Психология

Стресспен өз бетінше қалай күресуге болады? Кеңестер мен айлалар

Стресспен өз бетінше қалай күресуге болады? Кеңестер мен айлалар

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Айналмалы жұмыс және тұрақты қатаң мерзімдер сізді ақылсыз етеді ме? Егер сіз ұзақ уақыт бойы осындай ырғақта өмір сүрсеңіз, сіз оңай күйзеліске түсе аласыз. Сонда сіздің көңіл-күйіңіздің себепсіз өзгеруіне, үнемі агрессияға және мәңгілік шаршауыңызға таң қалмаңыз. Стрессті қалай жеңуге болады, ең бастысы, оның ілгегіне қалай түспеу керек, төменде оқыңыз

Адам бекер болса, оны түзеуге бола ма, жоқ па?

Адам бекер болса, оны түзеуге бола ма, жоқ па?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Әйгілі «Ібілістің қорғаушысы» фильмінде Аль Пачино сомдаған кейіпкерлердің бірі келесі сөйлемді айтқан: «Мен үшін күнәлардың ең жақсы көретін бос әурешілік». Өкінішке орай, қазіргі уақытта әрбір адам дерлік, егер өзімшіл болмаса, онда амбициялы

Қақтығыстардың себептері, туындау ерекшеліктері

Қақтығыстардың себептері, туындау ерекшеліктері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Сіз жиі ұрысып, балағаттайсыз ба? Сіз оны қоршаған ортаңызға, ауа-райына немесе тағдырға кінәлауға тырысасыз ба? Қақтығыстардың себептерін түсінуді үйрену үшін сіз өзіңізге сыни көзқараспен қарауыңыз керек. Көпшіліктен көп ант берсең, жанжалдасуың мүмкін

Топтық норма, оның қоғам үшін мәні

Топтық норма, оның қоғам үшін мәні

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Басқа адамдармен қоршалған әрбір адам қарым-қатынас кезінде немесе қызметтің кез келген түрін орындау кезінде бейресми ережелер жинағын сақтайды. Олар орындалғанда ғана қоғамдағы тәртіп пен келісімді сақтауға болады, яғни топтық норма оның қалыпты дамуының кілтіне айналады

Осындай тартымды кішкентай кеуделер

Осындай тартымды кішкентай кеуделер

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Кішкентай кеуде денсаулықтың белгісі дейді дәрігерлер. Қарап шығу оңайырақ, сондықтан кез келген ауру пайда болса да, емдеу тез басталып, сәтті болады. Үлкен сүт безінің майлы тіндері неоплазмаларды пальпациялауға мүмкіндік бермейді. Бұл әйелдер қатерлі ісікке және қант диабетіне бейім

Ипульсивті адам. Ол қандай?

Ипульсивті адам. Ол қандай?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Импульсивтілік – жағымсыз салдарларды ескермей, тез және өздігінен шешім қабылдау қабілеті. Мінездің бұл қасиеті өзіне сенімді категориялық пен шыдамсыздықтың нәтижесі. Импульсивті адамды ақылға емес, көбінесе сезімдер мен эмоциялар басқарады

Қыздардың көңіл-күйін қалай көтеруге болады: кеңестер

Қыздардың көңіл-күйін қалай көтеруге болады: кеңестер

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қыздардың көңіл-күйін қалай тез және тиімді түрде көтеруге болады, осылайша барлығы көңілді және ыңғайлы болады, сіз біздің мақалада оқисыз

Психологиялық міндеттер: мақсаттар мен шешімдер

Психологиялық міндеттер: мақсаттар мен шешімдер

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Кез келген психологиялық проблеманы өзара байланысты процестер тізбегі ретінде көрсетуге болады. Психологиялық жұмыстың тәжірибедегі міндеттері реттілігін анықтау, түпкі себепке жету және оны жою немесе мәселені шешудің басқа жолын табу болып табылады

Джон Уотсон: өмірбаяны, Джон Бродес Уотсонның суреті

Джон Уотсон: өмірбаяны, Джон Бродес Уотсонның суреті

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Джон Уотсон 20 ғасырда психологияның дамуына орасан зор үлес қосты. Американдық ғалым және табысты бизнесмен ол көптеген қайшылықтарға қарамастан жаңашылдыққа ие болған бихевиоризм тұжырымдамасын жасады

Альфред Адлер, психолог: өмірбаян, кітаптар

Альфред Адлер, психолог: өмірбаян, кітаптар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Альфред Адлер - жеке психологияның жасаушысы. Бұл ғылыми ой тарихындағы нағыз серпіліс болды. Ол теорияны дамытты, соның арқасында адам өзінің әдеттері мен қажеттіліктері бар жеке тұлға позициясынан қарастырыла бастады

Дарындылық диагностикасы: түсінігі, әдістері және нәтижелері

Дарындылық диагностикасы: түсінігі, әдістері және нәтижелері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Дарындылықты диагностикалау ұзақ процесс, оны құзыретті адамдар: ата-аналар, отбасылық дәрігерлер, терапевтер, әлеуметтік қызметкерлер бақылай алады. Мұндай балаларды анықтауға отбасы психологтары, мектеп және мектепке дейінгі мекемелердің педагогтары мен тәрбиешілері де атсалысуда. Адамның дарындылығын диагностикалау әдістері жеке таңдалады. Олар баланың шығармашылық табысына, оның математикалық әрекеттерді орындау қабілетіне және қоғамдағы мінез-құлқына байланысты

Психологиялық түзету. Психологиялық түзету әдістері. Психологиялық түзету орталығы

Психологиялық түзету. Психологиялық түзету әдістері. Психологиялық түзету орталығы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психологиялық түзету әдістері алуан түрлі, шартты түрде оларды негізгі тәсілдер ерекшеліктеріне қарай жіктеуге болады

Ұйымдағы персоналдың бейімделуі: түрлері, кезеңдері, ерекшеліктері және ұсыныстары

Ұйымдағы персоналдың бейімделуі: түрлері, кезеңдері, ерекшеліктері және ұсыныстары

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Балабақша, мектеп, колледж, колледж, жас отбасы… Осының барлығына жаңа рөлге үйреніп, келісімге келу керек. Кадрларды бейімдеу процесінің мектеп оқушыларының бейімделуінен айырмашылығы - бұл саналы әрекеттер, соған сәйкес оларға жақындау қажет

Табысты адам үшін өзіңізге сену керек

Табысты адам үшін өзіңізге сену керек

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Көптеген адамдар өз-өзіне қалай сену керек деп ойлайды. Бұл толыққанды және табысты өмір үшін өте маңызды екенін бәрі түсінеді. Әр адам бірегей, бірақ мұны бәрі бірдей түсіне бермейді. Бірақ өзіңе сену әрқашан мақсатыңа жетуге көмектеседі

Кешендерден қалай құтылуға болады: психологтардың кеңесі

Кешендерден қалай құтылуға болады: психологтардың кеңесі

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психология – жұмбақ және жұмбақ ғылым. Кез келген кеңеске, әсіресе кешендерден қалай құтылуға болатыны туралы мұқият болу керек

Психологиялық соғыс: түсінігі, әдістері, құралдары және мақсаттары

Психологиялық соғыс: түсінігі, әдістері, құралдары және мақсаттары

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қазіргі соғыстар ата-бабаларымыз жүргізгеннен мүлде басқа ережелер бойынша жүргізілуде. Иә, және олар әлдеқайда көп қиратуға әкеледі, өйткені олар адамдар түсінгеннен әлдеқайда ертерек басталады. Технология мен бұқаралық ақпарат құралдары үстемдік ететін әлемде психологиялық соғыс күрестің ең қолайлы әдісіне айналды

Психологиядағы қызғылт түс. Түс таңдаулары: Психология

Психологиядағы қызғылт түс. Түс таңдаулары: Психология

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Алқызыл түстегі өмір… Бұл сөз тіркесі сізде қандай ассоциацияларды тудырады? Сірә, қымбат бутиктердің, сәнді көліктердің, шетелдік курорттардың суреттері көз алдыңызда жыпылықтайды және, әрине, тыныштық пен тыныштық толқыны айналады. Кішкене өзгерістермен ұқсас суреттер әрқайсымызға келеді. Сіз қызғылт түсті неге біз солай қабылдайтынымызды ойлап көрдіңіз бе? Психологияда, айтпақшы, сүйікті түсті таңдау үлкен маңызға ие. Науқастың қалауына байланысты құзыретті маман жасай алады

Психологиядағы көк түс: мағынасы, ерекшеліктері және қызықты фактілері

Психологиядағы көк түс: мағынасы, ерекшеліктері және қызықты фактілері

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Психологияда көк түс нені білдіреді? Бұл әрқайсымыздың күйімізге, ойымызға және психикалық тепе-теңдікке қалай әсер етеді? Ал біздің ата-бабаларымыз аспан түсіне қалай қараған? Бұл туралы төменде оқыңыз

Неге сөзде тұр?

Неге сөзде тұр?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Біздің заманда сөзіне берік адам ерекше сирек. Көпшілік айтылған сөзден оңай бас тартады, өйткені нақты жаза келе алмайды. Барған сайын аз көңіл бөлінетін моральдық фактор ғана бар

Адамдардың мінездері қандай

Адамдардың мінездері қандай

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Әр адам бірегей. Оның өзіне тән келбеті, қызығушылықтары, тәрбиесі, іс-әрекетке бейімділігі бар. Адамдардың мінездері ұқсас болуы мүмкін, бірақ олардың нәзіктіктері ешқашан қайталанбайды. Бұл адамның басқалармен қалай сезінетініне және әртүрлі жағдайлар туындаған кезде нені бастан кешіретініне байланысты. Психология өзіңізді түсінуге көмектеседі

ҚҚС деген не? Танымал Интернет феноменін шешу

ҚҚС деген не? Танымал Интернет феноменін шешу

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 21:01

Интернеттегі мемдердің үлкен санының ішінде біздің заманымызда кең таралған және керемет өзектісі бар - CHSV, оның декодтауы көпшілікке белгілі және, өкінішке орай, жақын. Бұл өзін-өзі маңызды сезіну туралы. Осыншама танымал болған өзін-өзі бағалау туралы мемді кім ойлап тапты? Қандай танымал адамдарға CSV синдромы диагнозын қоюға болады? Оны дамыту үшін алғышарттарыңыз бар-жоғын қалай түсінуге болады? Неліктен қауіпті және онымен қалай күресуге болады? Мұның бәрі туралы мақалада оқыңыз

Көңіл-күй - бұл не? Көңіл-күй түрлері

Көңіл-күй - бұл не? Көңіл-күй түрлері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамдар көбінесе эмоцияларына көп мән бермей өмір сүреді, олар сезімнің табысқа жетудегі маңызды рөлін түсінбейді. Көңіл-күй деген не және оның күнделікті өмірімізге қалай әсер ететіні туралы шынымен аз адамдар ойлайды

Күнделікті өмірде көңілді қалай көтеруге болады?

Күнделікті өмірде көңілді қалай көтеруге болады?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Бүгін көңіл-күйіңіз нашар. Жұмыс желімделмейді, бәрі қолынан келеді, тәбет кетеді, айналаңыздағылар ессіз тітіркендіреді, ал мысықтар жаныңызды тырналады. Сізбен бірге ауа-райы да ойнайды - жаңбыр, лай, лай… Не істеу керек? Қалай көңіл көтеру керек? Және мұны өзіңіз жасауға болады ма? Бұл мақалада мұндай жағдайлармен қалай күресуге болады

Жүрегіңде мұң бар ма? Блюзді қуып жіберіңіз

Жүрегіңде мұң бар ма? Блюзді қуып жіберіңіз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Мұндай сезім әрқайсымызға тән екені жасырын емес. Анда-санда ол кез келген адамды табады - басымен жауып, төңкеріледі. Жүрегіміз мұңайса, өзімізді мүлде қорғансыз сезінеміз, біреудің қолдауын сезгіміз келеді… Кейде біз өз күшімізбен өз күшімізбен жеңуге тырысамыз, бірақ сәтсіздікке ұшыраймыз … Бұл блюз қайдан пайда болады? Неліктен жүрегінде қайғылы және бұл туралы не істеу керек - біз мақаламызда айтамыз

Флегматик бала: мінез-құлық ерекшеліктері, білім беру бойынша ұсыныстар

Флегматик бала: мінез-құлық ерекшеліктері, білім беру бойынша ұсыныстар

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Сәбидің ата-анасы баланың бойындағы белгілі бір мінез-құлық қасиеттерінің көріну фактісін ғана айта алады. Сондықтан нәрестенің мінез-құлқындағы белгілі бір қасиеттер айқындала бастағаннан кейін, ана мен әке оларға бейімделіп, мүмкіндігінше түзетулер енгізуге тырысуы керек. Флегматикалық баланы қалай дұрыс тәрбиелеу керектігін білу үшін оның ерекшеліктерін толығырақ түсінген жөн

Психологияны түсіну. Психологиядағы әдістер

Психологияны түсіну. Психологиядағы әдістер

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психологияны түсіну адам жанын зерттейді. Бұл өзін-өзі тануға және басқалардың ниетін білуге көмектеседі. Жігіттің немесе басқа адамдардың ниетінің маңыздылығын қалай анықтауға болады? Егер сіз білгіңіз келсе - мақаланы оқыңыз

Темпераменттік бұл Тест: темперамент. Темпераменттің психологиялық сипаттамасы

Темпераменттік бұл Тест: темперамент. Темпераменттің психологиялық сипаттамасы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамның ең маңызды қасиеттерінің тізімінде темперамент бірінші орындардың бірін алады

Сезімталдық – белгілі бір факторларға жоғары сезімталдық

Сезімталдық – белгілі бір факторларға жоғары сезімталдық

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Психологиядағы сезімталдық – адамның сезімталдықтың жоғарылауын, сенімсіздік пен осалдықты сезінуі. Көбінесе мұндай адамдар түсінбейтініне шағымданады. Науқастар маманға хабарласқанда, басқалардың достық сезімін, сондай-ақ олардың басқаларға қарағанда нашар екенін түсінетінін айтады. Сезімталдық - шамадан тыс қаттылық пен ұялшақтықтың көрінісі

Адамдардың эмоциялары: түрлері

Адамдардың эмоциялары: түрлері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Әр адамда әрқашан сезім болады. Бірақ оң және теріс эмоциялардан басқа эмоциялардың басқа түрлері бар екенін бәрі біле бермейді. Адамдардың эмоциялары қандай - бұл туралы мақалада оқыңыз

Меланхолик – біздің заманымыздың ойшылы

Меланхолик – біздің заманымыздың ойшылы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Бұл мақалада біз «меланхолик» темпераментінің ерекшеліктеріне тоқталамыз. Бұл категориядағы адамдар интуитивті-логикалық типке жатады

Адамдардың темпераменттері: түрлері мен ерекшеліктері

Адамдардың темпераменттері: түрлері мен ерекшеліктері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамдардың темпераменті - олардың әрқайсысының жеке басының және мінезінің жеке ерекшеліктері. Адамның темпераменті мен мінезі оның тұлғасы мен болмысының негізгі қасиеттері болып табылады. Темперамент адамның туғаннан өзіне тән мінез-құлық ерекшеліктерін көрсетеді, индивидтің өзін қоршаған әлемге қатынасын білдіреді

Темпераменттің гуморалдық теориясы. Гиппократ бойынша тұлға темпераментінің негізгі түрлері

Темпераменттің гуморалдық теориясы. Гиппократ бойынша тұлға темпераментінің негізгі түрлері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Темпераменттің гуморальды теориясының идеясы атақты ежелгі емші Гиппократқа тиесілі. Ол біздің дәуірімізге дейінгі 5 ғасырда тұлға типтерін жеке ерекшеліктеріне қарай жіктеуге әрекет жасады. Гиппократ адамның мінез-құлқы мен дүниетанымына әсер ететін адам ағзасындағы шырындардың мөлшеріне негізделген

Фрейд бойынша бейсаналық. Бейсаналық ұғымы және түрлері

Фрейд бойынша бейсаналық. Бейсаналық ұғымы және түрлері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Австриялық ғалым Зигмунд Фрейдтің есімі қазіргі әлемдегі ең танымал есімдердің бірі болуы мүмкін. Шағын мақалаларды айтпағанда, шығармаларын ашпағандар да біледі. Ең бастысы, әйгілі фрейдтік сырғымалар естіледі, адамдар сигара немесе банан сияқты мағыналы ұзын заттарды көргенде оның атын еске түсіруді ұнатады. Бейсаналық ұғым да жиі еске түседі. Алайда оның мәнін әркім дәл түсіндіре алмайды

Қабылдау ерекшеліктері: уақыт пен кеңістік елесін

Қабылдау ерекшеліктері: уақыт пен кеңістік елесін

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Қабылдау – бұл біз адамдар ретінде осы әлемді түсінетін және оның барлық компоненттерімен, соның ішінде өзіміз сияқты субъектілермен белсенді әрекеттесе алатын нәрсе. Бұл фактілерді жақында психиатрлар мен философтар анықтады және көп ұзамай өте лайықты теріске шығаруға ие болды. Уақыт иллюзиясы ұғымымен таныссыз ба?

Мақал-мәтелдерді түсіндіру әдісі. Психопатологияны зерттеу әдістері

Мақал-мәтелдерді түсіндіру әдісі. Психопатологияны зерттеу әдістері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Мақал-мәтелдерді түсіндіру әдісі жасөспірімнің немесе ересек адамның ойлау процестерінің қаншалықты тиімді және реттелгенін түсінуге мүмкіндік береді. Жеке тұлғаның мінез-құлқын, ой-өрісін зерттегенде, мақал-мәтелдерді адам жұртшылықтан жасырып жүрген сол саналық бейнелерден «балық аулауға» материал ретінде пайдалануға болады. Егер сіз бірнеше адамнан бір сөзді кеңірек түсіндіруді сұрасаңыз, жауаптар әртүрлі болады

Қалай интроверт болуға болады: тұлғаның негізгі қасиеттері, психологтардың кеңесі

Қалай интроверт болуға болады: тұлғаның негізгі қасиеттері, психологтардың кеңесі

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Экстраверттер қоғамда қуат береді, әртүрлілікті жақсы көреді және жалғыздыққа шыдамайды. Икемділіктің арқасында оларға үнемі өзгеріп отыратын заманауи әлемге бейімделу оңайырақ деп саналады. Сонымен қатар, дәл осындай белсенді және белсенді адамдар интроверт болу туралы көбірек ойлайды. Ойлау түрін өзгертуге бола ма, жоқ па, соны сарапшылардан сұраған жөн

Адамгершілік сана: құрылымы, қалыптасу және даму әдістері

Адамгершілік сана: құрылымы, қалыптасу және даму әдістері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамгершілік сана балалық шақта ата-ана мен әженің мінез-құлқы, сонымен қатар ертегілердегі кейіпкерлер бейнесі арқылы қалыптасады. Нарықтық экономика жағдайында адамдар арасындағы қарым-қатынастар толығымен коммерциялық болып қалмауы керек. Балаларға қоғамдағы мінез-құлықтың моральдық нормаларын үйретуді ұмытпаңыз. Бірақ ересектер де балаларына үйрететін ережелерді сақтауы маңызды

Психологиядағы интерференция – бұл Анықтамасы, теория түсінігі, түрлері және зерттеу

Психологиядағы интерференция – бұл Анықтамасы, теория түсінігі, түрлері және зерттеу

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Жалпы мағынада психологиядағы интерференция – субъектінің санасында қатар жүретін процестердің өзара басу күйі. Бұл құбылыстың себебі сыртқы және ішкі факторлардың әсерінен зейін мен шоғырланудың шектелуі болуы мүмкін. Интерференциялық әсер когнитивтік функциялар саласында өте мұқият зерттеледі: есте сақтау, қабылдау, зейін, нақты дағдыларды бекіту

Ерлердегі дағдарыс жасы: көрініс беру және жеңу ерекшеліктері. Жастық дағдарыстардың психологиялық сипаттамасы

Ерлердегі дағдарыс жасы: көрініс беру және жеңу ерекшеліктері. Жастық дағдарыстардың психологиялық сипаттамасы

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Ерлердің дағдарыс жасы шамамен өмірдің ортасына түседі. Бұл өсіп келе жатқан балаларға көп көңіл бөлуді қажет етпейтін кезде пайда болады, кәсіби белсенділік тұрақты болады, бәрі жақсы болатын сияқты

Психологиядағы адамдардың мінездері: сипаттамасы, түрлері, тұлғалық қасиеттері, ерекшеліктері

Психологиядағы адамдардың мінездері: сипаттамасы, түрлері, тұлғалық қасиеттері, ерекшеліктері

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 07:06

Адамның мінезі туралы айтатын болсақ, біз әдетте оның өмірінде болып жатқан әртүрлі оқиғаларға, сондай-ақ оны қоршаған адамдарға деген жеке адамның реакциясын айтамыз. Бірақ психология тұрғысынан бұл ұғым одан да күрделі. Ғалымдар бес жүзден астам әртүрлі мінез-құлық белгілерін санаған. Дегенмен, олардың барлығы оң немесе теріс емес. Оларды бағалау кезінде көп нәрсе контекстке байланысты