Қант диабеті дүние жүзінде адамның эндокриндік жүйесі аурулары арасында бірінші, ал өлімге әкелетін басқа аурулар арасында үшінші орында. Алғашқы екі позиция - қатерлі ісіктер және жүрек-тамыр жүйесі аурулары. Қант диабетінің қауіптілігі адамның барлық ішкі мүшелері мен жүйелері осы аурудан зардап шегетіндігінде.
Қант диабеті дегеніміз не
Бұл зат алмасудың бұзылуымен, яғни глюкозаның сіңуімен байланысты эндокриндік жүйенің ауруы. Нәтижесінде ұйқы безінің арнайы жасушалары жеткіліксіз мөлшерде өндіреді немесе сахарозаның ыдырауына жауап беретін инсулин гормонын шығармайды. Нәтижесінде гипергликемия дамиды, бұл симптом адам қанындағы глюкозаның жоғарылауымен байланысты.
Психосоматика (басқа грек, psycho - жан, somat - дене)
Психоматикалық медицина дегенімізмедицина мен психологияның тоғысқан аймағы. Психосоматика адамның психикалық күйі мен жеке ерекшеліктерінің әртүрлі соматикалық, яғни дене ауруларына қалай әсер ететінін зерттейді.
1 және 2 типті қант диабеті
1 типті және 2 типті қант диабетін ажыратыңыз. 1 типті адам ағзасындағы ұйқы безі инсулин гормонын жеткілікті түрде өндірмейді. Көбінесе балалар мен жасөспірімдер, сондай-ақ 30 жасқа дейінгі жастар қант диабетінің бұл түрінен зардап шегеді. Аурудың 2 типінде ағза өзі өндірген инсулинді сіңіре алмайды.
Академиялық медицина бойынша қант диабетінің себептері
Ресми медицина бұл аурудың негізгі себебін тазартылған көмірсуларды, мысалы, ақ ұннан жасалған тәтті орамдарды теріс пайдалану деп санайды. Нәтижесінде артық салмақ пайда болады. Сондай-ақ қант диабетінің пайда болуына жауапты себептердің тізімінде дәрігерлер физикалық белсенділікті, алкогольді, майлы тағамдарды, түнгі өмірді атап өтеді. Бірақ тіпті академиялық медицинаны ұстанушылар стресс деңгейі бұл аурудың пайда болуына қатты әсер ететінін атап өтеді.
Қант диабетінің психосоматикасы
Бұл аурудың негізгі үш психосоматикалық себебі бар:
- Қатты шоктан кейінгі депрессия, жарақаттан кейінгі депрессия деп аталады. Бұл қиын ажырасу, жақын адамынан айырылу, зорлау болуы мүмкін. Аурудың басталуының триггер механизмі адам жасай алмайтын кез келген қиын өмірлік жағдай болуы мүмкінөзін-өзі босату.
- Ұзақ уақытқа созылған стресстің депрессияға айналуы. Отбасында немесе жұмыста тұрақты шешілмеген мәселелер алдымен созылмалы депрессияға, содан кейін қант диабетіне әкеледі. Мысалы, серіктеске опасыздық жасау немесе ерлі-зайыптылардың бірінің маскүнемдігі, отбасы мүшелерінің біреуінің ұзақ уақыт бойы ауыруы, жұмыста басшылықпен және әріптестермен ұзақ уақыт келіспеушілік, сүйіспеншілікке жатпайтын әрекеттер және т.б.
- Қорқыныш немесе ашу сияқты жиі жағымсыз эмоциялар адамда мазасыздықты арттырады немесе тіпті дүрбелең шабуылдарын тудырады.
Жоғарыда айтылғандардың барлығы 2 типті қант диабетінің психосоматикалық себептері болуы мүмкін. Жиі және күшті жағымсыз эмоцияларға байланысты денедегі глюкоза өте тез күйіп кетеді, инсулинмен күресуге уақыт жоқ. Сондықтан стресс кезінде адамдардың көпшілігі көмірсуы бар нәрсені - шоколадты немесе тәтті тоқаштарды жеуге бейім. Уақыт өте келе «тамақтану» стрессі әдетке айналады, қандағы глюкоза деңгейі үнемі секіреді, артық салмақ пайда болады. Адам алкогольді қабылдауы мүмкін.
Балалардағы қант диабетінің психосоматикасы
Психосоматика мамандары балаларда бұл ауру жиі ата-ана махаббатының болмауынан дамитынын айтады. Ата-аналар үнемі жұмыс істейді, олардың балаға уақыты жоқ. Кішкентай бала немесе жасөспірім өзін сенімсіз және қажетсіз сезіне бастайды. Тұрақты депрессиялық күй шамадан тыс тамақтануды және тәттілер сияқты көмірсулары бар тағамдарды теріс пайдалануды тудырады. Азық-түлік тек қана қанағаттандыру тәсілі емесаштық, бірақ ләззат алу құралы, ол үнемі дерлік жүгінеді.
1 типті аурудың психосоматикасы
1 типті қант диабетінің психосоматикасы келесідей:
- Жақын адамынан, көбінесе анасынан айырылу.
- Ата-ананың ажырасуы
- Ұру және/немесе зорлау.
- Дүрбелеңдік шабуылдар немесе жағымсыз оқиғаларды күтуден дүрбелең.
Баладағы кез келген психикалық жарақат бұл ауруға әкелуі мүмкін.
Қант диабетінің психосоматикасы Луиза Хей махаббаттың жоқтығын және соның салдарынан диабетиктердің осыған байланысты азап шегуін қарастырады. Америкалық психолог бұл ауыр дерттің даму себептерін науқастардың балалық шағында іздеу керек екенін атап көрсетеді.
Гомеопат В. В. Синельников та қант диабетінің психосоматикасы деп қуаныштың жоқтығын санайды. Ол бұл ауыр дертті өмірден ләззат алуды үйрену арқылы ғана жеңуге болады дейді.
Психотерапевтер мен психиатрлардың көмегі
Зерттеуге сәйкес, 1 типті және 2 типті қант диабеті психосоматикасының себебі мен емделуін іздеуді психотерапевтке барудан бастау керек. Маман науқасқа күрделі сынақтарды тағайындайды, қажет болған жағдайда оларды невропатолог немесе психиатр сияқты дәрігерлердің кеңесіне жібереді.
Көбінесе қант диабеті болған жағдайда науқаста ауруға әкелетін қандай да бір психикалық бұзылулар анықталады.
Себептерді таңдаңыз
Бұл келесі синдромдардың бірі болуы мүмкін:
- Неврастениялық - шаршаудың жоғарылауымен және сипатталадыашушаңдық.
- Истериялық бұзылыс - үнемі өзіне көбірек көңіл бөлу қажеттілігі, сондай-ақ тұрақсыз өзін-өзі бағалау.
- Невроздар – тиімділіктің төмендеуімен, шаршаудың жоғарылауымен және обсессивті күйлермен көрінеді.
- Астено-депрессиялық синдром - тұрақты төмен көңіл-күй, интеллектуалдық белсенділіктің төмендеуі және летаргия.
- Астено-гипохондриялық немесе созылмалы шаршау синдромы.
Құзыретті маман психосоматика бойынша қант диабетін емдеу курсын тағайындайды. Қазіргі психиатрия мұндай жағдайларды кез келген дерлік кезеңде жеңе алады, бұл қант диабетінің ағымын жеңілдетуі керек.
Емдеу әдістері
Психосоматикалық бұзылыстарды емдеу:
- Психотерапевт психикалық аурудың бастапқы кезеңінде науқастың психоэмоционалдық сферасындағы проблемаларды тудырған себептерді жоюға бағытталған шаралар кешенін қолданады.
- Психикалық жағдайды медициналық емдеу, соның ішінде ноотропты препараттарды, антидепрессанттарды, седативтерді тағайындау. Неғұрлым ауыр ауытқулар үшін психиатр антипсихотиктерді немесе транквилизаторларды тағайындайды. Дәрі-дәрмекпен емдеу негізінен психотерапевтік процедуралармен бірге тағайындалады.
- Адамның жүйке жүйесін қалыпқа келтіретін емдік шөп препараттарын қолдану арқылы халықтық әдістермен емдеу. Бұл түймедақ, жалбыз, аналық, валериан, Сент-Джон сусласы, орегано, линден сияқты шөптер болуы мүмкін.мыңжапырақ және басқалары.
- Физиотерапия. Астеникалық синдромның әртүрлі түрлерімен ультракүлгін шамдар мен электрофорез қолданылады.
- Қытай медицинасы танымал болуда:
- Қытай шөп шайының рецептері.
- Гимнастика цигонг.
- Акупунктура.
- Қытай нүктесі массажы.
Бірақ қант диабетінің психосоматикасын емдеу эндокринолог тағайындаған негізгі емдеумен бірге жүруі керек екенін есте ұстаған жөн.
Қант диабетінің күнделікті күтімі
Эндокринолог тағайындаған соматикалық ем әдетте науқастың қанындағы глюкозаның қалыпты деңгейін ұстап тұрудан тұрады. Сондай-ақ қажет болған жағдайда инсулин гормонын қолдануда.
Емдеу науқастың белсенді қатысуын талап етеді және келесі компоненттерді қамтиды.
Ең бастысы диетаны сақтау. Сонымен қатар, 1 типті науқастарға арналған диета 2 типті қант диабеті бар науқастарға арналған диетадан ерекшеленеді. Сондай-ақ жас критерийіне сәйкес диетада айырмашылықтар бар. Қант диабетімен ауыратындарға арналған жалпы диеталық нұсқауларға қандағы глюкозаны реттеу, салмақты азайту және ұйқы безі мен асқазан-ішек жолдарының басқа мүшелеріне жүктемені азайту кіреді.
- 1 типті қант диабетінде көкөністер негізгі мәзір болуы керек. Сіз қантты алып тастауыңыз керек, ең аз тұзды, майларды және оңай сіңетін көмірсуларды қолданыңыз. Қышқыл жемістерге рұқсат етіледі. Көбірек су ішіп, күніне 5 рет аз-аздан жеген жөн.
- 2-ші тергендеөнімдердің жалпы калориясын азайту және көмірсуларды шектеу қажет. Бұл тағамдағы глюкозаны төмендетуі керек. Жартылай фабрикаттар, майлы тағамдар (қаймақ, ысталған ет, шұжықтар, жаңғақтар), кекстер, бал және джем, сода және басқа да тәтті сусындар, сондай-ақ кептірілген жемістерге тыйым салынады. Тамақтар да бөлшек болуы керек, бұл қандағы қанттың кенеттен көтерілуіне жол бермеуге көмектеседі.
Дәрілік терапия. Инсулин терапиясын және қандағы глюкозаны төмендететін препараттарды қолдануды қамтиды.
Дене жаттығулары. Қант диабетімен күресудің күшті құралы спорт екенін білу маңызды. Дене белсенділігі пациенттің инсулинге сезімталдығын арттыруы мүмкін. Сондай-ақ қант деңгейін қалыпқа келтіріп, жалпы қан сапасын жақсартады. Сонымен қатар, әртүрлі жаттығулар қандағы эндорфиндердің деңгейін жоғарылататынын есте ұстаған жөн, яғни олар қант диабетінің психосоматикасын жақсартуға көмектеседі. Дене тәрбиесі кезінде денеде келесі өзгерістер орын алады:
- Тері асты майының азаюы.
- Бұлшықет массасының жоғарылауы.
- Инсулинге сезімтал арнайы рецепторлар санының артуы.
- Метаболикалық процестерді жақсарту.
- Науқастың психикалық және эмоционалдық жағдайын жақсарту.
- Жүрек-қантамыр ауруларының даму қаупін азайтыңыз
Қант диабетіне дұрыс ем тағайындау үшін науқастың қаны мен зәрін глюкоза концентрациясына зерттеу.
Нәтижелер
Материалды қорытындылай келе, бірнеше қорытынды жасауға боладыҚант диабеті сияқты ауыр аурудың психосоматикалық себептері:
- Стресс кезінде қандағы қант белсенді түрде жағылады, адам зиянды көмірсуларды тым көп тұтына бастайды, бұл қант диабетін қоздырады.
- Депрессия кезінде бүкіл адам ағзасының жұмысы бұзылады, бұл гормоналды сәтсіздікке әкеледі.
Осы ауыр ауруды жеңілдету үшін психикалық және эмоционалдық күйіңізді жақсарту керек.
