Психология 2024, Қараша
Тактильді аштық – дененің жанасуға деген қажеттілігі. Көбінесе жас балаларда кездеседі
Мақсатқа жетуге қосқан үлесін бағаламай, үнемі әркімге қызғанышпен қарайтын адаммен қайсымыз араласқымыз келеді? Өзін асқақтатып, бір қадамды, кейде екі қадамды басқалардан жоғары қоятын адаммен сөйлескіңіз келе ме? Сонымен, қарым-қатынасқа не көмектесетінін анықтайық
Есте сақтау дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда, бұл материалдың жадта сақталуын қамтамасыз ететін процесс. Бұл біздің әрқайсымызда күн сайын болады және бұл туралы аз адамдар ойлайды. Бірақ қазір мен есте сақтау туралы айтып, кез келген ақпаратты тез игеруге көмектесетін әдістер мен әдістерге ерекше назар аударғым келеді. Өйткені, ақпаратты сақтау адамға қоғамның бір бөлігі болу мүмкіндігін ғана емес, сонымен бірге онда белсенді өмір сүру мүмкіндігін береді
Лайфхак ағылшынның "life" және "hack" сөздерінен шыққан. Олардың біріншісі «өмір», екіншісі «бұзу» дегенді білдіреді. Басқаша айтқанда, «лайфхак» сөзбе-сөз аударғанда «өмірді бұзу» деп аударылады
Күнделікті күйбең тірлікте әйелдің өзімен үйлесімділігін жоғалтуы соншалықты оңай, соның салдарынан өмір сүру сапасы нашарлайды. Психолог, жазушы және жаттықтырушы Татьяна Рыжова өзіне деген сенімділікті арттыруға және проблемаларды түзетуге арналған «Энергетикалық пластмасса» деп аталатын өзінің техникасын ұсынады
Қандай моральдық және ерікті қасиеттер бар, олар қалай көрінеді, өмірде неліктен маңызды. Ерік-жігері күшті адам деген кім, ерік-жігерлі тәрбие дегеніміз не, адамның ерік-жігері мен адамгершілік қасиеттерін қалыптастырудағы ата-ананың рөлі. Адамгершілік-еріктік тәрбие
Көптеген адамдарды қалай позитивті болуға және өмірге әрқашан оң оптимистік көзқарасты сақтауға болады деген сұрақ қатты мазалайды. Бұл оңай емес, өйткені адамды тез арада мазасыздандыратын оқиғалар үнемі болып тұрады. Жалпы, өмірдің қиындықтары кез келген адамды пессимистке айналдыруы мүмкін. Бұған қалай жол бермеуге болады? Бұл енді талқыланатын болады
Психодинамикалық психотерапия - біздің күнделікті шындықтың бір бөлігі. Қазіргі адамның өмірі сөзсіз стресс факторларына толы. Кейде бір күнді өзіңнің де, өзгенің де көңіл-күйін бұзбай өткізу мүмкін емес. Теріс оқиғалар кейде біз күтпеген уақытта болады
Көшеде бір жерде «оптимист» деген сөздің мағынасын түсіндіруді сұрап, стихиялық сауалнама жүргізсеңіз, көпшіліктің есінде «жартысы толы стақан» болуы мүмкін. Иә, мұндай адам Пиза мұнарасын құламайтын, көтерілетін мұнара ретінде қабылдай алады
Қызметкер күн сайын бір уақытта жұмыс орнына келеді. Жалпы тату ұжым болса да, әрқашан үйлерінен «отыруға» дайын адамдар бар. Бұл жағдай шаршатады және стресс пен созылмалы шаршаудың пайда болуына ықпал етеді. Бұл «жұмыста күйіп қалған адам» деп аталады
Адамды сіз туралы қалай ойлауға болады? Енді біз бұл мәселе бойынша жақсы кеңес береміз. Кейбір трюктерді қолдана отырып, сіз қалаған нәрсеге қол жеткізуге болады
Socionics әрбір адам пайдалана алатын өзін-өзі тануға арналған құралдарды ұсынады. Бірақ олардың қол жетімділігіне қарамастан, олар тереңірек түсінуді талап етеді. Онсыз дұрыс түсіну мүмкін емес. Кішкентайдан бастайық және көптеген аспектілердің біріне - ақ сенсорға назар аударайық
Құн ағыны – кәсіпкерге өнімнің құндылығын тудыратын факторларды анықтауға мүмкіндік беретін бизнес-жоспарлау әдістерінің бірі. Ол құндылық ағынын бастайтын және оған қатысатын мүдделі тараптарды, құндылықтың белгілі элементтерін жасайтын қадамдарды және ағыннан алынған құндылық ұсынысын бейнелейді
Адам неге уайымдайды? Әртүрлі себептермен. Мүмкін ол өзінің жасырын махаббатының тақырыбын кездестірді, басқа адамдардан бірдеңені жасырғысы келеді немесе өзіне сенімді емес. Қалай болғанда да, алаңдаушылық күнделікті, негізгі мінез-құлық емес, оны тану өте маңызды болуы мүмкін
Неліктен адамдар біреуді осындай менсінбеушілікпен «орташа» деп атайды? Мұны мектепте де, университетте де, кез келген ұжымда естуге болады. Біз талантты, табысты адамдарға қызғанышпен қараймыз. Ал біз – бізге көрінетіндей – ешбір жағынан ерекшеленбейтіндерді жек көреміз
Өлім ерте ме, кеш пе әрқайсымызды басып өтетінін бәрі біледі. Жалғыз айырмашылық - кім және қалай бетпе-бет келеді. Кейбіреулер табиғи қартаю процесінен өтіп, кетіп қалады, басқалары жазатайым оқиғадан, ауыр аурудан немесе оқиғалардың еріксіз нәтижесін өз бетімен жеделдету туралы шешім қабылдау арқылы өледі. Бірақ бұл адамдарды мұндай төтенше шараларға не итермелейді және оны қандай да бір жолмен болдырмауға болады ма?
Тұлғаны өзгерту әдісі алға жылжуға және подсознание қалаған нәрсені құруға кедергі келтіретін жағымсыз көзқарастарды зерттеуге негізделген. Тренажердің арқасында адам өзінің көзқарасын өзгертіп, жаңа бақытты өмірді бастай алады
Адам, жеке тұлға, тұлға - бұл ұғымдар бірдей ме? Кімді тұлға деп атауға болады, ал кімге жатпайды? Қоғамның қатысуынсыз толыққанды жеке тұлға қалыптасуы мүмкін бе? Жоғарыда аталған ұғымдардың анықтамасы, олардың арасындағы ұқсастықтар мен айырмашылықтардың егжей-тегжейлі декодтауы біздің мақаланың тақырыбы болып табылады
Әйелдердің ер адамы джиголо ма? Кейбіреулер мұндай еркектерді тауық еркектермен салыстырады, оларды омыртқасыз, әлсіз деп атайды, бірақ бұл шынымен де рас па? Мұндай ер адам әрқашан әйелге қатысты өзімшілдік ниетті ұстана бермейді, сондықтан оны гигололармен теңестіру өте әділ емес. «Ханымдар ер» деген сөз нені білдіреді - біз әрі қарай талдаймыз
Қазіргі қоғамда өмір сүретін кез келген адамның алға қойған мақсаты мен қалауы болады. Бірақ ол оларға жету үшін қандай әдістерді қолданады?
Адамның өмірінде болатын нәрсенің бәрі табиғи, бірақ бәрін өзгертуге болады. Сіз өз ойыңыздан бастауыңыз керек. Кэролайн Лифтің кітаптары адамдарға өмірлерін өзгертуге көмектесуге бағытталған
Деградация – құбылыстың, бір заттың немесе рухани қасиеттердің белгілерінің нашарлауы процесінің анықтамасы. Бұл кері қайтару, нашарлау және жойылу. Басқаша айтқанда, деградация – прогресске, дамуға қарама-қарсы процесс
Өз бойындағы адами қасиеттерді тәрбиелеу – тұлғаны қалыптастырудың маңызды кезеңі. Мінез-құлқымыз соларға байланысты. Белгілі бір дәрежеде әркімге мәдениет пен қоғам әсер етеді, бірақ түптеп келгенде, әркім өзі үшін моральдық-адамгершілік құндылықтарды анықтайды. Сонымен, эмпатия дегеніміз не және оны өз бойымызда дамытуымыз керек пе?
Күлкі өмірді ұзартады. Бұл мәлімдемеге қарсы шығу қиын. Өйткені, ғалымдар оның кезінде адам қуаныш гормонын өндіретінін әлдеқашан дәлелдеген. Олар стресспен және басқа психологиялық және физиологиялық проблемалармен күресуге көмектеседі. Бірақ сарапшылар күлкінің көп қырлы құбылыс екенін де алға тартады
Адамдардың жағымды қасиеттері – адалдық, сенімділік, әдептілік екені сөзсіз. Адал адам біреудің игілігін қабылдамайды, жақынының жақсылығын көздемейді, ар-ожданына қарсы шықпайды. Әдептілік оған кейін ұят болатын әрекеттерге жол бермейді: біреуге жала жабу, басынан асып, қажетті мақсаттарға жету, өз ыңғайы мен пайдасы үшін қағидалар мен сенімдерден асып кету
Көптеген адамдар спортшыларды тек аяқтарын бұлғай алатын сезімсіз бөбектер деп есептеп, қатты қателеседі. Неліктен оларға қандай да бір психология қажет? Расында, спортшыларға психологтың көмегі басқа мамандық өкілдерінен кем емес
Мюнхаузен синдромы – қиял мен қиялға бейім адамдардың белгілі бір мінез-құлықтарының медициналық термині. Бірақ бұл зиянсыз тақырыптардағы қиялдар ғана емес! Өйткені, мұндай адамдар симуляциялық бұзылыстарды сезінеді. Олар әдейі кез келген ауырсыну синдромдары мен симптомдарын өздері тудырғанды ұнатады, осылайша олар әрі қарай ұзақ емделіп, тіпті хирургиялық араласумен ауруханаға жатқызылады! Олар тек аурухана төсегінде болғысы келеді! Бұл туралы сөйлесейік
Жануарлар психологиясы өте прогрессивті ғылым болып табылады, ол негізінен Чарльз Дарвиннің еңбектерінен кейін дамыған. Ол жануарлар тіршілігін зерттеуді қамтиды. Бұл мақалада бұл туралы айтылады
Біздің қоғамда өзіңіздің идеалды жарыңызды, жақсы іскер серіктесіңізді немесе жай досыңызды қалай табуға болады? Әрқайсымыз туғаннан бастап қоғамдағы мінез-құлықтың белгілі бір үлгісіне және жасына, дініне және мәдени тиесілігіне байланысты емес жеке тұлғалық қасиеттерге ие болады. Тұлғаның әлеуметтік түрлері біздің шынайы тілектеріміз бен мінез-құлық мотивтері туралы көбірек айтып бере алады
Біз өмірге және айналасындағы адамдарға көзқарастары бойынша бір-бірінен ерекшеленетін көптеген әртүрлі адамдарды кездестіреміз. Әрбір адам жеке, бірақ белгілі бір тұлғаның социотипін құрайтын мінез-құлық белгілерінің белгілі бір жиынтығы бар. Бұл мақалада біз оның қандай адам екенін қарастырамыз «Есенин». Бұл социотипте мінездің белгілі бір қасиеттері бар
Адамсыздықтың не екенін адамдарға қатысты оны толықтыратын моральдық-психологиялық сипаттамалар жиынтығы арқылы түсінуге болады. Бұл сөзді адамның енжарлық, немқұрайлылық, дөрекілік сияқты қасиеттерімен қауіпсіз түрде толықтыруға болады. Кейде өзімшілдік пен жеккөрушілік қатыгездікпен көрінуі мүмкін
Людмила Петрановская – бала тәрбиесімен айналысатын белгілі психолог. Сіз оны, оның өмірбаянын, кітаптарын және идеяларын осы мақалада жақсырақ біле аласыз
Паралогиялық ойлау өз алғышарттарында, дәлелдемелерінде және себепті байланыстарында қате болған жағдайларды білдіреді. Ойлау процесінің паралогиялық типі бар адамдар басқаларға түсініксіз логикасымен, ең қарапайым құбылыстарға қатысты ақаулы пайымдауларымен және талдауларымен ерекшеленеді
Соңғы уақытта «соционика» ғылымы танымал болуда. Біреу бұған күмәнмен қарайды, олардың айтуынша, жастарды қызықтыратын тағы бір сән үрдісі, ал біреу оны ғылыми білімнің толығымен байыпты және тәуелсіз саласы деп санайды. Әлеуметтік типтердің бірі логикалық-сенсорлық интроверт болып табылады
Талантты адамға қызығады. Неліктен? Өйткені басқаларға ерекше талант табыстың кілті болып көрінеді. Жүлделер мен марапаттарға ие болған талантты жастың мансап баспалдақтары міндетті түрде өсетіні, оның жолы тегіс, біркелкі болатыны
Деструктивті деген нені білдіреді? Бұл терминнің құрылымымен бір түбірі бар; «de» префиксі жою немесе терістеу дегенді білдіреді. «Деструктивті» сөзінің теріс мағынасы бар және деструктивтен басқа ештеңені білдірмейді
Қақтығыс жағдайында қарсы тұру кез келген адамның қолынан келе бермейді. Кейде өзімізге деген сенімсіздік, қарсыластан қорқу, сыртқы келеңсіз жағдайлар бізді бұрышқа итермелейді. Құқық бұзушыларға тойтарыс бермей, біз өзіміздің денсаулығымызға айтарлықтай әсер ететін реніш пен стрессті жинаймыз. Сондықтан өзіңізді қалай қорғау керектігін білу маңызды
Айта кету керек, әртүрлі авторлардың тілектерін орындаудың көптеген әдістері бар, бірақ Бибиннің техникасы кеңінен танымал. Игорь Бибин (әдістеменің авторы) үш күндік оқу курсын толығымен тегін ұсынады. Технология туралы пікірлер жаңа жетістіктерге шабыттандырады, біреулер мүмкіндік алып, өз ісін ашты деп жазады, басқалары өмірінің махаббатын кездестірді. Ендеше бақыт әркімде әр түрлі, бастысы бәрі ойдағыдай болатынына сену, сонда нәтиже күтпейді
Біз «сырттан қарау» деген тіркесті жиі естиміз, бірақ оның мағынасын толық түсінбейміз. Абстракция объектінің жеке қасиеттерін таңдау ретінде оның бұрын белгісіз болған жаңа белгілерін көруге мүмкіндік береді
"Мен жігітті түсінбеймін" - әрбір қыз таңдаған қыз туралы осылай ойлайтын шығар. Кейде қарым-қатынастар күтпеген жерден дамиды: кеше бәрі жақсы болды, бірақ бүгін ол өзін біртүрлі ұстайды, бұзылады, айқайлайды. Бұған өзімнің кінәм туралы ойлар келе жатыр. Көптеген қыздар себептерді тек өздерінен іздейді, тіпті оларды табады, қарым-қатынаста көп жұмыс істейді, бірақ бәрі сол орнында қалады. Жігіттерді психология тұрғысынан қалай түсінуге болады, біз одан әрі қарастырамыз