«Нарциссизм» термині алғаш рет ағылшын ғалымы Х. Алис қолданған кезде пайда болды. Ол тұлғаның кемістігінің бір түрін сипаттап, оны ежелгі Грецияда өмір сүрген Нарцисс туралы белгілі аңызбен байланыстырды. Ол өзін қатты жақсы көргені сонша, қарғысқа ұшырап, қайтыс болды.
Біраз уақыттан кейін Зигмунд Фрейд нарциссистік тұлға түрін қарастыруды ұйғарды. Белгілі психоаналитик теорияны жасады, оған сәйкес нарциссистік синдром әр адамда, оның ішінде оның жыныстық мінез-құлқында бір немесе басқа дәрежеде көрінеді. Ол жасөспірімдік шақта әрбір бала өзін нарциссист сезінетінін айтты. Осылайша, нарциссизм кез келген адамның мінезінің ажырамас бөлігі болып табылады. Фрейдтің пікірінше, мінез-құлықтың бұл түрі басқаларға зиян келтіруге қабілетті емес, тек бала дұрыс және үйлесімді дамыған жағдайда ғана.
Нарцисс деген кім
Нарциссисттік механизмдер түсінігін қарастыра отырып, ең алдымен сөздің өзінен шыққан тегіне назар аударған жөн. Жоғарыда айтылғандайБастапқыда, аңыз бойынша, Нарцисс есімді бір жас жігіттің өзіне ғашық болғаны сонша, оның сән-салтанатына қуанудан тартынбаған. Жігіт өзінің таңғажайып келбеті туралы қуана сөйлеген жас қыздармен сөйлескенді ұнататын. Алайда оның өзі ешқашан басқаларды тыңдамады және олардың сезімдері туралы ойлауға тырыспады.
Бір күні Нарцисс бұлақ жағасында уақыт өткізіп жатып, кенет суда өзінің бейнесін көрді. Ол өзінің сұлулығына қатты ғашық болғаны сонша, ол өз бейнесінен айырыла алмады. Жігіт аштық пен шөлдеуден бірте-бірте кеуіп бара жатты. Ол өлді.
Өлгеннен кейін өзі сүйсінген жерде ерекше сұлу гүлдер өсе бастады, олар нарцис деп атала бастады. Содан бері бұл атау халықтық атауға айналды. Ежелгі грек сымбатты жігітінің мінез-құлқы бүгінгі таңда әдетте нарциссистік тұлғалар деп аталатын адамдардың сипаттамаларын толығымен сипаттайды.
Бұл өзін-өзі жоғары бағалауды және өзін-өзі шектен тыс жақсы көруді білдіреді. Бұл термин адамның шектен тыс нарциссизмге бейімділігін толық көрсетеді.
Жалпы ақпарат
Нарцисистік тұлғалар әрқашан басқалардың назарында болады. Олар барлығына өздерінің қаншалықты ерекше және дара екенін көрсетуі керек.
Психологтар адамның бұл жағдайын көп жылдар бойы зерттеп келеді. Мамандар оған үлкен қызығушылық танытады, өйткені олардың көпшілігі мұндай адамдардың психологиялық тұрғыдан қаншалықты жақсы екеніне мән береді.
Мәселе мынадаКөбінесе өздеріне 100% сенімді болып көрінетін өзімшіл мінездер осы жарқын қабықтың астында мүлдем басқа тұлғаны жасырады. Психологиялық тәжірибеде эгоисттердің көптеген кешендері бар екені белгілі болатын жағдайлар жиі кездеседі, олар жай ғана басқаларға қысым көрсету арқылы өтеуге тырысады. Бұл жағдайда біз жасырын нарциссистік түрі туралы айтып отырмыз.
Психологияда осы терминге және бұзылыстың өзіне қатысты көптеген сұрақтар туындайды. Нарциссизм қорқыныштарыңызды жасырудың тәсілі ме? Әлде бұл адамның мінсіздігіне деген туа біткен сенімі ме? Бұл сұраққа бүгінгі күнге дейін жауап беру өте қиын. Дегенмен, осы қызықты тұлға түрін толығырақ түсінуге көмектесетін көптеген пайдалы ақпарат бар.
Нарциссистті қалай анықтауға болады
Қарапайым күйдегі кез келген адамның өзіне деген нәзік сезімі болады. Алайда, кейбір адамдар үшін мұндай нарциссизм жай ғана ауқымды бола бастайды. Мұндай адамдар үнемі өзін-өзі таң қалдырады. Бұл жағдайда біз қазірдің өзінде патологиялық нарциссистикалық тұлғаның бұзылуы туралы айтып отырмыз.
Эгоист – тек өз адамын ғана ойлайтын адам. Сонымен бірге ол басқалардың мүдделері мен тілектерін мүлдем елемейді. Бұл жағдайда біз мүлдем басқа адамдардың есебінен өзін-өзі растау мүмкіндігі туралы айтып отырмыз.
Нарциссист адамның ең таң қалдыратын ерекшелігі - бұл өзін-өзі бағалау және өз адамға деген сүйіспеншіліктің гипертрофияланған және тым асыра сілтеу сезімі. Дегенмен, мұндай тұлғалар туралы айтатын болсақ, тағы бір маңызды аспектіні жоққа шығаруға болмайды. Нарциссисттің түпкі мақсаты - өзін-өзі қанағаттандыру екенін түсінуіңіз керек.
Кез келген адам осыған ұмтылады деп ойлау қисынды болар еді. Дегенмен, нарциссист кез келген қулыққа дайын болады және тек мақтаныш сезімін ояту үшін бастарынан өтеді. Көбінесе психологияда эгоизм мен нарциссизм арасында параллель болады. Сондай-ақ, кейбір сарапшылар мінез-құлықтың бұл ерекшелігін психопатияға жатқызады. Тиісінше, бұл жағдайда нарциссизм – зерттеу іс-әрекеті процесінде қолданылатын психопатиялық күйдің бір шкаласының анықтамасы. Нарциссистік тұлға типінің 12 белгісі бар. Олар эгоистті тез есептеуге көмектеседі. Олармен толығырақ танысқан жөн.
Нарциссистік тұлғаның 12 белгісі
Нарциссистті анықтауға болатын кейбір нюанстар бар:
- Ол ешқашан айналасындағылардың сындарлы немесе басқа сынына мән бермейді.
- Бұл адам өзін мінсіз санайды.
- Ол үшін айналасындағылардың бәрі жай қызметші (немесе оның жоғары критерийлеріне сай келмесе күлкі).
- Ол көбірек назар аударуды талап етеді және күтеді.
- Нарциссист адам үнемі мақтауды қажет етеді.
- Ол айналасындағылардың бәрі оны үнемі ойлайтынына және оған қызғанышпен қарайтынына шын жүректен сенеді, өйткені ол барлығы үшін идеал.
- Егер біреу өз көзқарасымен бөліспесе, бұл оны шынымен таң қалдырады.
- Ол мақтанадытіпті ең ақымақ және ойдан шығарылған жетістіктер, өйткені мен оның маңызды нәрсе жасағанына сенімдімін.
- Сөйлегенде қатты сарказм қолданады және басқаларды жиі ренжітеді.
- Ол қаржылық мәселелерге әуес.
- Нарцисс үшін оның жеке мәртебесі өте маңызды, сондықтан ол ешқашан қарапайым адамдармен араласпайды.
- Ол өзінің ешқандай кемшілігі жоқ, тек жақсы жақтары бар екеніне сенімді.
Осылайша, нарциссистік тұлға типі бар адамды анықтау қиын емес. Сондықтан өзін-өзі шектен тыс таңдануға бейім, өзімшілдік арта түсетін мұндай адаммен кездескенде, оның да осындай кемістігі бар деп сеніммен айтуға болады.
Алайда адамдардың өз "менін" қабылдауында дәл осындай өзгеріске ұшырайтынын түсіну керек.
Нарциссизмнің себебі
Бұл туа біткен ауру емес. Адамдар өскен сайын нарциссистке айналады және өздерін жеке тұлға ретінде түсінеді. Бұл белгілі бір сәтте сәтсіздікке ұшырап, адам тек белгілі бір қасиеттерді дамытуды шешеді.
Есейген сайын адам жауапкершілікті, тәуелсіз болуды үйренуі керек. Сонымен бірге оның капризділігі мен өзімшілдігі дамиды. Дегенмен, нарциссист балада мінездің барлық жағымды қасиеттері фонға түседі. Эгоизмнің гипертрофияланған дамуы байқалады. Тиісінше, мұндай мінез-құлық қасиеттері ең ертеден қалыптаса бастайдыбалалық шақ.
Сондай-ақ мұндай бұзылыстың дамуына белгілі бір дәрежеде генетика әсер етеді деген теория бар. Әрине, егер нарциссисттің ата-анасы да өте өзімшіл тұлғалар болса, олардың баласы да нарциссист болып өсу ықтималдығы жоғары. Сондықтан нәресте өз бойында нарциссистикалық қасиеттерді дамыта алмау үшін оған назар аудару керек. Бала тәрбиесі ата-анадан үлкен күш-жігерді қажет етеді.
Нарциссизмнің дамуын қалай болдырмауға болады
Бұл бұзылыс адамға ерте балалық шақтан әсер ете бастағандықтан, баладан лайықты тұлға тәрбиелеуге көмектесетін кейбір ұсыныстарды сақтау қажет.
Біріншіден, балаңызды мақтап, оған деген сүйіспеншілігіңізді дәлелдей білу керек. Алайда оның ешбір әрекетіне қуанба. Егер бала шын мәнінде мағыналы бірдеңе жасаған болса ғана мақтау керек. Егер ата-ана баласының әрбір әрекетіне секунд сайын таңданатын болса, дәл осы нәрсе олардың осы дүниедегі эксклюзивтілігін асыра сезінуге әкелуі мүмкін.
Психологтар ата-аналарға балаларға өздерінің нәзік сезімдерін дәлелдей отырып, ешқашан «Мен сені жақсы көремін, өйткені сен өте ақылды, әдемісің, т.б.» деген сөз тіркестерін айтпауға кеңес береді. Бала өзін жақсы көретінін және қалағанын сезінуі үшін оның жақсы көретінін мойындау жеткілікті. Оған тек белгілі бір қасиеттер үшін ғана сүюге болады деген сезімді оятудың қажеті жоқ. Сондай-ақ, бәрін жасауға тырыспаңыз.сәбидің қалауы мен қалауы. Егер ол үнемі қалағанының бәрін алып отырса, бала есейген кезде сыртқы әлемнен өзіне деген осындай қатынасты күтеді.
Сонымен қатар сарапшылар нәрестеңіздің бір немесе басқа саладағы жетістіктерін асыра айтпауға кеңес береді. Егер ол жақсы оқыса, оны тіке А студенті деп айтудың қажеті жоқ, т.б. Өзін-өзі бағалауды мұндай негізсіз асыра бағалау нәрестенің әлемді дұрыс қабылдауына кері әсер етуі мүмкін.
Нарциссистикалық бұзылыс белгілерінің дамуын болдырмау үшін балаға ғаламның орталығы ретіндегі көзқарасты алып тастау керек. Ол үй шаруашылығының басқа мүшелеріне назар мен қамқорлық қажет екенін түсінуі керек. Өміріңізді оның қалауына бағыттамай, оның бойына осы сезімдерді сіңіруіңіз керек.
Алайда шектен шығуға болмайды. Егер баланы елеусіз қалдырса немесе тіпті оны психологиялық түрде қорлауға тырысса, бұл кері әсерге әкелуі мүмкін. Егер ерте балалық шақта оның бойында тым көп комплекстер дамып кетсе, бұл ақыр соңында оның бойында нарциссистік қорғаныстың дамуына әкеледі. Ол өзіне лайық махаббат пен ілтипатты көрмегендіктен өзімшіл әрекет етеді.
Баланы көпшіл болуға үйрету керек. Егер ол басқа балалармен ойын алаңында жүрсе, ол оларға құрметпен қарауы керек және егер біреу оған осы немесе басқа ескертулер жасаса, агрессивті түрде әрекет етпеуі керек. Мінездің осы қасиеттерін бойына сіңіру арқылы баланың әдепті адам болып өсетініне сенімді бола аласыз.
Нарциссизм жынысқа байланысты қалай көрінеді
Көпшілік сенімдінарциссизм тек әйелдерге ғана тән қасиет. Дегенмен, егер қыз ұзақ уақыт бойы айнаға қараса, бұл оның жеке басының бұзылуынан зардап шегетінін білдірмейтінін түсіну керек. Сіз әділ жыныста мұндай патология сәл басқаша түрде көрінетінін түсінуіңіз керек.
Мысалы, егер ол қарама-қарсы жыныстың өкілімен қарым-қатынас құруда өзіне ұнайтын жігітке емес, оның қыңырлығына көбірек берілген адамға артықшылық берсе, онда бұл жағдайда біз өзімшілдік және шектен тыс амбиция туралы айту.
Көбінесе әйелдерде нарциссистік белгілер серіктестердің кішкентай баласы болған кезде пайда болады. Әдетте, бұл жағдайда анасы нәресте арқылы барлық орындалмаған армандарды жүзеге асыруға тырысады. Ол оны мақтан тұтатыны сонша, бұл мақтаныш оған өтеді. Анасы нәрестенің табысқа жетуі оның арқасында ғана деп санайды. Сондықтан ойын алаңында балаларының жетістіктері туралы мақтанышпен айтатын жас аналардың әңгімелерін жиі естуге болады.
Ерлердің нарциссизмін қарастыратын болсақ, әдетте, мұндай бұзылыс түрі жасөспірімдік шақта айқын көрінеді. Егер жігіт айна алдында ұзақ тұрып, шашына, денесіне т.б. көп көңіл бөлетін болса, бұл нарциссизмнің көрінісі.
Егер біз күйеу мен әке ретінде орын алған ер адамдар туралы айтатын болсақ, онда бұл жағдайда олардың балалармен мінез-құлқына назар аударған жөн. Әдетте, мұндай адамдар аз уақыт бастайдыбалалармен бірге өткізу, өйткені олар қазір «ғалам орталығының» орнын жаңа отбасы мүшесі алып жатқанын түсініп, өте күшті қызғаныш сезімін бастан кешіреді. Әдетте, нарциссистер отбасын алған кезде тұлғаның бұзылуы жаңа деңгейге көтеріле бастайды. Әдетте, олар жақындарымен сирек араласады, өйткені олар бүкіл әлем тек олардың айналасында айналуы керек екеніне сенімді.
Егер нарциссист өзінің жан жарын таба алмаса, онда ол жылдар өте келе ол бұрын ойлағандай қарсылықсыз емес екенін түсіне бастайды. Дегенмен, қарама-қарсы жыныстың өкілдері мүлдем талап етпейтін 40 жастағы бакалаврларды кездестіру өте жиі кездеседі, олар әлі күнге дейін өздеріне сәйкес келетін идеалды іздеп жатырмыз деп мәлімдейді.
Нарциссистикалық бұзылыстың түрлері
Бірден айта кететін жайт, қазіргі психоаналитиктер бұл патология деп аталатын ауруды күні бүгінге дейін қарастырып келеді. Нарциссизм әлі күнге дейін өте жұмбақ құбылыс және оны бүкіл әлем ғалымдары зерттейді. Дегенмен, бұл тұлғалық бұзылыстың бірнеше түрі анықталған.
Нарциссизм болады:
- Сындарлы. Бұл жағдайда біз адам өзін-өзі бағалау және нарциссизммен сипатталатын жағдай туралы айтып отырмыз. Бұл адамның өзін жеткілікті дәрежеде жақсы көретінін білдіреді, бірақ сонымен бірге ол әлі де сыртқы әлеммен әрекеттесе алады. Дегенмен, өзіне деген сенімділіктің артуына байланыстыбасқалардың қысымымен адам өзін агрессивті ұстай алады.
- Жоқ. Нарциссистік сипаттың бұл түрімен адамда әлдеқайда ауыр психикалық бұзылулар бар. Бұл жағдайда адам өзінің маңыздылығын, сондай-ақ жетістіктерін шынайы бағалай алмайды. Мұндай адамдар патологиялық тұрғыдан маңыздылығын сыртқы әлеммен әр минут сайын растауы керек.
- Жетіспейтін. Нарциссизмнің бұл түрі адамның өзін тұтас адам ретінде бағалай алмауынан көрінеді. Бұзушылықтың бұл түрі бұрынғылардан ерекшеленеді. Мұндай адамдар басқалардың пікіріне өте тәуелді. Сондықтан олар өзімшіл әрекет етеді, өйткені мұндай жағдайда қоғам оларды көбірек құрметтейді деп сенеді.
- Бұзылған. Бұл жағдайда біз қатерлі деп аталатын жағдай туралы айтып отырмыз. Адамды мүлдем адекватты емес, кейде тіпті обсессивті идеялар жеңе алады. Мұндай адамдар ең күтпеген жағдайларда агрессивті әрекет етеді. Олардың соматикалық бұзылыстары да бар.
Нарциссизм ауру ма, әлде қасиет пе
Бір жағынан бұл синдромды шынымен де адамның ерекшелігі ретінде қарастыруға болады. Бұл көптеген ілімдер бойынша өзімшілдік кез келген адамға туғаннан бастап тән екендігімен түсіндіріледі. Алайда, екінші жағынан, біз тұлғаның толық бұзылуы туралы айтып отырмыз, өйткені адам өзін айналасындағыларға қарағанда жоғары және маңыздырақ нәрсе ретінде қабылдай бастайды. Егер біз прогрессивті нарциссизм туралы айтатын болсақ, онда бұл жағдайда бұл, әрине, айналуы мүмкін ауружеке адамның төзгісіз өмірге келуі, сонымен қатар оның бүкіл қоршаған ортаға теріс әсер етуі.
Егер адамда шамадан тыс нарциссизм болса, онда бұл жағдайда өзіңізді қалыпты түрде қабылдауды үйренуге көмектесетін психологпен байланысу керек. Бұл, әрине, адекватты түрде емделуге болатын нарциссистік тұлғаның бұзылуы туралы. Терапия сәтті болса, адамның қалыпты өмір сүру мүмкіндігі бар.
Нарциссизм мінез-құлық ақауы деген теория да бар. Дегенмен, басқа да көптеген пікірлер бар. Мысалы, кейбір сарапшылар нарциссизмді синдром ретінде сипаттайды. Тиісінше, бұл ғалымдар адам психикасының бұл күйін психоанализ тұрғысынан қарастырады. Тіпті Зигмунд Фрейд мұндай көріністердің кез келген адамға тән екенін дәлелдеген.
Алайда, ғалымдардың өз зерттеулерінде нарциссистикалық тұлғаның бұзылуының белгілерін қауіпті жағдай ретінде қарастырмағанын атап өткен жөн. Алайда, уақыт өте бәрі өзгерді. Бүгінгі таңда нарциссизм шынымен де бұзылу емес, толыққанды психикалық ауруға айналуда. Сонымен қатар, бұл жағдайда біз өте қауіпті жағдайға әкелуі мүмкін патология туралы айтып отырмыз. Мысалы, егер нарциссист өзін қанағаттанбаса және басқалардың оған таңданатынын көрмесе, онда бұл жағдайда ол терең депрессияға түсуі мүмкін.
Сондықтан біз бұл мәселеге өте байыппен қарап, оны шешу жолдарын қарастыруымыз керек.
Диагностика
Егер біз нарциссистикалық сипатқа ауру деп қарасақ, онда кез келген диагностикалық шаралар адамда патология дамыған кездегідей болады. Ең алдымен, маман әлеуетті науқастың сыртқы сараптамасын жүргізеді. Осыдан кейін психиатрға немесе психологқа жауаптарды, сондай-ақ адамның мінез-құлық ерекшеліктерін талдауға көмектесетін құрылымдық сұхбат деп аталатын сұхбат жүргізіледі. Осыдан кейін маман барлық алынған мәліметтерді салыстыра алады, нарциссисттік тұлғаның психологиясын бағалай алады және бұл психологиялық бұзылыс қауіпті ме, әлде белгілі бір науқастың сәл әсірелеу сипаты ма деген қорытындыға келе алады.
Әдетте, өзімшілдік бірінші әңгімеден кейін оңай анықталады. Әдетте, ұқсас кемістігі бар адам мұндай проблеманың болуын үзілді-кесілді жоққа шығарады. Диагноз науқастың маманның ұсынымдарына дұрыс жауап бермеуімен және сынға ұшыраған жағдайда өзін өте өткір ұстауымен қиындайды. Дегенмен, истерикалық бұзылыспен шектесетін қоғамға қарсы мінез-құлық немесе патология мүмкіндігін болдырмау үшін дәрігер барлық қажетті сынақтарды жүргізуі керек.
Сіз нарциссистік тұлға типі бар адам, жалпы алғанда, науқас пациент екенін түсінуіңіз керек. Сондықтан оның қандай да бір жағымсыз патологиядан зардап шегетінін түсінбейтіні түсінікті, оны алып тастау керек. Жалпы алғанда, бұл жағдайды алкоголизммен салыстыруға болады. Дегенмен, күшті сусындарды пайдалану жағдайындағы сияқты,бұл мәселені дереу шешу керек.
Нарциссизммен қалай күресуге болады
Бұл жағдайда барлығы жеке жағдайға байланысты. Егер созылмалы психикалық бұзылыс туралы айтатын болсақ, онда емдеу ұзақ және өте қиын болады. Адам психологиялық көмекке мұқтаж болғанымен, ол әлі өзін проблемалы адам ретінде қабылдамайды. Ол үшін басқаларға нарциссисттік көзқарас - бұл жақсылық.
Сондықтан мұндай адамдар өз еркімен емделуге бармайды. Маман мұндай науқасқа жол табу үшін көп жұмыс істеуі керек.
Әдетте, психологтар пациентке мейірімділік пен терең құрмет көрсетуге тырысады. Бұл оған пара береді және ол келесі кездесуге жағымпаздықтың тағы бір бөлігін алу үшін келеді.
Психотерапия жақсы нәтиже береді. Сабақтарды жеке және топтық түрде өткізуге болады. Ең алдымен, пациенттерге мәселенің мәні түсіндіріледі, және бірте-бірте дәрігер олардың жағдайының ауырсынуын мойындауға әкеледі. Науқас диагнозды қабылдағаннан кейін емдеу әлдеқайда жылдам болады.
Дәрігермен бірге нарциссизммен ауыратын адам өзін-өзі бағалауды қажетті деңгейге дейін аздап төмендетуге көмектесетін конструктивті шешім табады. Дегенмен, маманның аурудың себебін дұрыс түсініп, оны болдырмауға тырысуы өте маңызды. Бұл сәтсіз болса, пациент емдеуден бас тартады және сеансқа ешқашан оралмайды.
Егер дәрі-дәрмекпен емдеу туралы айтатын болсақ, онда ол тек ішінде қолданыладыегер науқас депрессиялық бұзылулардан зардап шегетін болса, онда ол дүрбелең, фобия және басқа да қауіпті психикалық бұзылуларды дамытады. Бұл жағдайда транквилизаторлар немесе антидепрессанттар курсы тағайындалуы мүмкін. Дегенмен, есірткі нарциссизмді жоя алмайтынын түсіну керек. Бұл жағдайда адамның жай-күйі тек шекті нүктеге жетпеуі үшін жеңілдетіледі.
Алдын алу
Нарциссисттік тұлға түрі көптеген мамандар үшін өте қызықты тақырып. Мінез-құлықтың бұл ерекшелігін зерттеу кезінде дәрігерлер ақаудың дамуының шамамен суретін құрастыра алды. Мұндай патологияның алдын алу үшін адамды өзімшіл ететін факторлардан аулақ болу керек. Бұл ең алдымен балалық шаққа қатысты. Ата-ана сәбиге үйлесімді тәрбие беруі керек. Бала өзін жақсы көретінін түсінуі керек, бірақ сонымен бірге одан жауаптар күтіледі. Бұл сіз өзіңіздің сүйікті балаңызды әрқашан қуана алмайсыз дегенді білдіреді. Кейде «жоқ» деуге тура келеді.
Сізге тепе-теңдік сақтау керек. Әрине, бала өзін-өзі құрметтеуге және өз көзқарасын қорғауға үйренуі керек. Дегенмен, ол басқа сұхбаттасушымен тең дәрежеде талқылауға қатысуы керек. Бұл ата-анасын ғана емес, қатарластарын да сыйлауы керек деген сөз. Баланың бойына дұрыс құндылықтарды сіңіре отырып, күшті, бірақ лайықты тұлғаны дамытуға болады. Егер ата-аналар өзін қалай дұрыс ұстау керектігін білмесе, маманға хабарласқан жөн. Ол сізге белгілі бір нәрестені тәрбиелеу үшін қандай мінез-құлық үлгісі жақсы болатынын айтып береді. Кейбір жағдайларда ата-аналардың өздері психологтың бірнеше кездесуінен өтуі керек.
