«Ана» - біреу үшін бұл сөз қамқорлықты, сүйіспеншілікті, шыдамдылықты, қабылдауды және қолдауды білдіреді, ал басқалары қатаңдықты, беделді, салқындықты немесе қысымды сезінеді. Ана бейнесі бізбен өмір бойы бірге жүреді, қаласақ та, қаламасақ та. Анамен нашар қарым-қатынастар көбінесе күрделі психологиялық проблемалар мен кешендерді тудырады. Өйткені, кішкентай бала ақ шашқа дейін әр адамның өмір сүруін жалғастырады. Анамен нашар қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады, әйелдер мен еркектерге арналған психология - толығырақ.
Анаммен қарым-қатынастың кармалық аспектісі
Адамның анасымен қарым-қатынасы неге нашар болады? Карма ананы айна ретінде көреді. Бұл мәлімдеме әсіресе қыздар мен әйелдерге қатысты. Егер анаңда бірдеңе ұнамаса, сіз оны қабылдай алмайсыз, оған өз ойыңыз ретінде қараңыз. Сіздің бойыңызда тым көп қабылдамайтын қандай мінезіңіз анаңыздың қасиетіне ұқсайды? Оларды қалай түзетуге болатынын ойлаңызАнаңызға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз, өйткені ол да белгілі бір сабақтардан өтеді.
Аналар тым көп болғанда
Анамен қарым-қатынас қай кезде пайда болады? Психология ана мен бала арасындағы қарым-қатынас аналар көп болғанда сау болмай қалады, ол бәрін бақылауға тырысады, тек жағымсыз жақтарын байқайды, мысалы: «Жарайсың, бірақ мен айтқанымды істесең., Жақсырақ болар еді, бірақ енді ше? Соңында бала әдемі емес, ақылды емес, жетістікке жету қабілеті жоқ деген оймен өседі.
Жаман қарым-қатынастардың кейбір негізгі себептері
Анамен қарым-қатынастың нашар болуының бірнеше нақты себептері бар. Оларды егжей-тегжейлі талдап көрейік:
- Бала кезіндегі зорлық-зомбылық. Балалық шағында басынан өткерген кемсіту, реніш, ыза есейген шағында да естен кетпейді. Мүмкін сіз тіпті ата-анаңыз үшін сылтау іздеп көрдіңіз, бірақ таба алмадыңыз, бұл табиғи нәрсе, өйткені бала үлкендердің алдында қорғансыз. Бұл естеліктерді өмірбаяныңыздың фактісі ретінде қабылдаңыз, иә, ата-ана солай болған, балалық шақ ең жақсы болған жоқ, бірақ бұл бүгін мен болашақты әдемі етуге тамаша себеп.
- Бәсекелестік. Ересек бала ата-анаңдай болмаймын деп, бір оймен өмір сүретін жағдай – ата-анасынан артық болу. Бұл қарама-қарсы жыныстағы елеулі проблемаларға қауіп төндіреді. Адамның басқа біреумен қарым-қатынас орнатуға уақыты жоқ, өйткені ол үнемі ата-анасының отбасын аралап, жаңа кемшіліктерді іздейді, романтикаға орын қалдырмайды.сезімдер. Ата-анаңыздың жасы үлкен екенін қабылдаңыз және бұл оларға қарым-қатынас рөлінде сізден бірнеше әлеуметтік артықшылықтар береді. Сондай-ақ, сізге не ұнайды немесе не ұнамайды, бірақ сіздердің кем дегенде жартыңыз ата-анаңыз.
- Ата-анаңның сені мақтан тұтатынын сезбедің, олар сені сирек мақтады. Онымен не істеу керек? Көптеген адамдар үшін нақты мәселе ашық мақтау, мақтау немесе жылы сөздер айту екенін мойындаңыз. Бұл олардың өз ішінде мақтаныш, қуаныш және басқа да жағымды эмоцияларды сезінбейтінін білдірмейді. Өткенмен өмір сүрмеңіз.
Психология не айтатынын қарастырайық. Анамен нашар қарым-қатынас ерлер мен әйелдер үшін бөлек қарастырылады. Әртүрлі типтегі отбасылардың бірнеше психологиялық портретін талдап көрейік.
реніш
Кішкентай кезінен ол сондай қабілетті болды, бірақ кейін ол оқуын қойып, жеңіліске ұшырап, балалы болды және төрт қабырғадан басқа ештеңе көрмейді. Ал қазір оның да анасымен қарым-қатынасы нашар, себебі ол себепсіз немесе себепсіз тарс тартады, немесе ең жақсысы, тісімен сөйлейді, неге бұлай болып жатыр? Мұндай көрініс ананың бірден екі қасиетін біріктіретін отбасында байқалады: өзіне деген сенімсіздік пен амбиция. Анасы баланың қалауын ескермей, қызы арқылы өзінің наполеондық жоспарларын жүзеге асыруға шешім қабылдады. Есейе келе қыз бүлік жариялады.
Қызғаныш
Қызғаныш негізіндегі нашар ана-қыз қарым-қатынасы отбасында бір баланы Алланың сыйы деп санаса, екіншісіне, айтқандай, қалғанын береді. Мұндайқыздар екінші нөмірлі көйлек киіп, өмір бойы анасына өздерінің де бір нәрсеге тұрарлық екенін дәлелдеуге тырысатын сияқты, және қанша тырысқандарын, асыл ананың назарын алғандықтан, олар қалай істеу керектігін білмейді. ләззат ал. Жылдар бойы реніш, тітіркену, өзін адам ретінде қабылдамау олардың ішінде жинақталған. Шығудың жалғыз жолы - анамнан кешірім сұрау.
Бас тарту
Анасы мен қызының арасындағы нашар қарым-қатынас "әкесінің" қыздарында болады. Қыздары анасының қалай өмір сүретінін, «Мен ана сияқты емеспін» деп үнемі қайталайтын бейнесін ұнатпайды. Подсознание теріске шығаруды қабылдамайтынын ұмытып, ерте ме, кеш пе, ананың дәл көшірмелеріне айналады, олар қашуға тырысқан өмірде өмір сүреді және анаға неғұрлым ұқсас болса, соғұрлым тітіркену жинақталады. Шығудың жолы - анаға қарап, "дұрыс" әрекет жасауды доғар, тек өз өміріңмен өмір сүр.
Шарап
Анам қызын асырау және тәрбиелеу үшін үш жұмыста жұмыс істеді, ал қазір ол күн сайын алғыссыз емделуде және бұл күш-жігерге тұрарлық болды. Мұндай отбасында үйде тым риза емес күйеу, қайын енесі немесе жұмыстағы бастығы бағаламайтындықтан, балаларының құрметіне бөленгісі келетін ата-аналар жауапкершілікті өз мойнына аударып, кінәлі өмір сүруге мәжбүр етеді. Бұл көбінесе мынадай тіркестермен көрінеді: «Сіз ауырған кезде мен түнде ұйықтамадым, бірақ сол операцияны есте сақтаңыз, бұл үшін әкем екеуміз қанша еңбектендік? Сіздің ағылшын тіліңіздің оқытушысы сізге жаңа ғана келді ме, әлде келді ме біз оны жұмысқа аламыз ба?Мен сенімен бірге ауруханада болдым, үйде әпкең жалғыз болды. Бұл кінә ақырында ғарыштық мөлшерге дейін өсіп, жай тұншығуы мүмкін. Анаңызбен оның шешімдері үшін жауапты позицияда сөйлесіңіз.
Өзгерту
Анамен нашар қарым-қатынас жасына байланысты болуы мүмкін. Барлық ата-аналар әкелер мен балалардың мәңгілік қақтығыстарынан өтеді. Бірнеше жылдан кейін жасөспірім жетілген кезде қарым-қатынас жақсарады. Қарым-қатынастың нашарлауының тағы бір себебі жағдайдың өзгеруі болуы мүмкін. Мысалы, сіз ұзақ уақыт жалғыз өмір сүрдіңіз, енді сіздің өміріңізде жаңа еркек немесе әйел пайда болды. Декорацияның кез келген өзгеруін бала, тіпті ересек болса да, әл-ауқатқа қауіп төндіретін қауіп ретінде қабылдайды. Мүмкін сіздің ұлыңыз бен қызыңыз жаңа жан серігіңіздің сіз байқамайтын кейбір кемшіліктерін ұнатпайтын шығар немесе қайта жалғыз қалудан қорқатындықтан байқағыңыз келмейтін шығар. Бейтарап сөйлеп, не болып жатқанын сабырмен білуге тырысыңыз.
Ұлымен нашар қарым-қатынас
Ұлдың анасымен қарым-қатынасының нашар болуының себептері әртүрлі болуы мүмкін, бірақ бұл негізінен ұлдың әкесіне де, анасына да ұқсамауынан болады. Ол түсініксіз музыка тыңдайды, ұзын шашты киеді, айқайлайды, наразылық білдіреді, өз мүдделерін қорғайды, экономикаға кіргісі келмейді (және бұл үшін қанша күш пен ақша жұмсалды), ол байыпты оқудың орнына гитара тартады немесе сурет салады. татуировкалардың қорқынышты эскиздері, бәрі олай болмаған кезде мұнда қалай бейбіт өмір сүру керек. Дәл солайжағдай, қыздардағы сияқты, тек сәл басқа жазықтықта.
Әйел махаббаты жоқ еркектің психологиялық портреті
Ана мен бала арасындағы нашар қарым-қатынас ер адамның психикасын ауыртады. Балалық шағында жиі сынап, аз мақтаған, сүймеген, сүймеген бала өзіне сенімсіз адамға айналады. Сырттай ол таңғажайып көрінуі мүмкін, табысты өмірдің кейбір атрибуттарына ие болуы мүмкін (көлік, жеке пәтер, қымбат заттар), бірақ ішінде ол сол бала болып қала береді. Әдетте, оған шешім қабылдау қиын, өйткені ол өзінің қабілеттеріне күмәндануды жалғастырады, ол сенбейтін, тез ашуланшақ және эмоционалды, үнемі көңіл-күйдің өзгеруіне ұшырайды. Ол махаббат қарым-қатынастарында сирек бақытты, өйткені терең деңгейде ол өзін махаббатқа лайық емес деп санауды жалғастырады және сүюді білмейтін лайықты қыздарды тартады. Жағдайды жақсы жаққа өзгерту үшін оның серігіне уақыт пен көп шыдамдылық қажет.
Ұлы және бұрынғы күйеуі
Ер адамның анасымен қарым-қатынасының нашар болуының екінші себебі - анасының бұрынғы күйеуімен қарым-қатынасының жағымсыз болуы. Бұл, әсіресе, егер ұлы сыртқы жағынан әкесіне өте ұқсас болса, айқын көрінеді. Сонда анасы ұлына емес, оның әкесінің бойындағы нәрсеге, оның көзқарасы бойынша бақытты неке құруға кедергі болғанның бәріне шағым айтады.
Бұл жағдайды шешудің бірнеше жолы бар:
- Ұлыңызды жіберіңіз, өмір сүрсін, мерекеде сирек кездесіп, тырыспаңыз.қайталау.
- Әлеуметтік рөлдерсіз сөйлесіңіз, екі адам бір шыны шай үстінде немесе пойызда сөйлескен сияқты. Барлығын тыңдаңыз, оқиға сияқты және өзіңізді айтыңыз.
- Егер ұлы бір сәт болса да анасының анасы екенін ұмытып, өзінің сүйікті қызымен немесе әйелімен әдетте сөйлескендей сөйлесіп, оның іс-әрекетінің мәнін осылай түсінуге тырысса, жақсы болар еді. жағдай ренжіген баланың көзімен емес, оның көзімен.
Ұлы мен әкесі
Қарым-қатынастың бұл түрі алдыңғы үлгіден біршама ерекшеленеді. Мұндай қарым-қатынаста ана бейсаналық деңгейде ұлына, болашақ ер адамға онсыз өмір сүре алмайтындығы туралы хабарлама жібереді. Бұл жаман болып көрінеді, бірақ серпін толық бақылауға айналады. Мұндай ана талапшыл және көбінесе ересек ұлының жеке кеңістігі бар екенін көргісі келмейді. Кішкентай бала анасының қабылдамауынан қорқып, мұндай ойынға келіседі. Ол өмірінің соңына дейін жанжалдаса алатын әкесімен нашар қарым-қатынас жасайды, ол жасынан асып түседі, өте жауапты. Бірақ, анаға да бұл пайда жоқ, бала үйдегі әрбір қадамды басқарғысы келетін агрессивті жігіт болып өседі, жұмыста күйіп-жанып, махаббатты табу керек деп санайды және оған сенбейді.
Ана мен бала арасындағы қарым-қатынасты қалай өзгертуге болады?
Үлкен ұлдарымен қарым-қатынас орнатқысы келетін аналарға арналған бірнеше кеңес:
- Ұлыңыздың жеке өмірін қалдырыңыз, рұқсат етіңізөзі таңдаған қызды сүю мүмкіндігі.
- Ол сізден сұраса, кеңес беріңіз, бірақ бұрын емес.
- Ол отызда болса да, оны жақсы көретіндігіңізді ескертіңіз.
- Егер сіз алыс болсаңыз, бірнеше фотосуретті бірге жіберу үшін Skype немесе әлеуметтік желілерді пайдаланыңыз.
- Күніне бес рет қоңырау шалмаңыз, бірнеше күнде бір қысқа қоңырау шалған дұрыс.
- Ұлыңызға дауыс көтеріп, айқайлау әдетінен бас тартыңыз.
- Демалыс күндері немерелеріңізді жиі апарыңыз.
- Ұлдың әйелі сіздің қызыңыз және оның сүйікті әйелі, бірақ оның махаббаты үшін сізге қарсылас емес.
- Отбасылық демалысты саябақта, кинотеатрда немесе елде ұйымдастырыңыз, мұндай іс-шаралар біріктіреді.
- Ұлыңызға оның табысқа жететінін айтыңыз, тек сәл шыдамдылық танытсаңыз болғаны.
Ананың рөлін өзгерту
Ересек балалардың анасымен қарым-қатынасы нашар, мен не істеуім керек? Сөздің классикалық «балалық» мағынасында ана болуды доғарыңыз. Сіздің балаларыңыздың өздері ата-ана болуы мүмкін. Тіпті анаңмен өте нашар қарым-қатынасты түзетуге болады. Әрине, сіздің кеңестеріңізді көптеген адамдар бағалайды, бірақ балалар емес. Бірақ басқаларға сіз басқаша түрде кеңес бересіз: мейірімді, түсіністік, жеңіл. Бұл атмосфераны балалармен қарым-қатынасқа көшіріңіз, олар үшін үнемі түзететін, нұсқау беретін, жазалайтын және қатаң түрде қарайтын қатаң ұстаз болмаңыз.
Хат және алғыс
Сонда анаңмен қарым-қатынасың нашар, не істеу керек? Өткенде қалған нәрселердің себептерін зерттеуді доғарыңыз. Күн сайын сізді қуаныш пен бақытты өмірден айыратын эмоциялардан арылыңыз. Қуаныш пен жағымды эмоциялар үшін қанша энергия кеңістігі босатылатынын елестетіп көріңіз. Анаңды бірдеңе үшін кешіргің келмесе де, ол үшін емес, өзің үшін істе. Ұзақ жылдар бойы күнделікті бастан кешірген жағымсыз эмоциялар ауруларды тудырады, күйзеліске және эмоционалды күйзелістерге себеп болады.
Анаң үшін не алғыс айта алатыныңды ойла. Бұл бала кезіңізде армандаған қуыршақ, цирктегі мақта кәмпит, коньки немесе көлік болуы мүмкін, кішкентайдан бастаңыз. Анаңызға алғыс тізімін жасаңыз және бірнеше күннен кейін сіздің санаңыздың қаншалықты есте қалғанын көресіз. Бұл бақытты естеліктер әрқашан сізбен бірге болды, жай ғана жағымсыз эмоциялар олардың көрінуіне кедергі болды. Анаңызға хат жазыңыз, онда сіз бірнеше жыл бойы немесе бүкіл өміріңізде айтқыңыз келгеннің барлығын айтыңыз. Жіберудің қажеті жоқ, айтыңыз. Бұл оңайырақ болатынын көресіз.
Анаңмен ұқсастықтарды ізде, тіпті ұсақ-түйек болса да онымен ақылдасып, саған керек екеніңді жиі айт. Сонда сіздің қарым-қатынасыңыз міндетті түрде қызады.
