Психология 2024, Қараша
Бүгінгі таңда ірі, халқы тығыз орналасқан қалалардағы өмірдің ессіз ырғағы жағымсыз қасиетке ие - бұл еңбекші қоғамның денсаулығына зиян. Бұл кезеңде үлкен қаланың кез келген орташа тұрғыны айтарлықтай физикалық және психологиялық шамадан тыс жүктемеге ұшырауы мүмкін, ол көбінесе эмоционалды күйзеліспен аяқталады
Тюменьдегі балалар психологын іздеу Интернеттегі шолуларға негізделген. Тек бұрынғы клиенттердің тәжірибесінен ғана маманның балаларға көзқарасты қалай табуға болатынын білуге болады, олар оны қызықтырады ма, жоқ па, және ең бастысы - сессиялардан нәтиже бар ма. Түмендегі ең жақсы балалар психологтарының келесі тізімі сіздің балаңыз үшін ең жақсы маманды таңдауға көмектеседі
Адамдар арасындағы қарым-қатынас әрқашан көптеген пікірталас пен дау тудырды. Қанша кітап оқылды, қанша фильм түсірілді!.. Бірақ біз өзімізге нәзік жанашырлықтан күшті сезімді қалай жасауға болады деген сұрақтарды қоя береміз. Психологтар айтады: ең бастысы жақын адамыңды бағалау. Бұл нені білдіреді және нақты өмірде кеңес қалай жұмыс істейді?
Диалог деп өзін-өзі дамыту, өзін-өзі тану және серіктестердің өзара білім алу мақсаты болып табылатын субъект-пән жоспарының тең қарым-қатынасы деп түсіну керек. Мақаламызда диалогтік қарым-қатынас категориясын қарастырамыз: оқыту, принциптері, түрлері, сипаттамалары. Сонымен қатар, даму мәселесіне де тоқталамыз
Ата-аналар үшін балалар әрқашан бірінші орында болады. Адам өміріне баланың келуімен оның көзқарасы, дүниетанымы, көзқарасы, эмоционалдық фоны өзгереді. Осы сәттен бастап өмір жаңа мағынаға ие болады, ата-ананың барлық іс-әрекеттері тек бір нәрестенің айналасында айналады. Олар бірінші, бір жастан бастап, жасөспірімдік және кәмелеттік дағдарысқа дейін өсудің барлық дағдарыстарын бірге жеңеді
Диалектикалық ойлау – ерекше қабілет, онсыз адамдар басқалармен парасатты диалог құра алмайды, шебер пайымдай алмайды, пікір алмаса алмайды, өз ойларында логикалық тізбектер құра алмайды. Бұл қазіргі қоғамды және адам қызметінің әртүрлі салаларын қалыптастырудың ең маңызды құрамдас бөлігі
Әлеуметтік жағдай туралы бәріміз бір рет болса да естідік, бірақ оның не екенін адам түсіне бермейді. Психология мен әлеуметтану өте ұқсас қана емес, сонымен бірге бір-бірімен тығыз байланысты. Ал егер солай болса, онда неге әлеуметтік жағдайды қарастырмасқа, өйткені бұл тек біреуі екіншісімен тығыз байланыста болған жағдайда ғана
Адамның көңіл-күйі құбылмалы нәрсе. Бүгін сіз әдемі ауа-райына қанағаттанасыз және сәтті транзакцияға ризасыз, ал ертең бүкіл әлем қолайсыз жағдайларға немесе бір күн бұрын болған сәтсіздікке байланысты сізге ұнамсыз болып көрінеді. Бірақ тамыры моральдық-психологиялық жарақаттанған немесе қандай да бір ауыр күйзелістен туындаған тереңірек проблемалармен қалай күресуге болады?
Оперантты шарттау теориясы бір нәрсеге үйренудің, білім берудің және пайдалы дағдыларды сіңірудің негізі болып табылады. Кез келген тәрбие процесі қайталап қайталау арқылы, әр әрекетті үнемі күшейту арқылы сүйемелдеу арқылы жүзеге асады. Жақсы да, жаман да әдеттер осылай қалыптасады
Қазір психология өмірдің барлық саласында танымал болуда. Әрбір адам басқа адамдарға әсері туралы білуге немесе өзін түсінуге ұмтылады. Осы себепті тіпті бизнесмендер бұл ғылымды еркелету деп санауды қойды. Операциялық психология жұмыс үшін ең маңызды болып табылады. Оны қарастырайық
Ажырасқаннан кейін қызды қалай қайтаруға болады? Мұны істеудің қажеті жоқ деген пікір бар, өйткені бір өзенге екі рет кіруге болмайды. Бірақ әрбір жағдай жеке, және қарым-қатынасты қалпына келтіруге әрекет жасау немесе жасамауды ең жас адам шешеді. Рефлексия жасайық
Сүйікті адамымен қоштасу әр адамның өміріндегі ең қиын сынақтардың бірі шығар. Адамның осы қиын сәтте бастан кешірген күйзелісі оны толығымен сіңіріп қана қоймайды, бұл өмір сүруге және алға жылжуға мүмкіндік бермейді. Мұндай өмірлік жағдай күшті жүйке бұзылуын тудыруы мүмкін және нәтижесінде ұзақ және күрделі депрессиялық тоқырауға әкелуі мүмкін
Заманауи адам барлық жерде – жұмыста да, жеке өмірде де табысты болуға ұмтылады. Мансап, отбасы, достар - бұл өмірдің бір бөлігі, ал тиімді қарым-қатынас барлық саланы жақсартуға және максималды келісімге келуге мүмкіндік береді. Әр адам өзінің әлеуметтік дағдыларын жақсартуға ұмтылуы керек. Бастапқыда қиындықтар туындаса да, уақыт өте келе бұл білім лайықты нәтижелерге әкеледі - сенімді тұлғааралық байланыстар
Осы дүниеге келген кішкентай тіршілік иесіне алғаш туылған сәттен бастап үлкен ақпарат ағыны түседі. Ал кішкентай адам оны барлық сезім мүшелерімен қабылдайды. Ал есейген субъектінің қоршаған орта туралы өзіндік пікірі ұзақ жылдар өткен соң ғана қалыптаса бастайды. Бұл оның тұлға ретінде қалыптасып келе жатқанының дәлелі
Эмоциялар мен сезімдер адамның сыртқы дүниенің тітіркендіргіштері мен оқиғаларына, сондай-ақ ішкі ойлау процестеріне жауап ретінде пайда болатын тұрақты серігі болып табылады. Бұл тақырыпты психологтар ерте заманнан бері зерттеп келеді, бірақ жан-жақты зерттелді деп айтуға болмайды
Қазіргі қоғамда психология белсенді дамып келеді. Қазір әрбір дерлік ұйым штатқа психологты қосуға ұмтылады. Ол не үшін? Қызметкерлердің эмоционалдық жағдайын білу, оларға стресстен арылуға көмектесу, әртүрлі мәселелерді шешуге көмектесу. «Жоқ жануар» сынағы адам өмірінің көптеген салаларын қарастыруға мүмкіндік береді және сонымен бірге қызметкерден көп уақытты алмайды. Мақалада біз осы техника туралы көбірек білуге тырысамыз
Мақалада көру және есту есте сақтау сияқты ұғымдар талқыланды. Жад процестері туралы көбірек біліңіз
Өз-өзіне қол жұмсаудың себептері әртүрлі болуы мүмкін. Адам бизнесте, мектепте немесе жеке өмірде осындай үлкен қиындықтарға тап болуы мүмкін, олардың өмірін аяқтау жалғыз жол болып көрінеді. Дегенмен, мұндай шарасыз қадамға бару туралы шешім қабылдамас бұрын, жағдайды мұқият қарастырып, жақын адамдарыңызбен сөйлесуді ұмытпаңыз
Пайдалану мақаласы. Бұл бақытты адам кім? Оны өзіңізде қалай тануға болады? Бақыттың рецептін қайдан табуға болады? Ал оны күнделікті қабықтың артында қалай көруге болады?
Бақыт қол жетпес сияқты, бірақ ол үшін адам көп нәрсеге қабілетті. Бірақ көбінесе адамдар өздерінің бақытсыз екендігінің себебін түсіндіруді іздейді. Одан да жиі - олардың бақытсыздығына кінәлі. Бұл қайғылы тізімдегі көшбасшылар - Құдай (атеисттердің тағдыры бар) және ең қымбат адамдар. Мен бақытты болғым келеді, бірақ мен қалай бола аламын?
Бүгінгі шындықтағы психологиялық тренинг ең танымал өнімдердің бірі. Кейбір психологтар адамдарға өз курстары бойынша шынымен көмектеседі, ал басқалары клиенттерге қолма-қол ақша береді. Сонымен қатар, жақсы маманды жаманнан ажырату өте қиын. Әсіресе вебинарларға, бейне оқулықтарға және онлайн курстарға қатысты. Кейбір клиенттер оларға барлық ақшасын жұмсайды, бірақ әлі де қалаған нәтижеге қол жеткізе алмайды
Психология ең жұмбақ ғылымдардың бірі, өйткені оның негізгі міндеті адамның санасының құпиясын ашу. Ішінара ол бізді жаңа терминдермен және қызықты бақылаулармен қуанту арқылы мұны жеңеді. Соның бірі жаңалықтың барлық ерекшеліктерімен және әртүрлі қолдану өрістерімен әсері болды
Қарым-қатынастарды үйлестіру – жанжалдарды әдейі шешу, қиын жағдайларды шешу. Логика кейде өз эмоцияларымызға қарамастан белгілі бір жолмен әрекет ету керектігін айтады
Тұлғаның әлеуеті, әр адам өзінің ішкі мүмкіндіктерін арттыра алатыны туралы бәріміз бірнеше рет естідік. Ең алдымен, бұл даму қабілеті. Психологтар адамның әлеуетін бай ішкі өмір сүру, өз мүмкіндіктерін тиімді пайдалану, өнімді болу, үнемі өсіп, дами алуы деп анықтайды
Өмірінде ешкімге ренжімейтін адам жоқ шығар. Қалай болғанда да, бұл сезім бәріне таныс: ол іштен коррозияға ұшырайды, парасатты ойлауға, жауапты шешімдер қабылдауға мүмкіндік бермейді. Қазіргі ғалымдар реніштің адам ағзасына жойқын әсерін және оның психикаға күшті зиянын дәлелдеді
Әрқайсымыз дерлік өмірінде бір рет болса да өзіне және тағдырына аяушылық сезімін сезіндік. Бұған әрқашан жеткілікті себептер бар. Үмітсіз жағдайдан қолдарыңыз түсіп кеткен сайын, бас тартқан сайын өзіңізді аяғыңыз келеді. Дегенмен, барлық зиянсыз болып көрінгенімен, бұл сезім адамның басты жауларының бірі болып табылады
Өмір тым күрделі деп ойлайсыз ба? Сонда сіз өз бойыңызда салауатты немқұрайлылықты дамытуыңыз керек. Бұл өмірді әлдеқайда жеңілдетеді. Нервтерді тыныштандыруды, босаңсуды және ұсақ-түйекке алаңдамауды үйренген адам бақытты болады және стресссіз өмір сүре алады
Психологиядағы есте сақтау – ақпарат құрылымдарының әртүрлі түрлерін сақтауға, жинақтауға және қажет болған жағдайда жаңғыртуға тікелей жауап беретін белгілі бір процестердің жинақталуы. Эмоционалды жады – эмоцияны тудырған нақты оқиғамен психикада тығыз «дәнекерленген» тәжірибелі эмоционалдық тәжірибенің жинақталуы және қайталануы
Бейнелік есте сақтау өте маңызды аспект, ол бүкіл есте сақтау процесінің негізі болып табылады, сондықтан оның қалай жұмыс істейтінін және оны қалай дамытуға болатынын білу маңызды
Теледидардағы құбыжықтардан қорқынышты не болуы мүмкін? Біздің арамызда жүрген және өздерін қалыпты және адекватты адамдар ретінде көрсететін құбыжықтар - бұл нағыз сұмдық, оның шындығына күмән жоқ
Қазіргі қоғамда психология барған сайын тұрақты және танымал бола түсуде. Өмір жолын анықтау, кәсіпорында кадрларды орналастыру және таңдау көбінесе адамның бейімділігін, оның ішінде ұйымдастырушылық және коммуникативті бейімділігін анықтаумен байланысты
Бір-бірімен үйлесімділік әрқашан адамдарды қызықтырады. Психологияның дамуы мен мидағы әртүрлі биохимиялық процестерді зерттеудің арқасында белгілі бір адамдардың қарым-қатынасының нәтижелерін анықтау және болжау мүмкін болды. Бұл мақала осыған арналады
Айналадағы шындықты қаншалықты объективті түрде қабылдаймыз? Біздің әлемнің бейнесі басқалар көрген суретке сәйкес келе ме? Біздің көрнекі әсерлеріміздің калейдоскопына не немесе кім әсер етеді? Рудольф Арнгеймнің «Өнер және көрнекі қабылдау» зерттеуі – көрнекі қабылдаудың механизмдері мен алгоритмдерін түсінуге көмектесетін толық көлемді ғылыми жұмыс
Осы мақаладан өзіңізге шамадан тыс сенімділік адам үшін қаншалықты қауіпті екенін білесіз. Төмен өзін-өзі бағалау да қауіпті, сондықтан алтын ортаны ұстанған дұрыс
Қалаған жұмысқа тұру үшін сұхбаттан қалай өтуге болады? Бұл туралы бүгін айтқым келеді. Алдымен сұхбат дегеніміз не екенін анықтап алайық. Бұл өз қызметтеріңізді және сізге және болашақ жұмыс берушіге қолайлы шарттарда сататын сауда мәмілелерінің бір түрі. Негізгі мақсат – әлеуетті бастыққа жақсы әсер қалдыру. Ол үшін не керек?
Адамның психикасы жұмбақ. Бұл «сөзжұмбақты» психология ғылымы шешеді. Бірақ бұл туралы неліктен білуіміз керек? Өз ойымызды білу бізге қалай көмектеседі? Ал «сана білгірлері» қандай мақсатты көздейді? Осы қызықты ғылымды және өзімізді жақсырақ білейік
Біз дүниеге өз еркімізден тыс келеміз және бізге ата-ана, аға-әпке, ұстаз, сыныптас, туыстар таңдау жазылмаған. Бұл жоғарыдан жіберілген қарым-қатынас шеңберінің соңы шығар. Әрі қарай, адам өмірі көп жағдайда оған, оның таңдауына байланысты бола бастайды
Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы әрқашан бірқалыпты бола бермейді. Оған дәлел жыл сайын артып келе жатқан ажырасулар саны. Иә, әрқашан құрудан гөрі жою оңай, бірақ бір рейске қадам басқан, шынымен бақытты қарым-қатынасты табу қиын. Ақылды серіктестер проблемадан қашпайды, бірақ оны шешуге тырысады. Ол үшін ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынастың қандай үлгісі бар екенін және оның негізгі кемшіліктері қандай екенін нақты түсіну керек
Ересектер мен балалардың өмірлік жағдайларға бейімделу қабілетін қалай анықтауға болады? Wexler Intelligence Test сізге мұны жасауға көмектеседі
Қазіргі қоғамда адамды қоғамның қалыптасқан бірлігі болып табылатын азаматтық субъекті деп санау әдетке айналған. Бұл біздің дәуірімізге дейін көп жылдар бұрын, қарабайыр қауымдарда адамдар жеке қасиеттерімен анықталмаған. Сонда тұлға ұғымы ондай болған жоқ. Ал бүгінде қоғам жеке тұлғаларға зәру. Өйткені, әркім өзінше ерекше, басқалардан ерекше. Ал саналы, қоғам дамуына атсалысатын әрбір адам – тұлға