Төзімділік дегеніміз Мақсаттылық пен табандылықты қалай дамытуға болады?

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:23

Табандылық – барлық табысты адамдарға ортақ қасиет. Өйткені, шынын айту керек, бұл ішкі қасиетсіз олар жай ғана қазіргі жағдайына жете алмас еді. Бірақ адамдар табандылық туралы айтқанда нені білдіреді? Неліктен кейбір адамдарда бұл қасиет бар, ал басқаларында жоқ? Табиғат оны туғаннан сыйламаған болса, бойындағы табандылықты дамыту мүмкін бе?

Төзімділік дегеніміз не?

Төзімділік – адамның белгілі бір факторлардың әсерінен мойымайтын, қиындықтар мен кедергілерге көнбейтін ерекше мінез қасиет. Бұл жағдайда бір маңызды мәселені ескеру қажет: бұл тұрғыда бұл бірдей уақытша қиындықтар немесе сәтсіздіктерді білдіреді. Мысалы, шыдамдылық дегеніміз – жарты өлгенше шаршаған саяхатшының белгіленген мақсатқа қарай жүруі. Немесе бағдарламашы күш-жігерін аямай, бағдарламаның екілік кодын аяқтау үшін бір сағаттан соң бір сағат жұмсайды.

Яғни, табандылық – соларды жеңуге мүмкіндік беретін күшбарлық мән-жайлар басқаша көрсететін жағдайлар. Сондықтан бұл мінез-құлық басқалардан жақсы болуға ұмтылатындар үшін өте қажет. Өйткені, адам тек өз табандылығы мен ерік-жігеріне сүйеніп, шыңдарды бағындыра алады.

Төзімділік пен қыңырлық: айырмашылығы неде?

Өкінішке орай, табандылық пен қыңырлықты ажырататын нәзік сызықты аз адамдар көре алады. Алайда, егер бірінші қасиет адамдарды жақсартса, екіншісі, керісінше, олардың күйреуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан осы екі ұғымның негізгі айырмашылықтарын қарастырайық.

Демек, табандылық мақсаттылыққа ұқсас нәрсе. Мысалы, адам өз алдына белгілі бір мақсат қойып, оған барлық мүмкіншіліктермен жетуге тырысады. Сонымен бірге ол әрбір қадамын жоспарлай отырып, табысқа жету мүмкіндігін байсалды түрде бағалайды.

Қыңырлыққа келетін болсақ, ол ақылға немесе ақыл-ойға байланысты емес, эмоционалды күйзелістерден туындауы мүмкін. Міне, осы мінезінің арқасында адам табысқа жету мүмкіндігі болмаған жағдайда да бас тартпайды. Бірақ! Бұл жағдайда оны кәмпит дүкеніндегі бала сияқты әрекет етіп, жеңуге деген құлшынысы артады.

Төзімділік пен шешімді қалай тәрбиелеуге болады?

Мақсатқа жету үшін неліктен табандылық қажет екенін бәрі түсінеді деп ойлаймыз. Бірақ бұл қасиетті бойыңызда қалай тәрбиелеуге болады?

Бұл әркімнің басынан өткере бермейтін өте қиын жол екенінен бастайық. Бірақ соңында күткен сыйлық күш салуға тұрарлық. Сондықтан сізге көмектесетін бірнеше кеңестер бартабандылық пен табандылықты арттырыңыз:

1. Өзіңізге дұрыс мақсат қоюды үйреніңіз. Бір жағынан олар амбициялы болуы керек, ал екінші жағынан олар әбден мүмкін болуы керек.
2. Бұл жағдайда бастапқыда бірнеше аптаның ішінде орындалуы мүмкін шағын тапсырмаларға назар аударған дұрыс. Мұны істеу арқылы сіз жеңістің қуанышын сезінесіз, бұл болашақта жақсы мотивация болады.
3. Жеңілуге дайын болыңыз - олар осы жолдың ажырамас бөлігі. Дегенмен, олар үшін ренжімеңіз. Қателерді жаңа тәжірибе алудың бір жолы деп түсініп, бір рейканы бірнеше рет баспауға тырысыңыз.
4. Мақсат енді басымдық болмаса да, бастаған ісіңіздің жартысынан бас тартпаңыз.
5. Соңында өзіңізге күнделік алыңыз. Бұл уақытты дұрыс жоспарлауға көмектеседі және өміріңіздің жақсы жаққа өзгеретінінің дәлелі болады.