Бүгін сіз бен біз селфиге тәуелділіктің бар-жоғын анықтаймыз. Сонымен қатар, біз немен айналысатынымызды мұқият ойластыруымыз керек. Сонымен қатар, селфи әуесқойлары арасында жиі кездесетін құбылыстарды, сондай-ақ дәрігерлер мен психологтардың пікірлерін зерделеу зиян тигізбейді. Бұл кәсіпке тартылғандардың пікірі туралы ұмытпаңыз. Сізбен мүмкіндігінше тезірек іске кірісейік.
Алғашқы кездесу
Селфиге тәуелділіктің шынымен бар-жоғын білмес бұрын, шын мәнінде немен айналысып жатқанымызды түсінуге тырысайық. Өйткені, біз қолданатын термин бәріне түсінікті емес. Бұл әсіресе аға буын адамдарға қатысты.
Мәселе мынада, селфи дегеніміз - камераға немесе телефонға өзіңізді жылдам түсіру процесі. Әдетте, ол созылған қолдың көмегімен жүзеге асырылады. Бұл жерде кадрдың фоны өте маңызды рөл атқарады.
Бұл хоббидің әртүрлі түрлері бар. Қауіпті де, зиянсыз да ашық селфи болуы мүмкін. Ең бастысы, бұл суреттер, әдетте, әлеуметтік желілерде өте жылдам жарияланады. Ал кейбіреулер селфиге тәуелділік деп аталатын нәрсе бар екенін айтады. Солай ма?Осы қиын мәселені түсінуге тырысайық.
Пайдаланушылардың пікірі
Өзін суретке түсіріп, желіде жариялағандардың пікірін түсінуден бастайық. Өйткені, көбінесе «тәуелді» сөздері ескерілмейді немесе мән берілмейді.
Шынында, пайдаланушылар селфиге тәуелді емес деп мәлімдейді. Әдетте, бұл құбылыс виртуалды таныстарға мақтану және қалай өмір сүретінін көрсету әдісі ретінде түсіндіріледі. Ал іс жүзінде, егер мұқият қарасаңыз, бұл шынымен де солай.
Кейбір адамдар үшін күніне түсірілген суреттердің саны ғана диаграммадан тыс. Мұндай тұлғалар суретке түсуді ұнататынына сенімді. Ал өзіңізден артық кім болуы мүмкін? Әрине, ешкім. Сондықтан халықтың көпшілігі оның тәуелділік бар екенін жоққа шығарады. Селфи - бұл қауіпті ме? Мүмкін бұл шынымен бар ауру шығар? Дәрігерлер мен психологтар бұл туралы не ойлайды? Өйткені, белгілі бір диагнозды тұжырымдауда ең маңызды рөл атқаратын олардың пікірі. Ал енді не екенін анықтауға тырысамыз.
Дәрігерлердің пікірлері
Әрине, медицина селфиге тәуелділік бар деп санайды. Бұл салыстырмалы түрде жаңа құбылыс болғанымен, ол қазірдің өзінде дәрігерлер мен психологтарды қатты алаңдатып отыр.
Бұл жерден мін таба алмайтын сияқтысыз - адамдар өз өмірін түсіріп, жариялайды. Бірақ көбінесе бұл зиянсыз кәсіп тәуелділікке айналады. Пайдаланушы көбірек түсіреді, жариялайды және енді тоқтай алмайды. Әр жолы суреттер қызықтырақ және керемет болады. Кейде тіпті таң қалдырады.
Қауіпті селфи - нашақорларды тартатын нәрсе. Олар «көрсеткісі» келеді және кейде өмір мен денсаулыққа қауіпті асығыс шешімдер қабылдауға дайын. Осы сәтте ми сөзбе-сөз өшеді - олар мен камера ғана бар. Басқа ештеңе жоқ.
Тек нашақорлардың өздері, байқағаныңыздай, олардың бұл дертке шалдыққанын жоққа шығаруға тырысады. Шынымды айтсам, мұндай тәуелділік, әдетте, жасөспірімдер мен өзін-өзі бағалауы бұзылған (артық немесе төмен бағаланған) адамдарға әсер етеді. Сонымен қатар, селфи нағыз құтқаруға айналады, содан кейін жабық және сенімсіз адамдар үшін үлкен мәселе. Басқаша айтқанда, егер адамда психикалық бұзылулар болса (тіпті болмашы және зиянсыз), онда өте ауыр тәуелділікке «алу» мүмкіндігі бар.
Дұрыс әрекет
Сонда да селфиге түскен адамдарға бірден ренжімеңіз. Мәселе мынада, бұл құбылыс аз мөлшерде өте қалыпты. Егер сіз күнделікті 2-3 суретті орналастырсаңыз немесе оны жиі, бірақ көп мөлшерде орындасаңыз, онда бәрі тәртіппен. Негізінде, заманауи белсенді пайдаланушы үшін бұл әрекет қалыпты болып саналады.
Ал фотоның табиғатын ескерген жөн. Өлімге әкелетін селфи (тіпті ол жалғыз болса да) конверсия туралы ойланудың алғашқы белгісімаманға. Бірақ біреу демалысқа жалғыз кеткенде және бұл процесті сырттан түсіретін ешкім болмаса, селфи жасай аласыз.
Бәрінен бөлек, бұл үшін түпнұсқа идеяларды ойлап табудың қажеті жоқ. Егер сіз ең жақсы және ең түпнұсқа суретті қалай түсіру туралы жиі ойласаңыз, онда бұл да психологпен байланысудың жақсы себебі. Басқаларды тыңдаңыз - кейде олар сіздің селфиге тәуелді екеніңізді көрсете алады.
Қауіпсіздік
Жасөспірімдер мен жастар арасында қазір бір қауіпті құбылыс жиі кездеседі. Бұл өлім селфиі деп аталады. Бұл процесс, шынын айтқанда, өте қауіпті. Оның мағынасы – пайдаланушы қауіпті жағдайда өзін суретке түсірген. Мысалы, шатырдың шетінен ілулі.
Ресей полицейлері кейбір дәрігерлермен бірге «Селфи қауіпсіздігі техникасы» деп аталатын әдісті жасап қойған. Онда камераға түсіру кезіндегі мінез-құлық ережелері көрсетілген. Сонымен қатар, қазіргі заманғы мектептерде олар осы тақырып бойынша сабақ беруді ұсынады. Ол жерде мектеп оқушыларына селфи жасауды үйретеді.
Негізі кейбір аймақтарда бұл құбылыс біраздан бері байқалып келеді. Шынын айту керек, бұл балалардың селфиге құмар болуына итермелейді. Дегенмен, дер кезінде маманға жүгінсеңіз, одан құтылуға болады. Ең бастысы - келесі түсірілімнен кейін аман және сау болу.
