«Сындарлы ойлау» сияқты нәрсеге келгенде, көпшілік бірауыздан бұл сұраққа «жақсы» деп жауап береді. Дегенмен, бұл жерде егжей-тегжейлі түсіну керек. Бұл әйгілі «конструктивті ойлаудың» мақсаты қандай? Ең алдымен қарапайым өмірлік мәселелер мен міндеттерді шешу. Негізгі құрал – логика, ал сындарлы ойлау жұмыс тиімділігімен бағаланады. Кез келген өмірлік міндеттерді немесе мәселелерді ең ыңғайлы және сауатты түрде шешуге арналған ми қызметінің бұл түрі бар. Рационалды ойлауды дамытудың ең танымал тәсілі - логикалық басқатырғыштар.
Сындарлы ойларды қайдан алуға болады?
Әр адамның табиғатынан мұндай қабілет бар. Бірақ бұл сіз оны тоқтата аласыз дегенді білдірмейді. Кез келген адам қабілеті мен ресурсы сияқты, бұл дағды дамып, үйренуді қажет етеді. Кез келген дағды сияқты сындарлы ойлау қабілеті де уақыт өте дағдыға айналады. Бірақ тұрақты жаттығулармен ғана. логикалықЕгер біз конструктивті ойламасақ, эмоцияларға негізделген ойлау кез келген мүмкін және мүмкін емес себептерге байланысты басқа бағытты ұстана алады деп болжайды. Бұл ойлау тәсілі әдетке айналғаны сонша, ол мүмкіндігінше табиғи болып көрінеді. Сындарлы ойлау дағдылары тәжірибе арқылы оңай дамиды.
Осындай ойлау бізге не үшін керек?
Бір қарағанда қаншалықты оғаш көрінсе де, конструктивті ойлау әрқашан орынды бола бермейді. Сіз өзіңіздің қабілеттеріңізді байсалды түрде бағалауыңыз керек және қашан жүрегіңізбен «ойлау» жақсы екенін және қашан басыңызды бұру керектігін түсінуіңіз керек. Конструктивтік ойлау логикаға негізделеді және ең қарапайым логикалық талдауға мүмкіндік береді. Біздің интуициямыз бен жүрегіміз бізге бұйыратын шешімдер де әр адамның өмірінде орын алады. Конструктивті ойлау мыналарды қамтиды:
- Нақты тапсырмаларды құрастыру. Ойдың бұл түрі мұндай вариацияларды қабылдамайды: «егер …», «жалпы», «әдеттегідей» және т.б. Тапсырма неғұрлым нақты болса, бұл мәселені шешу процесі соғұрлым тиімді болады. Математикалық ойлаудың формалары конструктивтілермен тығыз байланысты. Рационализм бәрінен де жоғары.
- Кеңістік пен конструктивті ойлаудың арақатынасы мақсаттылықты білдіреді. Тақырыптарды, міндеттер мен мақсаттарды анықтау бізге ұсақ-түйекке шашырап кетпеуге және алдымызға қойылған негізгі міндетті шешуден ауытқымауға мүмкіндік береді. Бұл принципті мәселені тұжырымдау сатысында да қолдану керек. Сіз басты нәрсеге алаңдағаныңызды сезген кезде, өзіңізді тартыңыз және шешімге қайта оралыңыз.шынымен маңызды мәселе. Сіздің міндетіңіз анықталды және сіздің жалғыз мақсатыңыз - барлығын мүмкіндігінше тиімді орындау. Мәселе шешіліп, оң нәтиже бергенде ғана процесте алаңдатқан нәрсеге оралуға болады. Ең бастысы, бір тапсырма бойынша жұмысты аяқтағаннан кейін бірден жаңасын орнату керек.
- Эмоциялар шетте қалады. Әрине, олардан құтылу мүмкін емес және бәріміздің де сезінуге, бастан кешіруге құқығымыз бар. Бірақ қазір біздің міндетіміз қажетсіз ойлардан біраз уақытқа ғана аулақ болу. Және барлық сезімдер мен эмоцияларды дер кезінде талдап, оларды түсіну жақсы. Кейде біз өміріміздегі ең жақсы шешімдерді тек мақсатқа және мәселені шешуге ешқандай қатысы жоқ эмоциялардың әсерінен ғана қабылдамаймыз. Біздің шешімдерімізге деструктивті әсер ететін эмоциялар - қорқыныш, ашулану, ашулану. Махаббат, қуаныш пен ләззат сияқты ең жағымды сезімдердің өзі миды бұлтты етеді. Ешбір жағдайда сіз бұл сезімдерден арылуға тырыспаңыз, бірақ сіз оларға орынсыз болғандықтан бәрін бұзуға мүмкіндік бере алмайсыз. Ең бастысы мақсатты түрде ойлану.
- Позитивті ойлау – конструктивтіліктің маңызды элементі. Егер сіздің алдыңызда мақсат болса, оны орындамау үшін ешбір жағдайда себеп пен сылтау іздеуге болмайды. Әйтпесе, мұның бәрінің түпкі мәні неде еді? Қиындықтардың алдын алу мүмкін емес екенін қабылдап, жолдағы кедергілерге сабырлылықпен қарап, мәселе туралы емес, оның шешімі туралы ойланыңыз.
- Қадамдық әрекеттер. Қажетсіз сұрақтар қоймаңыз және түпкі мақсат туралы ұмытпаңыз. Мақсат бағыттаушы болуы керекбүкіл ойлау процесі бағытталған жұлдыз, бағдар. Бірақ кез келген мақсатқа жету процесі кезеңдерге бөлінсе, қиындықсыз орындалады. Үлкен мақсаттардың көпшілігі бір соққымен шешілмейді, бірақ шағын тапсырмаларды кезең-кезеңімен орындауды талап етеді. Бірақ процеске алданып қалмаңыз, нәтиже маңызды және тек ол.
Тізімде келтірілген сипаттамалар конструктивті ойлаудың негізі ғана, қосымша белгілер одан да көп. Өміріңізге бес тармақ қосуға тырысыңыз, сонда мақсаттарыңызға жету оңайырақ болады.
Қалай конструктивті ойлау керек?
Алдымен конструктивті ойлау дегеніміз не екенін анықтау керек – бұл практикалық іс-әрекет барысында жүзеге асырылатын және нақты мәселелерді шешуге, ұтымды ойлау дағдысын пайдалана отырып, нақты объектілерді жасауға бағытталған процесс..
Ойлаудың бұл түрі келесі факторлармен жұмыс істейді:
- дұрыс мақсат қою;
- мақсатты шешуге арналған жоспар мен жобаны құру және әзірлеу;
- теориялық ойлаудан күрделірек.
Сындарлы ойлаудың ажырамас бөлігі стратегиялық ойлау болып табылады. Бұл түрдің екі компоненті бар: конструктивті және шығармашылық ойлау. Егер оны жасау кезінде сындарлы ойлау процестері пайдаланылмаса, ешбір стратегия тиімді болмайды.
Стратегті ойлау
Кез келген стратег өзінің психикалық әрекеті барысында келесі кезеңдерден өтеді:
- конструктивті ойлау;
- шығармашылық ойлау;
- соңында - стратегиялық.
Бернард Шоу да адамдардың тек 2%-ы ғана ойлайды, қалғандары не ойлайтынын ойлайды, ал көпшілігі мүлде ойламайды деген. Мұндай адамдардың ойлауын хаотикалық деп атауға болады. Ол адам миының белсенділігіне қоршаған ортаның бақылаусыз әсерімен сипатталады. Сондай-ақ конструктивті ойлау мен инженерлік мамандықтар арасындағы байланысты атап өтуге болады. Біреуі екіншісінсіз мүмкін емес.
Сіздің санаңыздың ретсіз екенін қалай білуге болады?
Ең қарапайым мысал өте қарапайым. Таңертең оянып, бүгінгі күніңді немен өткіземін деп ойламай, не істеу керектігін ойлай бастайсың ба? Бұл конструктивті ойлаудың мәні. Бұл адамға күнделікті болатын оқиғаларды алдын ала анықтайтын ұзақ мерзімді мақсаттар қоюға мүмкіндік береді. Мысалы, сіз өзіңіздің жеке бизнесіңізді ашуды мақсат етіп қойдыңыз және күн сайын осы кәсіпорынды жүзеге асыруға әкелетін тапсырмаларды орындауға тура келеді. Басыңыздағы хаосты ұтымды ойлауға өзгертуді бастау үшін кестеңізді жоспарлауды және ұзақ мерзімді мақсаттарды дәл қазірден бастаңыз. Мысалы, бір күн, бір апта, бір ай, алты ай, бір жыл, он жыл және өмір бойы. Бұл сізге тәртіпті болуға және сындарлы ойлауға мүмкіндік береді.
Ойлауды дамыту
Психологтар өз кестесін жоспарлауға дағдыланбаған және өзін-өзі реттеудің негіздерін білмейтін адамдар ойлай алмайтынын атап өтті.конструктивті түрде. Сіз өзіңіздің кестеңізді алдын ала жоспарлауыңыз керек, алдымен күніне бір сағатқа дейін уақыт кетуі мүмкін, бірақ болашақта бұл әдіс конструктивті ойлауды дамытуға әкеледі. Сіз сыртқы факторларға алаңдамауды үйренесіз және мақсатыңызға жету үшін нақты нұсқауларды орындайсыз. Мұндай ережелер әдетке айналғаннан кейін, сіз өз өміріңізге жауапты екеніңізді сенімді түрде айта аласыз. Психологтар логикалық жұмбақтарды шешу арқылы ойдағы конструктивизмді дамытуға болатынын атап өтеді. Олар өте пайдалы.
Сындарлы ойлауды дамытудың келесі жолы - ең көп таралған тізімдер. Әрбір саналы ойлайтын адам таңертең оянғанда не істейтінін ойламайды, бірақ қазірдің өзінде біледі. Сондықтан бос ойлар мен босқа уақыт босқа кетпейді.
Топтық тақырыптар
Сындарлы жадты жаттықтырудың ең маңызды әдістерінің бірі - ойларыңызды топтастыру. Ойлау процестерінің шекарасын анықтап, одан асып кетпеу керек. Мысалы, осы тақырыптарды 4-5 топқа бөлу. Айналада болып жатқан барлық нәрселерге алаңдай отырып, бәрін қатарынан ойламаңыз. Ұлы мақсатқа жетелейтін ойларды ғана есте сақтаңыз. Маңызды нәрсеге шоғырлану - табысқа жету кілті. Психологтар конструктивті ойлау – бұл өз өміріңді басқару, оның қожайыны бола білу дегенді ұнатады. Жаттығудың бұл жолы жобалауды, жоспарлауды, ұйымдастыруды үйренуге мүмкіндік береді.
Позитивтікті конструктивтіге айналдыруды қалай үйренуге болады?
Позитивті ойлау - бұл ағымдағы оқиғаларды талдау және нәрселерге қарау қабілетіоң нәтижеге үміттенеміз. Мысалы, сіз бір жолды үйренбей емтиханға барасыз, бірақ қайта тапсыруға бармаймын деп үміттенесіз. Немесе сіз мәміле жасайсыз, келісім-шартқа отырасыз және сол сәтте оның сізге пайда әкелетініне сенімдісіз - мұның бәрі позитивті ойлаудың мысалдары. Ойлау процесінің бұл түрі әдетте әрбір адам үшін өте пайдалы, бірақ сонымен бірге қауіп төндіреді. Егер сіз өзіңізді осындай ойларға батырсаңыз, сіз өзіңізді орындалмайтын елес әлемінде таба аласыз, ештеңе жасамай, тыныш және тыныш өмір бойы жақсылыққа үміттене аласыз.
Шындық қайда?
Позитивті ойларды конструктивті ойларға аударуды үйренсеңіз, позитивті ойлаудың пайдасы көп. Рационалды ойлау – ең алдымен позитивті ойлау, оның негізі. Бірақ сонымен бірге дұрыс қорытынды жасап, ағымдағы жағдайды байсалды түрде бағалау маңызды. Рационалды ойлаудың міндеті - сіздің оң ойларыңыз өмірге айналып, шындыққа айналуы үшін бәрін жасау. Кіші жастағы оқушылардың сындарлы ойлауын дамыту білім беру мен тәрбиелеу үдерісінің ажырамас кезеңі болып табылады.
Әдістер
Рационалды ойлау үшін сізді арманнан шындыққа қайтаратын, дұрыс бағытқа бағыттайтын сол негізді табу керек. Мұндай тірек сөз тіркестеріне, мысалы: «Қоршамаңыз», «Дөрекі болмаңыз», «Өзіңізді қолыңызда ұстаңыз» және т.б. жатады.
Тамаша мақсаттар мен міндеттер салған кезде, қызғылт түсті көзілдірікті шешіп, қабілеттеріңізді шынайы бағалаңыз. Бірақ бұл позитивті ойлау аясында қажет. Құзыретті және ұтымдыжағдайға деген көзқарас, өз кестеңізді құру – табыстың кілті. Мысалы, сіз өзіңізге бір күннің міндеттерін қойдыңыз, бірақ бір күнде соншалықты көп тапсырманы орындау мүмкін емес деп ойламаңыз. Күннің соңында күнделіктеріңізге қарап, барлық тапсырмаларды аяғына дейін орындамағаныңызды түсінесіз, бұл сізді тек ренжітіп, позитивті ойлауға әсер етеді.
Сындарлы ойлаудың мәні - істерді өзіңіз қалағандай ету.
Саны сапаға тең болуы керек
Өнімділік күш-жігерге байланысты. Дұрыс сұрақ қою маңызды. Мысалы, сізден бес минут ішінде кәдімгі табаны пайдаланудың сонша нұсқасын табу сұралады. Әрине, осы бес минут ішінде сіздің басыңызға кейбір ойлар келеді. Бірақ егер сіз сұрақты басқаша қойып, сол бес минут ішінде табаны пайдаланудың 20 нұсқасын ұсынуды ұсынсаңыз? Сонымен қатар, идеялар бірнеше есе көп болады. Бұл мысал мақсатты дұрыс қою табыстың кілті екенін тағы бір рет дәлелдейді.
