Психологиядағы коммуникацияның жетіспеушілігі неде? Бұл, ең алдымен, оның сапалық немесе сандық көрсеткіштеріне қарамастан, адамның жеке ерекшеліктерінен, басқа адамдармен қарым-қатынас орнату және сақтау процесіндегі тұрақты қиындықтардан туындайтын кемшілігі. Бұған сонымен қатар эмоцияларды көрсетпеу немесе қабілетсіздік, жаттық, шектен тыс ұялшақтық және қарым-қатынастың болмауы, сыни жағдайлардан сауатты шыға алмау жатады. Байланыстың болмауы жай ғана болуы мүмкін емес, оның әдетте бірнеше себептері бар.
Неліктен байланыс болмауы мүмкін?
Ересектерде қарым-қатынас жетіспесе, не істеу керек? Мәселені анықтау, әсіресе сырттан қарағанда, оңай емес. Әдетте олар ішкі шиеленіспен, кейбір жеке мәселелермен бірге жүреді. Мысалы, бұл агрессия, психологиялық жарақаттың салдары болуы мүмкін.стресс және азап, төмен немесе, керісінше, шамадан тыс жоғары өзін-өзі бағалау. Барлық осы мәселелер және тағы басқалар байланыс пен назардың жетіспеушілігін тудырады. Адамдармен диалог пен қарым-қатынас орнатудың мүлде қабілетсіздігі де проблемаға айналуы мүмкін. Көбінесе бұл проблемалар балалық шақтың тереңдігінде болуы мүмкін, сонымен қатар дұрыс емес тәрбиенің нәтижесі болуы мүмкін. Қазіргі әлемде мұндай мәселені шешу одан да қиын болды. Енді адамның назарын толығымен компьютерлік технологияға аударуға болады, онда адамдар өз өмірін шынайы емес, виртуалды әлемде өткізуге мүмкіндік алады. Көбінесе әлеуметтік желілерде адам өзінің кім болғысы келетіні туралы бейнені жасайтын жағдайлар болады, бірақ нақты әлемде ол қиындықтарға тап болады. Қарым-қатынастың болмауының себебі сатқындық немесе алдаудан кейін алған психологиялық жарақат болуы мүмкін. Адам жай ғана басқаларға сенуді тоқтатады, барлық байланыстарды бұзады және үйде өзін құлыптайды. Сондай-ақ, қарым-қатынастың болмауының кінәсі басқа адамдар үшін жағымсыз болуы мүмкін ерекше сипаттамалар болуы мүмкін. Бұл көреалмаушылық, алдау, өзімшілдік және т.б. Сондықтан үнемі жанжалдар, ымыраға келуге қабілетсіздік бар. Бұл жерде қарым-қатынас орнатуда қиындықтар туындайды, ыңғайсыздық, қорқыныш, басқаларға теріс қарау және т.б. - бұл қарым-қатынастың болмауының салдары.
Әлеуметтену
Ерте балалық шақтан басқа адамдармен қарым-қатынас жасау қабілетінің деңгейіне адамның әлеуметтенуі әсер етеді. Бала туғаннан бастап қоғамға еніп, қоғамға бейімделуге үйренеді. Әлеуметтену процесі басталадыата-аналармен, ата-әжелермен, одан кейін нағашылары мен апаларымен, құрдастарымен, басқа ересектермен, балабақшамен, мектеппен, университетпен және т.б. Өмірдің әрбір кезеңі әлеуметтену кезеңі болып табылады және балалармен қарым-қатынастың болмауы баланың одан әрі дамуына кері әсерін тигізеді. Егер қандай да бір себептермен бала балабақшаға бармаса, ол басқа балалармен бірге болуы керек, ал ата-аналар бұл жағдайды болдырмауы керек. Балаға ата-анасы жасаған әлемге емес, нақты әлемге бейімделуге бейтаныс адамдар ғана көмектеседі. Балалардағы ересектермен қарым-қатынастың болмауы өз баласын сырттан келетін контактілерден барынша қорғайтын ата-ананың кесірінен ғана басталады. Салауатты қарым-қатынасты тәжірибе арқылы ғана үйренуге болады. Біз әлеуметтік ортамызды біздің әлемге сәйкес келетін адамдардан қалыптастырамыз. Біз жапсырмаларды оңға және солға іліп қоямыз, әр адам біздің назарымызға лайық деп ойламаймыз және оның сыртқы түрі мен не істейтіні мүлдем маңызды емес.
Байланыс жетіспеушілігін болдырмауға не кедергі?
Әр адам өмірінің белгілі бір кезеңінде адамдар туралы жиі кездесетін қате түсініктерді бастан кешірді. Егер сіз өзіңіздің принциптеріңізден асып кетуге тырыссаңыз, қызықты қарым-қатынас арқылы өміріңізді сапалы түрде әртараптандыруға болады.
Сыртқы түрі
Әр адам өмірінде бір рет болса да: «Сыртқы келбет маңызды емес» деген сөзді айтқан, ал достар ойланып басын изеп, жауап ретінде келісті. Кімде-кім не десе де, адам туралы алғашқы әсер әрқашан сыртқы түріне негізделеді, тек маңызды емессоған назар аударып, адамды одан әрі тану. Көбінесе сіз мінсіз киінген, бірақ іші бос және керісінше адамды кездестіре аласыз. Дәмсіз киінген немесе ұқыпсыз адам жергілікті маскүнем немесе атақты музыкант болып шығуы мүмкін, ол жай ғана не және қалай кигеніне мән бермейтін. Мыңдаған опциялар, егер өтіп кетсең шындықты ешқашан біле алмайсың.
Біртүрлі адамдар
Бәріміздің басымызда тарақан бар. Кейбіреулерге таныс және қалыпты болып көрінетін нәрсе басқалар үшін мүлдем қолайсыз болуы мүмкін. Біз бәріміз әртүрлі жағдайда өстік, әртүрлі адамдармен араластық, өмірлік ұстанымдарымызды, ережелерімізді үйрендік. Неліктен стереотиптерді бұзуды үйренбеске және сіздің пікіріңізбен сәйкес келмейтін пікірі бар адамдардың барлығын санауды тоқтатпасқа, жынды жындылар? Қалай болғанда да, қазіргі әлемде «қалыпты» ұғымы өте анық емес. Көптеген ұлы адамдардың бастарында тарақандары мен қиындықтары болды, бірақ бұл оларды ұлы деп санауға кедергі емес пе? Черчилль әр түнде төсекке жатар алдында жаймаларын ауыстыратынын білесіз бе? Эйнштейн шұлық киюден бас тартты, ал Бетховен қырынуды мойындамады, бұл оған шабыт әкеледі деп сенді. Стив Джобс та жалаң аяқ жүруді ұнататын және жалпы айналасындағылардың бәрі оны біртүрлі және әдеттен тыс деп санайтын. Ал не болды? Сіз шексіз жалғастыра аласыз, бірақ факт: таңқаларлық ештеңені білдірмейді.
Жаман әдеттер
Біз жиі жаман әдеттері бар адамдарға априорилық түрде қараймыз. Темекі шегушілер - көптеген адамдар үшін де, әуесқойлар үшін де дөрекікештерде ішу - ұстамсыз маскүнемдер. Бірақ адамның темекіге тәуелді болуы оның жаман немесе ақымақ екенін білдіре ме? Мысалы, әйгілі жазушы Эдгар Алан По қатты маскүнем болды, ол тіпті алкогольден қайтыс болды, бірақ ол сонымен бірге планетаның әрбір тұрғыны білетін кітаптар жазды. Хемингуэй өзінің күнін вискисіз немесе шарапсыз елестете алмады, бірақ бұл мүмкін болса, онымен араласқыңыз келмейді дегенді білдірмейді, солай ма? Есірткі қолданумен байланысты күнә жасырылған барлық актерлерді, музыканттарды, саясаткерлерді санамалаудың мағынасы жоқ. Бірақ қоғам оларды қалыпты деп таниды!
Әлемді балалар сияқты көруге тырысыңыз
Балалар іс-әрекетінде де, сөзінде де шыншыл, шыншыл, әлеуметтік жағдайына, сыртқы келбетіне т.б. Сөйлеу мәнеріне немесе кейбір оғаштығына қарамастан жапсырмаларды ілу, адамдарды жақтауға айдау әдетінен арылуға тырысыңыз. Неліктен таңылған стереотиптердің кесірінен өзіңізді тапшылық жағдайына батырасыз?
Байланыс тапшылығының түрлері қандай
Ақиқат: әрбір адамға ең қарапайым адами қарым-қатынас қажет, ал оның жетіспеушілігі әртүрлі психикалық бұзылулардың пайда болуына әкеледі. Психологияда қарым-қатынас тапшылығының барлығы бес түрі белгілі, оны Э. Берн «аштық» деп атады.
Бірінші түрі - ынталандыруға деген аштық
Бұл тип адам өмірінде қарым-қатынастың толық болмауымен сипатталады. Психологтар бір-екі күннен кейін адамның санасы қалыптаса бастайтынын анықтадытеріс бағытта өзгереді. Әсіресе, балалардың қарым-қатынасының толық болмауы өкінішті. Мұның бәрі өсіп келе жатқан денеге және нәрестеге әсер етеді, ол өскенде «қалыпты» қоғамға кіру қиын болады.
Екінші түрі - тануға құштарлық
Бұл санат адамның әдеттен тыс ортаға тап болған кезде нені бастан өткеретінімен сипатталады. Адамдардың тобырында да адам өзін толығымен жалғыз сезінеді және әлі де қарым-қатынас қажеттілігін сезіне алады. Бұл күй адамға бейтаныс елде жалғыз қалғанда ерекше таныс. Бұл депрессиядан алыс емес.
Үшінші түрі - сапалы қарым-қатынасқа деген қажеттіліктерді қанағаттандыруға деген аштық
Бұл жерде біз коммуникацияның толық болмауы туралы айтып отырған жоқпыз, бұл жерде біз осы байланыстың сапасын айтамыз. Мысалы, егер адам адамдармен тек жұмыс орнында байланысса, ресми қарым-қатынаспен шектеледі. Мұндай кемшілік, әсіресе, ішкі дүниесі бай, рухани болмысы нәзік, бірақ осының бәрін айтуға мүмкіндігі жоқ адамдарға тән. Біріншіден, бұл өмірдің соншалықты қарапайым деңгейде өтетінімен келісу қиынға соғатын шығармашылық адамдар
Төртінші түрі - оқиғаларға аштық
Егер адам айналасында қызықты адамдар болса және ол үнемі қарым-қатынас процесінде болса, бұл оның ешнәрсеге мұқтаж емес екенін білдірмейді. Мұндай адамдарда басқа адамдар жеткіліксіз, олар өмірде үнемі болып тұратын нәрсеге мұқтаж. Көбінесе бұл жағымсыз мағынаға ие, өйткені қажеттілік қанағаттандырылады.түрлі қауесеттер мен өсектер.
Бесінші түрі - тануға құштарлық
Барлық адамдар белгілі бір дәрежеде атақ пен танымалдыққа ұмтылады. Адамдар өздерінің кәсіби саласында жоғары нәтижелерге жетуге тырысады және олар мұны тек өзінің тыныштығы үшін ғана емес, сонымен қатар басқа адамдардан мойындау үшін де жасайды. Бір кездері жанкүйерлері көп болған, бірақ болашақта бұрынғы даңқын жоғалтқан адамдарға мойындауға деген аштық кері әсер етуі мүмкін.
Қарым-қатынасы жоқ адамдар көбінесе өздерінің үнемі наразылығының, созылмалы депрессия мен депрессияның себебі не екенін түсінбейді. Жетіспеушіліктің кез келген түріне деген қажеттілікті әрқайсымыз өміріміздің белгілі бір кезеңінде сезінеміз.
Салдарлар
Қарым-қатынастың болмауының салдары мүлдем басқаша болуы мүмкін. Бұл адамға байқалмай қалуы және оның көңіл-күйіне ғана әсер етуі мүмкін. Неғұрлым ауыр жағдайларда бәрі депрессия немесе психозбен аяқталуы мүмкін. Балалар үшін қарым-қатынастың болмауы болашақта қиындықтарға айналуы мүмкін, олар үшін адамдармен байланысу қиынға соғады, бала тұйық және араласпайтын болып өсуі мүмкін.
