Махаббат үш жылдан артық өмір сүрмейді деп жалпы қабылданған. Сондай-ақ, ерлі-зайыптылардың бір-біріне салқындату кезеңі сөзсіз келеді. Эмоциялардан тек тітіркену мен наразылық қалады. Ажырасу туралы ойлар бар. Айналада болу жай ғана төзгісіз. Егер қарым-қатынас тығырыққа тірелсе не істеу керек? Бұл шынымен соңы ма?
Психологтардың пайымдауынша, әрбір одақ бір қалыптасу кезеңдерінен өтеді. Белгілердің көріну дәрежесінде және етеккір ұзақтығында шамалы ауытқулар болуы мүмкін. Бірақ негізгі ойлар ұқсас.
Қатынас дамуының бастапқы кезеңі
Еркек пен әйелдің арасында ұшқын пайда болды. Ол назар аударды. Ол кездесуге жауап берді. Екеуі де байқамай, құмарлықтың жалыны тұтанып, ерлі-зайыптылар бассейнге сүңгіп кетті.
Бұл кезеңде серіктестер сезім дауылына ұшырайды. Ақыл-ойды тәжірибелі эмоциялар толқындары басып алады. Бір-біріне қарауға мүмкіндік те, ниет те жоқ. Кемшіліктер байқалмайды. Жаман әдеттер сүйкімді болып көрінедіқызықтар. Айналада болу үнемі қажет.
шаршау
Ағза жарқын эмоциялардан және гормоналды серпілістен шаршады. Қайта жүктеу және қуатты үнемдеу режимі қосылды. Әріптестер бір-бірінен шаршады және демалу керек. Осы кезеңде алғашқы жанжалдар басталады. Бір-біріне еруге деген ұмтылыс өзінің маңыздылығы мен даралығын дәлелдеуге ұмтылумен ауыстырылады.
Шындыққа оралу
Көңілсіздік әдетте ерлі-зайыптылар бірге тұруға тырысқанда болады. Өмір романтиканы еріксіз басып тастайды. Сүйікті адамның идеалды бейнесі күнделікті қажеттіліктердің шабуылында жоғалады. Көңіл-күйдің нашарлауынан, мұрынның ағуынан және лас зығырдан ешкім қауіпсіз емес екені белгілі болды. Бірге болу қажеттілігі азаяды. Мен жалғыз қалып, әдеттегі сүйікті істеріммен айналысқым келеді.
Көптеген ерлі-зайыптылар қарым-қатынасы толығымен бұзылды деген қорытындыға келіп, ажырасып кетеді. Алғашқы қиындықтарды жеңе алмау адамның елеулі қарым-қатынасқа әлі жетілмегенін растайды. Өзін-өзі тәрбиелеу және жеке мүдделермен айналысу керек.
Кішіпейілділік
Еріксіз түңілу кезеңін еңсере білген Одақ дамудың жаңа деңгейіне қадам басуда. Серіктестер сөйлесуді және бір-бірін барлық мүмкіндіктерімен қабылдауды үйренеді. Ересек адамды қайта құру мүмкін емес деген түсінік пайда болады. Бұл кезеңнен өткен ерлі-зайыптылардың ұрысу ықтималдығы әлдеқайда аз. Күнделікті ұсақ-түйекке байланысты кикілжіңдер мен кейіпкерлердегі айырмашылықтар жойылуда.
Дұрыс қорытынды жасай алмаған адамдар кейінгі өмірге ауысадышексіз жекпе-жек. Ондаған жылдар бойы ерлі-зайыптылар бір-бірін ренжітіп, үміттері орындалмағанына шағымданып келген отбасылар бар.
Конвергенция
Кішіпейілділік кезеңін үйлесімді түрде аяқтаған жұп шын мәнінде күшті және бақытты одақ құру мүмкіндігіне ие болады. Мұндай отбасында серіктестер бір-бірінің жеке уақытына құқығын және өз мүдделерін қабылдайды. Бірлескен хобби туады, дәстүрлер жасалады. Сезімдерді үнемі көрсетудің қажеті жоқ. Басқарылмайтын эмоциялар тұрақтылық пен тыныштыққа жол береді.
Синтез
Бұл кезеңде жұп біртұтас болады. Әр серіктес бір-бірін құрметтейді және өз пікірімен санасады. Сүйіспеншілік нақты әрекеттер үшін емес, жалпы адамға қатысты. Шартсыз сенім пайда болады, бір нәрсені дәлелдеу қажеттілігі жоғалады. Мәселелер бірге шешіледі. Ерлі-зайыптылар бір-бірін сөзсіз түсінетінін жиі байқайды. Кәсіподақ бір экипаждың толық мүшелерінен тұратын командаға айналды.
Психологтардың пікірінше, кез келген қарым-қатынас осылай дамиды. Әрбір жұп үшін кезеңдердің ұзақтығы жеке. Шешуші рөлді серіктестердің жетілгендігі, қиындықтарды жеңуге дайындығы атқарады.
Бір ғана нәрсені сенімді түрде айтуға болады: келесі кезеңге өту әрқашан дағдарыспен бірге жүреді. Әрі одақтардың бәрі де одан аман шыға алмайды. Көбінесе адамдар ажырасып, жаңа ғашықтармен қайта бастайды. Шеңберлерде шексіз серуендеуге дайын емес адамдар бар жағдайды түзету жолдарын іздейдіодақ.
Қарым-қатынас тығырыққа тірелсе не істеу керек?
Кез келген мәселенің шешімін жағдайға бейтарап көзқараспен қараудан бастау керек. Болып жатқан оқиғаның шынайы себебі неде екенін түсіну керек. Ағымдағы жағдайға нақты не себеп болғанын білу арқылы ғана қолайлы жолды табуға болады.
Жастық шақтың құбылмалылығы
Жасөспірімдік шағында құрылған одақтардың барлығы дерлік ыдырауға жақын. Ұлдар мен қыздар өмірлеріндегі үлкен өзгерістерге әлі дайын емес. Тым көп белгісіз, мен бәрін сынап көргім келеді. Сезімдер оңай туады, бірақ сол сияқты тез жоғалады.
Алғашқы махаббат тым жиі бақытсыз болатынын кәдімгідей қабылдаған жөн. Уақыт өте келе, жүректе жетілген, саналы жаңа сезім туады. Оған дайындалу керек. Әлеуетті серіктес үшін қызықты болу үшін сіз өзін-өзі қамтамасыз ететін адам болуыңыз керек, өзін-өзі жетілдіруге көбірек уақыт бөлуіңіз керек. Білім мен қызықты хобби ешқашан ешкімге зиян тигізбегенін есте ұстаған жөн.
Таңбалар үйлесімсіздігі
Айдың астындағы романтикалық серуендер ұйқыға деген құштарлыққа орын беретін кезең еріксіз келеді. Серіктестер кенеттен өздерін жақсы сезіну үшін әртүрлі сағаттық демалу қажет екенін байқады. Біреуі оянғаннан кейін үндемей, не болып жатқанын түсінуі керек. Екіншісі толық дыбыс деңгейінде қосылатын ырғақты музыкасыз өзін елестете алмайды.
Дәмдердің мұндай сәйкессіздігі аспаздық талғамда, бос уақытты өткізу тәсілдерінде, тіпті барлық мәндерде де байқалады.бір мезгілде. Тартатын қарама-қайшылықтар туралы белгілер магниттердің қасиеттерін зерттейтін физика сабақтары үшін жақсы. Күнделікті өмірде дәмдегі мұндай айырмашылықтарды елемеу өте қиын. Оларға жылдар бойы көз жұма қарау мүмкін емес. Адам өзінің тәуелділігін қарым-қатынасқа зиян келтірместен өзгертеді деген үмітті орындалмаған аңыздар үйіндісіне қауіпсіз жіберуге болады.
Сәйкес келмейтін талғамдар мен әдеттерге байланысты қарым-қатынас тығырыққа тірелсе не істеу керек? Өзіңізден сұраңыз: менің серіктесім жеке маған жасаған әрекеті қаншалықты қолайсыз? Жұптағы екі адам да тәуелсіз адамдар. Әркімнің өзі қалағандай өмір сүруге құқығы бар. Басқалардың мүддесіне нұқсан келтірмесе, әрине. Бір-бірінен туындаған қолайсыздықтың дәл осы дәрежесін анықтауға тұрарлық.
Сізге нақты не сәйкес келмейтінін және қандай шешімдер қолайлы екенін өзіңіз анықтағаннан кейін, сіз бұл тақырыпты талқылауда көтере аласыз. Әйтпесе, жағдайды реттеу әрекеті қарапайым жанжалға айналады.
Сіз серіктестің қарсы тілек білдіруіне дайын болуыңыз керек. Одақты сақтап қалу үшін ешқандай жеңілдікке келіспеу керек. Өз мүддесіне ойланбастан қол сұғу бір күні жасырын реніш, тіпті тұрақты келеңсіздіктерге әкеледі. Құқықтар мен міндеттерді бөлудің алғашқы кезеңдерінде ымыраға келген дұрыс. Егер бірден келісу мүмкін болмаса, талқылауға кейінірек оралуға болады, бірақ дайын емес нәрсені қабылдамаңыз. Әйтпесе, артықшылықтардағы айырмашылықтар шексіз шағымдарға әкеледі.
Туыстарының араласуы
Кеңесшілерге мұқтаж жандар ғана бар десек қателеспейміз. Өз бетінше шешім қабылдауға қабілетсіз адамдар қартайғанша ата-анасынан, әріптестерінен және жұлдыз жорамалдарынан жауап іздейді.
Егер екі серіктес те ішкі дамудың осы сатысында болса, ұзақ мерзімді перспективаларға мүмкіндік бар. Туыстарының қолдауымен отбасылық кеңестерде іс-шаралар жоспары талқыланып, бірлескен күш-жігермен нәтижеге қол жеткізіледі, сәтсіздіктерде кінәлілер алдын ала белгілі болады.
Туыстарының қамқорлығын ерлі-зайыптыларға біреу ғана қалдырса, жағдай күрт күрделене түседі. Бірінші оқиғада сіз өз ұстанымыңызды нақты айтуыңыз керек. Сүйіктіңіздің туыстарымен қарым-қатынасты бұзудан қорықпаңыз. Егер үшінші тұлғалардың одаққа араласуына рұқсат етілсе, көп ұзамай сіз өзіңіздің жеке өміріңізді ұмытуға тура келеді. Әңгімелесуде беделді адамдардың пікірі басты дәлел болады. Үй жинау әдістері басқа біреу жасағанымен салыстырылады.
Туыстарының араласуы туралы әңгіме мүмкіндігінше дұрыс және бір уақытта берік құрылуы керек. Қорлау мен қорлау қабылданбайды. Туыстарыңыз бен достарыңызды үлгі ету өте жағымсыз. Ересектер күрделі қиындықтарды өз бетімен шеше алатынын және шешуі керек екенін түсіндірген жөн. Әйтпесе, олар ата-ана қанатының астына оралып, кәмелеттік жасқа жеткенше сонда қалуы керек.
Босану
Көптеген отбасылар үшін қуанышты оқиға күш сынағы болады. Қалайжаңа отбасы мүшесі пайда болғаннан кейін күйеуімен қарым-қатынасты жақсарту? Үй шаруасын қайта бөлу уақыты келді. Бұрын әйел оңай көтеретін жұмыстың көлемі қазір адам төзгісіз міндетке айналды. Тұрақты шаршау бар, соның ішінде психологиялық. Сонымен бірге адам өзінің пайдасыздығын сезінеді. Сіз онымен уайымдарыңызды бөлісуіңіз керек. Шындықты айтыңыз: пайда болатын алаңдаушылық, өз-өзіне күмәндану, аурулар мен қорқыныштар туралы. Жаңадан шыққан әкеге барлық мүмкін болатын жұмыстарды орындауға рұқсат етіңіз. Дана әйелдердің кеңесі біртұтас: баланың туылуының алғашқы күндерінен бастап ер адам оқиғалар цикліне қатысуы керек. Баланы бірге тәрбиелеудің барлық қиындықтарын бастан өткергеннен кейін ғана сіз үйлесімді толық қарым-қатынас жасай аласыз.
Тәуелділіктер
Бұларға норма ұғымына сәйкес келмейтіндердің барлығы жатады: ішімдік, нашақорлық, сатқындық. Егер қарым-қатынас осындай ауыр себептермен тығырыққа тірелсе, не істеу керек? Жауапты өз жаныңыздан іздеңіз. Мұндай мәселелерде кеңес болуы мүмкін емес. Бір адам үшін қолайлы және келісуге болатын нәрсе екіншісі үшін мүлдем қолайсыз. Ананың, дос қыздың немесе жұлдызды жұптың тәжірибесі жұмыс істемейді. Жүректің тереңіндегі жауап ғана жағдайды түсіндіре алады. Төзу қиын ба, әлде жоғалту қиын ба? Өмірін сүйіктісін ақиқат жолға қайтаруға талпыныс бар ма? Өзіңізге шындықты айту - кез келген тығырықтан шығудың жалғыз жолы.
Есте сақтау керек ең бастысы, әмбебап шешімдер жоқ. Ешкім, тіпті өте жақын адам, қарым-қатынастың барлық нюанстарын ажырата алмайды.екі адам арасында. Отбасындағы қиындықтарды үшінші тұлғалардың талқылауына әкелу арқылы жанның уақытша жеңілдігіне қол жеткізуге болады. Таңдауды өзіңіз жасап, ол үшін тек "мен"-іңізге жауап беруіңіз керек.
