Рухани дамуға қалай жетуге болады – практиктердің тәжірибесі

2025-06-01 07:06

Белгілер мен ырымдар біздің өмірімізге соншалықты тығыз енген жоқ… Олар одан шыққан жоқ. Көбісі өздерімен бірге өмір сүретін адамдарды жек көреді. Бірақ, соған қарамастан, мысалы, оң немесе сол қолдың саусағы қышитынын байқап, олар мұның олардың өміріне қатысы бар ма деп ойлай бастайды

2025-06-01 07:06

Америка тарихында ол мормон діни қозғалысының негізгі идеологы ретінде белгілі. Дегенмен, көптеген азаматтар үшін Джозеф Смит қарапайым авантюрист және жалған пайғамбар болды, өйткені оның болжамдарының ешқайсысы орындалмады

2025-06-01 07:06

Кез келген дана бастық командада бейресми көшбасшының болуына мүдделі. Кадрларды өзі таңдайтын болса, ондай адамды өз тобына тартады, бірақ ресми басшы етіп тағайындамайды. Формальды көшбасшының қозғалыс бағыты тар - көбінесе ол мансапқор және ол үшін тек өзінің мүддесі маңызды. Ресми және бейресми көшбасшылықтың айырмашылығы неде? Бұл осы мақалада талқыланады

2025-06-01 07:06

Папалық диадема – Рим понтификтерінің бас киімі, олардың зайырлы және рухани күшінің символы. Ол парсы патшаларының тәжінен бастау алады. Рим папалары оны XIII-XIV ғасырлар аралығында Екінші Ватикан Кеңесінің реформалары жүзеге асырылғанға дейін, атап айтқанда 1965 жылға дейін киді. Алтыншы Павел мінсіз концепцияның насыбайгүліне қайырымдылық мақсатында өзі үшін арнайы жасалған диадеманы сыйға тартты, оған тәж кигізілді. Дегенмен, ол әлі күнге дейін Ватикан мен Қасиетті Тақтың елтаңбасында жарқырайды

2025-06-01 07:06

Өмірде біз әлемді төңкере алатын адамдарды жиі кездестіреміз. Біз мұндай оқиғаларды таза кездейсоқтық деп есептей бермейміз, бірақ шын мәнінде бұл адамдар біздің жолымыздағы өзіндік сынақ

Ойлау деңгейін диагностикалау мен интеллекттің дамуын анықтау бір нәрсе емес. Мәселені шешу кезінде адам миы қолданатын деңгейді анықтау үшін тесттер, сауалнамалар, визуализация және т.б. қолданылады. Әрине, сыналатын адамның нәтижесі неғұрлым жоғары болса, оның психикалық деңгейлері соғұрлым дамыған

Соңғы уақытқа дейін ғылымда көптеген құпиялар болды. Соның бірі менің басымдағы ойлардың пайда болуы еді. Әр адамның басында үнемі ойлар болады. Олар қайдан келеді, содан кейін қайда барады?

Бүгін біздің өміріміз іс жүзінде бізден тәуелсіз көптеген факторларға бағынады. Осыған байланысты біздің заманымыздың көптеген адамдары әртүрлі қорқыныштардан, фобиялардан, дүрбелең шабуылдарынан және алаңдаушылықтан зардап шегеді. Бұл адамдардың көпшілігі психологтың немесе психотерапевттің көмегін қажет етеді. Өз-өзіне көмектесу мүмкіндіктері туралы білуге тырысайық, сонымен қатар қорқынышпен күресудің негізгі әдістері туралы сөйлесейік

Психология "әр түрлі болуы мүмкін"… Қара, ақ, қызыл емес, әрине. Бірақ бұл ғылымның реңктері (спектрлері) көп. Сондықтан қазіргі психология ғылым ретінде мақалада келтірілген көптеген бөлімшелерден тұрады. Әрбір бөлімшенің жалпы психологиялық категориялық аппараты да, өзіндік аппараты да бар

Өз-өзіңмен жұмыс – ең қиын жұмыс. Әрбір адам ерте ме, кеш пе, ол өз өмірінде бір нәрсені өзгерткісі келетіні туралы қорытындыға келеді. Өзін және жаңа болмысын тапқысы келетін адам кеңес алу үшін маманға жүгінеді. Осы сәттен бастап тұлғаның саналы түрде өзгеруі басталады

«Мен баламды жақсы көрмеймін…» Көптеген қыздар үшін бұл сөз тіркесі мүлдем оғаш және ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ іс жүзінде ата-ана нәрестеге қатысты ештеңе сезбейді. Оның үстіне, отбасылық психологтар өмірінде бір рет болса да, әр әйелде өз баласын жақсы көрмеймін деген ой болғанын айтады

Би терапиясы сияқты тұжырымдама Ресейде салыстырмалы түрде жақында - шамамен 25 жыл бұрын пайда болды. Біздің уақытымызда, шын мәнінде, әртүрлі емдеу әдістерінің алуан түрлілігі бар. Бірақ бұл ең қызықты және тиімді бірі болуы мүмкін. Өйткені, ол би әртүрлі салт-дәстүрлердің ажырамас атрибуты болған өте алыс дәуірлерден бастау алады. Тақырып қызықты және ауқымды болғандықтан, оған аздап назар аударған жөн

Ерте ме, кеш пе, адамдардың барлығы дерлік бала тәрбиелеу мәселесімен бетпе-бет келеді. Әркімнің бала тәрбиесіне деген көзқарасы әртүрлі. Олар айтқандай: қанша адам - сонша пікір. Дегенмен, бұл мәселе психологияда ұзақ уақыт бойы зерттеліп, баланың жан-жақты дамуына ықпал ететін ең қолайлы тәрбие әдістері іздестірілуде

Тұлғаның бағыттылығы – бұл тұлғаның оны дәйекті түрде сипаттайтын мотивтер жүйесін білдіретін термин. Бұл оның нені қалайтынын, нені армандайтынын, әлем мен қоғамның қалай түсінетінін, не үшін өмір сүретінін, нені қолайсыз деп санайтынын және т.б. кіреді. Тұлғалық бағдар тақырыбы қызықты және көп қырлы, сондықтан енді оның ең қызықты және маңызды аспектілері қарастырылады

Біз күн сайын жаңалықтар аламыз. Олар бізге таныстардан, кітап, газет беттерінен және сыртқы әлемнен келеді. Бұл ақпараттың көпшілігін біз есте сақтағымыз келеді. Бірақ ең қажетті сәтте біз бұрын үйренгенімізді есте сақтай алмайтынымыз жиі кездеседі. Бұл қиындықты мүмкіндігінше аз кездестіру үшін есте сақтау қабілетін дамытуға назар аудару керек. Бұл үшін психологтар мен ғалымдар миыңызды жаттықтыруға және есте сақтауды үйренуге көмектесетін көптеген әдістерді жасады

Көбінесе адам өзі үшін қолайсыз құбылыстармен бетпе-бет келеді, сондықтан оның алдында әрқашан не істеу керек деген сұрақ туындайды: осы немесе басқа ережені қабылдау немесе өзінің даму жолымен жүру. Тұлға осылай қалыптасады – үнемі таңдау арқылы, ішкі дүние мен қоршаған дүние арасындағы қиындықтар мен қайшылықтарды жеңу

Нағыз еркектер қандай? Әдемі фрак киіп, қымбат көлік мініп, көпжылдық коньяк ішіп, кубалық сигара шегетін, саяжайдағы камин жанындағы тербелетін орындықта тербеліп жүргендер осылар емес пе? Әлде таңертең баланы балабақшаға апарып, жұмысына жүгіретіндер, кешке ұлын ертіп, жаттығуға апаратындар ма? Олар қандай қасиеттерге ие болуы керек? Осы тақырыпты зерттеп көрейік

Адамдар бір-бірін ренжітеді және бұл табиғи нәрсе. Біреудің есейген шағында әдейі балағаттауы сирек. Өйткені, барлық адамдар әртүрлі, әр адамның шындықты қабылдауы және оған деген көзқарасы бар. Ал адамдар әртүрлі жағдайда, әртүрлі отбасында өскендіктен және олар әртүрлі құндылықтарды бойына сіңіргендіктен, олардың әртүрлі нәрселерге ренжігені қисынды. Бірақ жалпы алғанда, барлық шағымдардың ортақ тамыры бар. Бұл мақалада біз ренжіген ерлер туралы айтатын боламыз

Ер мақтанышы - бұл еркек санасының аймағы, оның өзіне деген сенімін әлсіретіп, басымдықтарын толығымен жойып жіберуі мүмкін. Күшті жыныстағы эго әдейі немесе байқаусызда зиян келтірді ме, маңызды емес. Бірақ мұндай жағдайлар жиі қайталанатын болса, біз бұл одақтың жақын арада жойылуы туралы жоғары сеніммен айта аламыз. Тәжірибелі сарапшылар ер адамның эгосына зиян келтірмеу туралы өз ұсыныстарын береді

Орта жастағы дағдарыс әрқашан күтпеген жерден туындайды. Сіз 30 немесе 35-ке толдыңыз және кенет көкжиекте депрессия болады. Сіз өзгерістерді қалайсыз, өйткені өмір аяқталуға жақын және кәрілік бұрышта қалған сияқты. Бұл интрузивті ойлардан қалай арылуға болады? Төменде оқыңыз

Ажыратудың өзі жағымсыз. Ал сүйіспеншілікке толы жүректер мәңгілікке айырылса, қайғы мен үмітсіздікте шек жоқ. Кейде дүние сөніп қалғандай көрінеді, таң енді ешқашан көкжиекті қуанышты нұрмен нұрландырмайды. Жақын адамды қалай қайтару туралы мәселені шешпестен (мысалы, дұғалар арқылы) өмір жалғаса алмайды. Сондықтан ол мұзды, үмітсіз шөл болып қала береді. Жауабы бар ма? Оны анықтап көрейік

Көптеген қыздар оянып, армандаған нәрселерін шешу үшін тез арман кітабына жүгіреді. Оларды түсінде көрген нәрсеге деген үлкен қызығушылық пен қорқыныш жеңеді. Өйткені, біз кейде мүлдем түсініксіз нәрселерді көреміз және ешқандай себепсіз көрінеді. Мысалы, сіз не ойлайсыз, неге жақын адамыңызды алдауды армандаңыз? Бүйірдегі сапарлар үшін бе? Әлде, керісінше, ұлы және шынайы махаббатқа ма? Сондықтан дәл қазір жауап бермеңіз! Мұны бірге анықтайық

Опасыздықтан аман қалу және отбасылық қарым-қатынасты сақтау - жұптардың көпшілігінің қолынан келмейтін қиын міндет. Көбінесе мәселе күйеуі жағынан приключения іздеген кезде туындайды. Неліктен еркектер әйелін алдайды, бірақ кетпейді? Бүгін бұл туралы сөйлесейік

Екінші жартының мінез-құлқына алаңдайсыз ба? Араларыңыздағы байланыс азайып бара жатқандай сезінесіз бе? Өкінішке орай, оның адалдығына күмән бар. Өзіңізді теріс ойлармен қинамаңыз. Не болса да шындықты білуге тырысқан жөн

Психологтар ер адам үшін ең қиын кезең 37 мен 43 жас аралығы екенін айтады. Оны орта жастағы дағдарыс деп те атайды. 40 жастағы ер адамның психологиясы жетекші сарапшылардың зерттеу пәні болып табылады, өйткені көптеген сұрақтарға жауап табу өте қиын. Бұл өлімге әкелетін кезең адам өмірінің барлық салаларына айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін. Бұл жағдайда олардың өзін-өзі бағалауы ғана емес, сонымен қатар жеке өмірі де зардап шегеді