Мазмұны:
- Қалай сыпайы түрде «Жоқ!» деп айту керек
- Басқаларға қызығушылық таныту физикалық қатысудың кепілі емес
- Мейірімділікке шекара керек
Бейне: Сыпайылықтан туындаған қызығушылық немесе манипуляторлардың құрбаны болмаудың жолдары
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:23
Мәселенің шешімімен жұмыс істейтін кейбір адамдар ұқсас жағдайға тап болған достарына немесе әріптестеріне көмектесу үшін қиналуға дайын. Басқаша айтқанда, олар басқалардың жауапкершілігін алады. Көбінесе сыпайылық немесе достық қарым-қатынастан туындаған қызығушылық қажетсіз ұятқа себеп болады.
Кез келген ұжымда алмастырылмайтын қызметкер болады. Бірақ мұқият зерттеген кезде, көпшіліктің мақтауы басқа адамдардың қабілеттерін жасырын манипуляциялау болып шығуы мүмкін. Қалай еріктіден қызметшіге айналмауға болады?
Қалай сыпайы түрде «Жоқ!» деп айту керек
Әдепті бас тарту - бұл командамен өзара әрекеттесуді тоқтатпай, қосымша жүктемелерден бас тартудың тамаша мүмкіндігі. Жауап бермейтін қызметкерлердің арасында болмау үшін «жоқ» деп айту керек. Сарапшылар бұл маңызды қадамды келесі әдістердің бірін пайдаланып жасауды ұсынады.
Бірінші әдіс. Өтінішті мұқият тыңдағаннан кейін дереу әрекет етуге дайын екеніңізді білдіріңізосындай маңызды мәліметтер:
- Жұмыс барысында қандай кедергілер болуы мүмкін?
- Қажет болса, қосымша түсініктеме алу үшін кімге хабарласуым керек?
- Қандай операцияларды бірінші орындап, қайсысын кейінге қалдыру керек?
Мәліметтерді нақтылауды кінәсіз өтінішпен аяқтаған жөн: түсініспеушіліктерді болдырмау үшін процедураны қайтадан айту. Мұндай әңгімеден кейін қарсылас оған анағұрлым түсінікті көмекші қажет екенін түсінетіні сөзсіз.
Екінші әдіс. Болашақта мұндай өтініш жасау ешкімнің ойына келмеуі үшін жүктелген міндеттерді орындаңыз.
Үшінші жол. Өтініш берушіге жұмысыңыздың немесе үй шаруаңыздың бір бөлігін тапсырыңыз, қазір оған уақыт жоқ.
Басқаларға қызығушылық таныту физикалық қатысудың кепілі емес
Біреудің өмірлік қиындықтары волонтерды ішкі жайлылықтан айырады, егер ол басқаларға көмектесе отырып, өз мәселелерін шеше алмаса. Практикалық психологтар жағдайдан шығудың келесі жолын ұсынады: әлеуметтік шеңбердің бір бөлігі болып табылатын адамдарды кездейсоқ саяхатшылар ретінде елестетіңіз. Енді сіз оларды көріп, олардың өмірінің егжей-тегжейлері туралы сұрай аласыз, бірақ ақпаратты жүрекке қабылдамаңыз.
Әңгімелесушіге өзінің өмірлік міндеттерін шешуден бас тартпай, «көйлегіне жылауға» мүмкіндік бере отырып, жанашыр адам басқалардың үмітін ақтамайды, бірақ өзінің резервін босқа жұмсамайды.
Мейірімділікке шекара керек
Еркек,басқалардың эмоционалдық жағдайына қызығушылық таныту және олардың қиыншылықтарын өзінікіндей қабылдау, өзін-өзі жою бағдарламасын іске қосу қаупін тудырады. Сарапшылар мұндай адамдарға өз эмоцияларына басымдық беріп, бөгде эмоциялардың жағымсыз әсерінен шегінуді үйренуге кеңес береді.
Ұсынылған:
Өлмейтіндік – бұл Анықтамасы, теориялары және жету жолдары
Өлмейтіндік – адамның өлгеннен кейін де өмір сүруінің шексіз жалғасуы. Бұл дене өлсе де, өлмесе де шексіз тіршілікті білдіреді (шын мәнінде, кейбір гипотетикалық медициналық технологиялар тәндік өлместік перспективасын ұсынады, бірақ кейінгі өмір емес)
Үкім шығару күнәсі: түсінік, азғырулармен және өкінумен күресу жолдары
Айыптау күнәсі – адамдардың ең маңызды рухани кемшілігі. Ол әр адамның бойында бар. Көпшілік мұны күнә деп санамайды. Дегенмен, көршіні айыптау ең жойқын және зиянды құмарлық болып саналады. Адамның кімді соттайтыны маңызды емес. Ең бастысы, басқалардың сотталатындығы. Бұл табиғи деп саналады: қылмыс жазалануы керек, ал күнәкарды жазалау керек. Бірақ православиеде соттау күнә болып табылады
Адамның үкі немесе аққұба екенін қалай анықтауға болады? Үкі немесе қарақұйрықтың бала екенін қалай анықтауға болады?
Барлық адамдарды шартты түрде қарақұйрық немесе үкі деп жіктеуге болады. Таңертеңгі алғашқылар күш-қуатқа толы, ал кешке қарай олар шаршаудан шаршайды. Соңғылары кеш тұрады, бірақ түстен кейін олар көптеген «ерлікке» дайын. Көптеген адамдар: «Үкі немесе аққұбаның адам екенін қалай анықтауға болады?» Деп сұрайды
Экстериоризация - бұл адамның үйренген тәжірибесін беру механизмі, Немесе біз неге осылай немесе басқаша әрекет етеміз?
Психика мен сананы кейбір психологтар адам әрекетінің түрлері ретінде белгілейді. Олар сыртқы, объективті әрекеттерден туындайды. Осыған байланысты психологияда 2 принципті маңызды термин пайда болды: интериаризация және экстериоризация адам әрекетінің әртүрлі формаларының дамуын сипаттайтын процестер
Сыртқы энергия әсерлерін бейтараптандыру жолдары немесе зақымдануды және жаман көзді өзіңіз қалай жоюға болады
Зақымдану және жаман көз - кез келген адамға таныс сөздер, бірақ бұл құбылыстардың шынайы мәні және олардан қалай қорғану керектігі туралы аз адамдар ойлайды
