Адам психикасындағы ерікті процестер - бұл адамның өз мінез-құлқын басқару дағдысында көрінетін процестер. Әр адам өз өміріне, ондағы болып жатқан оқиғаларға және бойында қалыптасқан әдеттерге жауапты. Осы себепті әңгіме адам тәуелді болатын және олармен қоштаса алмайтын кез келген зиянды әрекеттерге ауысқанда, ерікті процестердің дамуы әлсіз деген қорытынды жасауға болады.
Баланың ерік-жігерін қалыптастыру
Егер ерік жеткілікті деңгейде дамымаса, бұл жеке жауапкершіліктен бас тарту немесе оны сырттан біреуге немесе біреуге ауыстырудан көрінуі мүмкін. Эмоционалдық-еріктік процестердің даму жолын адамның балалық шағында да байқауға болады. Олар қалаған нәрсесіне қол жеткізуге тырысып жатқанын, сондай-ақ өз мүдделерін қорғайтынын оңай байқауға болады.
Бұл дамуда маңызды рөлді, әрине, ата-ана атқарады, олардың қолдауы және серіктестердің әрқайсысын көрсететін жеке үлгі. Ата-аналар болған жағдайлардабаланы эмоционалды түрде қолдау және кез келген мақсатқа жету үшін қалыпты мотивацияны қалыптастыру, адам бойындағы ерікті процестердің сапаларының дамуы қалыпты жағдай.
Егер адам бала кезінен ата-анасының әдетте өз эмоцияларымен қалай күресетінін, жаман әдеттерді шебер жеңетінін, өмір сүру сапасын үнемі жақсартатынын, сондай-ақ денсаулығына мұқият қарайтынын байқауға мүмкіндігі болса, онда бұл өте жоғары. олардың есейген шағында соған сәйкес келуі мүмкін.
Эмоционалды-ерікті процестердің дамуына ата-анадан басқа баланың көп уақытын өткізетін ортасы да айтарлықтай әсер етеді.
Өзін-өзі бақылаудың жағымсыз аспектілері
Мықты ерік әрқашан тек оң сипатта болады деп есептелді, дегенмен бұл мәселе шын мәнінде даулы болуы мүмкін. Көбінесе өзін-өзі бақылаудың жоғарылауы үлкен суреттің артындағы нақты нәрсені көруге мүмкіндік бермейді және барлық жағдайда сыртқы жағдайларды ескермейді.
Осылайша, өзін-өзі бақылауға шамадан тыс мән берген адам оны өз қажеттіліктері мен қалауларына аударуды тоқтатуы мүмкін. Сонда өмірден ләззат алуды ұмытуға мүмкіндік бар.
Тәртіптілік және өзін толық бақылау адамға қанағат сезімін тудыруы мүмкін емес. Бір-бірімен қарым-қатынас орнату кезінде адамдар қателеседі, ал олардың ерікті психикалық процестеріне толық бағыну мұны азайтады.сапа, яғни адамдарды дәл сол қателіктері үшін кешіру қабілеті.
Осының бәріне қоса, ерік-жігері мықты адамдардың осы жерде және қазір демалу және жақсы эмоцияларды алу қиынға соғатыны байқалды.
Ерікті қасиеттер
Бұл адамда маңызды өмірлік тәжірибе алу барысында қалыптасатын және оның жолындағы әртүрлі кедергілерді жеңумен, сондай-ақ өз еркін жүзеге асырумен ажырамас байланысты болатын жеке қасиеттер.
Психология ерік-жігердің көрінуімен байланысты көптеген жеке қасиеттерді анықтайды. Олардың негізгілері мыналарды қамтиды:
- міндеттеме;
- анықтау;
- бастама;
- қайсарлық;
- тәртіп;
- үзінді.
Жоғарыда аталған қасиеттердің бәрі де өз еркінің көрінуімен байланысты. Ал олардың дамуы балалық шағында, бала отбасылық тапсырмаларды және мектептегі тапсырмаларды орындаған кезде басталады және бұл даму жоғары оқу орындарында, армияда және т.б. жалғасуда.
Қасиеттерді тәрбиелеу
Әрине, жүйке кернеуін арттырып, күйзеліспен аяқталу арқылы өз қасиеттеріңізбен жұмыс істеуге болмайды. Сонымен қатар, күн сайын белгілі бір әрекеттерді қайталай отырып, сіз өзіңіздің жағымды жақтарын тауып, жалпы оптимизміңізді дамытып, өмірге сәл жеңіл, дұрысы әзілмен қарауыңыз керек.
Мақсаттарға келетін болсақ, мүмкіндігінше нақты болған дұрыс. Әрине, өмірде белгісіздік сәттері жиі болады,бірақ олар туындаған мәселелердің жаңа шешімдерін іздеуге ынталандыру болуы керек.
Өзінің ерікті қасиеттерінің дамуына үлес қосқан адамда жауапкершілік сезімі болуы керек, әйтпесе эго оны жаулап алуы мүмкін.
Сенімділікті дамыту
Психологтар мен орта мектеп мұғалімдері келесі әдістерді қолдана отырып (қиын дене жаттығуларымен айналысқан) оқушыларда сенімділік сезімін дамыта алды:
- Оқушылардың жолында пайда болатын тапсырмалардың біртіндеп күрделенуі.
- Жаттығуларды талдау, олардың ішіндегі ең қиынын бөлек элементтерге бөлу.
- Бағдарламаның негізгі элементтерін орындау кезінде сенімді көзқарасты қалыптастыруға арналған арнайы жаттығуларды үйрену.
- Бәсекелестік бөлікті қосу.
- Оқушыларға психологиялық қолдау.
Төзімділік пен шешім
Мақсаттылық пен табандылық сияқты қасиеттер алдымызға жақсы орындай алатын мақсат қойып, оны соңына дейін жеткізгенде қалыптасады.
Бұл қасиеттер бала мектеп табалдырығын аттамай тұрып-ақ қалыптасса жақсы, өйткені мақсатқа жету жолында түрлі кедергілер туындағанда берілмеу өте маңызды.
Тәртіпті дамыту
Өзіңізді тәртіпке келтірмесеңіз, басқа қасиеттерді дамыту сөзсіз. Үшінтәртіпті дамыту үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:
- Өзіңізді дұрыс бағалаңыз.
- Егер іс жоспарға сай болмаса, өзіңізді ұрмаңыз.
- Жақсы болуға ұмтыла отырып, өзіңізді толығымен қабылдаңыз.
- Орындай алмайтын уәделерді бермеңіз.
- Егер уәде берілген болса, оны орындаңыз.
- Ештеңеден кешікпе.
Тәуелсіздіктің көрінісі
Тұлғаның тәуелсіздік сияқты жеке қасиеті өз алдына емес, белгілі бір әрекетке қатысты болады. Бұл күшті сапаны дамыту үшін сізге мыналар қажет:
- Кез келген бизнесте тәуелсіз болу үшін сізге осы бизнесте білім мен дағдылар қажет.
- Білімге жол ашатын ұстаз немесе тәлімгер болғаны абзал, бірақ ол оқушының бастамасының көрінуіне кедергі жасамауы маңызды.
- Жұмысқа деген шынайы қызығушылық.
Қалай шешуші болу керек
Шешімділік нәтижеге жету үшін жеткілікті күштердің бар екеніне сенімділік сезімінен, сондай-ақ түпкілікті нәтиженің қандай болатынын түсінбеуден және сәтсіздіктен қорқудан туындайды.
Егер ең оңай жағдайларды еңсермегенде, мұндай мәселелер шешілген болса және тиісті дайындық болған кезде, шешім өздігінен тез пайда болады және белгісіздік пен қорқынышты жеңуге көмектеседі, сонымен қатар ағымдағы жағдайды толық бақылауға мүмкіндік береді.
