Гаджеттер әртүрлі салалардағы адамның өмірін жеңілдетуге арналған кез келген заманауи көп функционалды құрылғыларды қамтиды. Тікелей мақсаты адамның өмірін ұйымдастыруға және жеке мәселелерін шешуге уақыт бөлуге қарамастан, заманауи гаджеттер бүкіл жас ұрпақ үшін ауыр тәуелділікке айналды.
Ойыншықтар аттракционы
Балалардың интернетке қолжетімді гаджеттерге тәуелділігін бірнеше факторлармен түсіндіруге болады:
- құрдастарыңыздан қалмауды және барлық жаңа өнімдерден хабардар болғыңыз келеді;
- Интернет баланың өзін басқа біреу сияқты сезінуіне мүмкіндік береді, өзін шын мәнінде қарағанда маңыздырақ;
- кез келген ақпаратқа қол жеткізу мүмкіндігіне ие бола отырып, бала барлық құпияларға «бастау» сезімін алады;
- өмірді әртараптандыруға, шын мәнінде мұны істеу мүмкін болмағанда.
Кішкентай балаларда гаджеттерге тәуелділік жарқын әсер алу - мультфильмдердің түрлі-түсті презентациясынан ләззат алу немесе шытырман оқиғаны сезіну ниетінен қалыптасады.кейбір бейімделген ойында. Кішкентай баланың өмірі оқиғаларға толы, сондықтан ол өз сезімдерін қосымша ынталандырудың қажеттілігін сезбейді, бірақ бос уақыттың жеңілдетілген нұсқасына қол жеткізе отырып, бала қызықты ойыншыққа мықтап «тәуелді»..
Отбасылық себептер
Ата-аналар баланың денсаулығына зиян келтіруі мүмкін жағдайларды анық біледі, бірақ баланы жұмысқа орналастыруға келгенде, ең аз қарсылық заңы анықтаушы фактор нәрестенің бос еместігіне айналған кезде күшіне енеді. және бір уақытта кедергі жасамайды. Неліктен бұл болып жатыр?
Біріншіден, ата-анаға баланың ерік-жігеріне алаңдамай, өз ісімен айналысуы ыңғайлы. Екіншіден, келісімнің нысанасы ретінде сүйікті планшетіңізді немесе телефоныңызды пайдаланып балалармен келіссөздер жүргізу әлдеқайда оңай - егер сіз тапсырманы орындасаңыз, гаджетті алыңыз, егер оны орындамасаңыз, бұл сіздің кінәңіз. Үшіншіден, ата-аналардың өздері даулы құрылғыға берілгені сонша, олар оны пайдаланудан тек жақсылық көрмейді.
Отбасында туатын гаджеттерге тәуелділіктің басқа себептері:
- үйдегі қолайсыз жағдай, бала шындықтан қашу жолын іздеуге мәжбүр болғанда;
- сыйақы туралы дұрыс емес отбасылық түсініктер;
- Ата-ана баласы үшін «жаман» болудан қорқу;
- балаларда басқа хоббилердің болмауы.
Көбінесе мәселенің түпкі себебі ата-ана тәрбиесінің жоқтығынан. Анасы мен әкесі үнемі жұмыста болса немесе басқа себептермен нәресте қамқорлықта өседіоған жеткілікті көңіл бөлуге дайын емес туыстары үшін гаджетке деген ынта өлімге әкелуі мүмкін.
Гаджеттердің зияны қандай
Балалардың гаджеттерді пайдалануындағы ең үлкен қауіп – қазіргі заманғы ойыншық баланың физикалық және психикалық дамуын қамтамасыз ететін әрекеттерінің көпшілігіне жалған балама болуы мүмкін. Виртуалды таныстармен хат алмасу баланың шынайы достарымен қарым-қатынасын ауыстырады, ал әртүрлі квесттерден өту жасөспірімнің өзін-өзі тану және тану қажеттілігін толығымен сіңіреді.
Балалардағы гаджеттерге тәуелділіктің басқа қауіптері:
- мидың жылдам берілетін ақпаратты көп өңдеуге үлгермеуіне байланысты психикалық шамадан тыс жүктеме;
- баланың санасы ол қайта ойнай алатын немесе бейне көре алатын болашақ уақытқа бейімделген;
- егер бала ойнайтын ойындарда қорқынышты кейіпкерлер болса, фобия және невротикалық аурулар дамуы мүмкін;
- кішкентай экранда ұзақ отырудан адамның көру қабілеті нашарлайды, омыртқасы бүгіледі;
- жауапкершілікті төмендетеді, нәтижелерді жеңілдету әдеті.
Бас кейіпкер геймердің жеке басымен толықтай араласатын рөлдік ойындар баланың әлсіз психикасы үшін ең жойқын. Батырмен мұндай сәйкестендіру балаларға өте ұнайды - олар өздерін маңыздырақ және күштірек сезінеді. Бұл олардың ойдан шығарылғаннан сапалы түрде артта қалатын шынайы «менін» басуға әкеледі.бейнені өзгертеді және баланың қоршаған әлем және ондағы рөлі туралы түсінігін біртіндеп деформациялайды.
Көріністер
Гаджеттік тәуелділік қалай аталады? Заманауи құрылғыға (бұл жағдайда ұялы телефон) бағыну көріністерінің арасында номофобия негізгі сыни жағдай деп аталады - бұл гаджетті жоғалту қорқынышы. Ойыншықты алып қою немесе интернетті өшіру арқылы жазаланған бала орынсыз әрекет етуі мүмкін: истерикамен айқайлауы, төбелесуге асығуы, еденге аунап түсуі немесе тіпті құрысып қалуы мүмкін.
Қауіпті азырақ, бірақ гаджеттерге тәуелділікті анықтау үшін «фантомдық діріл» немесе «фантомдық сақина» тән. Адам үнемі қоңырау шалып жатқанын немесе бірінен соң бірі хабарлама жіберілетінін сезінуі мүмкін, бірақ телефон экраны бос болады. Бұл күйді құрылғының әрбір белсенді пайдаланушысы мезгіл-мезгіл бастан кешіреді, бірақ елес қоңыраулар тәуелді адамға жиі келеді.
«Психикалық қышыма» - бұл әлеуметтік желіні тым ұзақ айналдырмаған немесе өз парақшасындағы жаңалықтардың аздығына көңілі толмайтын адамның басына түсетін жағдай. Бір мезгілде бастан кешкен ыңғайсыздық физикалық деңгейде сезіледі - ауыз қуысында кебеді, қышу сезіледі. Дүрбелең шабуылдары немесе агрессия болуы мүмкін.
Жасөспірімдегі тәуелділік белгілері
Жасөспірімдердегі гаджеттік тәуелділік жас балаларға қарағанда (елеусіз қалған жағдайларды қоспағанда) азырақ байқалуы мүмкін, бірақ ол бала одан ұзақ оқшауланған сайын айқынырақ болады.сүйікті құрылғы.
- телефонына немесе планшетіне қол жеткізген жасөспірім эйфориялық күйге жақын қозуды сезінеді;
- басқа әрекеттер, ойындар балаға қызықсыз болып көрінеді;
- әлеуметтік желілерде ойнағанда немесе сөйлескенде жасөспірім уақытты қадағалай алмайды;
- ата-аналардың телефонды тартып алу немесе оған қол жеткізуді шектеу әрекеті жасөспірімде белсенді қарсылық пен агрессияға ұшырайды;
- баламен сөйлесудің барлығы оның гаджетінің, жаңа ойындардың, әлеуметтік желілердегі жаңалықтардың артықшылықтары мен кемшіліктеріне байланысты.
Баланың әлеуметтік бөлінуінің баланың жеке нұсқасы, сонымен қатар гаджеттерге тәуелділік туралы айтады, мұнда барлық адамдар, оның пікірінше, екі санатқа бөлінеді - «таңдалғандар» (сәнді құрылғысы бар).) және «артқа» (біреуі жоқ). Құрылған схема бойынша баланың басқаларға деген көзқарасы да анықталады.
Гаджеттерге тәуелділіктен қалай арылуға болады
Қауіпті тәуелділіктің алғышарттарын анықтаған ата-аналар төтенше шараларды дереу қабылдау ниетіне қарсы тұруы керек. Сіз алдымен балаға әлемде смартфон мен оған құлыпталған виртуалды шындықтан да қызықты нәрселер мен әрекеттер көп екенін жеткізіп, содан кейін ғана гаджетті пайдалануға шектеулер енгізуіңіз керек.
Ересектер мынаны білуі керек:
- планшет немесе телефон мадақтау, сондай-ақ оларды пайдалануға тыйым салу – жазалау нысанасы бола алмайды;
- егер бала үйренсеотбасында және қоғамда өзін танытса, ол виртуалды қарым-қатынасқа аз тартылады;
- үйде гаджеттерді пайдаланбайтын аймақтар белгіленуі керек (мысалы, ас үй);
- күн сайын кешке ата-аналар мен балалар жиналып, өткен күнді талқылап, алған әсерлері мен эмоцияларымен бөлісуі керек;
- балаңызға күнделік жүргізуді ұсына аласыз - бұл әлеуметтік желі бетіне жақсы балама.
Құрылғыны пайдалануға ақылға қонымды шектеулер енгізе отырып, 7 жасқа дейінгі балалар телефонда күніне 15-20 минут, кіші оқушылар 30 минутқа дейін, ал жасөспірімдер телефонда ойнай алатынын есте ұстаған жөн. 1 сағатқа дейін.
Категориялық тыйым салу қаупі
Гаджеттерге тәуелділік мәселесі мәселеге екі шектен шыққан жағдайда туындайды:
- ата-ана бақылауы болмағанда және жаман әдетке толықтай араласқанда;
- құрылғыны пайдалануға қатаң тыйым салынған.
Егер экстремалдылықтың бірінші нұсқасында мәселе анық болса және мұқият түзетуге жататын болса, екінші жағдайда тәуелділік жасырылады және сондықтан кенеттен және өте белсенді көріністерде анықталады.
Гаджеттерге толық тыйым салу әрқашан мағынасыз, өйткені бала бәрібір құрылғыға қол жеткізе алады. Тыйым салынған жеміске қатысты ата-анасының ұстанымын біле отырып, балалар өздерінің тәуелді жағдайын тереңдетіп, отбасындағы жағдайды қиындата түсетін жаңа тәуелділіктерін жасыруға бар күшін салады.
Жаман жұмыс орны
Көбінесе адамдар бос уақыттың көптігінен гаджеттерге тәуелді болады. Интернетте өзінің сәтті нұсқасын жасауға іске асырылмаған уақыт ресурсын инвестициялау арқылы адам сәттілік елесін алады және шындық идеясын толығымен жоғалтады. Қай шығу? Балаңыздың шынайы әлемде әрекет етуіне және нақты жетістіктер түріндегі "бонустарға" жетуіне жеткілікті мотивация табыңыз.
Мәселенің екінші жағы – баланың шынайы мүдделеріне сай келмейтін шектен тыс жұмысқа орналасуы. Балалардан бір мезгілде спортшы, суретші, музыкант болуы талап етіледі, бұл болашақ өмір таңдауының ауқымын кеңейту үшін қажет, бірақ бала болашақ туралы ойлармен өмір сүре алмайды. Оның істегені оны әр минут сайын баурап алуы керек, әйтпесе ол күрделі жұмыс тәртібіне айналады, одан ешнәрсе қажет етпейтін жарқын, көңіл көтеру гаджетімен ғана шығуға болады.
Үрей жоқ
Баланың гаджетке тәуелділігі фонында пайда болған ата-ананың дүрбелеңі ешқашан ақталмайды. Бұл үлкендер қиыншылықтың мәнін қарастыруға тырыспай, жойқын құмарлықтың салдарын көрсету арқылы ұрпақтарының қажеттіліктерін жабуда пайда болады.
Мына жағдай орын алады: бала гаджеттерінен айырылады, ынталандырудың барлық түрінен айырылады, оқу арқылы жазаланады немесе психологқа мәжбүрлі түрде барады. Мұның ешқайсысы оң нәтиже бермейді, бірақ сыртқы идилияға қол жеткізілді - жасөспірім телефонда отыруды тоқтатады,көбірек оқи бастайды; басқаша айтқанда, ол қайтадан «қатысуда». Осының барлығы кешендердің орасан зор санының дамуына әкеледі, жасырын агрессияның және тіпті ата-анаға деген жек көрушіліктің дамуына ықпал етеді.
Мұның барлығын жасөспірімнен жүйелі түрде құрылғыны тартып алу және оның қимылдарын мұқият бақылау үшін жұмсалатын күштен әлдеқайда аз күш жұмсау арқылы болдырмауға болады. Баламен үнемі диалог жүргізіп отыру керек, онда оның пікірі үлкендердің пікірімен тең ескеріліп, оның қызығушылықтары оның мектептен бос уақытының негізгі бөлігі болады.
Отбасының әрбір мүшесі өз ойларымен, тәжірибелерімен және болашаққа жоспарларымен бөлісуі үшін бұл отбасында қалыпты жағдайға айналсын. Баланың телефонда күткеннен сәл ұзағырақ ойнауында ешқандай қате жоқ - оның кейін өзін тоқтатып, басқа нәрселерге ауысуы маңызды. Мұны ауыртпалықсыз орындау үшін сіз одан ойынға бөлінген уақытты қадағалауды сұрауыңыз керек. Уақыт өте келе жас геймер өзін-өзі бақылауға дағдыланады және мәселе енді өткір болмайды.
