Отбасындағы психологиялық климат деген ұғым сирек естіледі. Күшті болып көрінетін неке неге бұзылады деп ойлап көрдіңіз бе? Сіздің отбасыңыздың бұзылу қаупі жоқ екеніне сенімдісіз бе? Бұл сұрақтардың жауабын білу үшін сіз отбасындағы әлеуметтік-психологиялық климаттың қандай екенін түсінуіңіз керек.
Бұл көзге көрінбейтін құбылыс әр адамға үлкен әсер етеді. Бұл әсіресе балаларға қатысты. Туыстар арасында келіспеушілік болса, яғни отбасында жағымсыз және қалыптан тыс қарым-қатынас орнаса, қоғамның болашақ мүшелерінің психологиялық денсаулығына қауіп төнеді.
Психологиялық климат
Мұндай ұғым неліктен енгізілген? Шын мәнінде, психологиялық климат жеке өсудің нақты факторы болып табылады.
Эмоционалды атмосфера осы ұғыммен тығыз байланысты. Қолайлы орта отбасының әрбір мүшесіне оң әсер етеді, оның дамуына және отбасылық қарым-қатынастың нығаюына ықпал етеді.
Отбасындағы әлеуметтік-психологиялық климаттың маңызды рөл атқаруыөмірлік шешімдер мен таңдаулар.
Үйдегі жағдай физикалық денсаулыққа әсер етпейді деп сену де қате. Дүние жүзіндегі психологтар бірауыздан психологиялық проблемалар көптеген аурулардың, тіпті суық тию сияқты жиі кездесетін аурулардың бастауы, атасы екенін айтады.
Мұны өте қарапайым түсіндіруге болады. Жүйке жүйесі – бүкіл ағзаның өзегі. Егер проблемалар одан басталса, иммунитет зардап шегеді, яғни қорғаныс функцияларын тоқтатады. Дене кез келген сыртқы теріс факторға сезімтал болады.
Жүйке жүйесінің саулығын қамтамасыз ететін отбасының моральдық-психологиялық климаты. Осы жерден логикалық қорытынды жасауға болады – жақын адамдар адамды құтқара да, жоя да алады.
Психологиялық климат түрлері
Бұл тұжырымдамада күрделі ештеңе жоқ. Психологиялық климаттың тек екі түрі бар:
- Берекелі.
- Қолайсыз.
Осы психологиялық климат түрлерінің қайсысы сіздің отбасыңызға әсер ететінін түсіну өте оңай. Өзіңізге бірқатар сұрақтарға жауап беріңіз. Бір-біріңді тыңдап, тату-тәтті өмір сүресіңдер ме? Сіз отбасы мүшелеріне сенесіз бе? Бос уақытыңызды отбасыңызбен өткізгіңіз келе ме? Сіз сабырлы бола аласыз, отбасыңыздағы қолайлы психологиялық климат сізге қатысты.
Қоғамның мұндай бірлігі тұрақты. Отбасындағы қарым-қатынас шиеленіспейді, барлығы бір-бірін тыңдайды, бірлескен хоббилер мен хоббилер орын алады.
Осы сұрақтардың әрқайсысына жауап берсеңізтеріс, сіз тез арада некені біріктіріп, сақтау үшін шаралар қабылдауыңыз керек. Отбасындағы қолайсыз моральдық-психологиялық ахуал өте қауіпті:
- Жиі жанжал созылмалы күйзеліске әкеледі.
- Осындай отбасында өскен балаларда психологиялық ауру сирек кездеседі.
- Ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынас дұрыс емес, бұл үйдегі шиеленістерге әкеледі.
Бұл факторлар, бір қарағанда, қауіпті емес. Бірақ психологиялық климат – бұл отбасының денсаулығы. Бұл қоғамның толыққанды жасушасының өзегі. Болашақта балаларыңыздың денсаулығына және өзіңіздің моральдық жағдайыңызға байланысты проблемаларды болдырмау үшін отбасыңыздың болашағын ойлауыңыз керек.
Балалар туралы аздап
Бала дүниеге келе салысымен ата-ананың бар махаббаты мен қамқорлығы соған бағытталады. Қоғамның жаңа мүшесі зейінмен қоршалған. Отбасындағы психологиялық климат сәби тұлғасының қалай қалыптасатынын анықтайды. Сіздің үйіңіздегі культтік құндылықтар балаға көптеген жолдармен әсер етеді. Қолайлы даму факторлары:
- Сәбиді сіңірген еңбегі үшін мақтаңыз, ол сізге риза болады.
- Бала басқаларды құрметтеуге үйренетіндей отбасында сенімді қарым-қатынас орнатыңыз.
- Бала өзіне сенімді болуы үшін оған сену керек.
- Балаға қиын жағдайда, өзін жалғыз сезінбеуі үшін оған қолдау көрсетіңіз.
- Балаңыз өзін бағалай алуы үшін оның күшті жақтарын атап өтіңіз.
- Сәбидің кейбір кемшіліктеріне ұстамды және шыдамдылық танытсаңыз, оләлемді сол қалпында қабылдауды үйрен.
- Отбасы мүшелерімен адал бол, сонда бала әділ болып өседі.
- Сәбиге сүйіспеншілік беріңіз, онымен дос болыңыз, сонда ол бүкіл әлемде жақсы нәрселерді таба алады.
Бұл баланың дұрыс бағытта дамуына, өзімен және қоршаған әлеммен үйлесімді болуына, өмірді және жақындарын сүюге көмектесетін жағымды факторлар. Ең бастысы, ол болашақта қамқорлық пен сүйіспеншілікке толы өз отбасын құра алады.
Бірақ мүлдем қарама-қарсы факторлар бар. Керісінше, баланың толыққанды тұлға болып қалыптаспауына өз үлесін қосады. Сонымен, нұсқаулықпен танысыңыз, ол сізге мұны қалай жасамау керектігін айтады:
- Балаңыз адамдарды жек көруі үшін оны жиі сынаңыз.
- Бала өмір бойы өзін кінәлі сезінуі үшін оны кез келген себеппен сөгіңіз.
- Серіктесіңізбен баланың көзінше ұрысыңыз, сонда ол агрессивті болуға үйренеді.
- Балаңыз сәтсіздікке ұшыраған кезде, оны тұйық және қажетсіз сезіну үшін оны мазақ етіңіз.
Көріп отырғаныңыздай, баланың жеке басын қалыптастыруда отбасындағы психологиялық климат негізгі рөл атқарады. Тұрақты психика – үйлесімді дамудың негізі. Қалай әрекет ету және өзін ұстау сізге байланысты, бірақ алдымен әрекеттеріңіздің ықтимал салдарын қарастырыңыз.
Гастрит қайдан пайда болады?
Әрине, қолайсыз психологиялық климат әрқашан гастриттің кінәсі бола бермейді, бірақзерттеуші ғалымдар ас қорыту ауруларының отбасындағы қарым-қатынасқа тікелей байланысты екенін көрсетеді. Атап айтқанда, жанжалдар мен келіспеушіліктерден туындаған стресс.
Үйде қолайлы атмосфера жасау арқылы сіз өзіңізді тек психологиялық аурулардан ғана емес, физикалық аурулардан да қорғайсыз.
Ұзақ өмір сүру туралы аздап
Косметологтар мен дерматологтар жастықты ұзартатын ғажайып дәріні табуға тырысып жатқанда, Кавказдағы психологтар оны тауып, сәтті қолдануда.
Тау тұрғындарының ұзақ өмір сүруінің сыры өте қарапайым. Олар салт-дәстүрді құрметтейді, солардың бірі ата-анаға деген құрмет. Бұл әсіресе егде жастағы адамдарға қатысты. Олардың маңыздылығын сезінуі үшін олардың айналасында орта жасалады.
Бұл жерде енді отбасындағы психологиялық климат физикалық денсаулыққа әсер етпейді деп айтуға болмайды.
Психологиялық климат және оның қарым-қатынасқа әсері
Жоғарыда айтылғандардың барлығына сүйенсек, отбасының қолайсыз психологиялық климаты ерте ме, кеш пе оның ыдырауына әкеледі. Және бұл үшін көптеген себептер болуы мүмкін. Эмоционалды түрде шаршаған адам ұзақ уақыт бойына реніш жинақтаса, ол дәмсіз таңғы ас үшін «жарылып», отбасын тастап кетуі мүмкін және бұл үшін оны кінәлау - ақымақтық.
Өзіңіз білетіндей, қарым-қатынасты бұзу үшін оны реттеуге кірісу жеткілікті. Отбасыңыз бен жақындарыңыз сіз үшін қаншалықты маңызды екенін сөзбен емес, іспен көрсетуге тырысыңыз.
Әлеуметтіксәттілік
Отбасы мен достарының тиісті эмоционалды қолдауы арқылы адамдардың өсіп, жақсырақ болуға ұмтылуы әлдеқайда көп болатыны ешкімге құпия емес. Мотивация – табысқа жетудің кілті. Отбасындағы психологиялық климат адамның тұлға ретіндегі болашақ жетістіктерінің негізін қалады.
Статистикаға сүйенсек, қолайсыз ортада өскен балалар бақытты достарына қарағанда өмірде табысы төмен. Бұл түсінікті, өйткені оның барлығы ашуға, ренішке және отбасындағы жанжалдарға жұмсалса, адамның жаңа жетістіктерге энергиясы болмайды.
Жақсартуға болады
Алғашында қолайлы психологиялық климат бір-біріне қолдау көрсетуге және қолдау көрсетуге дайын екі есейген адам альянсқа кіргенде қалыптасады.
Бірақ неке қиылған болса және жағдай бұзылған болса, қателермен жұмыс істеу маңызды. Диалогты бастау керек, оның барысында әрбір отбасы мүшесі өз наразылықтарын, талаптарын және түсінбеушіліктерін айтады. Мұны мүмкіндігінше бір-бірін тыңдай отырып, сабырлықпен жасау керек.
Осындай қарым-қатынас негізінде ымыраға келу керек, отбасының барлық мүшелеріне сәйкес келетін орта жолды табу керек.
Егер бұл келісімге келе алмаса, психологты үйге шақырып көріңіз. Ол сіздің одақыңыздың проблемаларын тауып, оларды мүмкіндігінше жұмсақ және кедергісіз жояды. Бірақ бұл барлық отбасы мүшелерінің келісімімен ғана жасалуы керек.
Шығарудың орнына
Көріп отырғаныңыздай психологиялық климат – отбасының құндылығын, маңыздылығын анықтайтын қасиеті.бұл қатынастар. Тек туыстарды барлық әлсіздіктерімен және кемшіліктерімен сол қалпында қабылдауға дайын болу ғана берік одақ құруға көмектеседі.
Қиындықтар туындаған кезде қарым-қатынасты бірден тоқтатпау керек. Қиындықтарды жеңе отырып, отбасының ынтымағы арта түскен жағдайлар да аз емес. Бірақ бұл оның әрбір мүшесінің қалауын талап етеді.
