Психология 2024, Қараша

Эмоцияларыңызды басқаруды қалай үйренуге болады, егер олар сізді кейде олардың әсерінен жақындарыңызға ренжітетіндей етіп, сіз кейінірек өкінетін, шынтағыңызды тістейтін бөртпе әрекеттерді жасасаңыз, бірақ ештеңені өзгерту мүмкін емес ?

Адам өзінің максималды қуатымен үнемі жұмыс істей алмайды. Оның энергиясы төмендейді, күші азаяды және концентрациясы төмендейді. Өнімді болу үшін біз мезгіл-мезгіл назар аударуымыз керек

Зерігу жақсы сезім ме, әлде жоқ па? Бұл сезімнің қауіптілігі қандай? Одан құтылу мүмкін бе? Бұл шолу жауап беруге тырысатын сұрақтар

Қазіргі қоғам оң қасиетке ие адамдардың тәрбиесінің жоқтығынан зардап шегуде. Бүгінде мектеп, лицей, оқу орындарында жастардың санасына жақсылық жасауға, өзгеге қуаныш сыйлауға уақыт пен көңіл бөлінуде. Бірақ қазіргі өскелең ұрпақ нені басшылыққа алуы керек? Қазіргі адамдардың бойындағы қандай қасиеттер бәрінен жоғары тұрады?

Жақындарыңызды жоғалту әрқашан қиын. Сүйікті адам енді келмейтінін, сөйлемейтінін, тіпті қоңырау шалмайтынын түсінуге келгенде жан дүниесінде пайда болатын эмоцияларды сөзбен айтып жеткізу қиын. Сіз жағдайды қабылдап, алға ұмтылуыңыз керек. Қайғы-қасірет кезеңдері және олардан қалай өту керектігі туралы мақалада оқыңыз

Сүйікті адамыңыз қайғыра ма? Адамды қалай жұбатуға болады? Мұны істеудің көптеген жолдары бар. Бірақ кеңес беруге және адамның көңіл-күйін көтеруге асықпаңыз. Алдымен сіз адамның неліктен ренжігенін және оның қазіргі жағдайды қалай сезінгенін түсінуіңіз керек. Сіз барлық қайғылы ойларды басыңыздан бірден тастай алмайсыз. Адам жағдайды қабылдауы керек, содан кейін ғана ол қалпына келе бастайды

«Адамгершілік сезім» ұғымына анықтама беру үшін алдымен жалпы сезімнің қандай екенін білу керек. Көбінесе сезімдер қабылдау, түйсік, ойлау сияқты ұғымдармен бір деңгейде болады. Бұл категориялар адам қабылдайтын оқиғаларды бейнелеуге жауап береді және жеке адамның қоршаған әлемде болып жатқан барлық нәрселерге тікелей қатынасын көрсетеді

Осы әлемде өмір сүретін әрбір адам жеке шекаралар жасайды. Олардың қандай болатынын адам өзі шешеді. Адам өзінің жеке уақыты мен кеңістігін өзі қалағандай басқаруға құқылы. Бірақ неліктен кейбір адамдар өз өмірінде бақыт табады, ал басқалары мұны істей алмайды? Оны анықтап көрейік

Отбасындағы психологиялық климат деген ұғым сирек естіледі. Күшті болып көрінетін неке неге бұзылады деп ойлап көрдіңіз бе? Сіздің отбасыңыздың бұзылу қаупі жоқ екеніне сенімдісіз бе?

Адамзат көбінесе өзінің еркіндік құқығын қорғауды ұнатады. Жаһандық ауқымда. Сонымен бірге, біздің әрқайсымыз сол немесе басқа тәуелділіктің тұтқынымыз. Мысалы, тәттілерсіз, сериалдарсыз, газет оқымай, т.б. өмір сүре алмаймыз. Бұл бейкүнә тәуелділіктердің еш жамандығы жоқ сияқты. Бірақ тереңірек қазып, сіз кез келген құлдық жойқын әрекет ететініне көз жеткізе аласыз: физикалық деңгейде болмаса, моральдық және рухани жағынан

Бүгінгі таңда адамдар арасындағы тұтынушылық қатынастар мәселесі біздің қоғам үшін өте өзекті. Өйткені, өмірінде мұндай құбылысты кездестірмейтін мұндай адамды табу екіталай. Кейбір адамдар тұтынушылық көзқарасты сезінуге мәжбүр болды. Және бұл оларға рахат сыйлаған жоқ. Басқалары мұндай қарым-қатынастарды сырттан ғана байқады

Тәуелді адамдарға деструктивті мінез-құлық тән. Біз шындықтан аулақ болу нәтижесінде күшті эмоциялардың көрінісімен психиканың өзгеруі туралы айтып отырмыз. Адам өзінен ешбір өзгерісті көрмей, кәдімгі, қалыпты өмір сүретініне сенеді. Шындығында, тәуелділік объектісі оны басқарады, ал адамның өзі оның зиянды құмарлығының алдында дәрменсіз болып шығады

Сараң еркектер қазіргі заманда сирек емес. Кейде таңдалған адамның «жаман» екенін түсіну әйелдерге кеш келеді. Маңызды қарым-қатынасты бастамас бұрын ер адамдағы «қатты» қалай тануға болады? Ашкөздік пен экономиканың айырмашылығы неде? Төмендегі ақпарат осы мәселелерді түсінуге көмектеседі

Адамзат жыл сайын қарым-қатынастың жоқтығына шағымданады. Адамдар жалғыздықпен күресудің көптеген жолдарын ойлап тапты. Бірақ мәселе әлі де өткір күйінде қалып отыр. Бұл оқиғаның ең өкініштісі - адам көп адамдар ортасында өзін жалғыз сезінеді. Өкінішке орай, жағдай жақсы жаққа өзгермейді. Неліктен бұл болып жатыр, сарапшылар түсінуді ұсынады

Таң қаласыз, бірақ әр әйел күйеуінің қатты тітіркендіретін сәттерін есіне алады. Бұл ең бақытты және ең үйлесімді жұптардың өмірінде де болады. Неліктен кейбір отбасылар сәтті өмір сүріп, қиын кезеңдерді ұмытады, ал басқалары бұзылады? Осы қиын мәселені түсінуге тырысайық

Дарындылық ұғымы тұлғалық өсу және өзін-өзі дамыту тақырыбымен тікелей байланысты. Өйткені, өзін-өзі жетілдіруге ұмтылатын адамдар өздерінің таланттарына үлкен мән береді және олардың көріну мүмкіндіктерін іздейді

Мәдениетаралық психология – адамның мінез-құлқы мен психикалық процестерін, оның ішінде әртүрлі мәдени жағдайларда олардың өзгергіштігі мен өзгермейтіндігін ғылыми зерттеу. Кросс-мәдени психология психологиялық зерттеулерді объективті және әмбебап ету үшін мәдени айырмашылықтарды орналастыруға арналған әдістемелермен оларды қайта қарастырады

Мақалада біз адам психикасының қорғаныс механизмі ретінде интроекция туралы айтатын боламыз. Біз бұл психологиялық терминмен танысамыз, сонымен қатар оның іргелі негіздерін және әр адамның өміріне әсерін түсінуге тырысамыз. Бұл құбылыс жиі кездеседі және оның салдары соншалықты қызғылт болмауы мүмкін

Тәуелділік қазіргі уақытта өте жиі кездесетін нәрсе. Сіз кез келген нәрсеге тәуелді бола аласыз: алкоголь, тамақ, саяхат және тіпті адамдарға. Неліктен оны адамға тартуға болады? Мұндай жағдайда не істеу керек? Тәуелділіктен қалай арылуға болады және бұл мүлдем тұр ма? Осы мақалада осы сұрақтардың барлығын, сондай-ақ құмарлықтың себептері мен оны жеңу жолдарын қарастырайық

Әр уақытта адамдар сыртқы келбетке үлкен мән берген. Сүйіктінің сүйкімді көзінің құдіреті өлеңмен жырланып, ауыр ойлармен бұлтталған немесе ашуға толы көзқарас көптеген ер портреттерінен көрінеді

Көп ер адамдар әйелді қалай жеңуге болатынын ойлайды. Әйелдерді не қызықтырады? Қандай трюктар табысқа жетуге көмектеседі?

Психология сияқты ғылым болған кезде көптеген зерттеушілер адамдарды түрлерге бөледі. Кейде бұл мүлдем басқа процестерді зерделеу кезінде кездейсоқ болды, ал кейде бұған саналы түрде көп уақыт пен күш жұмсалды. Адамдардың түрлері барлық уақытта үлкен қызығушылық тудырды

Психомоторлы қозу жедел психикалық бұзылыстарда пайда болады және қозғалыс белсенділігінің жоғарылауымен көрінеді, ол сананың шатасуы, үрейлену, агрессивтілік, көңіл көтеру, елестеулер, сананың бұлыңғырлануы, делирий және т.б. жүруі мүмкін. Бұл жағдайдың не екендігі туралы толығырақ , себебі бұл не болуы мүмкін және оны қалай емдеу керек, кейінірек мақалада талқыланады

Адамдармен жиі сөйлесесіз бе, бірақ олар сізді шындап қабылдамайды ма? Сонда тек сендіру өнерін меңгеру керек. Мұндай шеберлік кезекшілікте адамдармен тіл табысуға міндетті адамдарға көмектесе ме? тіпті достарының ортасында беделді адам болғысы келетіндер де

Әйел жаны - бейбітшіліктің, мейірімділіктің және сұлулықтың шынайы бейнесі. Күшті және күшті әйелдердің пайда болуының артында әлсіздік пен нәзіктік әлемі жатыр. Әйел жанын түсіну әрқашан мүмкін емес, бірақ егер біреу осы керемет ішкі әлемге еніп кетсе, олар ешқашан кеткісі келмейді

Өлім қорқынышы адамдардың көпшілігінде ең үлкен қорқыныш. Ньютон Майкл есімді гипнотерапия докторының кітаптарын оқу арқылы сіз өмірдің соңына басқа қырынан қарап, қисынсыз қорқыныштан арыла аласыз

Таңдамалы зейін – белгілі бір уақыт аралығында қоршаған ортадағы белгілі бір объектіге назар аудару процесі. Зейін шектеулі ресурс, сондықтан таңдамалы зейін ұсақ бөлшектерді оқшаулауға және шын мәнінде маңызды нәрсеге назар аударуға мүмкіндік береді

Мінезі қиын адам өмірінде бойында қалыптасқан қасиеттерден жиі зардап шегеді. Адамдардың одан неге қашқанын түсінбейді, қарым-қатынас ешқандай рахат та, пайда да әкелмейді. Күрделі сипат сарказм, қақтығыс, қызғаныш және басқа да белгілерден көрінеді. Оның ерекшеліктері туралы мақалада оқыңыз

Қарым-қатынас - бұл вербалды және вербалды емес деңгейде болатын адамдар арасындағы өзара әрекет. Табысқа жету үшін сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды дұрыс құра білуіңіз керек. Бұл бизнесте, жеке өмірде және мейірімді компанияда пайдалы болуы мүмкін. Жақсы әңгімелесуші болғысы келетін адамдарға көмектесу үшін қарым-қатынастағы психологиялық әдістер келуі мүмкін

Ирис Фонтбона - әлемдегі ең кішіпейіл филантроп. Кім бұл? Испандық мультимиллиарердің жесірі. Қайырымдылыққа қомақты қаржы жұмсаған ол жиі аты аталмай қалады

Әрқайсымыз өмірімізде бір рет болса да өтірікшіні қалай ұстау керектігін ойлаған шығармыз. Мысалы, полицейлер мұны істей алады, бірақ мұндай мамандық жоқ адам неге біреуді өтірікпен ұстауға тырыспайды? Шын мәнінде, бәрі бір қарағанда көрінетіндей күрделі емес. Көптеген адамдар шындықты өтіріктен қандай белгілермен ажырата алатынын бұрыннан біледі. Ендеше, өтірікшіні өтіріктен қалай ұстауға болатынын анықтауға тырысайық

Егер сіз адам психологиясын басқаруды үйренуге бел бусаңыз, Рокфеллердің сөздері өміріңіздің соңына дейін жадыңызда сақталуы керек. Өйткені, қоғаммен тығыз байланыста ғана тұлғалық өсу мүмкін болатынын әрқайсымыз білеміз

Әрқайсымыз өмірімізде бір рет болса да «Ол қандай бейқам адам, болашағын мүлде ойламайды» деген сөзді естіген шығармыз. Бірақ, ең алдымен, бұл сөздің терең мағынасы туралы бірнеше ғана ойлады. Бейқам адам нені білдіретінін анықтауға тырысайық?

Тактика – өмірдің көптеген салаларына қатысты ұғым. Бірақ бір кездері бұл сөз тек әскери термин болатын. Грек тілінен аударғанда – жауынгерлерді қатарға салу өнері

Біраз ойланып қарасаңыз, әр адамның бақытты болу деңгейі даму деңгейіне байланысты екені анық болады. Бұл бақыт дәрежесін нақты анықтайтын белгілі бір ішкі параметрлердің болуы. Өйткені, бұрыннан белгілі және тексерілгендей, ешқандай сыртқы жетістіктер адамды шынымен бақытты етпейді

Жас ұрпақты тәрбиелейтіндер, ең алдымен, олардың дамуын болдырмау үшін барлық психологиялық ауытқуларды білуі керек. Инфантилизмнің не екендігі туралы ақпарат пайдалы болады

Адамдар қаншалықты жиі өсек айтады? Күнделікті. Тіпті біреуге жала жабуды ұнатпайтындар әлі күнге дейін өсек таратады. Қазіргі адамның барлық алған ақпаратының дұрыстығын тексеруге көп бос уақыты жоқ. Бұл мақалада қауесет түрлері талқыланып, оларға сипаттама беріледі

Әр адамның мінезі болады. Ол тұқым қуалауы мүмкін. Оны оқытуға да болады. Аздаған адамдар күшті мінезге ие. Көптеген адамдар үшін ол күшті тұлғалармен байланысты. Дегенмен, бұл кейіпкердің оң және теріс жақтары бар. Қазіргі әлемде мұндай адамдардың табысқа жету ықтималдығы жоғары

Қатал кейіпкер мен күшті кейіпкер бір тиынның екі жағы ма? Қатыгездік пен қатаңдықтың көрінісін жалпы тұлғаның күшті жақтары деп санауға бола ма, бұл туралы психология не дейді? Мінездің қалыптасуына не әсер ететіні осы мақалада сипатталған

Тұлғаның күштілігі жынысына қарамастан бірден пайда болмайды. Адамның өзі бір нәрсені қиялдап қана қоймай, жоспарлаған нәрсеге қол жеткізе алады деп әрқашан күдіктенбейді. Егер сіз біреудің армандарына сырт көзбен қарасаңыз, онда сіз әрқашан кімнің ұмтылысы екенін түсіне аласыз - адамзаттың күшті немесе әлсіз жартысы, өйткені әйелдер сезімтал тәжірибелер туралы алаңдатады, ал еркектердің басты қажеттілігі - әрекет