Біздің түсінігімізде адекваттылық – бұл нормаға, сондай-ақ жазылған және жазылмаған ережелерге сәйкес келетін мінез-құлық. Келісілген шеңберден шықпаған адамды біз адекватты деп қабылдаймыз. Ол басқаларға айтарлықтай ыңғайсыздық тудырмайды, қоғамға зиян келтірмейді және өзіне қауіпті емес.
Сәйкестік және норма
Адекваттылық «норма» және «қалыптылық» ұғымдарымен тығыз байланысты. Психикалық сау адам әрқашан жағдайға сәйкес әрекет етеді. Ол эмоцияларға бой алдырады, бірақ олардың оны басып кетуіне жол бермейді. Психикалық ауруы бар адам жиі бұзылған, дұрыс емес эмоцияларды бастан кешіреді және оларды басқара алмайды.
Бірақ бұл мәселеде ең қиын нәрсе норма деген не екенін анықтау? Оларды кім жазады? Олар қалай ойлап табылған? Олар тіпті бар ма?
Егер біздің адам Жапонияға келсе, ең бірінші оған жергілікті тұрғындардың жарамсыздығы әсер етеді. Әрине, ол біздің өлшемдер бойынша баға береді. Күндізгі уақытта макияж жасайтын жарқын аниме костюмдері … Посткеңестік елдердекеңістікте мұндай адам эксцентрик ретінде қабылданар еді. Ал Жапонияда бұл қалыпты жағдай.
Басқа елдердің тұрғындары Ресейде аюлар көшеде жүреді деп сеніп, бізді дәл солай қабылдайды.
Адекваттық - жақсы ма, жаман ба?
Әрине жақсы. Бірақ мұндай абсолютті адекватты адам кім? Дүниеге тым байсалды қарайды, қызғылт түсті көзілдірік тақпайды, эмоцияға берілмейді, сөреде бәрі рет-ретімен қойылған, жоспарын бұлжытпай орындайды, т.б.. Робот сияқты көрінеді емес пе? ? Әрбір адам аздап жеткіліксіз болуы керек, бірақ сонымен бірге нәрселерге байсалдылықпен қараңыз.
Психологиялық адекваттылыққа келетін болсақ, бұл жерде біз, әрине, норма деп саналатын психикалық денсаулық туралы айтатын боламыз.
Сәйкестік
Адекваттілік – бұл ең алдымен сәйкестік. Орындық үстелге, шыныаяқ табақшаға, сыртқы түрі оқиғаға, акт жағдайға сәйкес келуі мүмкін. Сәйкестік те пропорция сезімі болып табылады. Әрбір адам, ерекшеліксіз, жалпы қабылданған нормаларға сәйкес келмейтін әрекеттерді жасады. Егер адам өз қатесін мойындай алса, онда ол адекватты болып саналады.
Көптеген балалар әлі күнге дейін қоғамның жазылмаған ережелерін қалай сақтау керектігін білмейді, дәл осы үшін оларға ата-ана, ұстаз, тәлімгер керек. Нормаларды қабылдау және қателіктерімізді қабылдау арқылы біз адекватты боламыз.
Адам өзінің жеке конституциясы әрекет ететін иллюзорлық әлемде өмір сүрсе, бұл мүлдем басқа мәселе. Ол оның жақсылық пен жамандық туралы идеяларына сәйкес келмейтіндердің барлығын мойындамайды.
Бұралғанкөзқарас
Мен дүниетанымы бұрмаланған тұлғалар туралы толығырақ айтқым келеді. Бұл дұрыс емес тәрбие, психикалық ауру немесе жарақат нәтижесінде болуы мүмкін.
Осындай адамдардың ең үлкен проблемасы не? Олар адамгершіліктің қарапайым ережелерін түсінбейді және ненің жақсы, ненің жаман екенін білмейді. Олар өздерінің мұқият жазылған «конституцияларын» жасайды, соны басшылыққа алады. Олардың да өз «Қылмыстық кодексі» бар. Олар өздерінің шеңберін құрды және олардың ішінде ойлайды. Олардың сенімдері соншалықты тасты және мызғымас, оларды жылжыту мүмкін емес.
Олардың өзін-өзі тану және дүниетанымында проблемалар бар. Мұндай адамдарға психологиялық немесе рухани әдебиеттер көмектесе алмайды, өйткені олар өздерінің канондарына қайшы келмейтін ақпаратты ғана қабылдайды. Олар барлық жағымсыз сәттерді елемейді немесе оларды конституцияға сәйкес келтіреді. Бірақ смарт кітаптан олардың постулаттарына сәйкес келетін дәйексөздер олардың дұрыстығына даусыз дәлел ретінде келтіріледі.
Адекваттылықты қалай үйренуге болады?
Қабылдау адекваттылығы бізге туылғаннан бері берілмейді - бұл жинақталған тәжірибе. Сабырлы адамдармен араласу және олардың мінез-құлқын бақылау сізге өзіңіз үшін қалыпты шектерді анықтауға мүмкіндік береді.
Адам үшін ең үлкен түрме басқалар ол туралы не ойлайтынынан қорқу дейді. Мүмкін, бірақ дәл осы қорқыныштың арқасында адамға ғана емес, ең нашар жағдайда оның отбасына да із қалдыруы мүмкін,көптеген адамдар моральға қайшы немесе орынсыз әрекеттерден бас тартады.
Егер адам кейбір мәселелерде ойлайтынын түсінсе немесе байсалды әрекет етпесе, ол іс жүзінде емделеді. Ол іс-әрекеті қоғам тарапынан мақұлданған немесе таңданыс тудыратын адамдарды зор ілтипатпен бақылап, соларға еліктей бастайды. Сонда ол өзінің жеке қолжазбасына ие болып, барабар бірегей тұлғаға айналады.
Ең үлкен сынақ
Адамға дін не үшін керек екенін білесіз бе? Адамның миы бір нәрсеге сенуі керек. Атеизм де діннің бір түрі. Бұл сөз арқылы біз дүние идеясының іргетасын қалаймыз.
Сенімдеріңнен бас тарту өзіңнен бас тартумен бірдей. Өмір бойы сенген ақиқаттардың бәрі жалған екенін елестету үшін бәрі бірдей бола бермейді. Бұл ескімен қоштасудың азапты процесі. Белгілі бір қоғамға енуге деген күшті ұмтылыс ғана адамды өз идеяларынан бас тартуға мәжбүрлей алады. Мәселе мынада: қартайған сайын өзіңді өзгерту қиындай түседі.
Сонымен қатар, біздің қабылдауымызға біздің әлеуметтік байланыстарымыз, күнделікті араласуға тура келетін адамдар әсер етеді. Сондықтан жаман қоғамнан және адекваттылығы төмен әдепсіз адамдардан аулақ болу керек.
Адекватсыз адамды қалай анықтауға болады?
Айту керек, психотипке байланысты адекваттылық әртүрлі түрде көрінуі мүмкін. Біреу қымбат смартфонның жаңа үлгісін көрсетіп, өзінің әлсіз жақтарын көрсетеді немесеКөлік, екіншісі агрессивті әрекет етеді, үшінші біреу көшеде келе жатып, өзімен сөйлесіп жатыр.
Қолайлы жағдайларда сәйкессіздік ешбір жағдайда көрінбеуі мүмкін, бірақ экстремалды ортада болу керек, өйткені барлық оғаш нәрселер шығады.
Әрине, алдымен адамның сыртқы келбетіне мән береміз. Егер ол шала, сәнді киінбесе және таралмаған болса, онда ол бірден біртүрлі болып көрінеді. Дегенмен, ғылымға бетбұрыс жасаған, біз данышпан атанған көптеген ұлы тұлғалардың кейпі осындай болғанын айта кеткен жөн.
Екінші жағынан, генийді адекваттылық деп атауға болмайды, өйткені ол жалпы қабылданған стандарттарға сәйкес келмейді, бірақ олардан жоғары көтеріледі. Ал плюс белгісімен сәйкессіздік болмаса, адамзат дамудың мұндай деңгейіне жете алмас еді.
Интуиция деңгейіндегі адамдар психикалық сау адамды сау адамнан ажырата алады. Мұны оның жүрісі, ым-ишарасы, ауызша қарым-қатынасы, болып жатқан жағдайға реакциясы көрсетеді.
