Көптеген адамдардың өз-өзіне сенімсіздігі мен жеке сәтсіздігінің себебі – күмән. Шамадан тыс тәжірибе, шешімсіздік, басқалардың жағымсыз көңіл-күйлері адамға негізсіз қорқыныш, күдік, көптеген істердің нәтижесі көңілсіз болатынына сенім тудырады. Мұндай мінез-құлық оның өмірін қызықсыз етеді, оны көптеген мүмкіндіктерден айырады, сондықтан күмәнданудың қажеті жоқ - әрекет ету жақсы.
Күмән туғызатын нәрсе
Әрбір адам ең болмағанда кейде қабылданған шешімдерге және қабылданған әрекеттерге күмәнданады - бұл есі дұрыс жеке адамның қалыпты қасиеті. Дегенмен, кейбіреулердің шешілмегендігі сонша, бұл олардың толық өмір сүруіне, өзін-өзі орындауына кедергі жасайды. Шамадан тыс күдік тудыратын бірнеше себептер бар:
- Комфорт аймағынан кетуден қорқу. Адамда тәуекелге баратын нәрсе болса, оны жоғалтып алу қорқынышы және ол үшін әдеттен тыс атмосферада болу мүмкіндігі оған жоспарланған әрекетті қабылдауға шешім қабылдауға мүмкіндік бермейтін еңсерілмейтін кедергі жасайды.
- Бәрін мұқият ойлап, жоспарлау әдеті. Көптеген адамдар үшін бұл сипаттағы қасиеттертабысқа жетуге көмектесті, бірақ олар басқалардың өмір сүруіне кедергі жасайды. Мұндай адам жоспарланған оқиғаның барлық егжей-тегжейлері туралы тым ұзақ ойлайды, содан кейін ол онымен байланысты болуы мүмкін проблемаларға тоқталады, бұл оны өз ниетінен толығымен бас тартуға мәжбүр етеді.
- Өзін-өзі бағалаудың төмендеуі. Барлық табысты адамдар кеңес береді: өзіңізге және қабілеттеріңізге күмәнданбаңыз. Шамадан тыс өзін-өзі сынау адамның өзіне пайдалы және қызықты нәрсе жасауға мүмкіндік бермеуіне әкеледі.
- Басқалардың пікіріне бейімділік. Барлық адамдар әр түрлі, және олардың бәрінің бірдей нәрсеге, іс-әрекетке деген көзқарасы бірдей емес. Сіз басқа біреудің пікіріне тәуелді бола алмайсыз, әсіресе егер ол сіздің пікіріңізбен сәйкес келмесе - неге сіз біреуді дұрыс деп шештіңіз, бірақ олай емес? Басқаларға ұнаса да, ұнамаса да әр адамның өз пікірі болуы керек.
Күмәнді жою әдісі №1
Егер сіз бірдеңе жасағыңыз келсе, тартынбаңыз, бірақ әрекет етіңіз. Егер өзіңізді шешуші әрекетке итермелеу оңай болмаса, келесі мінез-құлықты анықтауға көмектесетін алдын ала дайындықты жүргізу керек:
- Жағдайды сырттан бағалаудан бас тартыңыз. Әр нәрсені өз бетінше ойлап, байсалдылықпен, олар айтқандай, өз қоңырау мұнарасынан қарау маңызды.
- Өзіңізге: «Сізге шынымен де жоспарлаған нәрсе керек пе?» деген сұраққа толық жауап беріңіз. Болашақта болатын перспективаларды бағалаңыз, олар сізді қанағаттандыра ма.
- Егер мүмкін болатын сәтсіздіктен қорқатын болсаңыз, оған әкелуі мүмкін барлық жағымсыз салдарларды ескеріңіз.сіз ойлаған нәрсенің артында. Бұл шынымен көрінетіндей қорқынышты ма?
- Қорқынышыңызды өзін-өзі бағалау, білім, тәжірибе арқылы жойыңыз.
- Сізге белгісіздік ұялататын, үнемі бір нәрседен қорқатын және өмірде ештеңе істемейтіндермен араласуды доғарыңыз. Мұндай адамдар қауіпті, өйткені олар басқа адамдардың үмітін жояды және олардың армандарын жояды - бұған күмән жоқ.
Күмәнді жою әдісі 2
Бұл әдісті қолдану сәл қиынырақ, бірақ нәтиже керемет. Мәселе - өзіңізге мүлдем күмәндануға және кестеңізден бос уақытты алып тастауға тыйым салу. Мұны істеу үшін сізге артық жұмыс істеудің қажеті жоқ, бірақ барып лицензия алу, парашютпен секіру, альпинистік қабырғаға бару, кейбір курстарға жазылу керек. Егер бос уақытыңыз болса, дереу көрмеге барыңыз, велосипед теуіңіз, спортпен айналысыңыз.
Ойланбаңыз - мұндай қарбалас өмір сізге өзіңізді көрсетуге, жақсы жұмыс табуға, ойыңызды өзгертуге, армандарыңызды орындауға көптеген мүмкіндіктер береді. Ең бастысы, қажетсіз ойлар мен жалқаулыққа уақыт болмайды. Сіз толыққанды бақытты адамға айналасыз және басқаша өмір сүре алмайсыз.
Күмәндерге қарамастан бизнес жүргізу
Барлық инвестицияңызды жоғалтып алудан қорықпай өз бизнесіңізді ашу мүмкін емес. Дегенмен, егер сіз табысқа қол жеткізгіңіз келсе, онда олармен күресу керек. Жоғарыда аталған әдістерден басқа, моральды қолдауға және сіздің дамудағы қиындықтарды жеңуге көмектесетін қосымша әдістер бар.бизнес.
Оларға дамыту семинарлары, жеке өсуге арналған кітаптар, мотивациялық бейнелер кіреді. Сіз басқа адамдар үшін маңызды және қажетті бизнеспен айналысып жатқаныңызға сенімділікті дамытуыңыз керек. Мұны істеу үшін өзіңізге шағын презентация жасаңыз, ол сізде күмәнданған сайын оларды қабылдамайды. Табысты адамдардың әңгімелеріне қызығушылық танытыңыз, қиындықтардан қорықпаңыз - олар тәжірибенің бір бөлігі. Адамдарға беретін бірдеңе бар екенін түсіну үшін үнемі даму өте маңызды.
Күмән тосқауылдарын жеңу өз бетіңізбен жұмыс істеуге және шешім қабылдауға көмектеседі. Адам бірдеңені істей бастағанда, ол мұның мақсатқа сай екендігіне соншалықты құмар емес - ол жай ғана бастаған ісін жүзеге асырады. Өзіңізге және қабілеттеріңізге күмәнданбаңыз - бұл қымбат бақыттың кілті!
