Әр адам өзінің даму барысында қайта-қайта бетбұрысты кезеңдерге тап болады, олар үмітсіздікпен, ренішпен, дәрменсіздікпен, кейде ашуланумен бірге жүруі мүмкін. Мұндай күйлердің себептері әртүрлі болуы мүмкін, бірақ ең көп таралғаны - адамдар бірдей оқиғаларды әртүрлі эмоционалдық реңктермен қабылдайтын жағдайды субъективті қабылдау.
Дағдарыс психологиясы
Дағдарыстан шығудың жолын табу мәселесі соңғы жылдары психологияда маңыздылығы бойынша жетекші орындардың бірін иеленді. Ғалымдар депрессияның себептері мен алдын алу жолдарын іздеп қана қоймайды, сонымен қатар адамды жеке өмірінің мәртебесін күрт өзгертуге дайындау жолдарын да әзірлеуде.
Стресс тудырған жағдайларға байланысты оның мынадай түрлері бар:
- Даму дағдарысы – бір аяқталған даму циклінен келесісіне өтуге байланысты қиындықтар.
- Травматикалықдағдарыс кенеттен болған қарқынды оқиғалардың нәтижесінде немесе ауру немесе жарақат салдарынан физикалық денсаулықты жоғалту нәтижесінде туындауы мүмкін.
- Жоғалу немесе ажырасу дағдарысы - жақын адам қайтыс болғаннан кейін немесе мәжбүрлі ұзақ ажырасумен көрінеді. Бұл түр өте тұрақты және көптеген жылдар бойы өмір сүре алады. Көбінесе ата-анасы ажырасқан балаларда кездеседі. Егер балалар жақындарының өлімін бастан өткерсе, олардың өлімі туралы ойлау дағдарысты күшейтуі мүмкін.
Әрбір дағдарыс жағдайының ұзақтығы мен қарқындылығы адамның жеке ерікті қасиеттеріне және оны оңалту әдістеріне байланысты.
Жас дағдарыстары
Жасына байланысты бұзылулардың ерекшелігі олардың қысқа мерзімді болуы және жеке дамудың қалыпты курсын қамтамасыз етуі болып табылады.
Кезеңдердің әрқайсысы субъектінің негізгі әрекетінің өзгеруімен байланысты.
- Нәрестелік дағдарыс баланың ана ағзасынан тыс өмірге бейімделуімен байланысты.
- 1 жастағы дағдарыс нәрестеде жаңа қажеттіліктердің пайда болуымен және оның мүмкіндіктерінің жоғарылауымен негізделеді.
- 3 жастағы дағдарыс баланың үлкендермен қарым-қатынастың жаңа түрін құруға және өзінің «менін» көрсетуге талпынуынан туындайды.
- 7 жылдық дағдарыс жаңа қызмет түрінің – оқудың, студенттің позициясының пайда болуынан туындады.
- Жыныстық жетілу дағдарысы жыныстық жетілу процесімен байланысты.
- 17 жастағы дағдарыс немесе жастық сәйкестік дағдарысы ересек өмірге өтуге байланысты тәуелсіз шешім қабылдау қажеттілігінен туындайды.
- 30 жыл дағдарысы өмірлік жоспарының орындалмағанын сезінетін адамдарда пайда болады.
- Алдыңғы қиын кезеңде туындаған мәселелер шешілмесе, 40 жыл дағдарысы мүмкін.
- Зейнеткерлік дағдарыс адамның еңбекке қабілеттілігін сақтай отырып, оған сұраныстың жоқтығын сезінуінен туындайды.
Адамның дағдарысқа әрекеті
Кез келген кезеңдердегі қиындықтар эмоционалдық сфераның бұзылуына әкеледі, бұл реакцияның 3 түрін тудыруы мүмкін:
- Депрессиялық күйдің басталуын көрсетуі мүмкін енжарлық, сағыныш немесе немқұрайлылық сияқты эмоциялардың пайда болуы.
- Агрессия, ашу және талғампаздық сияқты деструктивті сезімдердің пайда болуы.
- Пайдасыздық, үмітсіздік, бостық сезімдерінің көрінісі арқылы өзіне-өзі тартылу да мүмкін.
Бұл реакция түрі жалғыздық деп аталады.
Жастардың даму кезеңі
15 жастан 17 жасқа дейінгі жас аралығын талдаудан бұрын «тұлға» терминін дұрыс түсінгеніңізге көз жеткізіңіз. Жастық пен дағдарыс іс жүзінде ажырамас ұғымдар болып табылады, өйткені жасөспірім осы кезеңде кездесетін жағдайлар іс-әрекеттің жаңа түрлерін және жағдайларға жауап беру формаларын меңгеруді талап етеді.
Сәйкестілік – бұл өзін ұлттық, діни, кәсіби топтармен немесе айналасындағы адамдармен сәйкестендіру. Осылайша, жасөспірімдік шақта көрінетін сәйкестік дағдарысы олардың екеуінің де төмендеуін білдіредіайналамыздағы әлемді немесе өзінің әлеуметтік рөлін түсінудің тұтастығы.
Жастар өзін-өзі бақылаудың және өзін-өзі реттеудің жоғарылауымен сипатталады, бұл адамның сыртқы келбетін немесе қабілеттерін сыни бағалауға байланысты осалдыққа әкеледі. Бұл кезеңдегі негізгі іс-әрекет – айналадағы дүниені тану, ал негізгі жаңа формация – мамандық таңдау.
Сәйкестік дағдарысының көрінісі
Идентификаторлық дағдарыстың не екенін тереңірек түсіну үшін оның жасөспірім кезіндегі көріністері қандай болатынын ескеру қажет:
- Басқа адамдармен тығыз қарым-қатынас жасаудан қорқу, өзін-өзі оқшаулау, тек ресми қарым-қатынастар құру.
- Оқудан толық бас тартуда немесе оған шамадан тыс құлшыныспен көрінетін өз қабілеттерінің белгісіздігі.
- Уақытпен үйлесімділіктің жоғалуы. Ол бүгінді ойламай, болашақтан қорқудан, тек бүгінмен өмір сүруге ұмтылудан немесе тек болашаққа ұмтылудан көрінеді.
- Идолдарды іздеуге және оларды толық көшіруге әкелетін идеалды «меннің» болмауы.
Тұлға дағдарысы
Психологтардың көпшілігінің пікірінше, жасөспірімдік кезеңнің дағдарысы сана философиясының пайда болуымен негізделеді. Бұл кезеңде кез келген әрекет белсенді әрекетке кедергі келтіретін көптеген ойлар мен күмәндармен бірге жүреді.
Идентификаторлық дағдарысты сипаттай отырып, Эриксон тұлғаның қалыптасуында шешуші рөл атқаратынын атап өтті.
Жаңа әлеуметтік және биологиялық факторлардың ықпалына түскен жас жігіттер қоғамдағы орнын анықтайды, болашақ мамандығын таңдайды. Бірақ олардың көзқарастары ғана емесөзгерсе, басқалары да әлеуметтік топтарға деген көзқарасын қайта қарастырады. Бұл жасөспірімдердің сыртқы келбеті мен жетілуінің айтарлықтай өзгеруімен де негізделеді.
Тек сәйкестік дағдарысы, Эриксонның пікірінше, тұтас тұлғаның тәрбиесін қамтамасыз етіп, болашақта келешегі зор мамандық таңдауға негіз жасай алады. Егер осы кезеңнің өтуі үшін тиісті жағдайлар жасалмаса, бас тарту әсері болуы мүмкін. Ол тіпті жақын әлеуметтік ортаға деген дұшпандық көрінісінде көрінеді. Сонымен қатар, сәйкестік дағдарысы жастарда алаңдаушылықты, күйретуді және шынайы әлемнен оқшаулануды тудырады.
Ұлттық бірегейлік
Өткен ғасырда әрбір әлеуметтік топта ұлттық бірегейлік дағдарысы күшейе түсті. Этнос халықтың ұлттық сипатына, тіліне, құндылықтары мен нормаларына қарай ерекшеленеді. Бұл дағдарыс жеке адамда да, елдің бүкіл халқында да көрінуі мүмкін.
Ұлттық бірегейлік дағдарысының негізгі көріністерінің ішінде мыналарды ерекше атап өту керек:
- Тарихи өткен күн бағаланбайды. Бұл көріністің шектен шыққан түрі – мәңгүртшілік – ұлттық рәміздерді, сенім мен мұраттарды жоққа шығару.
- Күй құндылықтарынан көңіл қалды.
- Дәстүрді бұзуға құштарлық.
- Үкіметке сенімсіздік.
Жоғарыда айтылғандардың барлығы өмірдің әртүрлі салаларының жаһандануы, көлік пен технологияның дамуы, ұлғаюы сияқты бірқатар себептерге байланысты.халықтың көші-қон ағыны.
Нәтижесінде сәйкестік дағдарысы адамдарды этникалық тамырынан бас тартуға алып келеді, сонымен қатар ұлттың көптеген сәйкестіктерге (ұлттық, трансұлттық, субұлттық) бөлшектенуіне жағдай жасайды
Тұлғаның қалыптасуына отбасының әсері
Жас тұлғаның қалыптасуының басты кепілі – оның дербес ұстанымының пайда болуы. Бұл ретте отбасы маңызды рөл атқарады.
Шамадан тыс қамқорлық, қорғау немесе қамқорлық, балаларға еркіндік беруді қаламау олардың жеке басының дағдарысын күшейтіп, нәтижесінде психологиялық тәуелділікті тудырады. Оның сыртқы келбеті нәтижесінде жастар:
- мақұлдау немесе алғыс түрінде үнемі назар аударуды талап ету; мақтау болмаған жағдайда, олар теріс назарды басшылыққа алады, оны жанжал немесе оппозициялық мінез-құлық арқылы тартады;
- өз әрекеттерінің дұрыстығын растау үшін іздеу жасаңыз;
- тису және ұстау түріндегі денемен жанасуға тырысыңыз.
Тәуелділіктің дамуы кезінде балалар ата-анасына эмоционалды тәуелді болып қалады, пассивті өмірлік ұстанымға ие болады. Оларға болашақта өз отбасылық қарым-қатынастарын құру қиын болады.
Ата-ананың жас жеткіншекке қолдау көрсетуі оны отбасынан ажыратып, оның өмірі үшін толық жауапкершілікті өз мойнына алуы керек.
