Психология 2024, Қараша

Лев Семенович Выготский қазіргі психологияның негізін салушылардың бірі болды. Оның зерттеулері Кеңес Одағында ең ірі психологиялық мектептің пайда болуына әкелді. Оның мұрасы талай рет қайта қаралып, ұмытылып, қайта ашылды. Осы уақытқа дейін халықаралық деңгейде Выготскийдің теорияларына қатысты даулар жалғасуда

Мазасыздық шкаласы деп аталатын Тұлға сауалнамасы адамның белгілі бір факторларға әртүрлі реакцияларын ескере отырып әзірленген. 1953 жылы Дж. Тейлор басып шығарған психологиялық тест сауалнамасы көптеген салаларда сұранысқа ие болды, соның ішінде жұмыс іздеушінің бейімділігін анықтауға арналған тест ретінде

Өзіңізге сырттай қарап, сіз сұр масса екеніңізді, ал басқа адамдар жарқын дақ екенін түсінесіз бе? Сонымен, өмірде бір нәрсені өзгерту уақыты келді. Ал өзгеріс өзіңізден басталуы керек - ол ең алдымен сүюді және құрметтеуді қажет ететін адам. Сонда ол өзін ерекше және жарқын тұлға деп санайтын болады. Және бұл сенімділік басқаларға тез өтеді

Кейде адамдар шындықты дұрыс қабылдай алмайды. Ол оларға тым қараңғы болып көрінеді. Өмірдің мұндай кезеңдерінде тіпті ең жақын адамдар да ренжіте бастайды. Сондықтан, жиі адам сұрақ туындауы мүмкін: егер апа ақымақ болса не істеу керек? Төмендегі жауапты табыңыз

Наполеон кім екенін біздің заманда бәрі біледі. Бұл тарихи кейіпкердің өмірбаяны мектепте тарих сабағында оқытыла бастап, институтта қарастырыла береді. Біреу Наполеон сияқты адамдар өмірді тек өздері үшін емес, қоғам үшін де бұзады деп айта алады. Бірақ бұл шындықтан алыс. Тұлғаның мұндай әлеуметтік түрінің кемшіліктері де, жақсы жақтары да бар. Бұл мақалада сіз Наполеон социотипі туралы барлық мәліметтерді білесіз

Шешімсіз адам – ұялшақ және күмәнді адам, онымен өмір сүру өте қиын. Мұндай адамдар басқалармен қарым-қатынас жасаудан ұялады. Осы себепті олардың таныстары тар шеңбері және жүзеге асырылмайтын көптеген құпия тілектері бар. Ұялшақтықты қалай жеңуге және өзін-өзі бағалауды арттыруға болады. Мен не істеуім керек

Әр адамның өз кемшілігі болады. Біреу өзін сол қалпында қабылдай алады, бірақ біреудің өзін қабылдауында проблемалар бар. Жаман адамдар жоқ. Мұны түсіну керек. «Егер мен ақымақ болсам ше?» деп таң қаласың. Өзіңізді бағалаумен жұмыс жасаңыз

Феминистік қозғалыс бүгінде өте танымал. Әйелдер әлсіз жынысты қорғап, бүкіл әлемге қыздардың ер адамдармен бірдей құқықтары болуы керек екенін дәлелдеуге тырысады. Бірақ мұндай пайымдаулар барлық отбасыларда дұрыс емес. Көптеген ер адамдар әлі күнге дейін әйелдерді ұруға болатынын білмейді. Осы мәселені қарастырайық

Сіз психологияны оқып жатырсыз ба, әлде оған қызықсыз ба? Сонда еріндері бүгілген сұхбаттастың не ойлайтыны қызық болады. Физиогномия - әңгімелесуші туралы көп нәрсені айта алатын қызықты ғылым. Егер сіз адамның белгілі бір эмоциясын қалай түсіндіруге болатынын білсеңіз, сіз оның ойын оқи аласыз. Төмендегі ерін туралы көбірек біліңіз

Барлық адамдар бірегей. Оларды жақсы және жаман деп бөлудің мағынасы жоқ. Әр адам өзінше жақсы. Әрине, бұл ережеден ерекшелік бар. Бірақ психикалық дертке шалдыққандарды есепке алмасаңыз, өмірден өз орнын тапқан адамның өзін керемет сезінетінін түсінуге болады. Белсенді және позитивті тұлғалар үшін өзін-өзі орындау оңай. Ал интроверттер мен меланхоликтер туралы не деуге болады? Бұл туралы төменде оқыңыз

Мақсатсыз өмірді кезуден шаршадыңыз ба? Содан кейін сізге жоспарлауды бастау уақыты келді. Өмір өте қызықты және сіз оны миллиондаған түрлі сценарийлерде өмір сүре аласыз. Жастардың басына осы ой келгені жақсы. Бұрынғы қателіктерін түзеп, іс-әрекеттерін өз қалауларына сай түрлендіруге мүмкіндіктері бар. Жұмыс істейтін өмірлік жоспарды қалай жазуға болады? Бұл туралы төменде оқыңыз

Мойынсұнғыш бала кенеттен «сахналық» күйзелістерді лақтырады, қалаған нәтижеге жету үшін аяқтарын таптай бастайды. Бұл 3 жастағы дағдарыс – баланың психикалық дамуында өзгерістер болатын кезең. Кейде бұл кезеңнің қарқындылығы соншалықты жоғары, ата-аналар валерианы ала бастайды. Дегенмен, психологтар баладағы 3 жастағы дағдарысты әрбір нәрестенің өміріндегі міндетті кезең деп санайды. Дәл осы кезеңде бала өзінің дербес бірлік екенін түсінеді

Барлық мәселенің тамыры біздің басымызда. Ақыл мен дененің бұл тығыз байланысы ғылыми түрде дәлелденген. Сіз бұл жағдайды бірнеше рет байқаған шығарсыз: ескі ұмытылған мәселе пайда болады және онымен дене өзін сезіне бастайды. Созылмалы ауру нашарлайды, температура көтеріледі немесе аллергия басталады. Бұл аурудың психосоматикалық екенін көрсететін айқын белгі. Ал ұғымдар: көз, психосоматика да байланысты ма?

Қарым-қатынастың қашан бітетінін қайдан білуге болады? Егер мұндай сұрақтар сізді жиі мазалайтын болса, бұл бірінші алаңдатарлық қоңыраулар. Кейде қарым-қатынастың аяқталып жатқанын немесе сіз және таңдаған адамыңыз уақытша қиындықтарға тап болып жатқанын түсіну оңай емес

Әрбір әйел сенімді тірекке айналатын мықты жігітпен қарым-қатынаста болуды армандайды. Бірақ көбінесе қыздар әпкелерді таңдайды. Олар кім? Қарым-қатынаста мұндай адаммен қалай әрекет ету керек? Осы және басқа сұрақтарға жауаптар мақалада қарастырылады

Өкінішке орай, сүйікті сезім мен иемдену арасында өте жұқа сызық бар. Бұл шекараны бұзу екі сүйетін адамның қарым-қатынасы үшін жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Ең сенімді қарым-қатынасты құру үшін иелері өздерімен жұмыс істеуі керек

Көрермендердің мінез-құлық ерекшеліктері мен психикасына әсері саласындағы алғашқы зерттеуші Индиана Америка институтының психологы Норман Триплет болды. Ғалым велоспорттың жанкүйері болды және жарысқа қатысушылардың жеке жарыстармен салыстырғанда топтық жарыста ең жақсы уақытты көрсететінін байқады

Көптеген адамдар әдеттен тыс идеялар мен тіпті жобаларды жасап, бөліскісі келеді, күнделікті әрекеттерінде өнімдірек болғысы келеді және маңызды мәліметтердің үлкен көлемін жадында сақтағысы келеді. Сонымен қатар, біздің миымыз көбінесе осы жарқын болашаққа апаратын жолдағы кедергі болып табылады

Қасиеттеріңізбен жұмыс істеу жүйке кернеуінің жоғарылауынан өтіп, стресспен аяқталмауы керек. Сонымен қатар, күн сайын белгілі бір әрекеттерді қайталай отырып, сіз өзіңіздің оң жақтарын тауып, жалпы оптимизміңізді дамытып, өмірге сәл жеңілірек, ең дұрысы юмормен қарауыңыз керек

Кейде бала бойынан дарындылықты анық байқаған мұғалім, кейде психолог мамандықты дұрыс таңдауға көмектеседі. Шұғыл көмек беретін ешкім болмаса, жастар ешқандай нұсқаусыз университетке кездейсоқ түседі. Қалай таңдауда қателеспеу керек?

Қоғамдық пікір – адамдардың әртүрлі топтарының олардың мүдделері мен қажеттіліктеріне әсер ететін шынайы өмірдің оқиғалары мен процестеріне қатынасы (жасырын немесе айқын) көрінетін бұқаралық сананың нысаны. Қоғамдық пікір жария түрде айтылады және қоғамның және оның саяси жүйесінің жұмыс істеуіне әсер етеді

Басқа адамдарға әсер етуді үйрену оңай емес. Дегенмен, психологияның нәзік тұстарын білу мұны қалай жасауға болатынын білуге көмектеседі. Бұл көп тәжірибені қажет етеді, бірақ ақыр соңында біз осы мақалада ұсынатын мінез-құлық әдетке айналады. Сонымен, адамға қалай әсер ету керек?

Отбасындағы жалғыз перзент – ата-ананың қастерлеп, қастерлеген көзінің қарашығы. Оны жақсы көреді, ол ата-ана үшін ғаламның орталығы. Бірақ біраз уақыттан кейін тағы бір бала туады, кейде бірнеше. Сосын жалғыз өзі ақсақал болады. Бұл жағдайда ол қиынға соғады. Психологтар білім берудегі қателіктерді қалай болдырмауға болатынын ұсынады

Қоғам биологиялық жағынан әйелдер мен ерлерге бөлінеді. Гендерлік ерекшеліктер адамдарға психологиялық әдеттер немесе екі жыныстың мінез-құлқы нормасына жатқызылатын белгілерді қарастырады. Еркелік пен әйелдік «әйел» және «ер» сөздерімен шынымен синоним болып табыла ма? Және маңызды айырмашылықтар қандай?

Барлығы дерлік табысқа жету үшін мотивацияны қайдан алуға болатынын ойлады. Дегенмен, әлемдегі кем дегенде бір адамның барлығын шабыттандыратын сөз тіркесін айта алуы екіталай. Егер сіз энергияның жоғарылауын сезсеңіз де, бұл сезім бірнеше сағаттан кейін өтеді. Дегенмен, үнемі мотивацияда болу үшін сіз кейбір нәрселер туралы ойыңызды және қабылдауыңызды өзгерте аласыз. Сондықтан мотивацияны қалыптастырудың кезеңдері мен принциптеріне тоқталайық

Қазіргі әлемде бірнеше ғасыр бұрын ғана үстемдік еткен әйелдер командасы туралы стереотиптік идеялар әлдеқашан бұлыңғыр болды. Бірақ егер қыздар арасындағы қарым-қатынасқа көп көңіл бөлінсе, ерлер арасындағы қарым-қатынастар айыпталады немесе эмоцияларды білдіруге тыйым салынады. Бұл психология саласындағы тарихи жағдай мен білімнің аздығына байланысты

Ер адам - еркек жынысының өкілі. Оның жынысты анықтайтын морфологиялық және функционалдық белгілері бар. Бұл сөзді ересек адамды белгілеу үшін қолдану әдетке айналған. Жасөспірім, баланы жігіт, жігіт, ұл дейді

Барлық адамдар өз эмоцияларын жеңе алмайды. Психологиялық қорғаныс ретінде олар әдеттер қолданады, бастапқыда мүлдем кінәсіз. Бірақ егер сіз өзіңізге еркіндік берсеңіз, тұрақты әрекеттер ауыр обсессияның ерекшеліктеріне ие болады, тәуелділікке айналады. Бұл өмір сапасына нұқсан келтіреді. Тәуелділік психологиясын зерттей отырып, адам жағдайды бақылаудан шығаратын сәтті болдырмай, найзағайдай жылдам дабыл сигналдарын бере алады

Ересектердегі гипербелсенділік – зейінді шоғырландыру, есте сақтау және мінез-құлыққа белсенді әсер ететін жағдай. Симптомдарға назар аудармау, импульсивтілік, шамадан тыс қозғалғыштық және назардың болмауы жатады. Тәжірибелі мамандар балалық шақта гиперактивтілік синдромын анықтауға қабілетті, бірақ әр адамның табиғатына байланысты оны анықтау әрдайым мүмкін емес. Демек, көптеген ересектер бұл мәселені білмейді

Көпшілігіміз зерігу деген не деген сұраққа жауап алғымыз келеді. Ең қызығы, шет тілдерінде бұл ұғымның абсолютті аналогы жоқ. Кейбір жағдайларда «есте сақтау» етістігі қолданылады, басқаларында - «қайғылы». Неліктен олар «зерікті» деген сөздің мағынасын толық ашпайды? Оны анықтап көрейік

Неге әйелдердің ғашықтары болады? Жалқаулықтан, қызығушылықтан ба, әлде өміріңізді толқулар мен драмаларға толтыруды қалаудан ба? Бұл сұраққа жалғыз жауап жоқ. Бірақ біз әлсіз жыныстың өкілдерін осындай қауіпті қадамға не итермелейтінін анықтауға тырысамыз

Адам үшін бақыт деген нені білдіреді? Сұрақ өте философиялық, нақты жауабы жоқ. Өйткені, бұл әр адам үшін әртүрлі. Біреу бақытты саяхаттаудан көрсе, біреу мықты отбасы мен бала-шағадан көреді, біреу барлық мүмкін материалдық байлықсыз өзін бақытты елестете алмайды. Дегенмен, барлық адамдарға қуаныш сыйлайтын және өздерінің бақыт тұжырымдамасына жақындауға көмектесетін бірнеше жалпы ережелер бар

Бұл мақала жеке, қоғамдық және іскерлік салаларда жүзеге асырылуы мүмкін адам әрекетінің бір түрі ретіндегі қарым-қатынас мәселелеріне арналған. Мақалада сіз қарым-қатынастың адам үшін неліктен маңызды екенін, оның қарым-қатынастан қалай ерекшеленетінін және кәсіби ортадағы рөлі қандай екенін біле аласыз

Әрбір қыз жағымды тосынсыйлар мен сыйлықтарды жақсы көреді. Әркім қалаған нәрсені алуды армандайды. Сіздің ер адамыңыздан тек әшекейлерді ғана емес, сонымен қатар қымбат сыйлықтарды да алуға лайық екеніңізді баптаңыз

Сұр туралы не білеміз? Дүние жүзіндегі психологтар бұл бүкіл түс ауқымының ең төмен бағаланған реңктерінің бірі екенін айтады. Неге екені белгісіз, ол ортанқолдықтың, меланхолия мен зерігудің символы болып саналады. Ал 19 ғасырдың басына дейін ақсүйектер өкілдері сұр түсті киім киюді жөн көргенін, ал ашық түстер дөрекі болып саналғанын бәрі біле бермейді

Ғалымдар жанның сыртқы және ішкі күйлерін байланыстыруды үйренудің постулаттарын зерттеу үшін бірқатар принциптерді әзірледі. Дағдыларды меңгеру процесі уақытты қажет етеді және үнемі қайталауды қажет етеді. Психологияны оқыту – бұл алған дағдыларына, өмірлік тәжірибесіне және өзін-өзі одан әрі жетілдіруге байланысты адамгершіліктің, қозғалыс дағдыларының өзара әрекеттесуін талдау

Неге өзіңе ұнайтын қызбен танысқың келсе, жігіттің алақаны терлеп, тізесі дірілдеп, дауысы шықпай ма? Неліктен сіз танымайтын қызға жақындау соншалықты қиын? Өзіңізді қалай жеңуге және жаңа таныстардан қорықпауға болады? Тәжірибелі пикапшылардың әдістері және психологтардың ұсыныстары бойынша жаттығулар

Қаржылық қиындықтар немесе жалғыз өмір сүргісі келмеуі салдарынан көптеген жастар ата-анасының үйінде тұруға мәжбүр. Көрінетін артықшылықтарға қарамастан, ата-анамен бірге тұру енді ғана қалыптасып келе жатқан жас тұлғада белгілі бір із қалдырады. Әрине, балалары мен ата-аналары бір-бірімен жақсы араласатын, өздерін кемсітпейтін отбасылар бар. Алайда, көбінесе мұндай симбиоз көптеген психологиялық мәселелердің себебі болады

Әрбір әйелге мейірім, қамқорлық, назар және еркек иығы қажет. Бірақ серіктес болса да, ол әрқашан бақытты адам ретінде сезінбейді, өйткені қарым-қатынас дұрыс болмауы мүмкін. Олармен қарым-қатынас орнатуға болатынын немесе болмайтынын алдын ала анықтау мүмкін бе? Әрине, иә, егер сіз таңдалған адам әйелдермен қарым-қатынаста ерлердің қандай түріне жататынын білсеңіз

Бұл мақалада біз есірткі мен алкогольдік сусындардың көмегінсіз күйзелістен қалай арылуға және шиеленісті жеңілдетуге болатынын қарастырамыз. Өздеріңіз білетіндей, өртті сөндіруге қарағанда алдын алу оңайырақ. Әрбір адам депрессияның басталуын болдырмауды, сондай-ақ жүйке кернеуін уақытында жоюды білуі керек