Өз бойындағы адами қасиеттерді тәрбиелеу – тұлғаны қалыптастырудың маңызды кезеңі. Мінез-құлқымыз соларға байланысты. Белгілі бір дәрежеде әркімге мәдениет пен қоғам әсер етеді, бірақ түптеп келгенде, әркім өзі үшін моральдық-адамгершілік құндылықтарды анықтайды. Эмпатия дегеніміз не және оны дамыту керек пе?
Түсіндірме сөздік симпатияны басқа біреудің жағдайын түсіну, біреудің қайғысын сезіну, өзіңізді басқа адамның орнына қою мүмкіндігі деп түсіндіреді. Адамның сезімін түсініп қана қоймай, онымен бөлісу де маңызды. Көбінесе бұл жағдайдың басталуы әр адамда болады. Тастанды балаларды немесе қайыр сұраған кемпірлерді көргенде кім мұңды сезім тудырмайды? Бірақ адамның жағдайы әрқашан анық бола бермейді. Көбінесе депрессияға ұшыраған адамдар өздерінің жағдайын ешқандай түрде көрсетпейді. Сондықтан өз бойыңызда эмпатия мен сезімталдықты дамыту маңызды.
Эмпатияны қалай көрсетуге болады? Мұнда бірыңғай үлгі жоқ. Тек біреуді құшақтап, біреуге жігерлендіретін сөз айту керек. Басқалары қаржылық көмекке мұқтаж. Сізге бірінші қадам жасау керекадамды тыңдау. Кейде тіпті бұл көп көмектесе алады. Сұрақ қою. Сондықтан әңгімелесуші сізге бей-жай қарамайтынын түсінеді. Өзіңізде бақылауды дамытыңыз. Эмпатия мен жанашырлық қатар жүреді, сондықтан басқа біреудің депрессиясын уақытында байқай білу маңызды. Сырттай көрінуден қорықпаңыз. Ең соңғы нәрсе - өзіңізді басқа адамның орнына қою. Бұл ең қиын кезең. Олардың жиі жіберетін қатесі - соттай бастау. Бұл жақсылыққа әкелмейді. Өйткені, эмпатия деген не? Бұл біреудің қайғысын бөлісу қабілеті. Ең бастысы - «бөліс». Және не болып жатқанына ешқандай баға бермеңіз. Басқа адамдардың мәселелерін жақсы түсіну үшін психология туралы кітаптарды оқу керек.
Эмпатияның не екенін білу жеткіліксіз, оны көрсете білу керек. Ол үшін осы сапаны дамыту маңызды. Балалармен, достарымен жиі сөйлесіңіз. Айналаңыздағы адамдарды мұқият қадағалаңыз, олардың жағдайына назар аударыңыз. Әр жолы өзіңізді олардың орнына қойыңыз. Бұл басқа адамдардың әрекеттеріне төзімділікті дамытуға мүмкіндік береді. Эмпатия да маңызды. Бұл басқалардың эмоцияларын сезіну қабілеті. Бұл үйрену қиын, бірақ мүмкін. Осыдан кейін эмпатияның не екенін білудің қажеті жоқ, оны көрсету қиын болмайды.
Өз бойыңызда жанашырлықты дамытумен қатар, маңызды
осы сезімді балалардың бойына сіңіру үшін. Онсыз олар қатыгез және өзімшіл болады. Олар ата-анасынан үлгі алатынын ұмытпаңыз. Егер олар бір-біріне сыпайы болса, сүйіспеншілік танытса, балалар мұны оңай қабылдайды. Жағдай болсакерісінше, онда жақсы ештеңе күтуге болмайды. Олармен эмоциялар мен сезімдер туралы сөйлесу, бірге кітаптарды оқу және т.б. Бала неғұрлым үлкен болса, оны қайта тәрбиелеу қиынырақ болатынын есте сақтаңыз.
Сонымен қатар эмпатия психологтар үшін маңызды қасиет. Күнделікті жұмысында олар көптеген адами мәселелермен бетпе-бет келеді және олардың міндеті тек көмектесу ғана емес, сонымен бірге қайғыны бөлісу. Айта кетейік, ер адамдар әйелдерге қарағанда жанашыр. Бұл олардың биологиялық рөлі әлсіз адамдарға көмектесу. Бірақ түптеп келгенде, әр адам өзін қалай ұстау керектігін өзі таңдайды.
