерді, бұл оған өзін жоғары мақтауға лайық перспективалы тұлға ретінде тануға кедергі жасайды. Кінә кешені – белгілі бір өмірлік жағдайлардың нәтижесінде пайда болатын жағдай. Бұл сізді бақытты сезінуге, үлкен жетістіктерге ұмтылуға мүмкіндік бермейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Мәселенің шешімімен жұмыс істейтін кейбір адамдар ұқсас жағдайға тап болған достарына немесе әріптестеріне көмектесу үшін қиналуға дайын. Басқаша айтқанда, олар басқалардың жауапкершілігін алады. Көбінесе сыпайылықтан немесе достықтан туындаған қызығушылық қажетсіз ұятқа себеп болады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психологияда қолданылатын терминдер көп. Олардың арасында екі өте ұқсас сөз бар, атап айтқанда эгоизм және эгоцентризм. Күнделікті өмірде «эгоист» сөзі жиі қолданылады. Осы себепті бұл терминдердің мағынасын білмейтін көптеген қарапайым адамдар эгоизм мен эгоцентризмді синоним деп санайды. Дегенмен, сарапшылардың пікірінше, бұл ұғымдарды ажырату керек