Энергия – адамның өмірлік потенциалы. Бұл оның энергияны сіңіру, сақтау және пайдалану қабілеті, оның деңгейі әр адам үшін әртүрлі. Біздің көңілді немесе жалқау екенімізді, әлемге оң немесе теріс қарайтынымызды анықтайтын ол. Бұл мақалада біз энергия ағындары адам ағзасымен қалай байланысты және олардың өмірдегі рөлі қандай екенін қарастырамыз.
Энергия жүйесі
Эзотерицизмді ұстанушылар адамның энергетикалық жүйесін орталықтардан (немесе чакралардан) және арналардан тұратын тізбек ретінде көрсетеді. Мұның бәрі көрінбейді, бірақ белгілі бір параметрмен сіз оны сезінесіз. Адам денесінде айналатын энергия ағындары ішкі және сыртқы әлем арасында ақпарат алмасуды қамтамасыз етеді.
Әлемнің әртүрлі эзотерикалық тәжірибелерінде адам энергиясы басқаша аталады: прана, ши, ци. Алайда бұл құбылыстың мәнін өзгертпейді. Мәселен, мысалы, үнділік йогада биоэнергия арналары Надис деп аталады.адам ағзасында олардың жарты миллионнан астамы бар. Бірақ негізгі арналар - Сушумна, Пингала және Айда.
Біріншісі - ең үлкені. Физикалық жазықтықта ол омыртқаның ішінде өтетін және бүкіл ағзаның белсенділігін қамтамасыз ететін жұлын бағанасына сәйкес келеді.
Жарату және жою күші
Ida арнасы әйел Инь энергиясын білдіреді. Бұл жаратылыстың күші. Физикалық жазықтықта ол танаудың сол жағында дене бойымен өтеді. Бұл арнаның энергиясы бозғылт түсті және символдық түрде Аймен байланысты. Ол дене температурасын төмендетеді.
Пингаланың басқа арнасы - ерлердің Ян энергиясының, жою күшінің көрінісі. Физикалық деңгейде ол танаудың оң жағымен өтеді. Бұл дене температурасын көтеретін ыстық энергия ағыны.
Барлық энергетикалық арналар бір-бірімен тоғысады және адамның перинэясында аяқталады.
Энергия функциялары
Адам энергиясы ең маңызды аспектілердің бірі, соның арқасында көптеген мәселелерді шешуге болады. Ол адамның өсуіне ықпал етеді: интеллектуалдық, рухани, физикалық және психологиялық. Энергия адамның әл-ауқатына әсер етеді, оның әлемді интуитивті қабылдауын күшейтеді.
Энергия қайдан келеді?
Өмірлік күштің көптеген көздері бар. Адам энергияны тамақтан, тыныс алу арқылы, эмоцияларды сезіну арқылы алады. Сондай-ақ адам мен Жер, адам мен Ғарыш арасындағы ағындардың алмасуы бар. Энергия денеге еніп, бүкіл денедегі орталықтар арқылы арналар арқылы айналады, оны күшпен, қуатпен қанықтырады, дамуды ынталандырады.
Энергия деңгейіне не әсер етеді?
Адам энергиясы біртекті емес және тұрақсыз құбылыс. Ол сыртқы факторлардың, жағымсыз эмоциялардың әсерінен өзгеруі мүмкін. Энергия ағындарының тығыздығы тұрақты емес, әрқашан қолайлы күйге ұмтылады. Көңілді адамдар энергияның басқа векторы бар адамдар өлетін қиын жағдайларда жиі аман қалады.
Ойлану процесі (әлемнің сұлулығы мен ұлылығын сезіну, өнерге қол жеткізу) адамның энергетикалық деңгейін айтарлықтай арттырады. Ой-өрісіңізді кеңейту және жаңа дағдыларды алу өмірлік әлеуетті де арттырады.
Адамның энергиясы мен материалдық ағындарының теңгерімде болуы өте маңызды, бұл үйлесімді дамуға кепілдік береді. Жалпы, тепе-теңдік дұрыс өмірдің негізі болып табылады.
Алты адам денесі
«Энергия денесі» ұғымы алты қабықты қамтитыны белгілі. Бұл:
- Эфирлік (адамның физикалық денесін дәл қайталайды, оның контурынан бірнеше сантиметрге асып түседі. Физикалық денсаулық осы қабыққа байланысты).
- Астральдық (эфирлік сияқты сипаттамаларға ие. Оның мәнінің ауқымы ғана тілектер, эмоциялар, құмарлықтарда жатыр).
- Психикалық (сондай-ақ адамның физикалық денесін қайталайды, одан 10-20 см асып түседі, ой мен ерік-жігердің көрінісі).
- Кездейсоқ (немесекармалық) (эзотерикалық бағыт реинкарнация, яғни адамның басқа өмірге қайта оралуы туралы пікірде. Демек, кармалық қабықта іс-әрекеттер туралы ақпарат жинақталады. Ол адамның ойы мен қалауын басқарады)
- Даралықтың қабығы (сопақ пішіні бар, физикалық денеден жарты метрге асып кетеді).
- Атмикалық (Абсолюттің денесі) (оны «алтын жұмыртқа» деп те атайды, оның ішінде барлық алдыңғы қабықшалар орналасқан. Ол адамды Жоғарғы күштермен байланыстырады).
Барлық қабықтар бір-бірімен және физикалық денемен энергетикалық байланыста. Сонымен, адамның денсаулығы мен тағдыры да тығыз байланысты.
Энергия орталықтары
Шығыс тәжірибелері адам ағзасында жеті энергия орталығы немесе чакра бар екенін сипаттайды. Олар дене бойымен иықтан бастың жоғарғы жағына дейін орналасқан.
- Бірінші чакра – Муладхара. Ол жамбас аймағында орналасқан. Ол өмір бойына есептелген және адамға ғана емес, айналасындағыларға да арналған энергияны сақтайды. Көбінесе энергия алмасу бейсаналық, еріксіз жүреді.
- Екінші чакра – Свадхистан. Бұл ләззаттың, жыныстық құмарлықтың және қалаудың орталығы. Ол ішкі ұрпақты болу мүшелерінің деңгейінде, екі саусақпен кіндіктен төмен орналасқан. Бұл чакраның оң энергиясы бала көтеру функциясын, ұрпақ жалғастыруға деген ұмтылысты сипаттайды. Теріс мағынада бұл құмарлықтың, алаңдаушылықтың көрінісі.
- Үшінші чакра – Манипура. Бұлорталық күн плексусының деңгейінде орналасқан және адамның өмірлік ерік-жігеріне, энергиясына жауап береді. Бұл чакраның дұрыс жұмысы өзіне және басқаларға жауапкершілікте, шешімділікте, тәуелсіздікте көрінеді. Бұл орталықта блок пайда болғанда, адам өзіне деген сенімсіздік пен қорқынышты сезінеді.
- Төртінші чакра – Анахата. Ол жүрек аймағында орналасқан және адамның сезімін, махаббатын басқарады. Соңғысы басқа адаммен ғана емес, сонымен бірге Ғарышпен, Құдаймен де байланысты болуы мүмкін. Бұл орталықтың дұрыс жұмыс істемеуі кінә, өткенге ұялу, депрессияда көрінеді.
- Бесінші чакра - Вишудда, тамақ орталығы. Тиісінше, ол адамның коммуникативті дағдыларын, сөйлеуін, оның шығармашылық белсенділігін және өзін-өзі жүзеге асыруын бақылайды. Бұл чакрадағы блоктар орташалықтан, адамның көзқарастарының консерватизмінен, психологиялық икемділіктің болмауынан көрінеді.
- Алтыншы чакра - Айна. Ол маңдайдың ортасында қастардың арасында орналасқан. Көрнекі бейнелерді тудыру қабілеті үшін оны «үшінші көз» деп атайды. Бұл орталық адамның ақыл-ой қабілетіне, есте сақтау қабілетіне, ерік-жігеріне жауап береді. Фанатизм, басқа адамдардың идеяларына жабысу, догмалар, психикалық шектеулер, өзін-өзі тануға құштарлықтың болмауы - мұның бәрі чакраның дұрыс жұмыс істемеуін көрсетеді.
- Жетінші чакра – Сахасрара. Ол адам басының жоғарғы жағында орналасқан. Бұл орталық руханилықты, ой толғауды және Жоғарғы Рухпен бірлікті жинақтайды. Әдетте атеистерде бұл чакрада блок бар.
Барлық орталықтар өзара байланысты. Адам чакраларының дұрыс жұмыс істеуі және айналатын энергия ағындарыеркін, толық өмір сүру жүйесін қамтамасыз етеді. Және бұл ағындардың көлемі мен тығыздығы неғұрлым жоғары болса, энергия соғұрлым күшті болады.
Екі трансляция
Адам энергияны бүкіл болмысымен сіңіреді деу мүлде шындыққа жанаспайды. Ағзаның тіршілік әрекетін қамтамасыз ететін екі ағын – Жер және Ғарыш бар. Біріншісі аяқтар арқылы келеді. Ол Сушумна бойымен ең жоғары чакраға жылжиды. Ғарыштық энергияның екінші ағыны, керісінше, бастың төбесінен саусақтар мен саусақтарға қарай ағады. Екі түрі де чакралар арқылы сіңеді. Сонымен, жердегі энергияны төменгі үш энергия орталығы, ал ғарыштық энергияны үш жоғарғы орталықтар жұтады. Бұл энергия ағындары кездесіп, теңдестіріледі.
Физикалық жазықтықта бұл процестің бұзылуы аурулардың пайда болуымен көрінеді. Мәселен, жердегі энергияның жетіспеушілігі жүрек-қан тамырлары ауруларына, ал ғарыштық энергия ағынының өзгеруі буындар мен омыртқа ауруларына әкеледі.
Әлсіз энергия
Адамның барлық қабықшалары бір-бірімен байланысты болғандықтан, адамның қандай энергиясы бар екенін анықтау қиын емес. Бұл үшін белгілер бар. Мысалы, әлсіз энергиясы бар адам әдетте енжар, жиі және тез шаршайды, депрессияға және апатияға бейім, өмірге пессимистік көзқараспен қарайды және денсаулығы нашар. Сондай-ақ мұндай адамдар эмоционалды тұрақсыз, ашушаң, әртүрлі фобияларға ұшырайды, өзіне сенімсіз, жұмыс істеуге және дамуға құлықсыз.
Сонымен қатар эзотериктер тануға көмектесетін көбірек сигналдарды ерекшелейдіәлсіз энергия:
- Адамдар көбінесе тасты шатқалдарды, мұңайған үйлерді, жаңбыр, су тасқыны, төгілу, тар жолдарды, өткелдерді, дәліздерді армандайды..
- Ұйқысыздық та әлсіз энергияның белгілерінің бірі болып табылады.
- Армандағы пікірталас, жанжал, тіпті төбелес.
- Күшті энергияның сарқылуымен түсінде денені тырнау, жырту байқалады. Қатты тыныс алады, ыңылайды.
Қуатты энергия
Күшті энергиямен адамның арманы сапасы жағынан мүлде басқаша. Ол көбінесе ән айтып, би билейді немесе музыкалық аспаптарда ойнаса деп армандайды. Табиғатқа келетін болсақ, көбінесе тастар, таулар, қопалар, тіпті төбесінде ілулі тастар бар. Сондай-ақ, белдік немесе серпімді жолақ адамды екіге бөліп, оны бөліктерге бөлетін сияқты сезім жиі кездеседі. Бұл жердегі және ғарыштық күштердің байланысының көрінісі ғана.
Сәулеленудің күшті энергия ағындарын адамның мінез-құлқы арқылы да анықтауға болады. Ол жиі көңілді, жақсы көңіл-күйде, қиындықтарға қарамастан болашаққа оптимистік көзқараспен қарайды. Ол стресстік жағдайларды оңай жеңеді, дамуға және жеке өсуге ұмтылады.
Қалай қалпына келтіруге болады?
Адам ағзасындағы энергия ағынының көлемі жас ұлғайған сайын немесе созылмалы аурулардың пайда болуына қарай азаяды. Тиісінше, жігер азаяды, көңіл-күй нашарлайды. Қалыпты қуат деңгейін қалпына келтіру үшін арнайы жаттығулар бар.
Адамның психикалық және физикалық құрамдастары өзара байланысты деген идеяға сүйене отырып, сізқарапайым бейнелі мазмұн. Ол үшін ыңғайлы жағдайды алу (отыру немесе жату), көзді жұмып, «дем алу-ұстау-дем шығару» үшбұрышының принципі бойынша тыныс алу жаттығуларын орындау жеткілікті. Бірнеше цикл үшін және т.б. Тыныс алу ырғақтарының ұзақтығы бойынша бірдей болғаны дұрыс. Мысалы, 6 секунд дем алыңыз, тынысыңызды 6 секунд ұстаңыз және 6 секунд дем шығарыңыз. Егер бұл тәжірибе қиындық тудырмаса, онда ұзақтығын арттыруға болады. Ең бастысы, тыныс алу шиеленісті тудырмауы керек, еркін және үзіліссіз жүруі керек.
Йогадағы энергия ағындарын теңестіру үшін басқа жаттығу қолданылады. Ол тыныс алу кезінде иекті кеудеге басу, демді мүмкіндігінше ұзақ ұстау, содан кейін тыныш дем шығарудан тұрады. Жүрек айнуы немесе күштің күрт төмендеуі түріндегі ыңғайсыз сезімдер болмауы үшін тыныс алу жаттығуларын аш қарынға жасау керек екенін есте ұстаған жөн.
Төменгі чакраларда ауытқулар болса, онда сіз жай ғана жерде жалаң аяқ жүре аласыз. Бұл аяқтардағы рецепторларды оятып, жер энергиясының ағынын белсендіреді.
Энергияны басқару
Энергия ағындарын басқару да ойдың күшімен, медитация арқылы жүзеге асады, яғни терең шоғырлану, өз-өзіне ену және сезімдеріңізді бақылау. Бір уақытта адамның өзін еркін сезінуі, бөгде ойлар мен уайымдардан босауы өте маңызды. Бұл күйдің алғашқы кезеңдерінде омыртқа бойымен бір нәрсенің жоғары және төмен қозғалатыны сезіледі. олпульсирленген энергия. Жиі жаттығулар бұл сезімдерді күшейтеді және аздап сезілетін «бұлақ» «толық ағып жатқан өзенге» айналады.
Бұл жаттығуды меңгерген кезде келесіге өтуге болады. Сіз өзіңіздің басыңызда үнемі алға жылжып келе жатқан жебе бар екенін елестетуіңіз керек. Сіз оны басқара аласыз және оны әртүрлі бағытта бұра аласыз. Жебе бас сүйегінің негізіне бекітіліп, қалауы бойынша алға бағытталған. Осы уақытта, сіз дем алғанда, энергия жоғарғы чакраларға көтеріледі және сізден сөзбе-сөз шашырайды. Содан кейін көрсеткіні артқа бұрып, Ajna чакрасының шаңсорғыш режимін қалай қосып, ғарыштық энергияны қарқынды түрде тарта бастағанын сезініңіз.
Бұл энергия ағындарын, жалпы энергияны жинақтауды және басқаруды үйрену үшін күніне бірнеше рет (ең көбі 10 рет) орындау қажет жеңіл ақыл-ой жаттығулары.
Қорытынды
Адамның эмоционалдық, психикалық, рухани және физикалық тепе-теңдігі көптеген факторларға байланысты. Олардың көпшілігі, әрине, қоршаған әлемге, сыртқы әсерлерге қатысты. Бұл алмасу энергия ағындарына негізделген. Егер олардың жұмысында сәтсіздік орын алса, бұл ең алдымен физикалық деңгейде көрінеді.
Бұл мәселені шешуге болады және қажет. Адам чакраларының қалай орналасатынын, олардың энергия ағынындағы маңыздылығын біле отырып, сіз өзіңіздің энергияңыздың деңгейін арттыра аласыз, бізге шығыс тәжірибелерінен келген бірнеше жаттығуларға жүгіне аласыз. Олардың барлығының психологиялық негізі бар, яғни психикалық, ойдан шығарылған процеске байланысты. Тұрақты жұмысэнергия ағындарын басқару қабілеті адамға таланттарды, қайталанбас қабілеттерді дамытуға, мансабында және жеке өмірінде табысқа жетуге мүмкіндік береді.
