Мазмұны:
Бейне: Каролин Лиф: миыңызды қосып, өміріңізді өзгертіңіз
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:23
Көптеген зерттеушілер өмірдегі кез келген оқиға біздің ойымызға тікелей байланысты деп есептейді. Қазіргі әлемде ашу мен қатыгездік өте көп. Бей-берекет, бей-берекет ой ағымдары адамдардың санасын жаулап алды. Кэролайн Лиф осы әлемді өзгерткісі келетіндердің бірі болды. Оның жұмысы адамдарға өз өмірін түсінуге, емдеуге және өзін-өзі орындауға көмектесуге арналған.
Кэролайн Лиф деген кім?
Ол 1963 жылы Зимбабведе дүниеге келген. Кейптаун қаласында (Оңтүстік Африка) оқыды. 1985 жылдан бастап отоларингология саласында қызмет етеді. Дәрігер көп уақытын бас-ми жарақаттары мен мүгедектерді оқытудың ерекшеліктеріне арнады. Кэролайн Лиф адам миының қалай жұмыс істейтінін зерттеуге көп күш жұмсады. Ол ғылымды Құдай жаратқан деп есептейді, өз сөзінде психикалық әрекеттің барлық кезеңдері мен онымен жүретін процестер туралы мүмкіндігінше егжей-тегжейлі айтып беруге тырысады. Бұған қоса, ол әйелдің ойлауы мен ер адамның ұқсас процесі арасындағы айырмашылықтарды егжей-тегжейлі сипаттайды.
Оның барлық ұсыныстары адам миы мен ойлау процестерін зерттеудегі көп жылдық тәжірибеге негізделген. Кэролайн өз жұмыстарында өзін және жақын адамдарын жасау үшін қалай дұрыс ойлау керектігін көрсетедібақыттырақ, өмірді қуанышты эмоциялармен байытады. Ол қарапайым және қолжетімді тілмен ми қызметінің адам өмірінің әртүрлі аспектілерімен байланысын, оның адамның дүниетанымы мен қабілетіне қалай әсер ететінін түсіндіреді.
Миыңызды қосыңыз
Ең жақсы жұмыстардың бірі Кэролайн Лифтің «Миыңды қосыңыз» кітабы болды. Онда доктор Лиф өз бетіңізбен жұмыс істеуге, ойыңызды басқаруға арналған 21 күндік жоспарды береді. Бұл жоспар арқылы сіз басыңыздағы жойқын ойларды денені іштен емдейтін жарқын және пайдалырақ ойлармен алмастыруды үйрене аласыз. Бұл практикалық тәжірибенің бір түрі, өйткені адам қабылдайтын кез келген шешімдер ғылыми негізделген. Мұны доктор Лиф өз еңбектерінде ғылым мен дінді үйлестіре отырып дәлелдейді.
Ойыңызды қалай жаңартуға болады
Бұл кітапта Кэролайн Лиф стреспен қалай күресуге болатыны және оны сіз үшін тиімді ету туралы айтады. Ойыңызды қалай басқаруға болады? «Ой материалды» деп бекер айтпаған, яғни дұрыс ойлау арқылы өміріңді түбегейлі өзгертуге болады. Жағымсыз ойлар адамдардың толық өмір сүруіне және үйлесімді дамуына мүмкіндік бермейді.
Кэролайн Лифтің «Ақыл-ойды қалай жаңартуға болады» кітабы әр адамның бірегей дарындарын ашуға, олардың әлеуетін ашуға және оны толық іске асыруға көмектеседі. Дәрігер өз жұмысында ашатын тағы бір маңызды аспект – өзін зерттеу. Ол өзіңізді және тілектеріңізді қалай дұрыс тыңдау керектігін айтады. Бұл оларды іске асыру үшін жұмыс істейтін қарапайым схема. Бұл мидың қайта іске қосылуының бір түрі, оның жаңаруынәтижесінде адам дүниені тануға және ғылым негіздеріне үлкен мүмкіндіктер ашады.
Семинарлар
Кэролайн Лифтің есімі бүкіл әлем бойынша үлкен жарнама стендтерінде жиі кездеседі. Доктор Лифтің кітаптары өте көп таралады. Ол өз шығармаларында ғылым мен дінді ұштастыра білген. 2007 жылы теледидарда алғаш рет пайда болған ол бірден көпшіліктің назары мен сүйіспеншілігіне ие болды. Қазір Кэролайн Лиф "Миыңызды қосыңыз" атты жеке бағдарламасын жүргізеді.
Әртүрлі елдердің залдарында өткізілген жүздеген лекциялар мен семинарлар Кэролайнға оның жұмысы үшін ризашылық білдірген мыңдаған жанкүйерлерге көптеген мүмкіндіктер мен қабілеттерді ашуға мүмкіндік берді, бұл көптеген адамдар өздерінде бар деп күдіктенбейді. Дәрігер ғылым мен Құдайдың байланысын көргісі келетіндердің барлығына олардың миын ғана емес, сонымен қатар олардың қайсарлығын дамытуға көмектесуге тырысады, өйткені Кэролайн Лиф өз жұмыстарында берген нұсқаулары ең алдымен өзіңізді және сіздің ішкі әлеміңізді түсінуге бағытталған..
Ұсынылған:
Өміріңізді жақсы жаққа қалай өзгертуге болады?
Біздің өміріміз ғажайып және әдемі, оның барлық асқынулары мен құлдыраулары, қуаныштары мен қайғылары, жақсылары мен кемшіліктері бар … Бұл жай ғана керемет. Бірақ жолда құлаулар мен түсулер көбейіп кетсе, депрессия толыққанды өмір сүруге, бақытты болуға кедергі келтірсе, өмір тығырыққа тірелгендей болып көрінсе не істеу керек?
Егер жалықсам ше? Психологтың кеңесі: өміріңізді қалай өзгертуге және өзгертуге болады
Көз жасын төгетін үмітсіздікті кәсіби психологтар өздерінің ұзақ мерзімді тәжірибесінде жиі байқайды, қыздар сессияға қатысқан кезде: «Мен жалықтымын, бұл күнде жүрегімді алаңдатады!» Олар өздеріне проблема тапқан сияқты, бірақ бұл жерде ең бастысы - психикалық көзқарас, бірақ жоқ
Позитивті ойлауды және өміріңізді өзгертуді қалай үйренуге болады?
Адамдарды екі түрге бөлуге болады. Біріншілері өміріндегі бәрі дұрыс емес деп үнемі шағымданады, олардың бастарына бақытсыздықтар түседі. Соңғылары әлемді ашық түстермен көреді, шуақты адамдар, ал басқаларында олар бірінші кезекте жақсылықты байқайды. Позитивті ойлауды және бақытты адам болуды қалай үйренуге болады? Оны анықтап көрейік
Өміріңізді қалай жақсартуға болады? Мақсат қою және оларға қол жеткізу
Сағаттағы құм қашады, ал біз өмір сүргеннен де көп бармыз. Уақытты ұтымсыз пайдалану оның тиімділігін төмендетеді, бұл белгілі бір өмір ұзақтығының жалпы табысына әсер етеді. Ал жайлылық аймағында тұрақты болу ұзақ уақытқа созылған депрессиядан басқа ештеңеге әкелмейді. Егер сіз көбірек қабылдауға болатынын сезсеңіз, өміріңізді мүмкіндігінше тезірек қалай жақсарту керектігін шешіп, шұғыл әрекет етуіңіз керек
Зодиак белгілері мен атауларының үйлесімділігі. Балаға есімді қалай таңдауға және өміріңізді оңай өзгертуге болады
Балаңыздың әрқашан жолы болғанын қалайсыз ба? Немесе сіз өзіңіз туралы көбірек біліп, өміріңізде бір нәрсені өзгерткіңіз келе ме? Мұның бәрі атауларға қатысты
