"Қызғаныш - жаман сезім" деп жиі қалжыңдаймыз және оның қаншалықты жойқын екенін байқамаймыз. Дегенмен, қазіргі ғылым мен техника қарыштап дамып келеді. Ал олардың негізгі қозғалтқышы - бәсекелестік - қызғаныштың әпкесі. Неге ол бізді басып алады? Одан қалай құтылуға болады? Біз неге қызғанамыз? Бұл сезім қай жерде және қашан туады? Төменде осы және т.б. талқылаймыз.
Анықтама
Қызғаныш – жалпы немесе белгілі бір аспектілерде қызғаныш объектісіне сәйкессіздік сезімі. Сізде жоқ нәрсені алуға деген ұмтылыс, бірақ сіздің көршіңізде бар, адамдарды әртүрлі әрекеттерге итермелейді және эмоциялар тудырады және физикалық түрде кеудеде және бастың алдыңғы бөлігінде жану сезімі ретінде сезіледі. Бұл кемшілік күшті эмоцияларды тудырады және оларды дұрыс бағытта қалай бағыттау керектігін білмей, сіз өз өміріңізді құлдырауға әкелуі мүмкін. Бірақ оларды бақылауға алу арқылы сіз өзіңізді қызғаныш объектісінен асып түсетін күйге дейін ойып, өзгерте аласыз. Бұл оның оң қасиетіжетіспейді.
Жеті өлімге әкелетін күнә
Өзіңіз ойлағандай, қызғаныш сезімі өлімге әкелетін 7 күнәнің бірі болып табылады. Қалған алты адам сияқты, ол да жан дүниесінде қараңғы атмосфераны қалыптастырады және болып жатқан оқиғадан ләззат алуды, өмірден ләззат алуды, байсалды ойлауды, басқа да жамандықтарды жұтуды мүмкін емес етеді.
Қызғаныш – үмітсіздік пен үмітсіздікті тудыратын зұлымдық. Бірақ бұл да өлетін күнә. Қызғаншақтардың бүкіл болмысын айқын сипаттайтын жақсы сөз тіркесі бар: «Адамға бақытты болу үшін көп нәрсе керек емес, ең бастысы басқаларда аз».
Өзімшіл және көреалмаушылық туралы астарлы әңгіме бар, оның мәні мынадай: Грек патшаларының бірі осы адамдардың қайсысы нашар екенін білуге қызығады. Олар кез келген нәрсені сұрай алатынын, бірақ екіншісі бірінші сұрағанынан екі есе көп алатынын айтты. Жауап болмады. Сонда патша қызғанышқа бұрылды да, ол … оның бір көзін ойып алуды өтінді, сонда өзімшіл екеуі де көзсіз қалады.
Бәрі балалық шақтан келеді
Ендеше мұндай қорқынышты жамандық қайдан пайда болуы мүмкін? Ең табысты құрбыларына үлгі ретінде берілген балалар өз мүмкіндіктерін жан-жақты шектеді, оларды қорлады, оларға өздерінің жағымды және жағымсыз эмоцияларын шығаруға мүмкіндік бермеді, жеке кеңістігін ұйымдастырмады немесе оған үзілді-кесілді басып кірді; өмірді шындық пен әділетсіз қорқынышты сынақ ретінде айтты, кедейлікке үйретті, байлықты айыптады, көптеген материалдық игіліктерді берсе де, қызғаныштан аулақ болу үшін бақытын дүниемен бөлісуге мүмкіндік бермеді, бірақ оларға жеке құқықтары жоқ(міне саған қымбат қуыршақ, бірақ оны аулаға апарма, құрбыларыңа көрсетпе, бүлдірме, кірлетпе; мына қуыршақ қандай екен., бұл не емес). Мұндай адамдар қызғаныш сезіміне тез түседі.
Егер баланың өз пайдасын, қажеттілігін сезінбесе, оның бойында көп жағдайда қызғаныш пайда болады. Неліктен балаға оның бір нәрсеге лайық екенін, оның пікірі тыңдалатынын түсіндіру соншалықты маңызды? Қоғамның толыққанды мүшесі болып өсуі үшін. Толыққанды адамдар бақытты, ал бақыт барлық проблемалардың жоқтығы емес, оларды жоғары деңгейде тез шеше білу. Бақытты адамдарға қызғаныш болмайды. Априори, олар мүмкін емес, өйткені олар басқа, дұрысырақ шындықта өмір сүреді.
Егер бала бала кезінен өзінің барлық адамдарға лайық емес екенін білсе, ол еріксіз бәріне қызғанышпен қарай бастайды, өйткені оның қолында қалғандары жоқ: қажетті білім, әдемі киім, қымбат аксессуарлар, виллалар, гаджеттер және т.б. Белгілі бір деңгейге жеткенімен, ол бақытты болмайды, өйткені одан да жақсырақ, табыстырақ немесе одан да әдемі біреу болады. Осылайша, қызғаныш сезімі өмір салтына айналады және онымен бірге басқа жамандықтарды тартады. Барлығы бір-бірімен байланысты.
Ақ пен қара қызғаныш
«Ақ қызғаныш» деген бар. Исламда және кейбір христиан теологтары оны рұқсат етілген деп түсіндіреді. Қызғаныш дегенді жоғарыда айтқанымызбен, ашу жаман.
Қара жолмен қызғансаң, адамға еріксіз жамандық тілейсің. Ал ақ қызғаныш - "бақа тұншықтырған кезде", бірақ теріс хабар жоқ.
Біреу мұны көршінің қуанышы, қуанышымен бөлісу деп түсіндіреді. Дүниенің нашарлағаны сонша, сіздің табыстарыңыз үшін көршіңіздің шынайы қуанышына сену мүмкін емес.
Жоқ, ондай адамдар әлі де бар, бірақ неге бұл жерде «қызғаныш» деген жаман сөз пайда болды?
Майамиге бару сіздің арманыңыз делік. Сіз оған жан-жақты ұмтыласыз, ақшаңызды үнемдейсіз, киім-кешек аласыз және ерте ме, кеш пе сонда баратыныңызды білетін шығарсыз, өйткені бәрі осыған байланысты. Кенеттен сіздің досыңыз бен қызыңыз қазірдің өзінде бар екенін және Instagram-да фотосуреттерді жариялап жатқанын білдіңіз бе? Дәл осы сәтте, егер сіз мүлдем жоғалған тұлға болмасаңыз, қызғанышпен қызғаныңыз.
Егер сіз арманыңызға жету үшін ештеңе жасамасаңыз, өмірге шағымданып отырсаңыз, онда мұндай жағдай сізде қара көреалмаушылықты тудыруы мүмкін.
Ауысу мүмкіндігіңіз болуы керек. Өйткені, "рычагты" ақтан қара қызғанышқа ауыстыру өзімізге, күш-жігерімізге, сенімімізге және ұстанатын айтылмаған заңдарымызға байланысты.
Сен үшін қуан, бірақ жаныңда қызғаныш
Бұл әдепті адамдар арасында жиі кездесетін құбылыс. Осындай өрескел жетістік үшін өлтіргісі келетін сезім тану өте оңай мәжбүрлі күлімсіреудің артында жасырылады.
Адам шын жүректен қуанса, бүкіл жүз күледі: аузы да, көзі де, беті де. Ауыз ғана кеңейіп, көздері мен беттері қимылсыз болса, мұны шыншылдық деп атауға болады, ал егер көздер өзгеріссіз қалса, онда адам жағымсыз сезімдерді жеңуге тырысады, бірақ олар оны қабылдап, өзіне сіңіреді.
Оқиғалардың одан әрі дамуы тек білім мен адамның өз бетінше жұмыс істеуіне байланысты. Дегенмен, тіпті қызғаныш сезімінен қолмен мұқият құтылу, бұл ең жақсы нәтиже болса да, әлі де көп күш-жігерді қажет етеді. Бірақ шығудың жолы бар. Өзіңізді қызғаныштан біржола арылтқаныңыз дұрыс. Бұл жан тыныштығы мен бақыт табуға көмектеседі.
Қызғаныш пен қызғаныш
Қызғанышты қызғаныш сөзінің синонимі деп атауға болады, өйткені екеуі де менмендіктен туындайды. Бірақ олардың түбегейлі айырмашылығы бар: сізде жоқ немесе жоқ нәрсені қызғанасыз, бірақ өзіңізге тиесілі нәрсені қызғанасыз.
Егер байқауға дайындық кезінде бірінші орын сіздікі екеніне сенімді болсаңыз, бірақ кенеттен басқа біреу жеңіп кетсе, сол сәтте сізде қызғаныш сезімі пайда болады. Бұл сезім тез арада жойылмаса, ол тұрақты қызғаныш сезіміне айналуы мүмкін.
Қызғаныштың табиғаты
Азды-көпті дәрежеде әрбір адам осы кемшілікке ұшырайды, сондықтан қызғаныш туралы аз айтылған. Бұл сөзді «Мен қызғаншақ адам емеспін», «Мен ешкімді қызғанбаймын» немесе «Менде қызғанатын ештеңе жоқ» деген тіркестерде жиі айтатын адам бұл жамандыққа ең сезімтал. Себебі бұл кемшілікті жасырудың басқа механизмдері мен тәсілдері әлсіз.
Қызғаныш бір сәттік эмоция ретінде көрініп, жоғалып кетуі мүмкін - бұл қалыпты жағдай, өйткені біз бәріміз тірі адамдармыз. Мен досымның жаңа әдемі көйлегін көрдім, селт еткіздім, ренжідім, содан кейін мен есін жидым және оны жек көрмей, ештеңе қаламай дос болуды жалғастырдым.жаман норма. Бұл сезім мүлдем ақ болмаса да, адами жағымды қасиеттер оны бірден басып тастады. Дін мұны ақтамайды, бірақ қазіргі қоғам үшін бұл өте қолайлы.
Егер қызғаныш ұшқыны, жағымсыз эмоция сізді іштей тоздыратын ұзақ уақытқа созылатын сезімге айналса, оны жеңу әлдеқайда қиын, адамды іштен күйдіретін де осы.
Гендерлік қызғаныш
Бұл жағдайда гендерлік сызықты сызу орынды болар еді, өйткені ер адамдар мен әйелдердің қызғаныштары біршама ерекшеленеді. Қыздар ерлер арасындағы сыртқы сұлулық пен табысқа қызғанышпен қарайды, ал адамзаттың күшті жартысы – мансаптық жетістіктер немесе дағдылар.
Осы кемшілікке кім көбірек бейім екенін айтатын болсақ, ерлер немесе әйелдер, онда жауап біржақты болады - әйелдер. Неліктен?
Себебі қыздардың өмірлік ұстанымы пассивті, ал жігіттер белсенді. Тіпті ханым белсенді әрекет ете бастаса да, бұл қазіргі әлемде норма деп саналса да, бұл ережелерден асып түседі. Яғни, әйелдер бағаланатын объект ретінде әрекет етеді, оларға жағдайға белсенді әсер ету қиын.
Еркектер жеңу қабілетіне, табандылығына қарай бағаланады. Олардың жағдайға белсенді түрде әсер етуге құқығы бар және тіпті бұған міндетті.
Алайда, қыз бен жігіт бір майданда төбелесе бастағанда, жыныс аралық қызғаныш та болады. Мұны шығармашылық мамандықтағы адамдардан байқауға болады, өйткені өнер кейде гендерлік шекараны бұлдыратады.
Барлығын қызғаныш үшін
Біз қызғаныш жаман деп шештіксезім. Бірақ бұл жағымсыз эмоцияны қоздыру үшін әдейі жасаған әрекеттері нәтиже бермесе, қызғанып, тіпті ренжігенді ұнататын адамдар бар.
Бұл бәрі емес, кейде адамдар басқаларды қызғанатындықтан қызғанады. Егер сіз қызғаныш сезімін тудырсаңыз - сіз толыққанды адамсыз, ал егер жоқ болса, онда сіз ештеңеге тұрарлық емессіз бе? «Тәртіпсіздік» - көптеген адамдар ойлайды, және оларға бақыт әкелмейтін нәрселерді жасайды. Және бір жағынан қызғаныш сезімінен басқа ештеңе емес.
Сізді соттамай, керісінше қызғаныш үшін сарп ету адамзат ұрпағының миллиардтаған адамдармен өлшенетін моральдық шекарасын бұзады.
Басқаларды ренжіту үшін бақытсыз өмір сүруден жаман не бар? Қыздың немесе жігіттің қызғанышы қарым-қатынасты бұзады және тағдырларды біржола бұзуы мүмкін, бұл тұр ма?
Әлеуметтік желілер қызғаныш арандатушылар
"Әлеуметтік желілер достармен және отбасымен байланысуға арналған" дейсіз. Иә, бұл ішінара дұрыс, олар осы игі мақсат үшін ойлап табылған болуы мүмкін, бірақ адам болмысы олардың эгосын қолдау үшін оларды қайта қалыптастырды.
Ақыр соңында, пайдаланушы өз парақшасында жариялаған контентті өзі реттейді. Ешкім өзінің ең нашар жақтарын, әлсіз жақтарын көрсеткісі келмейді, олардың сәтсіздіктерін бояғысы келмейді (осыған қуанатындарды есептемегенде). Беттерде біз тек ең жақсы, тазартылған, өңделген, таңдалған және әсіреленгенін көреміз.
Онда жоқ басқа пайдаланушыларбұл адамды күн сайын бақылап отыру мүмкіндігі бар, біз оның өмірі тек мерекелерден тұратынына сенімдіміз. Керісінше, басқалардың өмірбаянының жарқын жарқырауы өздерінің болмысын одан да қараңғы етеді. Төмендік сезімі күшейеді, адам депрессияға түседі.
Адамдарды қашықтан манипуляциялаудың дәмін татқандар көңілдері көтеріліп, қызғанышпен фотоларды көбірек жариялайды және олардың өмірі тек суреттердің айналасында болатынын байқамайды, ал көңіл-күй олардың сапасы мен лайк санына байланысты. Осылайша олар қызғаныш кепіліне айналады.
"қызғаныш" сөзінің этимологиясы
Мағынасын түсінейік. Қызғаныш деген сөз көруден шыққан деген пікір бар. Айтуынша, рұқсат етілген шегінен тыс, болуы керек нәрседен артық көру. Бұл сөз көретін "жаман көзден" шыққан шығар.
Қалай құтылуға болады?
Қызғаныш әркімге тән, бірақ кейбіреулерінде ол эмоция, жарқырау түрінде көрінсе, басқаларында жылдар бойы күн сайын өткірленіп, психикалық және физикалық денсаулықты жейді.
Екеуін де ақтауға болмайды, бірақ адамды өмір бойы билегенше, өртеніп, сөніп қалсын. Бұл жетіспеушілік өте ерте кезеңде ең жақсы және тиімді түрде жойылады.
- Сіз өзіңізді кім екеніңіз үшін бағалауыңыз керек, өзіңізді бағалауыңызды төмендететін немесе өзіңізді білдіретін басқалардың күш-жігеріне берілмеңіз.
- Үлкендердің ақыл-кеңесін тыңда - бұл жақсы, бірақ сен оларға ақымақтықпен қарай алмайсың. Егер сіз заң факультетіне түскіңіз келмесе немесе осы салада жоғары білікті маман болмаймын деп ойласаңыз, онда сынудың қажеті жоқ.өмір.
- Сізге әртүрлі көлемдегі мақсаттар қойып, оларға жету керек.
- Бақытты бол.
- Бір нәрсенің шебері болыңыз.
- Өзіңді басқалармен салыстырма.
- Өзіңізді ақтамаңыз және ұсақ-түйек үшін сөкпеңіз.
- Қызғанышпен алмастыруды үйрен.
Қызғаныш орнына таңдану
Жек көруден махаббатқа, қызғаныштан таңдануға бір қадам. Ең дұрысы, мұндай механизм бала кезінен тәрбиеленсе, бала қоғамның толыққанды мүшесі болып өседі, өз қадірін біледі, ренжімейді, ең бастысы, бұл улы сезім оны жемейді. ішінен.
Машада жаңа қуыршақ бар ма? Ол үшін бақытты болыңыз, өйткені бұл жағдайда сіздің дос қызыңыз сіз үшін бақытты болса, сізге жақсы болар еді. Маша сіз екеніңізді елестетіңіз. Ол бақытты болса, сен де бақытты болуың керек. Сіз дос қыздарсыз ба?
Петя математикадан 5 алды, бірақ сен алмадың ба? Ол математиканы жақсы біледі, ал сен өлеңді тамаша шығарасың. Әркімнің өз таланты бар, ал сен Петядан кем емес дарындысың. Демалыс күндері жиналып, дағдыларыңызды айырбастаңыз.
Әркімнің өз таланты болады
Бұл сөз тіркесі көпшілікті соқыр қызғаныштан құтқарады. Расында, егер балықтар өздерін мысықтың өлшемімен бағаласа, онда олардың қызғаныштарының шегі болмас еді: олар ағашқа шыға алмайды, жүннің орнына таразылары бар, мияулай алмайды және әрқашан суға түсуді қалайды. мүмкіндігінше тезірек.
Сіз өзіңіздің кім екеніңізді түсінуіңіз керек, оны толығымен қабылдауыңыз керек. Егер сіз скрипкада тамаша ойнасаңыз, бірақ бәрі сізге ұнамайтын және қалай істеу керектігін білмейтін футбол ойнайтын аулада тұрсаңыз,Болашақ тамаша музыкант екеніңізді ешқашан білмеуіңіз мүмкін.
Қызғанышыңызды түсірмеңіз
Осы сезім ішімізде қайнағанда, біз оны саналы түрде тамақтандыруды бастаймыз немесе бермейміз: «Егер ол бай болса ше, бірақ мен ақылдырақпын». Мұндай трюкті әбден шарасыз жасөспірімге қатысты ғана қолдануға болады, бұл тіркес тек ересек адамның "басынан сипады".
Нәтижесінде бұл жамандықтан арылмай, қоректендіреміз. Біраз уақытқа дейін бұл кемшілік өзін сездірмейді, содан кейін ол одан да үлкен күшпен жалынға түседі. Фактілерді қабылдауды үйреніңіз: иә, ол әдемірек және бұл жақсы.
Адамдарды сүюді үйрен
Адамдардың тек жақсы жақтарын көруді үйрену керек, сонымен бірге жамандықты да мойындай білу керек. Өзіңізге көбірек беріңіз, көмектесіңіз, альтруизмді көрсетіңіз. Комплимент айту, жақсы сөздер айту, қолдау көрсету - бұл көп көмектеседі.
Сіз ғаламның орталығы емессіз
Дәл біз қоршаған әлемді өзіміздің «Мен» позициясынан қабылдайтындықтан, біз өзімізді орталықта және ең маңызды жеке тұлға ретінде еріксіз сезінеміз. Бұл рейтингі өте төмен адамдарға да қатысты.
Өзіңді жердің кіндігімін деп ойлап, саған дұрыс қарамайды, өмір әділетсіз, өйткені сен одан да көп нәрсеге лайықсың, айналаңдағының бәріне қызғанышпен жынды боласың.
Қорқынышыңызға барыңыз
Психологиялық тұрғыдан қолы байланған адам басқаларға қарағанда бұл жамандыққа көнеді, өйткені олар мұны қалайды, бірақ жасай алмайды. Ал басты себеп, біртүрлі, таланттың жоқтығы немесе жоққабілеттер, бірақ қорқыныш.
Қорыққан адам торда тұрады, бос емес. Бостандық жоқ - бақыт жоқ, ал бақытсыз адамдар күнәға ең осал.
Қайталанудан қорықпа
Егер сіз үлкен күш-жігермен қызғаныш сезімінен арылсаңыз және ол мәңгілік сияқты көрінсе, өзіңізді мақтамаңыз. Жағдай арандатуы мүмкін, ең бастысы жарықты тұтанбай тұрып сөндіріңіз.
Кемшілік өзіңізге қайтып келсе қорықпаңыз, өйткені сіз онымен қалай күресу керектігін білесіз. Ең бастысы, берілме.
Қызғаныштың әлеуметтік пайдасы
Бұл парадокс, бірақ көптеген өлімге әкелетін күнәлар прогресстің қозғалтқышы болып табылады. Жалқаулықтың арқасында біз машинаның не екенін білеміз, тағамдық процессор, телефон, лифт, робот шаңсорғыш, интернет, бәрібір. Ашкөздік тамақ бизнесін қолдайды және дамытады, ал қызғаныш әдетте бәрін өз қолында ұстайды.
Адамның қызғанышы мен ашкөздігі болмаса, Apple бүгін қайда болар еді? Ашкөздік болмаса, біз Coca-Cola-ны білер ме едік? Ал пицца жеткізу қызметі жалқаулықты әдеттенуі керек.
