Сенімді мінез-құлық көп нәрседе сәттілікке себеп болады. Өзіне деген сенімсіздіктен жақсы мүмкіндіктерді жіберіп алмау үшін табиғи түрде сенімді адам болу міндетті емес. Өзіне деген сенімділікті дамытудың тиімді жолдары бар, олар тіпті ең күмәнді адамдар үшін де тиімді. Айна алдында сөздерді жаттап алмау керек - нағыз тыныштық пен адамның өз күші іштен шығуы керек. Бұған үш қадаммен қол жеткізуге болады.
Бірінші қадам білу керек
Өзіңізге сенімділікті қалай алуға болатынын түсінудің бірінші қадамы - күмәніңіздің себептерін түсіну. Сізде қорқынышты оятатын және жағдайды бақылаудан айыратын нәрсені түсініңіз. Егер сіз не істеп жатқаныңызды жақсы білсеңіз, қорқынышыңыз орынды ма? Сізді ең қатты қорқытатын нәрсені анықтаңыз және сол жағдайды өзгертуге тырысыңыз. Жетіспеушілігі өзіңізге сенімді сезінуге кедергі болатын дағдыларды дамыта отырып, сіз табысты бола аласыз. Мысалы, тәжірибелі жүргізуші көлік жүргізуден қорықпайды. Көлік жүргізу сізді қорқытса, көлік жүргізуді жиі үйреніңіз. Түнде ешкімге кедергі жасамайтын кезде көлік жүргізіп көріңіз. Барлығы соншалықты қиын емес екеніне көз жеткізіп, сіз қалай түсінесізөзіне деген сенімділікті дамыту.
Екінші қадам - әрекет
Осылайша, сізді неге сенімсіз ететінін анықтадыңыз. Табысты адам үшін қажет деп санайтын барлық дағдыларды дамытыңыз. Өзін-өзі дамытудағы мақсатты жұмыс – өзіне деген сенімділікті дамытудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Егер сіз қаншалықты дамыған және білікті екеніңізді білсеңіз, қорқыныш артта қалады. Күніне бір сағатыңызды өзіңізді дамытуға арнаңыз, сонда нәтиже сізді күтпейді.
Үшінші қадам - мойындау
Жетістіктеріңізді мойындау жолын анықтауға тырысыңыз. Кейбіреулер үшін туыстарынан немесе достарынан мақтау алу жеткілікті болады, ал біреу үшін таланттар байқауында жүлде алу маңыздырақ болады. Мойындау арқылы сіз өзіңіздің құндылығыңызды көре аласыз.
Сіздің кәсіби және адами қасиеттеріңіз туралы басқа адамдардың пікірінен гөрі өзіңізге деген сенімділікті дамытудың қандай жақсы жолы бар.
Табысқа апарар жол
Осы үш кеңеске сүйене отырып, сіз өзіңізді адекваттырақ бағалауды үйренесіз және басқалардың оң бағасын аласыз. Көбінесе басқа адамдардың пікірі өзін-өзі құрметтеудің немесе өзіне деген сенімсіздіктің негізгі себебі болады. Сіздің барлық ізгі қасиеттеріңізді білу сізге күш береді. Өзіне деген сенімділікті дамытудың бұл қадамдық әдісі басқа психологиялық дағдыларды дамытуға да қолайлы. Неге қол жеткізгіңіз келетінін анықтаңыздұрыс әрекеттерді қабылдаңыз және басқалардан жігер алыңыз. Өзіңізге деген сенімділік сізді дағдарыс жағдайында да қалдырмайды. Мақсатқа жетуге асықпаңыз және өзіңізге мүмкін емес тапсырмаларды қоюға тырыспаңыз. Бір күнде сіз өзіңізді және әлемге деген көзқарасыңызды өзгерте алмайсыз. Біртіндеп әрекет етіп, ешқайда асықпаған дұрыс, сонда сіз жолда сәтсіздікке ұшырамайсыз. Қатынастардың болмауы - өзіне деген сенімділіктің тағы бір себебі.
