Психология 2024, Қараша

Көңіл-күйдің төмендігі, созылмалы мұң, блюз және депрессиядан жаман ештеңе жоқ. Бұған батқан адам дүниені қара түспен көреді. Оның өмір сүруге, жұмыс істеуге, әрекет етуге, басқа адамдармен араласуға деген ынтасы жоқ. Оның психикалық бұзылуы бірте-бірте дамиды және ақырында бір кездері Тұлға болғаннан бей-жай, немқұрайлы және сезімсіз тіршілік иесіне айналады. Бұл өте қиын және ауыр жағдай. Және онымен күресу керек. Қалай? Бұл туралы аздап егжей-тегжейлі айту керек

Қазіргі психология ғылымы әлеуметтік фасилитация сияқты қызықты құбылысты атап көрсетеді. Бұл терминді өткен ғасырдың басында ғалымдар Н.Триплет пен Ф.Олпорт енгізген. Олар бір кездері адамның белгілі бір адамдар тобында бола отырып, бір немесе басқа жолмен әрекет ететінін түсінуге мүмкіндік беретін тұтас тұжырымдаманы әзірледі. Көптеген мінез-құлық ерекшеліктері темперамент, қарым-қатынасқа бейімділік, оқшаулану әдеті сияқты нәрселерге байланысты болады

Сендіру қабілеті басқа адамға қандай да бір сезімдерді, көзқарастарды немесе ойларды таңумен ешқандай байланысы жоқ. Ұсыныс пен сендірудің әртүрлі екенін түсіну маңызды. Ұсыныс дегеніміз адамның сыни ойлауы мен оның санасын айналып өтіп, көзқарастарды орнатуды білдіреді. Ұсыныс жасағанда, көбіне подсознание қолданылады. Мысал ретінде эмоционалды-ерікті әсер, қысым немесе гипнозды айтуға болады. Бірақ соттылық деген не?

Жақсы жүрмейтін адамдар бар. Ал жұмысы дұрыс болмай, оларды бағаламайды, балалары да бағынбайды, әріптестері өсекші. Мұндай адамдар арыз-шағым, айыптау, ыңылдау стилінде сөйлеседі. Құрбандар қайдан келеді? Бұл позициядан қалай шығуға болады? Психология ғылымдарының кандидаты Енакаева Регина, жәбірленушінің айрықша ерекшелігі оның үнемі өзін аяйтын әдеті деп санайды. Мұндай адамдар, әдетте, олармен болған оқиға үшін жауапкершілікті алуға дайын емес

Қытай емшілері адамның құлағы саусақ іздері сияқты ерекше екеніне сенімді болған. Оның үстіне, олар дененің өзіндік «басқару тақтасы» болып табылады. Құлақтың бетінде 150 нүкте бар, олардың әрқайсысы белгілі бір органның, бездің немесе жүйенің жұмысына жауап береді. Құлақ пішініне қарай мамандар адам туралы оның басқалардан нені жасыратынын, оның ішінде мінез ерекшеліктерін айта алады

Біздің әрқайсымыз кем дегенде бір рет гипноз туралы бірдеңе естігенбіз. Иә, бар дерлік… Кинода гипнозшылар туралы көптеген фильмдер бар, гипнозшылар бүкіл әлемге эфирде өздерінің керемет күштері туралы айтатын көптеген шоулар пайда болды. Бұл мақалада біз гипнозға қарағанда адамдар жиі естіген мессмеризм туралы қысқаша айтып береміз

Дос – тірек, жеке психолог және сенімді серіктес. Дегенмен, достықты сақтау өте қиын болуы мүмкін, өйткені кез келген басқа қарым-қатынас сияқты, ол қатысуды талап етеді. Өзімшілдік, коммерцияшылдық және байсалдылық оған өлімге әкеледі. Достық қарым-қатынас орнату және оларды өмір бойы сақтау үшін психологтардың кеңестерін орындау ұсынылады

Ер адамдар әрқашан сұлулықты таңдаған адамдарында бағалайды. Әлеуметтанушылардың айтуынша, жиырма бес жасқа дейінгі жастардың жетпіс пайыздан астамы бойжеткенді таңдауда сыртқы деректері ерекше көзге түскенге артықшылық береді. Алайда, отыз бес жастан асқан ерлер тобында бұл көрсеткіш отыз жеті пайызға дейін төмендейді. Олардың бастарында не болып жатыр? Неліктен әйел сұлулығына көзқарас кенеттен өзгереді?

Адаптивті мінез-құлық – адамның белгілі бір өмір сүру жағдайларына үйренуге бағытталған психоэмоционалдық реакцияларының кешені. Кейде бұл өте ұзақ уақыт алуы мүмкін. Кейбір жағдайларда адамға өзімен айтарлықтай күресуге, ымыраға келуге, өзара әрекеттесудің жаңа жолдарын іздеуге тура келеді

Кейбір кішіпейіл жігіттер проблемаға тап болды. Олар қыздармен сөйлесуді білмейді. Оларға әдемі адамдарға жақындау және олармен сөйлесу қиын. Ал кейбір ұялшақ жігіттер танымал қыздарға жақындай да алмайды. Бұл мәселемен қалай күресуге болады? Сіз өз проблемасын сипаттайтын жігітке көмектесе аласыз: мен қыздардан қорқамын, психологиялық кеңестерді пайдалана аласыз. Оларды төменде іздеңіз

Салыстырмалы психология өткен ғасырдан бұрынғы ғасырда пайда болған. Ғылыми бағыт белсенді дамуды бастан кешіріп, Чарльз Дарвиннің адамның пайда болуы туралы теориясын жариялағаннан кейін көтеріле бастады. Сонымен бірге пән ақыры қалыптасып, дербес ғылымға айналды. Ол өткен ғасырдың басына дейін жануарлардың да, адамның да психикасындағы эволюциялық процестерді қарастыратын пән ретінде қабылданып, өзара ұқсастықтарды анықтауға және ұқсастықтарды салуға баса назар аударылды

Қазіргі қоғамның адамгершілік сипаты құндылықтардың жалпы жүйесіне әсер ететін өте нақты нүктелермен анықталады. Жеке адам көбінесе қоғамда қандай позицияны иеленетініне, қандай моральдық өлшемдерге басымдық беретініне қарай бағаланады. Көп жағдайда жеке адамдар белгілі бір мінез-құлық нормаларын жүктейді. Адамның моральдық сипаты - көптеген дау-дамайларды тудыратын осындай құрамдас бөлік

Ерекше ойлау әрқашан сирек деп саналған. Көп жағдайда адамдар өте стереотиптік ойлауға бейім және жалпы қабылданған нормалардан шығуды қаламайды. Олар өзгерістерден қорқу, басқаларды айыптау, жалпы жағдаймен жұмыс істегісі келмеу. Бұл мінез-құлық түсінікті және түсінікті, бірақ сонымен бірге ол керемет күйзеліске ұшырайды. Қарапайым нәрселерге басқаша көзқараспен қарайтын адамдар көбінесе әртүрлі айыптаулар мен түсінбеушіліктерге толы

Балалық шақта біздің жадымыз керемет жұмыс істейді. Өлеңдерді үйрену және мектеп материалын жаттау өте оңай. Уақыт өте келе ақпараттың көлемі айтарлықтай артады, ал стресс пен стресс есте сақтау және ойлау процестерінің сапасының нашарлауына ықпал етеді

Валидацияның қандай түрлері бар? Бұл не? Осы және басқа сұрақтарға жауапты мақалада таба аласыз. Жарамдылық – бұл бір жағынан технологияның не үшін әзірленгенін өлшеуге жарамдылығы туралы мәліметтерді, ал екінші жағынан оның тиімділігін, практикалық пайдалылығын, тиімділігін қамтитын біртұтас сипаттама. Технологияның жарамдылығын тексеру валидация деп аталады. Төменде оны толығырақ қарастырайық

Психологиядағы толеранттылық – әлеуметтануда кең таралған ұғым. Бірақ тұтастай алғанда, бұл терминнің көптеген мағыналары бар екенін және әртүрлі сала мамандары біржақты түсіндірмейтінін айту керек. Анықтамалар ұқсас болғанымен, оны жоққа шығаруға болмайды. Енді бұл терминді тұлғааралық қатынастар контекстінде қарастырған жөн, сонымен қатар осы тақырыпқа қатысты ең маңызды аспектілерге назар аударуға тырысыңыз

Көңіл-күй мүлдем болмаған кезде, жұмыс ұнатпайды және қазірдің өзінде шаршаған кезде, тіпті серіктеспен қоштасуға тура келген кезде қалай қалпына келтіруге болады? Әрқайсымыз бұл сұрақты анда-санда қоямыз. Заманауи өмір ырғағы жинақылық пен белсенділікті талап етеді, бұл өмірлік жағдайлардың шабуылында әрқашан мүмкін емес. Сырттан титаникалық күш-жігерсіз қалай тез қалпына келтіруге болады, біз одан әрі талқылаймыз

Адамның жыныстық мінез-құлқы психикалық, әлеуметтік және физиологиялық процестердің күрделі жиынтығы ретінде қалыптасады. Көбінесе жыныстық құмарлықтың дамуына отбасында қалыптасқан қарым-қатынастар, сондай-ақ жақын ортаның жыныстық қатынасқа деген көзқарастары қатты әсер етеді. Жыныстық қабылдаудың сипаты жасына, жынысына, жеке қалауына және отбасылық жағдайына байланысты өзгеруі мүмкін

Өз ісіне шын құмар тұлға айналасындағылардың құрмет пен сүйіспеншілік сезімін оятады. Мен де соған ұқсағым келеді, үлгі алғым келеді, дұрыс қадамдар жасағым келеді. Әдетте мұндай адамдарға көп кеңес беріледі, олардан қалай еңбекқор адам болуға болады деп сұрайды

Психология әрқашан жеке адамға белгілі бір жағдайларда әсер етудің, адаммен қарым-қатынас жасаудың немесе адамның психикалық күйімен жұмыс істеудің көптеген өзіндік әдістерімен ерекшеленді. Қоғамда жеке тұлғаның өмір сүруін жеңілдету үшін, сондай-ақ әрбір адамда эмпирикалық дағдыларды дамыту үшін әртүрлі технологиялар жасалды

Біздің замандастарымыздың көпшілігі бір рет болса да өздеріне: «Азырақ жеңдер!» деп айтқысы келетін жағдайға тап болды. Психологтар тамақты шектен тыс тұтыну мәселесі бүгінгі күннің өзекті мәселелерінің бірі екенін айтады. Көптеген адамдарда тағамды тұтынудың дұрыс мәдениеті жоқ және ол туралы тіпті білмейді, бұл эстетикалықтан ауыр физиологиялық, психологиялыққа дейінгі әртүрлі жағымсыз салдарға әкеледі

Сүйіспеншілікке толы екі адамның қарым-қатынасында ерте ме, кеш пе бір нәрсені өзгерту қажет болатын сәт келеді. Бұл барлық нәрседе сезіледі: ойлау тәсілінен, жаңа нәрселерді білуге деген ұмтылыстан, бір-бірінің көңілінен шығуға ұмтылу. Кейбір адамдар бес, он немесе он екі жыл бірге өмір сүргеннен кейін қарым-қатынаста сенімді қалпына келтіру туралы ойлана бастайды

Өмірде өзіңізді және басқа адамдарды ынталандыру өте маңызды. Білім беру немесе кәсіптік қызметтің тиімділігі негізінен осыған байланысты. Дұрыс ынталандыру үшін сыртқы, ішкі мотивацияның не екенін, олардың қалыптасу ерекшеліктерін білу керек

Әлем ақымақтармен жүр. Бұл аксиома адамның сенімі мен мейірімділігінен ләззат алатын әрбір адамға белгілі. Әдетте, әр адамда жақсылыққа, адалдыққа, адалдыққа сенетін бір бала өмір сүреді. Өкінішке орай, өмір тәжірибесі қазіргі әлем сенгіш адамдарға жиі қатыгездікпен қарайтынын көрсетеді. Сіздің өміріңізге кедергі келтіретін болса, аңғал болуды қалай тоқтату керектігін үйренудің уақыты келді

Ксения Александровна Абулханова-Славская әлемге философия ғылымдарының докторы, психология ғылымдарының кандидаты, профессор ретінде танымал. Бүгінде ол Ресей Авторлар қоғамының толыққанды академигі, сондай-ақ Ресей Ғылым академиясының Психология институты тұлға психологиясы зертханасының бас ғылыми қызметкері

Адамның өмір бойы ішкі күш-қуатын үнемдеу үшін оның психикасында қорғаныс механизмдері қалыптасады. Олар адамға ең ауыр жағдайлардан аман қалуға көмектеседі, қорқыныш пен агрессия сияқты жағымсыз эмоцияларды азайтады. Осындай қорғаныстардың бірі - сублимация

Адам ұйықтар алдында не ойлайды? Адамдардың санасында кешке қарай пайда болатын ойлар көбінесе келесі күні таңертеңгі әл-ауқатында көрінеді. Ұйықтар алдында не туралы ойлау керектігін, сондай-ақ түнгі демалысқа қалай дұрыс дайындалу керектігін білу маңызды

Психосоматика саласындағы мамандар соматикаға психиканың араласуының екі түрін бөліседі. Біріншісі - истерикалық конверсия. Бұл жағдайда психологиялық тұжырымның тікелей жүзеге асуы белгі болып саналады. Екінші түрі – соматизация

Номотетикалық көзқарас психологиядағы негізгі философиялық пікірталастардың бірі болып табылады. Оны қолданатын психологтар адамдардың үлкен топтарын зерттеу негізінде жалпы заңдылықтарды белгілеумен айналысады. Бұл жағдайда деректерді талдаудың статистикалық (сандық) әдістері қолданылады

Қазіргі адам өмірінің көп бөлігін жұмыс жасайды. Жұмысқа оңай араласуды үйрену үшін сіз эмоционалды тепе-теңдікті сақтауыңыз керек, сонымен қатар интригалар мен қажетсіз уайымдардан аулақ болуыңыз керек

Белгілі бір позицияны алғыңыз келе ме? Екінші жартысымен қарым-қатынасты жақсарту керек пе? Жаңа нәрсе үйренесіз бе? Мақаланы оқыңыз, ол мансаптық өсуді немесе тамаша отбасын армандайтын заманауи адамның қандай дағдыларға ие болуы керек екенін егжей-тегжейлі сипаттайды

Бұл өт шығаратын адам кім? Ол қандай? Оны анықтауға тырысайық. Ағзаның денсаулығы мен дұрыс жұмыс істеуі үшін өт кез келген тірі ағзаның құрамдас бөлігі екендігінен бастайық. Дегенмен, оның артық болуы немесе жинақталуы, тоқырауы аурулардың дамуына әкеледі. Адамның жеке басының қасиеті, мінез-құлық қасиеті ретінде өтімділікке қатысты да осы қағида қолданылады

Күйеуім үнемі қорлап, балағаттап жатса, не істеуім керек? Психологтардың кеңесі жағдайды түсінуге және дұрыс шешім табуға көмектеседі: ер адамның психологиялық зорлық-зомбылығының себептері, ананың балаларды қорлауының салдары, мәселені шешу жолдары және мамандардың ұсыныстары

Қарапайым адамның ерекшеліктері темпераменттің барлық түрлерін көрсетеді. Тек кейбір қасиеттер басым. Мысалы, сангвиник-холерик типті кейіпкерде осы екі темпераменттің қасиеттері басым болады. Сангвиник пен холерик кейбір нюанстарда бір-біріне сәл ұқсас. Мәліметтер мақалада

Адамның сезімі – әлемдегі ең жұмбақ құбылыс. Олардың табиғаты әлі зерттелген жоқ, олардың пайда болу және жойылу себептері де түсініксіз. Біз белгілі бір дәрежеде адамда белгілі бір сезім тудыратын сыртқы факторларды ғана басшылыққа аламыз. Бұл мақалада біз өте қиын сұраққа жауап беруге тырысамыз: баланы қалай сүю керек? Сонымен қатар, бұл сіздің сәбиіңізге деген сүйіспеншілікке ғана емес, сонымен бірге асырап алынған бала мен өгей балаларға деген сезімнің дамуы сияқты сәттерге де қатысты болатынын бірден айтамыз

Екатеринбургтегі психологтың оң пікірлерін іздеу өте жақсы идея. Біліктіліктің жоғары деңгейі мен мол тәжірибе, әрине, көп нәрсені айтады, бірақ олар бұл маманның қажетті көмек көрсете ме, қызығушылық таныта ма, әлде өз жұмысын механикалық түрде, жансыз орындай ма, соны анық айта алмайды. Бұл пациенттер өз пікірлерінде дәл осылай жазады. Бұл мақала сізге қаладағы ең жақсы психологты табуға көмектеседі

Жақсы психикалық ұйым - мұндай адамдардың психологиялық ерекшеліктері, сезімтал ерлер мен әйелдердің күшті және әлсіз жақтары, өзін-өзі дамыту бойынша кеңестер

Сұр күнделікті өмірде жиі депрессия сезімі, себепсіз сағыныш, агрессивтілік пен ашуланшақтық күшейеді. Ешқандай маңызды алғышарттарсыз негізсіз белгілер күтпеген жерден пайда болатын сияқты. Дегенмен, бұл планетадағы әрбір құбылыстың түсіндірмесі бар және моральдық бұзылыстың сипатталған белгілері жаман көңіл-күйден басқа ештеңе емес деп аталады

Жүрегің мұң болса, мұңайма. Біз одан құтылудың жолын табуымыз керек. Өзіңізді тез көтерудің көптеген нұсқалары бар. Бұл үшін не істеу керек және жағымсыз эмоциялардан қалай тез арылуға болады? Бұл туралы мақалада оқыңыз

Адамды манипуляциялау кез келген қоғамда, мемлекетте және ортада тұрақты түрде жүзеге асырылады. Мұны істеудің әртүрлі жолдары бар, бірақ бәріне қарсы әмбебап антидот бар - адамның өз басы, ақпаратқа сыни көзқарасы және БАҚ қандай да бір жолмен таңуға тырысатын бәрін сүзгілеу