"Неге мені бәрі жек көреді" деген сұрақ өте қиын. Көптеген адамдар оларды жақсы көрмейді, бағаламайды және құрметтемейді деп санайды. Сондықтан өшпенділік - олардың қоршаған ортасынан алатын жалғыз сезім. Мұндай сенім қаншалықты дұрыс, ол қалай пайда болады және онымен не істеу керек, біз мақалада қарастырамыз.
Неге мені бәрі жек көреді?
Бастапқыда сұрақ қате тұжырымдалған болуы мүмкін. Өйткені адамдардың бір-бірін жек көруі қалыпты жағдай емес.
Мысалы, сіз адамдардың бірнеше ондаған немесе жүздеген түрлі фотосуреттерін түсіріп, оларға қараған кездегі реакцияны талдасаңыз, жек көретін субъектілердің ешқайсысы екіталай.
Қорқытатын, ренжітетін немесе керемет ақымақ болып көрінетін адамдар бар. Бірақ жек көру - ауыр сезім. Оның пайда болуы үшін маңызды себептер қажет.
Бұл не?
Желіде «Неге мені бәрі жек көреді?» деген сұрақты жиі көруге болады. Өшпенділіккүшті және энергияны қажет ететін сезімдерді білдіреді. Одан шаршау өте оңай, өйткені ол шындап берілгендікті талап етеді. Жек көру белгілі бір адамға деген құмарлыққа өте ұқсас.
Командада, мысалы, менсінбеушілік орын алуы мүмкін. Ішінде «ақ қарға» немесе «текені» болған кезде, айналасындағылар оның есебінен өзін көрсетуге тырысады. Бірақ бұл жағдай жек көру сезімін тудырмайды. Бұл жай ғана менсінбеу, олар адамның ақыл-ойы әлсірегенін санадан тыс сезініп, оны бұзады.
Әрине, әріптестердің көпшілігін ренжітетін адамдардың санаты бар. Мүмкін сені бір ғана адам жек көруі мүмкін. Бірақ мұндай сезім сіздердің араларыңызда қақтығыс жағдайдан кейін ғана пайда болады. Адам басқа біреуге бейсаналық түрде қандай да бір жамандық жасап, өшпенділік толқынын тудыруы мүмкін.
Миллиондаған адамның өмірін қиған атақты билеушілерді халықтың бір бөлігі ғана жек көретініне, ал басқалары қол соғуға дайын екеніне назар аударыңыз. Сондықтан кез келген әрекеттер мен әрекеттерді адамдар әртүрлі қабылдайды.
Себептер
Кейде басқа адамдардан дұшпандық сезімнің себебі адамның өзінде жатыр. Ал егер бұл рас болса, онда сіз өзіңізге көп жұмыс істеуге тура келеді. Кейде басқалардың дұшпандығы пайдалы. Жағдайды талдаған кезде және сынның арқасында адам жақсы жаққа өзгере алады.
Әдетте, команданың дұшпандығы келесі себептермен байланысты.
- Өзін-өзі бағалауы төмен адам. Сірә, ол құрбан болғанбалалық шақтағы құрбыларының қорлауы. Уақыт өте адам есейеді, ондай сәттер ұмытылады. Бірақ қорқыныш подсознаниеде қалады, бұл онымен ешкім сөйлескісі келмейді деп ойлай бастайды. Көбінесе мұндай адамдар қоршаған ортадан лас айла күтеді, сонымен қатар біреу оларды жек көреді деп ойлайды. Бұл қорқыныштар негізсіз болса да.
- Жәбірленуші мәртебесі. Адам өз өміріндегі барлық нәрсе қалғандарынан нашар екеніне сенеді. "Жәбірленушінің" айналасындағы адамдардың қарым-қатынасы мен кеңесі әдетте өшпенділікпен қарайды.
- Басқаларға жоғары талап қоятын адам. Егер ол адамдардан жеткілікті түрде назар аударып, мақтау сөздерін алмаса, ол өзінің жеке пікірі үшін оны ұнатпайды немесе құрметтемейді деп тез қорытынды жасауға бейім.
- Обсессивті адам. Мұндай адамдар танысуға бейім. Олар бейтаныс әңгімелесушіден оның жеке өмірі, хоббиі мен проблемалары туралы сұраудан тартынбайды. Олар сондай-ақ әңгімелесуші бұл ақпаратқа қызығушылық танытпаса да, өздері туралы көптеген жеке нәрселерді айтуды ұнатады. Мұндай обсессивті адам кеңес сұрамаса да, кеңес бергенді ұнатады. Ал мейірімділік, көпшілдік пен ашықтық жауапсыз қалса, оның бойындағы тамаша қасиеттерді ешкім бағаламайтындай сезімге ие болады.
- Өзіңізге күтім жасауды қаламау. Әңгімелесушінің жақсы мінезіне қарамастан, оның жалқаулығы жиі тойтарыс бере алады. Ал мұндай жағдайда тіпті бай ішкі дүние мен жоғары интеллект құтқармайды. Бірақ мұндай типтегі адамдар бұған жиі сенімділайықты адамдар сыртқы келбетінің астарында әдемі қасиеттерді ескеретіні сөзсіз.
Жек көрудің белгілері
Әріптестеріңіз сізге теріс қарайтынын айта аласыз ба? Сарапшылар белгілердің тізімін жасады, оның негізінде сізді командада ұнатпайды деген қорытынды жасауға болады.
- Командаңыздағы адамдардың көпшілігі сізбен қажет кезде ғана хабарласады.
- Әріптестер сіздің табысыңыз үшін құрмет көрсетуге тырысады.
- Олар сіздің командада бар екеніңізді байқамайды.
- Әріптестер үнемі сізбен дауласуға немесе жанжалды жағдай туғызуға тырысады.
- Командада ешкім сіздің жеке өміріңізге қызықпайды.
- Сіз ешқашан қызметкерлердің әңгімелеріне қатыспайсыз.
Мектептегі жеккөрушілік
Балалар басқа адамға, егер ол адамдар тобынан айтарлықтай өзгеше болса, оны жек көреді. Көбінесе институтта немесе мектепте күлкіге айналатын бір студент болады. Сыныпта және топтарда қоғам біртұтас болуы керек деп қабылданады және студенттер бір-біріне барынша ұқсас болуға ұмтылады.
Егер командада «ақ қарға» пайда болса, айналадағылар оған ашулана бастайды. Адамды түсінуге тырысқаннан гөрі күлу оңай. Сонымен қатар, жас кезінде жағдайды талқылау өте қиын, себебі балалардың басқалармен дұрыс қарым-қатынас жасауы әлі де әдеттен тыс, өйткені көбінесе эмоциялар басым.
Мұндай жағдайда адал адамдар құтқара аладысіздің дүниетанымыңызды қолдайтын және бөлісетін достар. Жағдайдан шығудың ең жақсы жолы - кек алу жоспарларын құру немесе өш алу интригаларын құру емес, өйткені мұндай жағдайда сіз тек жүйкеңізді босқа өткізесіз.
Жұмыс тобы
Психологқа жиі баратын адамдар: «Неге мені жұмыста бәрі жек көреді?» деген сұрақты қояды. «Ақ қарға синдромынан» басқа өшпенділік қызғаныш сезімінен туындауы мүмкін. Ұйымға жаңа қызметкер келді делік. Оның тәжірибесі тамаша,жұмысында тамаша жұмыс істейді және басшылықтан жиі мақтау алады. Содан кейін әріптестер, бұл жағдайға көңілі толмай, оған сыбырлап жауап қайтарып, жалт қараңдар.
Мұндай жағдайда мұндай мінез-құлық қызғаныштан туындайды, сондықтан көп ұзамай команда сізді ғайбаттап, тіпті «сені баптауға» тырысатынына таң қалмаңыз. Бұл жағдайды қалай шешу сізге байланысты. Болып жатқан жағдайға жауап бермеңіз, жұмысты жалғастырмаңыз немесе жұмыс орныңызды ұжымның қызғаныштары аз болатын жерге ауыстырмаңыз.
Өз үйіңде жек көру
Жасөспірімдер достарына: «Үйде мені бәрі жек көреді» деп жиі шағымданады. Бұл жағдайда не істеу керек? Өкінішке орай, ақша үйдегі жағымсыздық пен жанжалдың жалпы себебі болып табылады. Көбінесе ерлі-зайыптылар арасында олардың біреуінің көп ақшаны босқа жұмсауы туралы жанжал туындайды, бұл бала өзін қажетсіз және кінәлі сезінеді. Кейбір ата-аналар балаларын тамақтандырғаны үшін жамандап, жақсы оқығысы келмейдіт.б.
Ерлі-зайыптылардың ажырасуымен де, материалдық құндылықтарды, тіпті баланы бөлісу басталады. Мұндай жағдайларда сіз әрқашан жол таба аласыз. Бірақ көбінесе мұндай мәселелердің шешімі халықтың өзіне байланысты. Жасөспірім үшін ата-анасының оны жақсы көретінін түсіну маңызды, ал ата-аналар баласына назар аударуды қажет ететінін түсінуі керек. Ашығын айту - мәселені шешудің ең жақсы жолы.
Сіз шынымен бірдеңе дұрыс емес істеп жатқан шығарсыз
Өзіңізге сырттай назар аударыңыз. Мүмкін сіз өте жүйке адамсыз және сізбен сөйлескісі келмейтін шығар. Кемшіліктерімізді байқайтынымыз әдеттен тыс. Бірақ сіздің мінез-құлқыңыз бен айналаңыздағы адамдарға деген көзқарасыңызды талдаған жөн. Сіз жиі шағымданатын немесе қажетсіз кеңес беруді ұнататын адам болуыңыз мүмкін. Мұндай қасиеттер адамды тітіркендіреді.
Сондықтан өмірде бір нәрсені өзгерткіңіз келсе, ең алдымен өзіңізге қамқорлық жасаңыз. Басқалардағы сізді тітіркендіретін қасиеттерді талдаңыз, содан кейін олардың сізге тән екенін ескеріңіз. Және өзіңізбен жұмыс істей бастаңыз. Есіңізде болсын, сізді барлығы жек көре алмайды, сізбен араласқысы келетін адамдар көп.
