Міндет сезімі – бұл Анықтама, мінез, психология

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:23

Сірә, сіз біреудің алдында түсініксіз жауапкершілік сезімін бастан өткерген шығарсыз, сіз біреуге қарыздар сияқтысыз - бұл парыз сезімі. Неліктен пайда болғанын өзіңізге түсіндіре алмайсыз, бірақ соған қарамастан сіз оны сезінесіз. Оның не екенін және адамдар оны неліктен сезінетінін анықтауға тырысайық.

Тұжырымдаманың анықтамасы

Міндет сезімі – бұл туғаннан бастап бойымызда қалыптасқан ішкі сезім. Оған айналамызда өскен адамдар, тәрбие мен оқыту әсер етеді.

Ол пайда болған кезде, неліктен болса да, не істеу керектігін айтады. Біз жай ғана керек сияқты әсер аламыз.

Әрине, адамдар көбінесе басқалардың өздеріне қарыздар екенін көреді. Олар жақын адамдарға ғана емес, бүкіл қоғамға өз талаптарын қояды. Сонымен қатар, олар өздерінің дұрыс екеніне толық сенімді. Дегенмен, бұл жай ғана мәліметтер. Әрқайсымыздың біреуге қарыздармыз және оның барлық қарыздарын өтеуге өмірі жетпейтін шығар.

Міндет пен жауапкершілік сезімі қоғамда жақсы қабылданады, олөсіру және мақтау, бұл таңқаларлық емес, өйткені ол адамдарды өз жұмысын орындауға мәжбүр етеді. Сізде оған деген ықылас бар ма, жоқ па маңызды емес, сіз міндеттісіз, демек, міндеттісіз, солай істеу керек. Борыш сезімі адамды бірдеңе жасауға итермелесе, оның сұрақтары мүлдем орынсыз болады.

Сонымен қатар, мен неліктен қарыздармын деп өзінен сұрайтындар аз. Ал бұл өзіме қатысты болса, мен немесе басқа адамдар солай шештім бе?

Адамға әсері

Міндеттік сезімнің мәселесі мынада, мұндай жағдайда адам өзіне деген сенімі төмендейді, өзін-өзі бағалауы төмендейді. Ол өзін үмітсіз сезіне бастайды. Адам өзінің қаншалықты маңызды екендігі туралы сұрақтар қояды және, ең алдымен, жақсы қорытындыға келмейді. Бұл жағдайда адам үшін өзі емес, басқа адамдар маңыздырақ.

Алайда, өмір қысқа, оны үнемі өз маңыздылығың туралы және басқаша емес, неге бәрі осылай деп ойлаумен өткізу ақымақтық. Өйткені, егер адам өзіне және бүкіл әлемге өзінің маңызды екенін дәлелдесе, оның өміршеңдігі жойылып, эмоционалдық және физикалық күйі де нашарлайды.

Міндет сезімін қалыптастыру

Неге бізде мұндай сезім пайда болады? Мысалы, бала балабақшаға баруы керек, бірақ ол оны ұнатпайды және оны қаламайды. Сондықтан адам бойындағы парыз сезімін тәрбиелеу бала кезінен басталады деп айта аламыз.

Балабақшадан кейін мектепке береді, одан жақсы баға күтеді, жазып алады.әртүрлі бөлімдер, бірақ оның ата-анасы мұны істейді, өйткені бұл қабылданған, бұл қажет, бірақ ол мұны өзі қалайды ма? Көп жағдайда баланың пікірі мүлде сұралмайды.

Жақсы жоғары оқу орнына түсу, жоғары білім алу үшін мектепке бару керек, ол жақсы жалақы алатын жұмысқа орналасу үшін қажет. Ата-аналардың пікірінше, жалпы даму және ой-өрістерін кеңейту үшін әртүрлі бөлімдер қажет.

Балалар ағылшын тілін бала кезінен бастап оқи бастайды. Оны қалайсың ба деп ешкім сұрамайды. Ата-аналар мұны істеу керек деп ойлайды. Балалар анасы мен әкесін ренжітпеу үшін нұсқауларды тыңдап, орындап, ағылшын тілін үйренеді.

Жоғарыда айтылғандардың барлығы міндеттеменің жалпы мысалдары.

Психологтар пікірі

Психологтардың бұл мәселеге қатысты өз пікірлері бар. Олар парызды адамның басқалардың жауапкершілігін қабылдауы ретінде анықтайды. Көбісі алғыс сезімін біреуге деген кінәні шатастырады, сондықтан олар өз жұмысын орындау арқылы бұл сезімнен арылуға тырысады.

Адамның ішкі сезімі мен міндетіне қарама-қайшылықтары жиі кездеседі. Осындай күйде болып, айналадағы адамдармен араласқан адамда түсініксіз сезім пайда болады, оған ол оларға қарыздар сияқты көрінеді. Көбінесе бұл мінез-құлықтың жауабы оның балалық шағында жатыр.

Ата-ана баласының іс-әрекетін толығымен бақылай отырып, оған өте қатты қамқорлық жасауы ғажап емес. Олар оған таңдау және ол үшін барлық шешімдерді қабылдау құқығын бермейді. Ата-ананың мұндай мінез-құлқы бала өскенде өзіне қажет нәрсені өз бетінше таңдай алмайтындығына әкелуі мүмкін.

Кішкентай кезінде ата-анасы ол үшін бәрін шешкен. Олар оған кіммен дос болу керектігін, қайда ойнау керектігін, қашан тамақ ішу керектігін және қанша демалуға болатынын айтты. Мұндай шектен тыс қорғаныс баланың үнемі шиеленісті күйде болуына әкеледі.

Ол қателесуден, бірдеңе жасаудан қорқады, өйткені ол мұнымен өзін қатты ойлайтын ата-анасын ренжітеді. Нәтижесінде, уақыт өте келе бұл оның шешімділігіне аянышты әсер етеді. Ересек адам ретінде ол үнемі қолдау іздейді, сонымен қатар маңызды шешімдер қабылдаудан аулақ болады, өйткені ол мұны әрқашан өзі үшін жасауға дағдыланған.

«Борышкер» қалай ойлайды

Осындай отбасында өскен бала болашақта бір нәрсені өз бетінше шешуге қорқады, сондықтан оған басқалардың айтқанын орындау оңай әрі жақсы. Мысалы, бір ата-ана.

Оның өз қажеттіліктері мен мүдделерін елемеуі қалыпты жағдай болады. Оның орнына ол басқаларды өзінен жоғары қояды.

Мұндай адамның ата-анасы, қызметкерлері, ұстаздары, достары мен жай таныстары алдындағы борышы бар. Ол үшін басқалардың пікірі күмән тудырмайды, ол сөзсіз бағынады және бәріне келіседі.

Демек, шектен тыс қорғанудың салдарынан балада жоғары көтерілген міндет сезімі пайда болады. Ата-ананың сүйіспеншілігі балаға жаман әсер етпеуі керек, сондықтан оған ерік пен құқық беру керектаңдау. Бұл оның болашақта көзге түсіп, мақтау үшін бәрін жасауға дайын адамға айналмауы үшін қажет.

Қарыздан құтылу

Асыраған міндет сезімі адамды сенімсіз етеді. Ол өзін-өзі бағалаудан зардап шегеді және өзін төмен санайды, сондықтан ол басқаларды барлық жағынан қуантады. Мұндай адам өзін мүлде ұмытады.

Ол бар күшін басқалардың қалауы мен қажеттіліктерін қанағаттандыруға жұмсайды, сондықтан оған үнемі өмірлік күш жетіспейді.

Бұл мінез-құлық адамның өз құндылығы мен маңыздылығын түсінбеуіне ғана емес, сонымен бірге өз тұлғасынан бас тартуға әкеледі. Адам өзін жақсы көрмейді.

Борыш сезімімен қалай күресуге болады?

Бұл сезім жоғалуы үшін ең алдымен кімге қателескеніңізді түсіну керек. Сіз бұл адамдардан кешірім сұрап, жағдайды жеңілдетуіңіз керек. Бұл әсіресе материалдық аспект болмаған кезде ұсынылады. Кешірім алсаң, кінәң кетеді, ал оның есесіне шүкіршілік етесің.

Ешкімге шынымен қарыз емес екеніңізді ұмытпаңыз. Сізге басқаларға бейімделудің қажеті жоқ, мақтау мен мақұлдауға ие болу үшін олардың идеалдарына сәйкес келуге тырысыңыз. Мұнымен тек сіз өзіңізді марапаттай аласыз. Сіздің пікіріңізге де қатысты - оны басқаларға мәжбүрлемеңіз.

Егер сіз өз отбасыңыздың, досыңыздың немесе жан серігіңіздің алдындағы борышыңызды сезінсеңіз, онда сіз өмір сүресізбұл адамның өмірі, өз өмірін ұмытып.

Борыш сезімі мәселесі өте оңай шешілген. Ең алдымен, оның шынымен бар екенін мойындау керек. Сонда ғана өміріңізді жақсартып, оны қарапайым әрі жайлы ете алатыныңызды түсініңіз. Бұл сізге байланысты, басқаларға қызмет ету үшін қымбат уақытты босқа өткізбеңіз.

«Міндет» сөзін «Мен қалаймын» деген сөзбен ауыстыру ұсынылады, бұл жағдайда сіздің міндетіңіз деп санайтын нәрсені қабылдау және орындау оңайырақ болады.

Әрдайым есте сақтау керек нәрселер

Өзіңді өзің жасайсың және өз тағдырыңның жасаушысысың. Сіздің барлық әрекеттеріңіз, ойларыңыз және сезімдеріңіз сіздің өміріңізге және одан алатын ләззатыңызға әсер етеді.

Сіз бар болғаныңыз үшін ғана құнды екеніңізге ешқашан күмәнданбаңыз. Өйткені, әрбір адам бірегей және маңызды. Сіз әлдеқашан адамсыз, сондықтан өзіңізді пайдалы және маңызды сезіну үшін басқаларды қуантудың қажеті жоқ. Бұл өз алдына солай. Борыш сезімі сөйлем емес, ол түзетілетін қате ойлау. Өзіңізді жинаңыз және тек өз өміріңізге жауапты болыңыз және біреудің өмірін сүрмеңіз.