Мазмұны:
- Қарсыласу мүмкіндігі
- Ішкі ғалам
- Мәселені қалай шешуге болады?
- Адамзат проблемалары
- Тығу жолы ма?
- Тоқта және тыныштал
- Әзіл және позитивті
- Үлкен мәселе ме, әлде көп емес пе?
- Үздік кеңестер
Бейне: Мәселелер - бұл не? Адамдық проблемалар. Мәселелерге қалай дұрыс жауап беруге болады?
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:23
Мәселенің астында қандай да бір кедергіні, шешуді қажет ететін даулы мәселені түсіну әдетке айналған. Оны термин немесе күй деп түсінуге болмайды, бұл әрекет. Қиындықтар эквивалентті қарама-қарсы ниетті жасау нәтижесінде жеке ғаламда пайда болады. Мәселелер өмір сүрудің ажырамас бөлігі болып табылады. Олар адам нақты ұстанымда болғанда ғана шешіледі.
Қарсыласу мүмкіндігі
Бұл ұғым адамның бір нәрсеге бет бұруға дайындығын анықтайды. Мәселе туындаған кезде адамдар екі қарама-қарсы постулат немесе идея арасында болуы керек. Қай бағытта қозғалу керектігін бәрі бірдей біле бермейді. Мәселе адам шешім қабылдағанша жалғаса береді.
Даулы мәселенің қарқындылығы оған қарсы келе бастағанда құрғайды. Бұл қабілет соңғы нәтиже болып табылады. Қиындыққа қарсы тұрудан қорықпайтын адам кез келген нәрсені шешедімәселе және оны түзетіңіз.
Ішкі ғалам
Физикалық әлемде даулар жойылуы үшін, ең алдымен, жеке ғаламдағы мәселелеріңізді шешу керек. Адам оларды өз бетінше жасайды, сондықтан кеңестер көбінесе тиімсіз. Проблеманың қарқындылығын төмендету үшін оны түсіндіруге жеке тұлғаны ынталандыру қажет. Адамдар тек ішкі дауларын өзі шеше алады. Біреудің мәселесін шешуге тырысқан адам оны шешудің қайнар көзіне айналмайды, керісінше ол тек соған тартылады да, оның қатысуы аяқталғаннан кейін мәселе қайтадан қалыптасады.
Мәселені қалай шешуге болады?
Қиындықтан құтылу үшін мәселенің бар болуы оның салдары ғана екенін түсіну керек. Ең алдымен, олардың пайда болу себептерін жою керек. Және олар әрқашан адамның ішінде болады.
Психологтар мәселені шешуге әсер ететін екі негізгі факторды анықтайды:
- ақпарат жоқ;
- бұрын түзетілмеген қатысты мәселе.
Адамзат проблемалары
Эволюция процесінде адамдарға әртүрлі мәселелерді, соның ішінде планеталық масштабтағы мәселелерді шешуге тура келді. Экологиялық проблемалар бүкіл әлем ғалымдарын қызықтырған кедергілер болып табылады, өйткені олар бүкіл адамзатқа әсер етеді және айтарлықтай шығындарға әкеледі.
Табиғи ресурстарды мақсатсыз пайдалану нәтижесінде олардың сарқылуы орын алып, жер беті қалдықтармен ластануы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін қажеттабиғатты пайдалануды оңтайландыру және адамның жабайы табиғатқа теріс әсерін азайту. Ерекше құнды аймақтарды қорғау керек.
Бірақ адамдарды алаңдататын тек экологиялық мәселелер ғана емес. Мынадай сұрақтарға назар аудару керек:
- демографиялық мәселе;
- отын мен шикізат мәселесі;
- мұхит ресурстарын пайдалану;
- ғарышты зерттеу және басқалар.
Тығу жолы ма?
Көбінесе адам барлық істер автоматты түрде орындалатын кезде осындай ырғақта өмір сүреді. Олардың бәрі орындалған сияқты, бірақ адал емес. Уақыт өте келе бұл қар бүршіктері өсіп, күрделілігі мен маңыздылығы әртүрлі көптеген мәселелердің жинақталуына әкеледі. Адам өзін айдалған ат сияқты сезіне бастайды, бірақ бұл тұйық шеңберді бұзу үшін проблемалар адамның өз ойының немесе әрекетінің нәтижесі екенін мойындау керек. Олардан құтылу үшін қашып кетпей, оларға бет бұру керек.
Тоқта және тыныштал
Кез келген даулы мәселені шешу үшін ішкі тыныштықты қалпына келтіріп, мәселеге әкелген себептерді түсінуге тырысу керек. Адекватты ойлауға кедергі болатын қорқыныш сезімін тыңдамай, мұқият және баяу ойлану керек. Содан кейін сурет өздігінен өседі: барлық қарама-қарсылықтар бір жолға жиналады, бұл мәселені шешуге әкеледі.
Әзіл және позитивті
Проблемалар – адамды жайсыз сезініп, кейде дүрбелең тудыратын қиындықтар. Олар өмірдің барлық салаларында пайда болуы мүмкін: жұмыста, үйде, жеке істерде немесе денсаулыққа қатысты. Адам өмір бойы көптеген қиындықтарды жеңуге мәжбүр, сондықтан көңіл-күйді қараңғыландырмас үшін оларды дұрыс қабылдауды үйрену пайдалы.
Мәселелерді жаңа табыстарға жетуге көмектесетін фактор ретінде қабылдау керек. Неліктен олар мұны алды деп өзіңізден сұрамауыңыз керек, оларға әзілмен және позитивті көзқараспен қараған дұрыс. Әрқашан таңдау болатынын есте ұстаған жөн, бұл бір қарағанда қиын болып көрінетін бұл жағдайды толығымен шешуге болатынын білдіреді.
Адамдық мәселелер өмірді қайта қарауға себеп. Барлық қиындықтар шешуді қажет етпейді, кейде бәрін сол күйінде қалдыру пайдалырақ. Әр жағдайда қалай әрекет ету керектігін адам өзі шешеді. Бірақ әзіл-оспақ туралы ұмытпаңыз. Мәселелерге күлімсіреп қарауға күш бар болса, дұрыс шешімдер еш қиындықсыз табылады.
Үлкен мәселе ме, әлде көп емес пе?
Мәселенің шешімі көбінесе бетінде жатыр, бірақ оны бәрі бірдей көре бермейді. Ағымдағы жағдайды түсінуді жеңілдету үшін үлкен мәселе кішігірім және маңызды емес мәселелерден тұратынын түсіну керек. Міне, олар осы жерден бастау керек. Сәтсіздіктер үшін басқаларды кінәламаңыз, өз жауапкершілігіңізді мойындағаныңыз дұрыс.
Үздік кеңестер
Адам қандай да бір мәселенің бар екенін мойындағаннан кейін оны шешудің жоспарын жасап, жан-жақты ойлану керек.қандай ресурстарды пайдалануға болады. Дүрбелеңсіз шешімді және сабырлы әрекет етіңіз. Қателік жасаудан қорқудың қажеті жоқ, себебі бұл адамның мақсатқа қадам басып жатқанының көрсеткіші.
Талдау маңызды емес. Бұл болашақта ұқсас жағдайдың қайталануын болдырмауға көмектеседі. Сіздің барлық әрекеттеріңіз бен ойларыңызды талдап, қай жерде қателік жіберілгенін анықтау керек. Жұмысты аяқтағаннан кейін, өзіңізді мақтауды ұмытпаңыз. Бұл өзін-өзі бағалауды арттырады және өзіңе сенуге мүмкіндік береді.
Мәселелермен күресу - бұл жұмыс, бірақ кемелдікке сәл де болса жақындау үшін қажет. Кедергілерді абыроймен жеңе отырып, адам өзін одан да құрметтей бастайды, өз өмірінің сапасын үнемі жақсартуға және ең жақсы мінез-құлық қасиеттерін көрсетуге ұмтылады.
Ұсынылған:
Психологиялық қысымға қалай төтеп беруге болады? Психологиялық қысымға қалай қарсы тұруға болады
Психологиялық қысым – адамдарға әсер етудің арам және намыссыз әдісі. Бұл, өкінішке орай, көптеген адамдар белгілі бір дәрежеде тәжірибе жасайды. Манипуляция, мәжбүрлеу, қорлау, ұсыныс, көндіру … кез келген адам кем дегенде бір рет қысымның осы және басқа да көптеген көріністеріне тап болды. Сондықтан мен ең танымал әсер ету әдістері, олардың ерекшеліктері, қарсы тұрудың тиімді әдістері және құқықтық «қолдау» туралы қысқаша айтқым келеді
Дөрекіліктен қалай арылуға болады? Дөрекілікке қалай дұрыс әрекет ету және жауап беру керек?
Егер сіз өте дөрекі болсаңыз, үмітіңізді үзбеңіз - сізде әрқашан оған лайық мүмкіндік бар. Дөрекілік… Бұл не, неліктен пайда болады және онымен қалай күресуге болады?
Қызметкерлер мен басшылардың дөрекілігіне қалай жауап беруге болады
Әріптестер жаңадан келген адамды жек көре бастайды және жаңадан алынған жұмыстан бір жолмен аман қалуға тырысады. Жаңадан келген қызметкер бір сөз үшін қалтасына қолын созуға дағдыланбаса, дөрекілікке қалай жауап беру керектігін біледі. Бірақ табиғатынан нәзік те сезімтал, «уланғанда» жәй ғана адасқан адам ше?
Қақтығыстарды қалай болдырмауға болады? Отбасындағы жанжалдарды қалай болдырмауға болады? Жұмыста қақтығысты қалай болдырмауға болады
Үйде және жұмыста қақтығыстарды қалай болдырмауға болады? Кейбір адамдарда жау жоқ, ешкіммен ешқашан ұрыспайды. Сіз солардың бірі болуды жасырын армандайсыз ба? Шындығында, бұл жерде қиын ештеңе жоқ, сіз қарапайым мінез-құлық ережелерін меңгеріп, басқаларды жақсы түсінуді үйренуіңіз керек
Дөрекілікке қалай жауап беруге болады: психологтың кеңесі
Дөрекілік пен қорлау тіпті ең қуанышты көңіл-күйді де бұзуы мүмкін. Дөрекі адамдарды орналастыру орнынан үнемі аулақ жүру нәтиже бермейді, сондықтан дөрекілікке қалай жауап беру керектігін білу керек. Бұл мұндай адамдармен кездесуде қиындықтарды болдырмауға және қажет болған жағдайда қарсы тұруға көмектеседі