Денсаулығын күту әрбір қалыпты адамға тән. Дегенмен, бұл мәселеге әркім өзінше қарайды. Біреу салауатты өмір салтын сақтауды елемейді, ол соңғы уақытқа дейін дәрігерге баруды кейінге қалдырады және ешқашан таблетка қабылдамайды, тіпті бас ауырса да. Екіншісі, ең аз бұзылған жағдайда, қорқынышты аурудан күдіктенеді, емханалар мен мамандарға шексіз сапарларды бастайды және «байыпты қабылданбаса» қатты ренжіді. Гипохондрия – өз денсаулығына тым қатты алаңдайтын адам.
Өз күйіне қатысты шектен шыққандардың ешқайсысын дұрыс көзқарас деп санауға болмайды. Алкоголь мен никотинді асыра пайдаланатын, дәрігерлер мен туыстарының барлық ұсыныстарына бас имейтін адамның өзін-өзі жоюын сабырмен бақылап, келісуге болмайды. Бірақ отбасында гипохондрия өмір сүрсе де, бұл жақын адамдар үшін қиын сынаққа айналады. Мұндай адам өзінің физикалық жағдайына үнемі алаңдайды, ол күдіктенеді, оған әрқашан ауыр науқас сияқты көрінеді. Дәрігерлер, әрине, қабілетсізоның "ерекше жағдайына" дұрыс диагноз қойыңыз.
Алайда, бәрі Мольердің «Қиялы ауруына» ғана түседі деп ойламау керек. Бұл комедиялық кейіпкер үнемі клизмамен, қан алумен және компресстермен айналысты. Заманауи тұжырымдамалар мен аурулардың халықаралық жіктелуіне сәйкес гипохондрия психикалық бұзылыс болып табылады. Ұқсас белгілер басқа бұзылулармен бірге жүреді - мысалы, депрессия, шекаралық жағдайлар. Бұзушылықтың мәні гипохондрия - бұл физикалық аурулары бар екеніне сенімді адам, ал оның барлық ауруларының негізі психосоматикалық болып табылады. Сондықтан мұндай адамдарға дәрі-дәрмекпен емдеу қарсы деп саналады. Мұндай жағдайларда адамның психоэмоционалды күйі автотренинг, гипноз, дұрыс күн тәртібі, психотерапия арқылы түзетіледі.
Бұл бұзылыс мазасыздық, қорқыныш, депрессиялық көңіл-күйдің жоғарылауымен бірге жүреді. Гипохондрия - бұл оның ауыр науқас екеніне сенімді адам, сондықтан ол кез келген болмашы ауруды ауыр аурудың белгілері ретінде түсіндіруге бейім. Сонымен бірге, ол өзінің көңіл-күйі мен көзқарасы, шын мәнінде, негізгі екенін түсіне алмайды. Олардан кейін ғана - дене көріністеріне назар аудару нәтижесінде - әртүрлі соматикалық бұзылулар пайда болады.
Ауру мазасыздық пен депрессияның жоғарылауымен байланысты болғандықтан, емдеудің қажетті шарты жалпы психологиялық және психиатриялық болады.адам жағдайының сипаттамасы. Тесттің әртүрлі әдістері тұлғалық ауытқулардың болуын анықтауға және растауға көмектеседі. Гипохондриак өзінің жағымсыз сезімдері үшін «қарапайым» түсініктемелерді елемейтін адам болғандықтан (кеудедегі пышақ жүрек соғысын білдіреді, бас ауруы - бұл ісік, бұл жай шаршау немесе ауа-райының өзгеруі ғана емес), оған көмек қажет. психотерапевттің. Сондай-ақ денсаулық тақырыбына арналған газеттер мен интернеттегі «ғылыми» және псевдокәсіби мақалалардың барлық түрлері бұзылыстың дамуына және таралуына ықпал ететініне назар аудару керек. Журналистер кішкентай шыбыннан үлкен піл жасағанды ұнатады, ал олардың өнімдерін сатуға мүдделі фармацевтикалық мәселелер оларға көмекке келеді. Сондықтан медицина мен ғылымның жетістіктерінен хабары аз қарапайым адам газеттің жемтігіне оңай түседі. Ал ол жерде қандай қорқынышты аурулар сипатталмаған … Денсаулығыңызды сақтаңыз, бірақ ақылмен қараңыз.
